ゆるり学

喉が痛いスピリチュアル的意味ゆるりです最近リズブルボー「自分を愛して」という本を読んでいるのですがこれには様々な病気のスピリチュアル的な意味が書かれていますこちらに書いてあることと私の体験からすごく納得できる出来事を紹介したいと思いますリズさんの本には喉には創造性のセンターがあって自分の望むことを創造する権利を与えなさいそして何かを創造した自分を責めず愛をもって受け入れなさいということが書い

家族や友達が自分のやりたいことに反対してくる人へ自分のやりたいことは自分と周りを幸せにすることだろうか？自分のやりたいことは揺るぎない自分の使命であり生涯かけて本氣でやりたいことであるか？何度考えてもそうだと言い切れるなら以下の文章を引用してもいいからあなたの本音を真っ直ぐにぶつけてみてほしい。私が生涯と通してどうしてもやりたいことは私たちの魂の器である「体」そして魂からの本当の想い「心」をとにかく大事にして生きてほしい

【不安】という名の心のうんこを紐解いてみるあなたは、新しいことをしてみようとするとき何かざわざわするような何か引っかかるような不安ってないですか？私は今その不安と闘っているというか？見つめているわけですが今の不安が何者なのか？ちょっと紐解いてみますね私は2022年9月27日大嶋啓介さんと水江卓也さんの講演会を主催することになりまして大好きなお二人なので

【人生初ファスティング】失敗しなかった２つの理由【3大UNKO】を出して本音で生きられる私になるUNKO心理学体のUNKO=大便・体のあらゆる不調心のUNKO=ネガティブな感情思考のUNKO=過去・無意識の不要な思い込みそれぞれの詳細はクリックして見れます▲１つめはプロ指導の元ファスティングにチャレンジしたからファスティングって「食べないこと」「食べない時間」をいかに我慢できるか？それが一番大事だと思っていた私でも、本当はそれが間違ってたんです

【人生初ファスティング】5日間の写真公開★KALA&MANAでファスティングやってみた！【3大UNKO】を出して本音で生きられる私になるUNKO心理学体のUNKO=大便・体のあらゆる不調心のUNKO=ネガティブな感情思考のUNKO=過去・無意識の不要な思い込みそれぞれの詳細はクリックして見れます▲今日はファスティング5日間のビフォーアフターを写真比較でみてみてください！私の体重は元は48キロ正直私のベスト体重は大体47キロ前後なのでそこまで「痩せ

【初ファスティング】空腹感をサラリと乗り越える方法★KALA&MANAでファスティングレポ【3大UNKO】を出して本音で生きられる私になるUNKO心理学体のUNKO=大便・体のあらゆる不調心のUNKO=ネガティブな感情思考のUNKO=過去・無意識の不要な思い込みそれぞれの詳細はクリックして見れます▲今日はファスティング中の空腹感を乗り越える方法をお届けしますファスティングを試してみて空腹感を抑えるには３つポイントがあるのでそれを今日は解説してい

【初ファスティング】空腹より○○が大変！？KALA&MANAでファスティングレポ【3大UNKO】を出して本音で生きられる私になるUNKO心理学体のUNKO=大便・体のあらゆる不調心のUNKO=ネガティブな感情思考のUNKO=過去・無意識の不要な思い込みそれぞれの詳細はクリックして見れます▲体のUNKOを全部出して心のUNKOもスッキリさせるため人生初のファスティングをしてみた！空腹感のレポは昨日投稿したやつ見てくださいね！で、空腹感より

【人生初ファスティング】空腹は大丈夫か！？KALA&MANAでファスティングしてみましたレポ【3大UNKO】を出して本音で生きられる私になるUNKO心理学体のUNKO=大便・体のあらゆる不調心のUNKO=ネガティブな感情思考のUNKO=過去・無意識の不要な思い込みそれぞれの詳細はクリックして見れます▲体のUNKOを全部出して心のUNKOもスッキリさせるため人生初のファスティングをしてみた！初のファスティングに選んだミネラルドリンクはコチラじ

【人生初ファスティング初日】KALA&MANAの味は！？【3大UNKO】を出して本音で生きられる私になるUNKO心理学体のUNKO=大便・体のあらゆる不調心のUNKO=ネガティブな感情思考のUNKO=過去・無意識の不要な思い込みそれぞれの詳細はクリックして見れます▲人生初のファスティングに選んだミネラルドリンクはコチラじゃーん「KALA」カラそしてじゃーん【MANA】マナこの２つでなんと5日間のファスティングにチャレンジしましたよね～

【初日】KALA&MANAでファスティングやってみたレポ【3大UNKO】を出して本音で生きられる私になるUNKO心理学体のUNKO=大便・体のあらゆる不調心のUNKO=ネガティブな感情思考のUNKO=過去・無意識の不要な思い込みそれぞれの詳細はクリックして見れます▲人生初のファスティングに選んだミネラルドリンクはコチラじゃーん「KALA」なんで？あらゆるファスティングドリンクがある中でこれを選んだのか？理由は３つありますそれは①体

KALA&MANAでファスティングやってみたレポ【準備食】編【3大UNKO】を出して本音で生きられる私になるUNKO心理学体のUNKO=大便・体のあらゆる不調心のUNKO=ネガティブな感情思考のUNKO=過去・無意識の不要な思い込みそれぞれの詳細はクリックして見れます▲今日はファスティング前の準備食に食べた具体的なものをご紹介します～めっちゃ制限されるんちゃう？って思う人多いと思うのやけど意外と食べれるし満足するんよね一応この期間に食べ

KALA&MANAでファスティングやってみたレポ【準備食】編【3大UNKO】を出して本音で生きられる私になるUNKO心理学体のUNKO=大便・体のあらゆる不調心のUNKO=ネガティブな感情思考のUNKO=過去・無意識の不要な思い込みそれぞれの詳細はクリックして見れます▲体のUNKOを出して心のUNKOにアプローチしていく手っ取り早い方法それがファスティング自分の体で試してみました。ファスティングで体のあらゆる不調が「治る」という表現

うんこを出したら本音で生きられるつづき【3大UNKO】を出して本音で生きられる私になるUNKO心理学体のUNKO=大便・体のあらゆる不調心のUNKO=ネガティブな感情思考のUNKO=過去・無意識の不要な思い込みそれぞれの詳細はクリックして見れます▲美味しくて早く結果が出てしんどくない方法みつけてしまったんですよね。それがミネラルドリンクを使ってのファスティングだったんですが★効果と変化のリアルがわかった方が面白いと思うのでレポ

うんこを出したら本音で生きられる【3大UNKO】体のUNKO=大便・体のあらゆる不調心のUNKO=ネガティブな感情思考のUNKO=過去・無意識の不要な思い込みそれぞれの詳細はクリックして見れます▲UNKO心理学では３つのUNKOを提唱してるんやけどどのUNKOが溜まっていてもようは、自分の本音自分の本氣がみえにくくなるんよねで。どこからアプローチをしていってもいいわけでどこからやりたいのか？は自分で決めていく体調

体のうんことは？UNKO心理学とは？？体のUNKO・心のUNKO・思考のUNKOを取り除き自分史上最高のワクワク&本音で生きられる私を取り戻す！世界一ユニークな、心と体を整える方法です！【3大UNKO】体のUNKO=大便・体のあらゆる不調心のUNKO=ネガティブな感情思考のUNKO=過去・無意識の不要な思い込み今日は体のUNKOについて説明するで～体のUNKO=大便・体のあらゆる不調ってあるように基本は「うんこ」のことこのブログ

「心のうんこ」とはなんぞや？UNKO心理学運がくるくるうんクルン★このキャラクターは「うんクルン」うんこのオバケ★UNKO心理学では【3大UNKO】体のUNKO=大便・体のあらゆる不調心のUNKO=ネガティブな感情思考のUNKO=過去・無意識の不要な思い込みこの3大UNKOを手放して本音でワクワクできる人生を生きる方法をお届けしております！今日は心のUNKOの話をしようと思います心のUNKOとはここにも書いてい

3日坊主をやめる超簡単な方法何をやってもつづかない何をやっても3日どころか1日坊主なんて方いませんか？3日坊主をやめる超簡単な方法がありますそれは～１つめそもそも3日続けなくてもいいかもぐらいではじめるあなたは3日坊主なんですあきらめて！(笑)1日坊主でOKやめたらまた1日坊主ではじめればいい。そのくらいの気持ちでいるほうが3日坊主な自分を認められたりするしやめてしまってもまた軽く始めら

わたしなんて何もない！と思っているあなたへUNKO心理学ゆるりです。はい！！！！！！！！！！！それ！「思考のうんこ」です！「わたしなんてなにもない」それ、思考のUNKOなんですよねネガティブな思考って全部「思考のUNKO」と呼ばせてもらってるのですが何をもって「なにもない」って言ってますか？何と比べて「なにもない」って言ってますか？それを一回棚卸ししてみましょうそれって大体誰かと比較してませんか？

【知ってる】と【やりました】は雲泥の差ほっこりゆったりゆるりですここ最近2週間くらいかな～小林正観さんのお話が好きすぎて「トイレ掃除」と気が付いた時に「ありがとう」をつぶやくことをはじめて続けていますこーゆーのって知ってる～やるといいんでしょ～運気あがるとかお金が入るとか～しってるけど怪しいし迷信でしょ？？？って。あやしがってやらない人と

【実録】実際にLMCメンタリングカードセッションをやってみたレポ蒼山ゆるりですライフミッションサポーター®としても活動しています★私の悩みがLMCメンタリングカードを使うとどうなるのか？やってみよう～♪ということで実際にゆるりの悩みでセルフコーチングにトライしてみます！！！！！このメンタリングカードってのはめちゃくちゃ面白くてマ―――ジ―――――でどんな悩みにも対応してくれますこんな悩み

コロナ疲れのママ達へママの皆様お疲れ様ですゆるりですメールを打っているのに洗濯をしているのに茶碗を洗っているのに掃除中に授乳中にトイレに行きたいのにねえママ～ママ～ママみてよ～ママ来てよ～ママ○○して～ママ～～～～～ってママは1人しかいねえんだよ！！！！！！！！！！手は2本しかついてねえ～だよ！！！うるさ～～～～～～～～～～～～～～～～い！！イライライライライライライ

4歳娘が女神に見えた話4歳０歳を育児中ゆるりです私、家事がいかんせんあまり好きでないのに頑張り過ぎるタイプだったのですが自分に素直になると決めてから声に出して自分を褒めていたら４歳娘が女神になりましたなにを言ってたかと言うとママは洗濯物畳むの大嫌いなのに頑張っててエライわーパパのもママのもMちゃんのもKくんのもやってあげて偉すぎるー！って言うてたらなんと！ママお洗濯キライやろ？私が手伝ってあげるね！一緒にやろ！って！めめ！女神降臨！あなた４歳にして

スマホに頼らない休園中の子供たちの遊び2【雨の日】2児の母ゆるりです4歳児休園中しかも雨公園も行けませんね子供たちのエネルギーは有り余っているわけでかつタブレットテレビスマホばかり見せているのもなんだかな～と思いますよねそこで今日はカレンダーの裏で絵具遊び新聞をしっかりひいて掃除を楽にしましょう♪子供達だけでさせるのもいいですがママや家族みんなでやるのもいいですよ^_^

ぶっちゃけ布オムツってどうなの？現在4歳娘と0歳息子を育児中ゆるりです第一子第二子共に布オムツと紙オムツの混合で育児をしていますがこれから布オムツ育児をしようかな？とお考えの方に布オムツと紙オムツのメリットデメリットをご紹介したいと思います紙オムツのメリット1洗濯しなくていい2長時間、2、3回はオシッコを替えなくても大丈夫3夜間のオムツ替えをうんちじゃなければスルーできる

何がしたいのか？わからない・・自分迷子なあなたへゆるりですわたしもかつてはそうでした不満は沢山あるのですもっとお金が欲しいもっと大きい家に住みたい旅行に行きたい働きたい何か今と変わりたいもっと夫が優しければいいのに子供の聞き分けが良ければいいのにゆっくりお風呂に入りたい座ってご飯が食べたいゆっくり本を読みたい10時間連続で眠りたいわたしは、なんでいつも家事にばかり追われて1日が終わっていくんだろう

実験結果「酢玉ねぎ」で便秘対策～妊娠中でもできる自然療法～ゆるりです妊娠5カ月GWに旅行に出かけてから便秘の具合が更にひどくなりましたとは言っても2日に一度は出ているので「大した事ないやん！！！」わたしなんて1週間でない～～～～！！！という雄たけびが聞こえそうですが便秘とは出るペースというよりコロコロした便で残便感があったり便の排出に時間がかかったりしている時点で便秘と言われており2日に1度出ていても残便感

人体実験「酢玉ねぎ」で便秘対策～妊娠中でもできる自然療法～ゆるりです淡路島で玉ねぎ収穫体験してきました♡今だから食べられる「旬」の味新玉ねぎ♡マジで～生でスライスしただけでも辛みなく食べられる「旬」の味で便秘にも効く～～～～～～～～～～ということで早速、玉ねぎをスライスして甘酢に漬けて「酢玉ねぎ」を作りました～！！！激簡単！酢玉ねぎの作り方①スライサーで玉ねぎをスライスする玉ねぎ半分～1個②ビンに入れる③玉

「ちゃんとしなさい」が自分を一番苦しめるワケゆるりですお久しぶりです「ちゃんとしなさい」親が子供に行っている場面自分が子供の頃によく言われていた記憶ありませんか？？これって子供に「ちゃんとしなさい」といいつつ自分もちゃんとしなければとすごく制限をかけている言葉だな～とまた気づきましたGW後にまたオンラインヨガ瞑想をしようと思っていたけど「ちゃんと」メイクできていない状態で「ちゃんと」テーマをき

いい人の誘いを断れない優しいあなたへゆるりですお久しぶりですゴールデンウィークが開け令和時代が始まりましたね！久々に本当の私を中を奮い立たせてくれる出来事が起きましたのでその具体例を交えながらいい人の誘いを断れなくて嫌なのに付いて行ってしまったり引き受けてしまう方への処方箋を書いていきたいと思います先日、私はとある宗教の勧誘を受けましたその宗教には一切興味がないどころが子供の頃におばあちゃんに連れて行かれた時に感じた嫌な違和感が鮮明に残っている宗教でどんな

【未来からのメッセージの聞き方】ゆるりです随分オカシナタイトルだと思った方は合わないと思いますのでスルーして下さいね今、前に上げた天ぷらの幸せ感に浸っていたら猛烈に涙が出て来て幸せの涙と悲しみの涙が溢れて来ましたなぜか？未来からメッセージがやって来たから令和の初日年越し【やっと私の時代がくるから大丈夫】そんな力強いメッセージがやってきて天ぷらを食べて家族の温かさを感じたら【令和時代にこの世での両親との時間は終わる】【両親が元気で幸せな今を存分に味