ゆるすということ

#９７ゆるすということを読んでゆるすということもう、過去にはとらわれないーーーーー［ゆるすとは、どうゆうことなのか？］●私が最も学びたいのは、「ゆるし」です。この本は、まさにそのために書きました。私自身のために書いたといっていいかもしれません。本書を書くことで、裁く気持ちが苦しみをもたらすことを思い出し、ゆるすことで自由になりたいと思ったのです。ゆるすとはどういうことか、身にしみてわかる瞬間があります。そんなとき、ゆるしは自由と幸せと希望をもたらすものだと実感します。ほ

「死んだら生きれない」から生命力みなぎる発信で人を元気にします！令和の清少納言幸坂ゆうあです。↑こちらポチット押して登録してね。毎日がおもろくなるいろんなお話書いてます。※こちらは2019年11月2日に掲載した記事を加筆修正したものです。〖まとめ〗「人生に意味つけてるのは自分」とホンモノで生きるのは怖いけど本当はそれこそシンプル。初めての方へ【自己紹介】「今まで生きてきた人生とこれからの生き方に違いをつくりたい」そんなあなたに私ができ

エナジーメディテーションヒーラーの猪井清花（いのいさやか）です。父、母、姉をなかなか許しきれなかった私。そんな私を助けてくれた本「ゆるすということ」（ジェラルド・G・ジャンポルスキー作）許したくても、許せない、そんな方にぜひ読んでもらいたいです。許すことは、なによりも自分自身のためなのです。1回では無理でも、繰り返し繰り返し読んでいると何かが変わります。たとえば、許すことで、許さないことに使っていたエネルギーを楽しいことに使えます。

エナジーメディテーションヒーラーの猪井清花（いのいさやか）です。私は、父、母、姉をなかなか許すことができませんでした。こんなことがあったからです。父のこと気性が激しく、暴言が多かった父今で言う、モラハラ幼い頃から、父の顔色をうかがう日々。父は歳とともに穏やかになったようでしたが、介護が必要になった頃から、また暴言がひどくなり、気に入らないことがあると、介護をしている私に物を投げつけたりもしました。父は変ってなかったんだ、ととても辛かったです。母のこと

こんにちは家計整理アドバイザーの大倉美咲です。６歳と５か月の2人の男の子のママです。オンラインレッスンお休み中です。現在は、HSP(敏感さん)な私の心地よく過ごすための備忘録ブログとなっています上手くいっていたはずなのに、なにかおかしい…。と感じるようになったのは「来月、ゴルフに行ってくるね！」と旦那さんが予定を伝えてくれた後からでした。（まだ下の子がこんなに小さいのに先月も今月もゴルフに行ったのにまた来月も行っちゃうんだ…。）

未来スピリチュアルナビゲーターLUCKYYOUこと大槻優子です「ゆるせない！」と言う人にいつもご紹介する本があります。ゆるすということ(サンマーク文庫)Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}「奇跡の講座」を学んだ方が書かれている本です。ロングセラーで、文庫版で買えます。この本には、自分のためにゆるすということが、解りやすく書かれています。

真由美さんの講座の体験記録。①私が大切にしたいこと…が全然大切にできていなかった話。②「自分のままでおしごとしたい」。じゃあその「自分」ってなんだろう。③「素材」はゆるして初めて存在するものになる④不安に飲み込まれて。耳元の声はすべて「自分の声」↑こちらのつづき。私は「不安で不安でしょうがない」そんな状態になることがよくあるんです。その度に今までは「あぁ、ここからはやく抜け出したい」「もうそれだけでいい」と不安じゃなくなるために「難しい

近所にコンビニがたくさんあります。あるコンビニの店員さんあまり目を合わせることもなく愛想がいいとは言えないけれど、エコバッグ持ってたら「入れましょうか？」って聞いてくれる。バーコードを通した商品は取りやすく置いてくれる。手がふさがっていそうなら、年齢確認も押してくれる（本当はダメかもしれないけど）などなどとにかく彼女の目配り気配りがすっごく好き！とあるコンビニの店員さん。ニッコニコで感じがいい青年。いらっしゃいませーの声も素敵。けど、めちゃくちゃゆっ

あなたは自分の愚かさを感じたことはありますか？それを許せていますか？愚かな自分を許してしまったらもっともっと自分が愚かになってしまう・・・そんな恐れを感じて自分を許してはいけないと自分を見張って苦しくなっていませんか？これは私のことです。mamaコミュ９月講座で自分責めをやめられる「ゆるす」方法を学びました「高齢出産だから・・」と後悔や不安、お悩みを一人で抱えていませんか？今、この時をお子さんと幸せに生きられるようになる

「ゆるすこと」の取り組みで、母親に出さない手紙を書いた私。結果、「それほど怒りや恨みを感じていないことに気づいた」という成果がありました手紙を書くのはいい方法とわかったので、このブログで時々出てくる、「ママナース」に手紙を書いてみました。ゆるせないリストの対象者です「だいたい休みすぎです」とか言いたいこと書いたけど、文章の長さはさほどではなくて、要は「休まず働いてほしい」ということを述べた感じになりました。そしたら次の日、普段は話すことほとんどないんだけど、鬼滅の刃話で

「ゆるすということ」を読んで、取り組んでみた話です何回か続きますね。さてまず何をしたかと言うと、許せない人をリストアップしました本の中では、いくつかのパターンが載っていました。・両親、義理の両親、家族、親戚・配偶者、別れた配偶者、昔の恋人・権威がある人・自分の身体・過去と現在の思考、感情、行動人以外のパターンもありますね。私が挙げたのは人で、・両親。特に母親。・上司・ママナース・過去の職場の人々転職もしながらずっと働いてきてるから、職場関係

先日古本屋に行ったんです。古本屋は昔人気だった本が売られているので、お安くよい本に出会えるので好きなんです前回はこの本を買いました。過去記事★今回目についたのはこの本2006年発行の本でしたよ。このブログを読んでくださっている方は、「しかともという人は、ずいぶん好き嫌いが激しいな」、とか、「人を良い悪いで見るなぁ」とか感じているかもしれません。そうなんです。自分もそう思うんですこの自分の性格に困って、心理学や性格分析、スピリチュアルな方向に行ったとい

白い魔法使いの13日間どのように過ごしてますか？最大の魔法は愛すること魔法使いのキーワードが「罪をゆるす」なので「愛とゆるし」をテーマに過ごしています。そしたら見事にそれにそった課題がやってきてます。う〜んさすが宇宙（笑）青い鷲の私はプラスのイメージ・ヴィジョンを描きながらそこに焦点をあてて生きていくとより自分が輝ける。力が湧いてくる。心を満タンに♪それを心がけて暮らしてますが・・・先日そんな思いとはウラハラに現実的

今日、スーパーに買い出しに行って、興味深いできごとがあったから、眠いけど書いておこう。近所の激安スーパーに、いつも１週間分の食材を買い出しに行く私。となりのセイユ○なら、通路も広いし、人も少ない。でも、やっぱり安いスーパーにいく私。特に節約はしていないけれど、安いだけでなく売っている食材が新鮮なのが魅力♪このスーパーは、通路がめちゃ狭い…カートですれ違うのも、気を使う。私が、パン粉を買おうと通路にカートを押しながら進んだ時、前にいたおばあさんが、急にUターンしてきた。オゥッ！私

他人をゆるせないとき、それはいままで目を背けてきたあなた自身を見ているときかもしれない。ジェラルド・Ｇ・ジャンポルスキーおはようございます。何度も何度も紹介させていただいている本、『ゆるすということ』今日はこの本をもう一度読み返しながら、再度ご紹介させていただきます。↓お時間のある方は、ブログランキングへ飛んだ後、しばらくするとこのブログの順位が表示されるので、目に見えないけどあるもの３をクリックして戻ってきてくださいね今日もクリックありがとう。☆☆☆

「ゆるすこと」は「ゆるむこと」と教わりました。ストレスを感じている身体は、芯からゆるむことが難しいです。ゆるして、ゆるみ、健やかでありたいです。「ゆるすということ」ジェラルド・G・ジャンポルスキー著以下引用私は40年以上も医師をしています。そのあいだ、腰痛・海洋・高血圧・ガンなどの患者さんが、ゆるしを学ぶことによって症状が軽減されるのを見てきました。近年、ゆるしと健康の相関関係を示す研究が出てきましたが、実に喜ばしいことです。ゆるさ

ゆるさない理由をひとつずつ取り除いていく…すみません。ブログタイトルだけだと、シオヤなにをゆるさないの？となってしまいますね。「ゆるし」カギだな…さあ、私が選んだ本の中から…ずっと、ココロに響き続けている文章を紹介いたします。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ゆるさない理由を一つずつ取りのぞいていく怖れ、恥、責める気持ちを乗り越える最初に克服しなければならない障害は、価値観を変えたくないという思いです。「ゆるしを邪魔する最大の障害は、愛ではなく怖れに基づく価値観」です。この障害を乗

この場に訪れていただき、ありがとうございます。夫婦再生サポーターあさひです。プロフィールはこちらです。＊＊＊＊＊今日はグループサポートコース３期、ラストの日でした。最終回のテーマは、ゆるすということ。今も思い出すと胸がいっぱいになる、濃密で涙のあふれた時間でしたね。３期メンバーとは、２day講座がスタートした今年２月から、約５か月半の長い時間を共にさせていただきました。わたしの提供するグループサポートコースでは、何より大切な自分自身にエネルギ

時々ふっと本の表紙を思い出すことがあります。昨日、浮かんだ本の表紙は鳥とピンクのもの。この本を紹介する理由は、「ゆるし」って「いやし」に通じてるから。癒されて、「本当のあなた」に気づいて欲しい。『ゆるすということ』『ゆるしのレッスン』著:ジャンポルスキー日本語のタイトルだと「ゆるす」ってなってるけど、原題だと「Forgivenbess」で「ゆるしの複数形」なのがすごいポイントだと思います。間違ってました。「ゆるしの複数形」ではなく、「F

かけがえのない存在である皆さんへ昨日管理担当スタッフが備品を持ってきた時にたまたま遭遇したのですが。（私は今清掃の仕事をしています。周りからの嫌がらせでこの仕事を選ぶことなったのですが。これについては以前体験記をブログに書きました。以下はその初回です。↓↓↓『私の体験記・事のはじまり。』皆さん毎日明るい笑顔で過ごしていますか？私は心からの明るい笑顔で毎日を過ごしたいとそう思っています。私は今色々な人たちから待ち伏せストー…ameblo.jpで

今日という日を「実りある１日」にする私の背中を押してくれる真珠の言葉達こんにちわ今日の「心に染み入る名言」は「ガンジー」の言葉pearlsofwisdom「許す」とは「勇気のある人達の仁徳・（美しい心）」を示すインディラ・ガンジーこれは、ほんっとに、非常に難しいことであると思う10代の時は、今思えばくだらないことに怒ったり（当時はくだらなくない）イラついたり、悪口言ったり「もぉ許せない！」と言いつつ、そこまで「許すことが困難」な

かけがえのない存在である皆さんへ私は今いろいろあって清掃の仕事をしています。周りからの嫌がらせが原因なのですが…それらについては前に体験記を書きましたのでよろしければお読み下さい。（以下はその初回です。↓↓↓）『私の体験記・事のはじまり。』皆さん毎日明るい笑顔で過ごしていますか？私は心からの明るい笑顔で毎日を過ごしたいとそう思っています。私は今色々な人たちから待ち伏せストー…ameblo.jp現在は以前のビルを異動して別のビルで働いています

こんにちは夏至前後はお腹を壊していましたが、今は回復しました。先週末から大きな変化がありました。職場に、周囲がドン引きするほどの我田引水な言動で営業職の同僚全員に嫌われている同僚Aさんがいます。私とAさんも度々衝突していましたが、龍様の光さんに「自分の正義感で他人をジャッジしないように」というメッセージ、そして「自分が正しい場所に花は咲かない」というメッセージを受けて、Aさんをジャッジする枠が崩れていくのを感じていました。それでもAさんが私や私の同

昨日の精神科ショートケアのプログラムは習字でした。その日になんの文字を書くか思いめぐらしていた時うつ病になった原因の「わたしはあなたが好きでした」のテーマで書いてきた「彼」とのこと私との浮気の現場を見られ幹部２名と彼との３人で極秘会議で話し合い彼は理事長や職場での立場を辞めることなく今でも何事も無かったように肩書のある立場でいます愛妻家の様に振る舞いでは、私はあなたの何だったのでしょうか？セフレだったのでしょうか？彼は私との関係を妻に告白し彼女