ゆとり

来訪、ありがとうございます。人生の全(まった)き秘訣(ひけつ)とは、一つのことに深く、かつ、多くのことにうまく、関心を寄せることである。[ホレス・ウォルポール(18世紀の英国の政治家・小説家)]《感想・気付き》人生においては、物事への興味関心を切らさずに、大事だと思う一つのことに深く取り組みながら、ほかの多くのことにも適切に取り組んで広い教養やゆとりも得ていくことをすすめている。※※《過去の投稿記事》〇今回のぶんと内容が関連するぶん・名言(265)―興味関心愛情を増や

50歳からのお金がなくても平気な老後術(だいわ文庫)Amazon（アマゾン）フランス語の「chic」で、「上品で洗練されているさま」ただ、シックそのものに特定の基準があるわけではなく、雰囲気を表す言葉ですから、「品よく洗練されている」のであれば、ファッションだけでなく、生き方や暮らし方、しぐさや話し方まで当てはまります。２４ページ品がよいこと落ち着いたセンスがあることゆとりを楽しむ気持ちがあれば、

頑張らなくても”5つのゆとり”を手に入れる50代からのゆとり片付けコンサルタント🍀小鹿あき🍀です初めての方はこちらをクリック↓私の片付けストーリー年末年始、私が少しバタバタしていたのには理由がありました。実は、長男の嫁のお父様が突然の余命宣告を受けられたのですそれから1ヶ月と少し。お父様は本当によく頑張られ、ご家族に見守られながら旅立たれました。お嫁ちゃんたちご家族も、できるだけお父様のそばにいて、少しずつ気持ちの整理をされ、見送る

こんにちは本日は空気が冷たいものの陽射しは明るく暖かく感じますほんの数分、ハァ～と息を吐いてぼんやりする時間を作ってみるのも気分転換や頭の中のリセットになっていいなぁと感じています日々、やることに追われやることだらけだ！たくさんやることがある！と、頭の中がいっぱいになっていることはありませんか？あれもやらないとこれもやらないとと、考えているだけでも疲れてしまいますよねそのような時は少しだけ頭の中の整理をしてみましょう実際にやることがたくさんある時

素敵だな～と感じさせる人は程よいゆとりを纏っているように思います話し方、考え方、動き方気力、体力場の空気を読むチカラ……金銭的に余裕があるかどうかだけではない長年の生き方からその人がたどり着いたカッコよさは大人ならではのゆとりのなせる技身に着けたいな……先送りにしていた予定が重なって慌ただしい週末となってしまい「ちょっと精神的に落ち着きたい・・」

ーー人生を振り返る時間が、やっと持てるからーー人生の節目をカタチにする人、あべちゃんです🕊️正直に言うと、この作品は、20代や30代の方よりも、50代の方のほうが深く反応してくださいますなぜだろう、と考えてきましたが答えはきっと、人生を少し振り返る時間ができる世代だから。子育てに追われていた頃は、毎日が必死です。名前に込めた願いを思い出す余裕なんてない。写真をゆっくり眺める時間もない。でも50代になると、少し

子供達が小さい頃は、常に時間に追われ😂💦なのに、日曜日の朝は早起きする子供達😆戦隊モノ、おジャ魔女どれみとかね📺️それでも、子供達を寝かしつけたら、型紙を広げて生地を裁断✂️ミシンを出してパジャマを縫ったりした。もう一つ趣味をと思い、この辺りからパン製作を独学でスタート🥪子供達が小学生になり、今の病院へ就職。医療従事者としては１０年のブランクで現場に🏥色々と違う時間配分に😁PTAと言う鬱陶しい活動にも巻き込まれた混沌とした時間。子供達が中学生になり、『離婚』既に病院🏥で働き出し給料

今ガッチガチにフルタイムの仕事をしていて思うことは少しでも「ゆとり」が出来て初めて次へ進めるのだなということアップアップしているうちは進めているようで進んでいない「ゆとり」を作ってホッとしてやっとさぁ次は何しようかとなれますだからまずはどんなに少しでも「ゆとり」を持とうそう思うのです

オリンピックもそうですが、野球・サッカー・バスケ・ボクシング…世界で活躍する若いスポーツ選手が、昔にくらべて激増しましたよね。その理由として、経済学者の成田悠輔さんの分析が、個人的にはいちばん腹落ちしています。「子どもの数が減って、辛抱強く"なくなった"から」だと。昔は子どもが無尽蔵にいて、みんなスポーツをやりたかったから、部活やクラブにも人があふれていました。だから、スパルタみたいな「数打てば当たる」という構造が、成立し

マヤ暦が好き過ぎるマヤ暦アドバイザー惠良信子ですこのブログではマヤ暦の日々変わるキンナンバーからのメッセージをお伝えしています。今日のあなたの行動の意識ポイントや1日の振り返りの気づきのヒントになれば嬉しいです。【聴くマヤ暦】今日のマヤ暦の振り返りと明日のマヤ暦からのメッセージを夜にインスタライブしています。https://instagram.com/maya.food.king39?igshid=YmMyMTA2M2今日はKIN68黄色い星の日今日は綺麗でスッ

朱菜(Shuna)です興味があればすぐに何かと始めてしまい、予定を詰め込み結果常に走っている…そんな日々を比較的ずっと送ってきている私。今年は、「頑張って」止まろうそう決意しました生活に心の「ゆとり」「余白」をつくる今日は何しようか？と考えられる余白。これがずっとなかった気がするのです…あれやらなきゃ、あ～、これもやりたいのにな～と何だかんだと後回し。それを一つずつ進められるような余裕。会いたい人に会いにいくあの人どうしてるかなぁ？…と思

私たちはけっこう「先延ばし」が得意です。やった方がいいとわかっていても、延び延びとなり、ついつい「あとで」と先送りしてしまいます。だから、その「あとで」のタイミングが来た時にはあせってしまい、時間に追われて自分にあせりの混じったきつい感覚を与えてしまいます。ゆっくりと、人生を味わうゆとりの安心感を自分から取り去ってしまいます。自分をあせらせる事は、自分の内なる神から自分を離してしまうことです。自分の中心を乱すので、内なる鏡に神を映らなくしてしまいます。だけど、自分にゆとりのスペースと

いつもありがとうございます😊どうすればゆとりを育めるのか考えてみていかがでしたか？真っ先にゆとりって育むものなのか？という問いが頭に浮かびそうですが、それが実現できればゆとりを持った人が世の中に溢れ、そうなるとギスギスした関係性が減ると想像しています。なので、考えてみる価値はあるでしょう。ボクが思うのは、ゆとりとは心のあり方から生まれてくるものなので、心を整えることがゆとりを育むことにつながるんじゃないかと。心を整える方法はいくつもあると思いますが、一番

最近、なんだか疲れが取れない。気持ちが落ち着かない。そんなとき、足りないのは「努力」ではなく、余白かもしれません。余白って、何？余白というのは、何もしない時間のことだけではありません。・考えすぎない時間・無理に答えを出さない余裕・自分を追い込まない間心の中にできる、小さなスペースのことです。余白がないと、どうなる？予定が詰まりすぎていたり、頭の中が「やらなきゃ」でいっぱいだと、・疲れやすくなる・イライラしやすくなる・本当の気持ちが分からなくなるどんなに頑張

おはようございます気付きのタロットリーディング里依（りえ）タロットですプロフィールはこちらこちらのブログではタロットカードから毎月一枚づつ『生まれ日ごと』にカードを選び、その日生まれの方が「毎日をハッピーに過ごすにはどのような心持ちや行動で過ごすようにしたらいいの？」という１か月間のハッピーメッセージを、お届けしています。今必要としている方に届きますように今回は3月の運気ですよ～9日生まれのあなたへ3月のハッピーメッセージ「ペンタクルスのキ

ごきげんさまです。お立ち寄り下さり、ありがとうございます。愛知県一宮市やましたひでこ公認断捨離トレーナー大坪久美子です。​お時間にゆとりがありましたら↓ポチッと応援お願いしますにほんブログ村ありがとうございますおかげさまで笑顔現在活動中のコツコツ断捨離部活動ではやましたひでこ著『人生を変える断捨離』人生を変える断捨離Amazon（アマゾン）を皆様と読み進めております本文より『部屋の「相」ならすぐにでも変えられる

神様ご神仏様ご先祖様いつもありがとうございます하느님,부처님,조상님늘감사합니다.応援よろしくお願いいたします(^_-)-☆ポチっと押してね응원부탁드립니다.톡톡눌러주세요.スピリチュアルランキング스피리추얼랭킹おはようございます。毎日を懸命に過ごしている皆さんはとっても頑張り屋さんです。そんなご自分をもっと大事にしてもっと愛して下さい。『今日も私頑張ったね。いっぱい愛してるよ。』にっこり笑って声を掛けて出来ればご自身をギュー

金銭的ゆとり…ないので、お知り合いの方のお仕事を、検討中です。毛糸や粘土や羊毛フェルトが昔から余っててそれは使いきらないと勿体ないですただ、働く能力が微弱なのでどうなることやら…💦まぁ、こればっかりは努力して頑張っていくしかないのですがネ。おやつも、買うと物凄く食べてしまいますし、あんまり買わない様にしたいです。ですが、ホットケーキミックスは買ってしまいました自炊？というか、朝食に、パウンドケーキ作って食べようかな？なんて思っています。お知り合いの方にバターと、薄力粉を頂きました。そ

おはようございます。ハルエです。今朝は息子を送ったあと、河川敷を少しだけ散歩、富士山を見ながら深呼吸して気持ちのいいスタート♪今日は、50歳をすぎてつくづく感じている「優先順位」のお話。1日は誰にでも平等に24時間。この限られた時間の中で「何を最優先にするか」が、人生の質を大きく左右する。人は、好きなことややりたい事には脳も楽だしストレスがないから自動反応で優先順位が上がる。そしてここに「母」という役割が加わると、家族の用事や

STARBUCKSにてモーニングベーコンエッグチーズベーグルサンドとトリュフスープチーノで美味しくいただきました✨️トリュフスープチーノ黒トリュフ・マッシュルーム、ポルチーニ茸などの香りが特徴の、コク深くふわふわとした口当たりのスープ✨️ベーグルサンドベーグルにジューシーなベーコン、卵、チーズを挟んだ食べ応えがあります✨️お腹も心も満たされました✨️※忘れないうちに福袋のチケット類使わないと…ただの紙切れになってしまいますぼちぼち使おうと思います『前途多難？！S

家族の雰囲気が変わる片付けお片付けコンサルタントつじた信江です。▶︎家族の雰囲気が変わる片付けメルマガ▶︎プロフィールはこちら2月に入ると、チョコレート売り場の行列を見るようになります。もうすぐバレンタインですね^^この時期になると思い出すのが、娘とチョコを作った時のことです。「自分で作ってみたい」そう言った娘に対して、私は・見栄えがよくて・簡単にできそうで・失敗しにくいものを、遠回しに勧めていました。正直に言

「毎日やらなきゃ意味がない」「続けられない私はダメ」昔の私は、そんなふうに思っていました。でも今は、はっきり思っています。0でもなく、10でもなく、1できれば、それでいい。私は、長年運動を続けています。といっても、毎日ではありません。ジムに通っているわけでも、本格的なトレーニングをしているわけでもないです。家で、・ラジオ体操・軽いストレッチその日の体調に合わせて、できる範囲のことを、できるときにやっているだけです。それでも、ちゃんと変わった「こんなので意味

目まぐるしく変わる期間限定品なんちゃらフラペチーノこれ甘い、とにかく甘すぎる半分も飲んだらギブアップでもたまーに飲むとその場の雰囲気があまーくていい感じに思えるなんていうかなぁ生活に必要なものではないけれど横道にそれて優雅な時間？ただこの後必ずお腹を壊すでもこちら↓のお店のは大丈夫上記のより甘みも抑え気味それでも全部は飲めないけれど飲んでいたらｺｯﾌﾟの内側にハートのホイップ♥️発見いいことありそうな予感画像はネットから

頑張らなくても”5つのゆとり”を手に入れる50代からのゆとり片付けコンサルタント🍀小鹿あき🍀です初めての方はこちらをクリック↓私の片付けストーリーこんにちは、お久しぶりです！タイ旅行に行ってきましたダンスパフォーマンスと、観光ができて大満足今回は荷物の工夫について書きますね私が海外旅行に出かけ始めたのは3年前。それまでの旅はもちろん楽しかったけれど、荷物の多さや詰め方にいつも悩まされてきました。でも、その中で少しずつ

皆さん、こんにちは！お茶目なライオンです！いつも、イイねや温かいコメントを頂きありがとうございます！たまに愚痴を書いてしまいますが、ご勘弁願いますね！今日のマレーシアの片田舎のボロアパートのベランダからの景色青空綺麗ですねマラッカ海峡も快晴気晴らしが、ボロアパートのベランダからできるのは嬉しいことですねこの景色に助けられた事が多かったですありがとうございましたバカルディスペリオールシルバー(ホワイト)40度750ml正規楽天市場1,37

1月は行く。あっという間の一月。気づいたら31日でした。早いな。さて、今月特に感じたこと。それは、みなさまの【頭が硬すぎる】と言うこと。頭全体をゆっくり揉んでほぐすと、頭や目がすっきりすることもですが、気持ちが軽くなったり、心に少しだけ余裕ができたり、内面的なことにも大きく繋がっているように思います。そして呼吸。呼吸が深くなる。『息がしやすい』と言われるお客さんも。頭を緩めると体も心も緩む。ぎゅうぎゅうに詰め込まず、頭も心もゆとりを。みなさま今月もありがとうございました。

家族の雰囲気が変わる片付けお片付けコンサルタントつじた信江です。▶︎家族の雰囲気が変わる片付けメルマガ▶︎プロフィールはこちら整えたいけど、どう整えたらいいか分からない人へ。片付けも、ノートも、気持ちも、関係も。「ちゃんとしよう」とすると、余計に苦しくなることがあります。ノートが続かない。書こうと思っても、三日坊主。「やっぱり私、続かないな」そう思っていた人たちからよくよくお

家族の雰囲気が変わる片付けお片付けコンサルタントつじた信江です。▶︎家族の雰囲気が変わる片付けメルマガ▶︎プロフィールはこちら家より外が好きでした。でも私、子供の頃からインテリアとか好きでしたし家をいじるのも好きでしたから「家の居心地がイマイチだった」なんて思わなかったんです。「隙アラバ外へ・・」と思うのも、家にいるとなぜか疲れたり、イマイチ落ち着かないのも、子供がいてわちゃわちゃしてる

朝日のあたる家有名なAmericanfolksongタイトルイメージとは異なって悲惨な人生を謳っています(^^;でも！私にとっては朝日は歓喜の光そして夕日は希望毎朝日の出を待つように春夏秋冬ベランダで朝の一時を過ごします。この寒い時期でさえ朝日が昇って来て街が目覚めて行く光景というものは子どもの頃から大好きな時間帯さすがに、朝日が昇らない極寒の日には躊躇します(^^;けれども、富士山が見えるだけで元気が出ます🗻さぁてきょ

家族の雰囲気が変わる片付けお片付けコンサルタントつじた信江です。▶︎家族の雰囲気が変わる片付けメルマガ▶︎プロフィールはこちら時間があっても心にゆとりを感じなかったりお金があっても頭の中がごちゃごちゃだと落ち着かなかったり。私はよく時間があったら・・お金があったら・・もっと「ゆとり」を感じられるのに・・・と思っていました。でも「ゆとり」って増やしたり足したりすることではなくて減らすこと