よもぎ蒸し札幌

沖縄の赤土で作られたよもぎ蒸しでは沖縄で育ったよもぎを使用して蒸しています。普通のよもぎと違い琉球よもぎは形が細く尖っています。沖縄の気候に合った形になっており葉の先まで栄養が詰まっています。よもぎはハーブの女王とも呼ばれていてビタミン、カリウム、鉄分が豊富に含まれています。よもぎ蒸しで期待できる作用は🌿血液を綺麗にしてくれる。血液凝固に関わる成分のビタミンKが豊富に含まれ、血液の造血を助ける作用があるため血液をサラサラにしてくれる。🌿デトックス作用。利尿作用があり、体に

北海道・札幌から♪色・自然・魔女学で☆ココロもカラダも健康Ｈａｐｐｙに☆Ｃｏｌｏｒｽｸｰﾙ＆サロンＨｉｄｄｅｎ-Ｕｐ能登屋明枝です＾＾こちら札幌は、6月に入りライラックまつりやヨサコイなど。初夏の雰囲気がスタート！と思いきや、突然の真夏日から、低温（11℃！）になったりと。寒暖の差が激しいですみなさん、ご自身の疲れや体調の気づきや予防策に。日頃から『セルフケア』されていますか？また、なにかしらの方法を持っていますか？＾＾私は、寝る前の時間に7色のパワーストーンで

初めての全身マッサージでした。慣れていないので、逐一強さの加減を確認してくださってちょうど良い気持ち良さでした。じっくり全身をほぐしてもらいスッキリと軽くなったカラダでその後の予定をこなせました！特にひざ裏やすね、足の裏が疲れてこっているということだったので次回は脚を重点的にオイルでマッサージしてもらえるコースで疲れもむくみも解消したいです。寒い時期なので、よもぎ蒸しも気になりますし、全体的にコースの料金もちょうど良さそうので、通いたいです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝整

札幌カラースクールHidden－Up（ヒッドゥン・アップ）色彩講師：能登屋明枝です＾＾皆さん、『皆既月食』は、見られましたか？とっても不思議な天体ショーでしたね＾＾BLOODＭＯＯＮ（血の月）というだけあって月と太陽が重なる時は、本当に赤褐色に！また、BLUEMOONでもあったので、月食後はいつもより青白い月に☆『赤』と『青』という、対局な要素と１夜の中で、『欠け』と『満ち』があることから、復活や再生を意味する月でした☆こちら北国の札幌は、凛とした

北海道・札幌から♪色・自然・魔女学でココロとカラダを健康に☆タロットカラーセラピー開発考案者元気なチビ魔女☆キャサリンNotoyaです＾＾そして今回は、皆既月食＆今月２回目の満月でblueMoon！珍しく比較的青く見えることからそう呼ばれるそう。そして、皆既月食の事を、BloodMoon直訳すると『血の月』。月食時間帯に赤褐色に見える月からそう呼ばれます。『青』と『赤』。反対の色が一度に意味づけられるのも今日は、何だか、特別不思議な満月の日

全国的に寒い日が続いてますね～！こちら札幌は、今日は最高気温でも、－２℃＾＾：来週からは、もっと冷え込むようです第６９回さっぽろ雪まつりが、始まります！お越しの方は、暖かい服装と靴も万全対策で楽しまれてくださいね北海道の冬は、空気も澄んでいるので、外にいても呼吸が気持ち良い！窓からの景色も真っ白の雪が背景になって、色もきれいに映えて見えますそして、きれいな夜空の月や星を見るのが私の冬の楽しみ方です「寒い冬」ですが、今シーズンの冬から『温活対策』をしているので

【プレゼント企画】冬の温活キャンペーン！北海道・札幌色と自然と魔女学で心も体も健康Happyに♪Hidden‐Up色彩講師：能登屋明枝です＾＾週末は、BESTbodyJapanという、健康美を極めるコンテストに初出場で全国大会まで選ばれた北海道のお二人（１人は私の師であり元社長＾＾）のお話会に行ってきました☆５０歳以上のクラスに出場のお二人ですが。さすが健康美を極める大会だけあって、筋肉も肌つやも５０代とは思えません！この日も、水着とボディコンでしたよ(笑)や

北海道・札幌カラースクールHidden-Up色彩講師：能登屋明枝です＾＾昨日は「大寒」。二十四節気の最後で今が一番寒い時期となります☆これを超えると次は「立春」。風邪やインフルエンザ、腸炎などが流行ってるようですが、みなさん、『体調』は整えられていますか？＾＾いざという時にも、強いカラダづくり！日ごろからの、心と体の健康意識と体づくりが大切ですね＾＾私も、昨年から本格的に！自分の体と健康法に向きあっています♪私がやっているのは、薬やサプリなど科学的な付加をして

北海道・札幌から♪色・自然・魔女学でココロとカラダを健康に☆タロットカラーセラピー開発考案者元気なチビ魔女☆キャサリンです＾＾今年も始まって、もう半月が過ぎました。お初月気分も落ち着き、そろそろ本格的に今年も始動！というところでしょうか＾＾さて今日は、今年最初の新月です。今回は『やぎ座』のエリアに月がある「新月」。１１:１８に新月を迎えました＾＾新月は、１４日後の満月（１/３１）にむけてエネルギーが満たされていく時期。新月には、新しく変化したいこと、願

今週の《よもぎ蒸し》、《よもぎ蒸し＋ランチ》ご予約可能な日時です♪※オーガニックドリンク、ミネラルウォーター付き【よもぎ蒸し】一般2500円会員様2000円ハンモック回数券・16日火⚫︎17:00〜3名様迄・17日水⚫︎11:00〜3名様迄・18日木⚫︎14:00〜19:00最終受付お好きなお時間で(ランチセット¥3000もOK)・19日金⚫︎11:00〜19:00最終受付お好きなお時間で(ランチセット¥3000もOK)・20日土⚫︎11:00〜19:00

北海道・札幌カラースクールHidden-Up色彩講師：能登屋明枝です＾＾スクール生の皆さんと、初詣＆新年ランチ会でした☆私にとっては庭のようになじみ深くヒーリングスポットでもある円山公園美しい雪の公園内を健康的に散策しながら♪北海道神宮でご参拝。北海道神宮スピリチュアル・ガイドツアーも毎年恒例に(笑)雪の中にそびえ立つ！札幌の開拓を築いた「島判官」像。札幌の都市計画担当で、この地に来られたとか。実は風水師でもあったそうで、このあたりの地域や

札幌・カラースクールＨｉｄｄｅｎ‐Ｕｐ色彩講師：能登屋明枝です。今年もいよいよ１２／３１。みなさん、いかがお過ごしでしょうか＾＾今年出逢ってくださったみなさん！本当にありがとうございます＾＾暦では、1年の切り替わりとなる今日から明日。意識や気持ちを見つめるに、ふさわしい時☆まず、毎日が平和であり、健康な身体があり、イキイキ楽しく好きな事ができ。元気に過ごすことが続くことに感謝です＾＾１２／３１大晦日→１／１新年という日は、一つの区切りや祝いに

北海道札幌☆タロットカラーセラピー開発者キャサリンNotoyaです＾＾みなさん☆MerryChristmas☆今年ももう少しで終わりですね☆今年『タロットカラーセラピー講座』を受講いただいた神戸の受講生さんから素敵なクリスマスカードが送られてきました(*^^*)ハガキだから、一言程度だからこそ♪短いながらも伝わる嬉しいメッセージ☆北海道在住の私。このセラピー講座を開発し、興味を持っていただける皆さんのおかげで全国各地でセッションしたり、お招き戴いて講座開催したり♪素敵

北海道・札幌カラースクールHidden-Upタロットカラーセラピー開発考案者・能登屋明枝です＾＾今週は、２０１７年も年末☆ラスト開催講座が盛りだくさん＾＾今年も、お会いくださった皆さん！ありがとうございます♪タロットカラーセラピー講座上級【スキルアップ編】。タロットの不思議な絵の魅力が好きで学生時代から、タロットにふれていたという、Mさん♪１日目、2日目のタロットカラーセラピー講座の復習も毎回してきてくださり、毎回リーディング力もどんどん上がってま

札幌カラースクール＆サロンHiddenUpちび魔女♪キャサリンNotoyaです＾＾11月も終盤。いよいよ今年もあと1か月。こちら札幌は、雪も降り始めいよいよ冬本番になりそうこちらの雪国は、タイヤを夏用と冬用に交換をします。私も意を決して(笑)いよいよ冬タイヤに交換しました＾＾これが結構な力仕事なんです～寒い時期は、体が冷えていると体の動きや筋肉も硬直しているので筋肉痛やケガも起こしやすいんですよねこれからは、寒さも本格的になるので常に体が硬くなっていま

みなさん、こんにちは☆自然とともに人生楽しくHAPPYに♪北海道・札幌心と体の健康サロンHidden‐Up（ﾋﾄﾞｩﾝｱｯﾌﾟ）元気なちび魔女☆キャサリン♪Notoyaです＾＾Hidden‐Upは、本日１１／１より、リニューアル・オープン！！これまで、カラースクールHidden-Upとして、色をテーマにカラーセラピスト、カラーアナリストの養成、女性の起業サポートなどスクール・個人コンサルティングをメインにしておりましたが、これからは、い