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【以下ニュースソース引用】「ゆらぎ」で疲れない体を手に入れる…自律神経が整えられる4/12(金)9:06配信(C)iStock新年度がスタートしてあれこれ忙しい日々が続き、「疲れない体になりたい」と考えたことはないだろうか。そんな人は「ゆらぎ」に注目したい。東京疲労・睡眠クリニック院長の梶本修身氏に詳しく聞いた。「ゆらぎ」とは、自然に存在する「規則性のある不規則」を持つ変化や動きを指す。そよ風、木漏れ日、川のせせらぎ、打ち寄せる波の音、炎のゆらめき、
連絡多めこんばんは今日は早く帰ってきたので(早退とかではなく、定時にあがった)、すでに娘の制服のシャツのアイロンがけも終わりまったりというのも、今日は娘からお昼にLINEがあり、『頭が痛い』と。昨日も頭痛がひどく、部活を早めに上がらせてもらっていたので、、朝は元気そうだったから安心してたけど、ぶり返したかな?!とまぁ、でも大丈夫と返事があり、また仕事をしていたら今度は…『目が腫れた』って突然過ぎるそして写真が送られてきたらめっちゃ腫れてる本気でお岩さん。。娘は知らんやろな
白い季節(fromMISIA平成武道館LIFEISGOINGONANDONLiveVer.)歌詞はこちら(→Uta-Net)白い季節/桜ひとひら(初回生産限定盤)MISIAAmazon.co.jp昨日は天気も回復したので、ランチはこちらへ。https://tabelog.com/tokyo/A1305/A130503/13124257/白カレーが名物のお店です。入口はこんな感じ。また奥まった感じです。入店して左手に券売機がありますが…。ビミョーに違和感が。
「君に〇〇をプレゼントしよう」そう言われた時に「私にですか?こんな高価なもの受け取れません。」これは謙遜で、「ありがとうございます。大切に使わせてもらいます。」これが謙虚で、「え、ほんとに!ありがとうございます。ちょうど欲しかったんです」これが感謝でしょうか。さてさて、宝来山神社に行ってきました。駐車場とトイレあります。ペット禁止から抱いてお参りになってます。拝殿弁財天社奥宮に行く階段小さな桜の木忠魂碑なんとなく写真撮ってみた。ゆらぎのような雲朝は寒くてス
こんばんは♪紡*つむぐです。予約のご案内です予約サイトは、ミニモを使ってます。ミニモ限定🉐なコースがあります。更年期の専門整体サロン♪新規価格のご案内あります。女性の不定愁訴・首肩コリ・慢性的な関節痛みや冷えや血の巡りが氣になる、顔バランスやたるみ・シワ大好評✨体が軽くなってお肌顔も整う!実感して下さい。|ミニモ数ある中から当店を選んで頂きありがとうございます。当店は、完全予約制の更年期ゆらぎ専門整体サロンとなります。お薬に頼ることなく女性特有な不調・不快な症状を最小限に解消して自
アラフォー・不動産OLのあき(自己紹介)です。一人で自由に生きてます☺️✨捨て活したり、資格勉強したり、Youtubeしてます。ソイチェックの結果が返ってきました想像していたよりちゃんとした結果が返ってきてビックリお値段以上ソイチェックとは?体内でエクオールが作られるかどうかを確認する検査です。エクオールが生成されると女性特有の「ゆらぎ」を解消することができると言われています。エクオールが作られる人毎日大豆製品を食べる
こう置くと…めぐりあいてありがとうこう置くと…いのちあるかぎり粒をいかすよどこまでも粒をいきるよどこまでも喜怒哀楽漏らすことなく大切にワタシは、ワタシの持ち場をおどる・・・・・・・「ほんとにいつもありがとう」粒を呼吸しとけ込みながら、その想いをゆらぎに浸透させていく。すべてが感謝のおとになるすべてが感謝のもとになる
◆森で何もしないリトリート完全予約制・日帰りプラン森で何もしないリトリートプログラムは、森に入って何もしないで過ごします。森には、1/fゆらぎという自然のリズムが流れています。鳥の声、風の音、小川のせせらぎ、木洩れ日、虫の羽音、枝葉の風にそよぐ、落ち葉を踏む音などには、「1/fゆらぎ」があります。「1/fゆらぎ」とは、電磁波や音波などの周波数のことで、「1/f」の「f」は、frequency(周波数)の頭文字。「1/f」という式が意味するのは、周波数f値に対して、得られる結果が反比例
こんにちは今日までお天気は良く明日からは崩れるとの事で桜が満開になり今日お花見をされる方たちも多いと思います昨日訪れた大川神社様の桜🌸今日のkaworiさんの風予報『今のゆらぎは何のため?:今日の風予報』今日もご訪問ありがとうございます。#2024.4.7.morningphoto──────────ゆらぎは何のため?──────────おはようございま…ameblo.jpもうすぐ新月もあり自分の大切に対して揺らぎはジャンプする前なので律する事が書かれています。皆
こんにちは🤓ブログにお寄りいただきありがとうございます😌🍵詩人というと自分の中で一つの感じ方の枠みたいのがあったんだなぁと今朝になって思いました桜井さんを詩人て昨日思ったけど今まで感じてきた゛詩的゛でないものだと思いました誰にでもわかる誰でも使う言葉で日常に近くてゆらぎもとらえやすい自分の胸の内とそれ以外の事物を近いところから遠くまで一直線に結んでるような詞がそういうように思えたんでしたすべて聴いたわけでないけど個人的に好きな曲はそう思えました🙂唄
皆さまこんにちは。猫好き僧侶でスピリチュアルカウンセラーの澤田果林(さわだかりん)です昨日も鑑定のお電話をたくさん頂きまして本当にありがとうございますたくさんの方が繋がるタイミングをお待ちな状況のようでしたので来週からは少しずつ鑑定できる時間を増やしていきますねそして昨夜の鑑定でちょっと気づいた事がありまして私にお電話を下さる方の多くが(ほとんどと言っていいくらい)「1/fゆらぎ」という癒しのお声をお持ちの方で鑑定しながらも、澤田がとても心地よい気分にさせて頂い
今日もご訪問ありがとうございます。#2024.4.7.morningphoto──────────ゆらぎは何のため?──────────おはようございます今日はもうすぐ訪れる皆既日食と合わさった新月がやってきます。少しだけこの時期は気をつけて欲しいお話を今日はしようと思います。4月9日3:20から牡羊座新月がやってきますこの新月は日食と重なるのでそれまでの2日間は少し自分を律するように行動をしてみてください。律するとは自分で決めたことをやること。
1/fゆらぎ皆さんはこの言葉を聞いたことありますか?私の同級生でこの言葉を知っている人はほとんどいないのですが私より大人な方に聞くと知っている人が結構多い言葉疲れた時に癒しをくれるような心地いい音の性質の事をさす言葉です一緒にいて心地の良い人近くに置いて心が落ち着くもの落ち着く空間人それぞれ心地の良いものはありますが自然が生み出す不規則なリズムでも落ち着くもの波の音や炎の揺れなどで心落ち着かせる人もいるのではないでし
桜の季節になりましたね何かと環境の変わる季節でもあります。環境の変化は、良いこともたくさんあるけれど慣れるまでに小さなストレスになることもありますね。小さなストレスが溜まってお疲れではないですか?そんな時は「心と体のリラックス」と「ぐっすり眠る」ことが大切です今日は、リラックスするために効果的だとされる「自然環境音1/fゆらぎ」についてお伝えしようと思います。「自然環境音1/fゆらぎ」は、自然界の音や環境音を模倣した音楽や音響エンジニアリングの中でよく使用される
「入園🌸入学🌸入社🌸進級」おめでとうございます☺4月は節目、環境の変化、何かと気持ち的にも忙しくゆらぎを感じる時ですね。そんな時にオススメなのが、、、『ボトルセラピ―』(カラーボトルカウンセリング)あなたの内側をカラーボトルを通してみていきます。写真:和み彩香カラーボトル写真部桃野さんからお借りしています。✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨カラーボトルからわかること【本質*現在の状態*未来】✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨日本で生まれた和み彩香ボトルを使用しています。カラーボトルに対応し
春のゆらぎの季節にオススメなのが、「心のメンテナンス」✕「身体のメンテナンス」【トータルケア】心のメンテナンス「カラーボトルカウンセリング」写真:和み彩香カラーボトル桃野さんからお借りしています。カラーボトルカウンセリングから、今のあなたに必要なアロマがわかります。そのアロマを使った身体のメンテナンス「アロマトリートメント」あなたの本心が必要と感じているアロマですので効果も深部にまで伝わります。深く癒やされますよ。こちらも、クリスタルヒーリング、レイキを織り交ぜながらの
みなさまこんばんは♫暑いようで足元寒い寒いようで歩いてたら汗をかく笑笑笑本日のお題は浄化タイム笑笑笑今回の浄化タイムはみなさんにご提案笑笑笑4月にはいり不慣れなことでてんやわんやしてる人は少なくない笑笑笑そこへもってゆらぎ中に怒りが出やすい笑笑笑怒りを吐き出せないもんやからもやもやしてると冷静さをなくすのは自分笑笑笑そんなあなたにぜひおすすめしたい!!それはもうひとつのblogにいってみてくださいな♫笑
65点の暮らしかた。1級建築士ハギヤマジュンコです。毎日100点じゃなくていいやん。手抜きしたって、楽したって、イライラしてるよりもニコニコでいたい。自分らしい65点を手探りしながら、暮らしています。詳しい自己紹介はコチラ2023年12月11日初の著書『ラクに楽しく過ごすための65点の暮らし方。』を出版します。ご予約はコチラから↓楽天Amazonおうち作りにまつわるブログも書いてます。ホームページ・ブログは↓
こんにちはタイ古式マッサージとチネイザンのsalon&schoolゆらぎの飯村ですホームページはこちらをご覧ください✨タイ古式マッサージとチネイザンのsalon&schoolゆらぎyuragi.upper.jp横山町店のホームページはこちら💁タイマッサージサロンゆらぎタイマッサージサロンゆらぎyuragi-thai.comお客様や生徒さんから『自分の身体のケアはどうされているんですか?』という質問をよく聞かれます😊私の場合、巡らせる力が弱っているなーと感じたらとにか
BeautyMAXAstudio【エンダモロジー・エンビロン取扱店】痩身・エイジングケアサロンビューティーマックスエースタジオ(BeautyMAXAstudio)|ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】ビューティーマックスエースタジオ(BeautyMAXAstudio)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつでもOKなネット予約を活用しよう!beauty.ho
おはようございます♡紡*つむぐですご縁ありまして*つむぐのブログを見て頂きましてありがとうございます長い間ブログをお休みしていた期間整体の勉強を進めてきました。とても素晴らしい手技で女性の私(当時カラダの痛みがあった)でもそっと手を添えるだけで歪みを整えることができる手技療法。外側からの刺激に敏感な方でも小さなお子さんまでリラックスしながら受けて頂けます♡他でもまだまだ勉強中ですが📚素敵な手技に出会えたことに嬉しく感謝ですし、ある意味、自分の不調にも感謝。
トワニーアンドミーデュアルウォッシュハグトワニーアンドミーから、繰り返しがちなニキビの予防を考えたスキンケアシリーズが新発売されるそうです。私は最近花粉や黄砂でゆらぎを感じやすい肌な気がするので是非使ってみたいなと思っていました😊デュアルウォッシュハグ(クレンジング)は、やさしくハグするように肌に置き、擦らず水で流すだけで、メイクや皮脂を落としてくれるそうなんです!早速試してみました。オイルなのでしょうが、サラリとみずみずしいテクスチャーで肌あたりが良かったです。押
こんにちは😌久しぶりにご連絡を頂いたお客様、隙間時間に届けて下さいました🥹他のお客様からも気遣ったご連絡を頂いたりと、有難くって、素直に嬉しくって励みになります☺️悲しみが癒されるまでは、時間がかかりますが、嬉しさが幸せにつながります♡これでいいのか?と、不器用で自問自答ばかりあっちこっちぶつかっている*つむぐの私ですが、笑(≧∀≦)今後とも宜しくお願い致します♡🙇♀️✨ありがとうございました😊☆LINE登録されてるお客様にお知らせがありますので、後程送信
心と身体を癒せるセラピストを目指すgreenplanetです毎日聞く言葉が優しいと心が穏やかになりますイライラくよくよ自分を責めるという事が思いあたる時は自分が使う言葉をゆっくり丁寧にする事をお勧めします声のトーンはちょっと低め言葉は人に向けて発する事が多いように感じますが一番聞いているのは実は自分自分が聞いていて耳心地のよい優しい言葉を使う事が周りの人にも安心感を与えて何より自分に優しい行動だと思います自分を大事にする方法がわからないという方は良い
こんにちはタイ古式マッサージとチネイザンのsalon&schoolゆらぎの飯村ですホームページはこちらをご覧ください✨タイ古式マッサージとチネイザンのsalon&schoolゆらぎyuragi.upper.jp横山町店のホームページはこちら💁♀️タイマッサージサロンゆらぎタイマッサージサロンゆらぎyuragi-thai.com〜タイ古式マッサージのレッスンday〜立地的に駅に近いこともあり、最近はレッスンの時、横山町店を利用することがほとんどです横山町店は徒歩
こんにちは〜随分とご無沙汰していました。皆様は、如何ですか?お変わりありませんか?ご縁がありまして、紡*つむぐのブログを見て頂きありがとうございます♡アラフィフともなると、更年期・ゆらぎが多くありますなんてったって!人生の転換期ですもん。長い人生に酸いも甘いもの経験し大切な人の別れや子供の自立もあり〜ゆらゆら・ゆさゆさ、全身でゆらいでますが毎日一歩一歩進んでいます。考えると進み悪くて焦るけど、焦る必要はなくて自分が今できることやるだけです♡キラキラしてる
こんにちは。このブログは「運を良くする」というコンセプトで2020年に書き始めたのですよ😅この運は、「自然とぴったりと合った時に、強くなる」ことがわかってきました。つまり運とは、タイミングが合うこと、なのですね✨✨※水面に映っているのは樹木ですこの「自然とぴったりと合わせる」というのは、「心と身体を今ここにぴったりと合わせる」という意味で、何かに一生懸命打ち込んでいるとき、リラックスしているときなど、生体リズムが整い、脳波が変わってくるのです。す
「かずママさん!!私…、大切な人を亡くしてから…、気持ちの揺れが激しいんです。昨日は全然平気で、よっしゃ!前向きに生きるぞ〜なんて思っていたのに…今日の朝になった途端に…、あぁ…やっぱり私なんてダメだあの人が居てくれないなら、幸せになんて生きられっこない。と…、どん底に落ちてしまうんです。これって…、私、おかしくなっちゃいましたかねもうこの浮き沈みに、疲れちゃって…これが一生続くんじゃないかって考えたら…、これから先を、どう生きていけばいいのか、途
こんにちはタイ古式マッサージとチネイザンのsalon&schoolゆらぎの飯村ですホームページはこちらをご覧ください✨タイ古式マッサージとチネイザンのsalon&schoolゆらぎyuragi.upper.jp横山町店のホームページはこちら💁♀️タイマッサージサロンゆらぎタイマッサージサロンゆらぎyuragi-thai.com【叶谷店の4月サロン臨時休業のお知らせ】今日から4月ですね🌷フレッシュな気持ちで新年度をスタートさせていきたいですね✨✨✨4月2日(
#PR【orinSt-CareRefreshCream】みずみずしくすーっとお肌に浸透していきます柔らかいジェルで伸ばしやすいので首までしっかり保湿できます。クーリングクリームって言っている割にはそこまでクーリング感を感じないでしょ?って思った方!塗った後は徐々に結構なクーリングが感があってほてった肌をクーリングするのにぴったり。娘にも塗ってみたけど、ママほどスースーしなかったっていっていたので、私は攻めのスキンケアや花粉でゆらぎやすくなっている方には、スースー感を