よなきやラン

和歌山県紀の川市にあるラーメン屋「二代目よなきや」。ランナーの間では、大阪南部から鍋谷峠や蔵王峠などの峠越えをして走って行くのが定番のコースになっています。峠越えの30kmはキツいけど「よなきや」には行ってみたい、というラン友さんのリクエストに応える形で、橋本駅をスタートして20kmほどのフラットなコースを走るランイベントを企画してみました。（写真は参加したメンバーが撮ってくれたものもあります）🍜🏃‍♂️🏃‍♀️🍜🏃‍♂️🏃‍♀️🍜🏃‍♂️🏃‍♀️🍜🏃‍♂️🏃‍♀️

パパの上でぬくぬくロビンちゃん！11/3によなきやランへ行ってきました！よなきやランとは和歌山県紀の川市にある「よなきやラーメン」に大阪から走って山を越えてラーメンを食べに行く事である！以前に何度か河内長野から蔵王峠を越えて行った事がありますが、今回は泉中央駅から鍋谷峠を越えるルートで行ってきました！朝7:30和泉中央駅集合！よーし！行こ〜！！！半袖半パンだとめっちゃ寒かった！干し柿が見れた！無事完走？？？1リットルのメガジョッキとラーメンを食べ終えるまでが「よなきやラン」

おはようよなきや行ってきた和泉中央出発6人鍋谷峠6人よなきや到着7人大宴会8人だんだん人が増えとる(笑)串柿！なかもず出発ちゃうねんけどなぁ(笑)ではでは👋

今年の夏休みのよなきやランはなんと、よなきやラン史上初のタイムオーバー『2年ぶり、灼熱のよなきやラン』夏休み6日目の木曜日久しぶりにひろんぽん隊長からのお誘いがあり、よなきやランへ「よなきやラン」とは、各自それぞれの場所から、和歌山県紀の川市にあるラーメン…ameblo.jp祝日の月曜日リベンジを果たすべくよなきやへ今回は、鍋谷峠コースです和泉中央駅スタートこの辺りはダンナ実家近く、朝ランコースを通ってどんどん山道へめちゃくちゃ寒いやん皆さんどんどん走って行きます遅れながら

夏休み6日目の木曜日久しぶりにひろんぽん隊長からのお誘いがあり、よなきやランへ「よなきやラン」とは、各自それぞれの場所から、和歌山県紀の川市にあるラーメン屋「二代目よなきや」へ走って行ってラーメンを食べるというランナー人気のラン企画「二代目よなきや」の入り口には、よなきやランチャレンジャーの名前が入ったのれんが掲げられていますこの日は、河内長野駅スタート前日の野球観戦からの飲み会でしこたま飲んで、走るのはめちゃくちゃしんどいしかも、スタート時間を間違えて15分のタイ

ラン繋がりのたけちよ君からSNSで「今度の「よなきやラン」が200回目になるので、お祝いしてもらえませんか？」と本人から（笑）リクエストがあったので、一緒に走って、久しぶりに「よなきや」＊に行くことになりました。＊よなきや和歌山県紀の川市にあるラーメン屋で、正式には「二代目よなきや」。オーナー店長がランナーということで、10年ほど前からここまで走っていくことがランナーの間でブームになり、北から南からおいしいラーメンのために何10kmと走っていくランナーが今でも絶えない店。大阪から峠

先週の土曜日久しぶりに…よなきやラン河内長野駅から和歌山のよなきやへこまきちさんと行ってきた。大阪マラソンの疲れとか心配したけど気持ち良く走れた34kmくらいかな久しぶりのよなきやのラーメンは美味しかった！帰りの電車の本数が少ないのがなー膝の傷口は小さくなってきてカサブタも、あと少し来週は地元の飛鳥ハーフマラソンコースは慣れたとこだけど会場の雰囲気とか楽しんでこよう来年、世界遺産に登録されるかもだし。その辺は、また書きたいな。2/265km3/1

今月のウォーキングの支援大雨の日警報級の大雨予報だったので小降りの午前中だけに変更になり半分で終了となりました尼崎城初めて行きました一階は、無料で入れる所がありお土産ものや展示物がありました昔本当にあったところは別の場所でこんな可愛いお城がありました(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)そして翌日は、久しぶりのお休みフルマラソンに向けて30キロ走やりましょうと言うことでランナーの聖地と言われているよなきやさんへ向かってランニングスタートは、阪南メモリアルパーク神戸が好きだった方だ

NHKTVの「ランスマ」でも紹介され、以前から関西ランナーの聖地になってる、和歌山県紀の川市にあるラーメン屋「二代目よなきや」。一杯のラーメン（とビール🍻）のために、わざわざ峠越えをして30km以上走ってくるランナーが、毎週のようにいます。「『よなきや』行ったことがないので、連れていってください！」というラン友さんのリクエストに応えるかたちで、私自身一年半ぶりに行ってきました。大阪から峠を越えて行くのは距離もあるので、フラットなコースを選んでみました。峠越えのルートは先日の大雨で所々崩落し

今日はよなきやラン#19です😄８時に河内長野駅をスタート。前回はおひとりさまだったけど、今回は８人と大人数です😄サブエガ✖️１サブ３．５✖️２サブ４✖️１サブ４．５✖️２サブ５✖️２という多彩なメンバー。今日は朝から暑かったぁ🥵とりあえず滝畑ダムまでは歩くことなく上りきりました😄ハートマーク発見ここでもシューズサークルメンバーも増えると途中休憩もしたりと、時間かかりましたわ😵そんなこんなで、なんとか蔵王峠に到着。ここまでも地面に○がある坂以外にはなんとかゆ

いつか走ろうと思ってた峠越えラン昨日走って来ました早起きして始発電車に乗って向う先は大阪の泉北エリアスタート地点の和泉中央駅前日営業時間を確認するのに"お店"に電話。店長さんから「和泉中央駅からだと、皆さん5時間を目途に走られてますよ」と教えていただき「7時半にスタートして12時半到着でお昼ご飯」というパターンが多いとか😀よし、ならば自分もと駅に7時半に到着。でもトイレに行ったりコンビニで買い物してたらもう8時💧しかも駅前からのルートがよく分からずスタート直後からスマホとにらめっこ

よなきやランに行ってきました。峠を越えてラーメンを食べる。ランナーの聖地「二代目よなきや」峠を越えてラーメンを食べる。ランナーの聖地「二代目よなきや」|ワールドマスターズゲームズ2021関西【webマガジン「ゴトスポ」|ワールドマスターズゲームズ2021関西】和歌山県|峠を越えてラーメンを食べる。ランナーの聖地「二代目よなきや」www.wmg2021.jp河内長野駅に集合して出発滝畑ダムを通りハートマークで記念撮影５人グループで行きました(^_^)２人は、ビーチサンダ

おはようございます遅遅ブログよなきやいってきましたー先週かな前日にはさとっさんも腰の違和感があったんですが、朝に背中と腰に湿布をはる天気が良くて走りたくて腰に負担をかけたいように、荷物を最軽量なので、一人の厚着です暑いのは平気。でも熱中症にはよくなります滝畑ダムであかんかったらDNFしようと思ったんですが、走れる走ってると途中かかしがみえる姫路のかかしと思ったら下の写真をとってるひろんぽんさん姫路ロスだー久々のよなきやしんどいそして苦手な坂に四苦八苦で

昨日はヒロP隊長のお声がけでよなきやへよなきやラン何回目かな？5〜6回は行ったような…河内長野駅スタート馬ちゃんとあまはさんが先頭ペースが速い約10キロで滝畑ダムへお決まりの♡で記念撮影売店からは蔵王峠までノンストップやっと蔵王峠到着！上り坂は終わり…かと思いきや、まだあと2キロの激坂上りこれがキツい！堀越観音から、こんどは激下りこれもキツい！前回は柿だらけだったここの眺め梅？の花が満開はっさくが安いザックに詰め込むそして到着からの、メガジョッキラーメンじ

今日は名古屋ウィメンズマラソン、びわこマラソン等を走られたみなさま、お疲れさまでした🤗僕は朝からお姫さまを送って、車を運転しながら名古屋ウィメンズマラソンを見てました😄用事も終えて、帰ってからギリギリゴールが見れました☺️鈴木亜由子さん、見事な復活の走り㊗️前田穂南さんも、MGCを獲得しましたね。上杉真穂さんは５位でしたが、大阪国際女子マラソンから１ヶ月半ですから、いい走りでした。でも、１位は２時間１８分８秒😳鈴木亜由子さんは２時間２１分５２秒、前田穂南さんは２時間２２分３２秒と２

今日は１８回目のよなきやラン🏃‍♂️今回は河内長野駅からスタート😄河内長野駅から走るのは去年の１月以来。今日は２０℃以上の気温になるとかいう割には肌寒い😅ゆるゆると順調に滝畑ダムまで来ました。ちゃんとハートマークも撮影❤️滝畑ダムはこっちの方が走りやすくていいね😄肌寒い中、キャンプ場を抜けて蔵王峠に到着😉そうそう１８回目にして初めてというのは、まさかのおひとりさまよなきやランです😆和歌山県側に入ったら、急に暑くなりました😄おひとりさまということでマイペースで行けたこともあり、

↓3月3日夜ラン(リンコン2)↓3月4日夕ラン(リンコン2)↓3月5日昼ラン(リンコン2)↓3月6日夜ラン(リンコン2)3月7日は娘の中学校卒業式。息子のときは小学校，中学校，高校と入学式も卒業式も行ったことがなかったのに，今回は仕事を休ませてもらって出席。↓3月7日夕ラン(リンコン2)卒業式の後，夕ランを済ませて，夜は祝い膳(といっても，まだ進学先の高校が決まっていない娘は2日後が公立高校の入試なので，簡素に)。↓3月8日夜ラン(リンコン2)

昨日の大谷サンのホームラン、会社でも話題になってました😄僕の中ではこっちの方が衝撃❗️２０年間子供たちを笑顔にしていたうーたんがいないばぁを３月末で卒業することになりました😭お姫さまにも伝えたら、ビックリしてました。ワンワンワンダーランドには引き続きでるみたいですけどね。かわいいキャラに癒されてましたわ🥰今日は帰ってから、ランニング🏃‍♂️と言っても時間制限あるから、決め打ち１２キロ😄今日も安定の白鷺公園。知らないとこを走るのもいいけど、走り慣れたところを走るのは安心感があって

11月6日ひろんぽん企画串柿&よなきやランに参加してきました。メンバーは、ドミニクさんぐっちぃーさんあっちゃんひろんぽんさんは足の調子悪くひまわりさんと一緒に橋本からスタート和泉中央で集合してスタートここら辺はドミさんが詳しいので道はお任せ多めに距離を稼いで貰いながら大学校内を走ります。駅から7kmくらい走ると花菜おに工房に到着開店前でしたがパンゲット出来ました今回も塩パン🥐石窯で焼いています気温3℃でめっちゃ寒かった🥶少し走ると6kmの上りが続く峠走です

昨日は久しぶりによなきやラン和泉中央駅スタートあまはさん、ぐっちいさんご夫婦と和泉中央はダンナ実家最寄り駅しばらく走ると以前働いていた職場を通って山の中のパン屋さん「花菜」トップページ-e-hanana花菜-薪窯-パン-天然酵母-カフェ-パン教室-陶芸教室-大阪-和泉e-hanana.comまだオープン前の時間だったけどパン購入OKでしたここで、よなきやランのレジェンドピザ男さんと遭遇しばらくご一緒しましたピザ男さんに穴場のトイレや

おはようございます(*^^*)昨日は速報ラッシュ夜に見せてもらいました🤗ほんと、リアル大会は良いですね💕皆さん、完走おめでとうございます👏昨日は、ひろんぽんさんにお誘いいだだき和歌山、紀の川市にある「二代目よなきや」へ大阪、和泉中央駅から鍋谷峠経由で走って行ってきました🤗ただ、発起人のひろんぽんさんが足の調子が悪く、別ルートのショートカットで行くことになったので、頼りはお久しぶりのあまはさんとウルトラランナードミニクさんに連れて行ってもらいました🤗スタートは和泉

まずは前回以降のラン。↓10月11日夜ラン(カーボンX)↓10月12日夜ラン(カーボンX)↓10月13日17時24分(この日の和歌山の日の入りは17時29分)久し振りに夕焼けを眺めてからのラン。「秋の日はつるべ落とし」であっという間に暗くなった。↓10月13日夜ラン(カーボンX)↓10月14日夜ラン(カーボンX)NHKのBS1「ランスマ倶楽部聖地巡礼ランニング」の中で，関西ランナーの聖地「二代目よなきや」が取り上げられるとの情報をさとっさんやひろ

今日は帰りが２１時過ぎたから、休足日😢火曜日、水曜日、金曜日は早く帰って走りたい😔明日も水曜日だけど、帰れるか微妙です😑昨日、たまたまランスマ告知を見たら、こんなん書いてました😄大阪・和歌山の峠越えランて、よなきやランしかないやんと思っていたら、当たりでした🎯ちょっとビックリ‼️みなさん、ぜひ見たら、よなきやランしてくださいね😉今日は加賀温泉郷マラソンから、案内状が届きました☺️参加賞Ａがいいなぁ😊いやいや、今年は参加しないつもりですけど、めっちゃ惹かれてしまう・・・。こんな

和泉中央駅から鍋谷峠を通って、よなきやを目指すコース😄８時スタートでしたが、昨日は蒸し暑かった🥵鍋谷峠にはいるまでにすでに汗だく💦日差しが暑いよりは、湿気がすごい。鍋谷峠はもやっていました。８月は来ていないから、７月以来。道の駅まではがんばって走りましたが、この後は強い日差しと暑さにグロッキー😔道の駅で飲んだリアルゴールドで少し復活しましたが、少しだけでした🤣とはいえ、なんとか今日も無事にゴール。今日は久しぶりの人もいて、終盤は一緒に歩いたので、時間がかなりかかった😵疲れた背

昨日は朝からあん食パンにベタベタにマーガリン塗って食べました😘分厚く切ったあん食パンに、マーガリンはサイコーです😍月曜日は休暇だったので、食べたらお姫さまと２人で金岡公園プールへ🏊‍♂️４時間くらいバッチリ遊んできました😄嫁ちゃんからは、「２人ともめっちゃ焼けてるよ。」と言われました。ほんまにめっちゃ焼けてました😅お昼ごはんはオムライス。おなかいっぱいになりました😁昼からは散髪💇‍♂️いつもは普通のカットですが、昨日は思い切ってスポーツ刈りに。おしゃれボウズならぬ、おしゃれス

生まれて初めて桃🍑を食べた時の事を覚えているだろうか？？とんでもない衝撃を受けたのを覚えている！！うんめぇぇぇ〜っっっ(ﾟoﾟ;;こんな上手いんや！さぁー桃シーズン🍑到来っっ！！ドボンシーズン到来っっ！！夏やでぇー。こらぁー両方楽しまなあかんっっ。関西ランナー大好き『よなきやラン』ですが、思考を少しを変えて、途中にある串柿の里道の駅で、大盛り桃パフェ🍑を食べいこうっっ！！河内長野駅〜滝畑〜蔵王峠〜くしがきの里〜くしがきの里道の駅〜駅まで思ったより前半暑くなりすぎずに助かった！体力

今日は１ヶ月ぶりのよなきやラン🍜なんか最近、毎月行ってるような気がする・・・。今回は、和泉中央から鍋谷峠を行くコース🏃‍♂️暑いと思っていたから、７時半に和泉中央駅をスタート。と思ったら、曇り空でそこまで暑くない😄鍋谷峠の登りに少し雨が降ったおかけで、鍋谷峠の頂上は夏かというくらい、涼しかったです。だいたいここで半分。下り坂を走って、道の駅に到着残り約８キロ🏃‍♂️がんばってなんとかゴール🏁今日も無事に辿り着きました😉下におりてきたら暑かったですが、いつもに比べたらそこまで

今日は暑い中久米田池から和歌山のよなきやへラーメン食べに走ってきました🏃久米田池から、ららぽーとを横切って父鬼線に入って鍋谷峠経由でよなきやへ💦てかもう数キロで汗びっしょり😰一緒に走ってくれた黒田くんはサブスリーしちゃう強者なのでワラーチで参戦😄鍋谷峠の登りもノンストップで登りきってました😅鍋谷からの下りもなかなかキツイ😩くしがきの里の道の駅までも長いし、よなきやまでも7キロくらい…よなきや着いたら店長さん出てきて恒例ののれんで写真をパシャリその後は店の裏で水浴びしてコーラで乾杯

今日も暑い１日🥵昨日みたいな突然の天気の変化はないことを願いたい👏７時半にＪＲ阪和線和泉橋本駅をスタート途中、水間駅へ立ち寄り。蕎原から粉河ハイランドパークへ向かいましたが、相変わらずあの坂は走れません😣みんなでラントークしながら、歩きました。粉河ハイランドパークから下り坂はラン。ノヴァブラスト２で走ったのですが、急な下り坂に跳ねるシューズはめっちゃ早く走れちゃうので、自分の感覚以上に足が動いていて、こけそうと思いました😅ちなみに下り坂６キロのタイム。早過ぎやし😆観音山フルー

久しぶりの投稿！脚の調子は悪くなってます😰脚が思うように動かなくなるのが早くなってます💦上半身と脚のバランスが、本当におかしい😓どうしたものか…昨日は関西ランナーなら知っている？『よなきやラン🍜』に行って来ました🏃‍♀️「よなきやラン」とは関西各地をスタートして、和歌山の紀の川市にある『二代目よなきや』を目指して走るというもの。私たちは今回、南海高野線河内長野駅から滝畑や蔵王峠を越えて行きました🏃‍♀️よなきやランしてきた人の一覧が暖簾に記載されてます。人気のホルモンラーメン