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#今日のお弁当#お弁当#手作り弁当#弁当#サーモス#ランチジャー#料理#cooking#味噌汁#ひるげ干物弁当#鯖#みりん干し#竹輪#焼き竹輪#ゆで卵#ミニトマト#赤アイコ#サニーレタス
マルゲリータに、ゆで卵と追いチーズのせてクリスピータイプが好きだからトースターでカリッと。
一宮市フランチェスカ『愛知県一宮市フランチェスカ』一宮市フランチェスカアイスコーヒー(グラス)¥380モーニング朝4:00~13:00まで夜勤(夜型人間)なので朝早くからの営業はありがたい遠回りでも寄ってし…ameblo.jp価格は過去記事と変わらず夜勤終わりの早朝モーニングやってるところ少ないんよね無難なモーニングトーストにゆで卵がいい時はココくらいかな
またまた久しぶりのベーコン作りです先週の金曜日に仕込んで冷蔵庫に入れて毎日ひっくり返して土曜日の朝洗って干しました燻すのは夫いい感じ〜🩷美味しかったよ😋🩷🩷🩷🩷ご馳走様でした🩷
お休みの日、cafeでモーニングセットを食べることにした。ピザトーストとサラダ、ヨーグルトそしてゆで卵とコーヒーを注文した。ボリュームもあり、お腹もいっぱいになり、ゆで卵だけ持って帰ることにした。ポンっとカバンにいれた。お店を出ようとしたとき、お店の人から、剥いた殻が残っていないからと、卵を出し忘れたようでごめんなさい。ともし、謝られることになったりでもしたら・・・と、ふと気になった。だから、あまり紛らわしいことはしない方がいいのだろうかとも思った
ゆで卵は、手軽で栄養価が高い食材として人気ですが、これだけに頼ると栄養が偏る可能性があります。この記事では、ゆで卵を主役にしながらバランスよく栄養を摂れる組み合わせをご紹介します!忙しい日々でも、健康的な食事を簡単に作れるアイデアをぜひ参考にしてください。ゆで卵の栄養ポイントゆで卵は、タンパク質やビタミンB群、ビタミンD、良質な脂質を含む栄養豊富な食品です。筋肉や骨の健康をサポートし、満腹感も得られるため、ダイエット中にもぴったり!ただし、卵だけでは食物繊維やミネラルが不足しやすいの
全卵カルボナーラはシャバシャバになるからゆで卵で作ってみたゆで卵牛乳バター粉チーズブレンダーでペースト状にベーコン炒めてニンニクチューブを加えて多めのゆで汁とパスタを併せペーストを加える火...止めるの忘れてた...詰めが甘い😮💨でも可能性充分
昨日の夕飯は、お鍋でした。寒くて(>_<)やっぱり寒い日はお鍋に限りますね!鶏塩鍋豚肉、白菜、ゆで卵、豆腐、えのき、にんじん、マロニー締めは、ラーメンお酒と共に(^_-)使ったお鍋の汁はこちらです。ホッとするお味。でも、市販のお汁はお味が濃くてしょっぱいので、お水を加えて使っていますよ。ちょうど良いお味に(^_-)体の中から温まりました!そして、美味しい(≧∀≦)冬はお鍋♪美味しくいただきました!
午前中テニス🎾夜に片頭痛💦💦
夕飯ですぶっかけ蕎麦にトッピングを盛り付けて食べましたトッピングは小松菜、ネギ鴨肉、ゆで卵です蕎麦の他に食べた肉団子ですトマトを少し食べました美味しく頂きましたごちそうさまでした食後は柿を食べました
いつも読んでいただきありがとうございます🤩ミキティです😤今日の下関市は☀晴れ時々くもり☁気温18℃降水確率0%⚠️報強風濃霧😈おは━━━━ョおはよう(=゜ω゜)ノございます顔を洗ってくるね😈せっせと朝食の準備中でして…いただきます(クリームサンド黒コッペ🍞・ゆで卵・バナナ🍌)クラムチャウダー(GOLD)😈今朝は、ボリュームありそう!(研修試験🏢がんばれ💪💨)😈ご馳走さまでしたバイトへ行く準備中…(午前7時49分)😈気をつけてね行ってきま━━
こんにちは♪会社にインスリン持って来るの忘れてどうなる事かと思いましたが。今仕事を終えて帰っております。無事上がりすぎる事も下がりすぎる事もなく過ごせました。今の血糖値131食後(サラダとゆで卵)血糖値186まで上がりましたがその後ゆるやかに下がり始めたかんじ。途中こんにゃくゼリー(糖質2.2g)を食べました。そこまでお腹へる事なく仕事できました。結局は炭水化物をとらなければインスリンなしでも高血糖になる事なく過ごせるのね。たまには炭水化物減らしてサラダとタンパク質でインスリ
ちょうど良いバスがないので勤務時間まで2度目の朝ごはんタイム宝石みたいな黄身腹6分目で消化の良いものをちょこちょこ食べてぼんやりと医師の言葉を思い出しながら食する静かな朝の時間
本日の朝食です。
夕飯です久し振りのカレーです福神漬けとらっきょうです中華サラダですすり身のすまし汁です美味しく頂きましたごちそうさまでした食後は梨とキウイを食べました
今日の昼ごはんは、スタミナうどんですうどん、うどん揚げ、長いも、ゆで卵🥚、シーサーかまぼこ、刻みねぎ鶏肝、紫蘇おかかにんにく、オレンジ🍊ごちそうさまでした今日のしんちゃんてつと添い寝
【モランボン】BistroDishポークソテーソース家庭で簡単に洋食屋さんのポークソテーが味わえるソテーソースです。きざみ玉ねぎ、完熟トマトを合わせ、アクセントに風味豊かなガーリックを効かせました。2024.10.09(水)晩ごはんは“ポークソテー”メッサオークワの薩摩もち豚ロースステーキ用、1人2枚「モランボンBistroDishポークソテーソース」使用ガーリックの効いたトマト味で、めっちゃ美味しいです
ブログを投稿しました。↓見出しを押すと「WordPress」記事へリンクします↓今日の一言発芽米と十五穀米を朝食に取り入れて朝ご飯の栄養成分表60代男性の推奨量との比較60代、オジサンの家計簿レコーディングダイエット今朝の体重と体脂肪率昨日の摂取カロリー昨日の消費カロリーカロリー増減と体重増減の相関関係(人体実験)過去の体重推移グラフ過去の「FC2ブログ」です。発芽米と十五穀米で健康朝食!60代男性の栄養摂取を徹底比較【11月20日】発芽米と十五穀米を使った朝食の
今日の夕ごはんは【豚汁】【ゆで卵】【五目豆】【ロールキャベツ】ごちそうさまでした╰(*´︶`*)╯♡急に寒くていつもより一段階暖かくして出かけましたが間違えました二段階暖かくしなきゃダメだったでも帰りはちょうどよかった
こんばんは、甘露ですいつもたくさんのアクセスやいいねを頂き、ありがとうございます✨とても嬉しいです✨Amebaトピックスに掲載して頂きました事、重ねて感謝いたします。『GUCCIコスメのサンプルが太っ腹(笑)な件。』こんにちは、甘露ですいつもたくさんのアクセスやいいねを頂き、ありがとうございます✨とても嬉しいです✨香港空港でワンタン麺をお腹いっぱい、食べましたので(笑)機…ameblo.jp👆GUCCIコスメのサンプルのお話でした、ありがとうございます✨ディズニーリゾート内で、
2024/11/19夜鰹のタタキ豚肩ロースの塩焼きゆで卵サラダハイボール
夕飯ですおでんですこれから、寒く成って来るとおでんを食べる回数が増えると思いますカマスの味醂干しです卵豆腐です鶏肉の串焼きです豆腐と油揚げの味噌汁です美味しく頂きましたごちそうさまでした食後は柿とりんごを食べました
雪が降って寒くなりました。あったかい物が食べたくなりますね。昨日の晩ごはんはホッケすり身汁にしました。ホッケすり身汁長ネギたっぷりが美味しいです。お醤油味ですがお味噌もいいかもしれませんね。お刺身盛り合わせ蟹が美味しかったです。いんげん胡麻和えお魚屋さんのまぐろ角煮ゆで卵を添えました。まぐろ角煮がこっくりとした味なので、ゆで卵と相性が抜群でした。美味しい食べ方を見つけてしまいましたキャベツと車麩の煮付け玉ねぎ、昆布も入れました。山形県のお麩ですほっこり美味しいヘルシ
地球の幸せ伝道師で作家のアニマルコミュニケーター・杉真理子です「かっこいいお顔して!」に答えてくれた小犬。彼の思うかっこいいは、こんなお顔です。今朝、「茹で卵事件」が起きました。小犬のゴハンは、なんちゃって手作り。ベースの乾燥ゴハンに茹でたお肉やお魚と茹でたお野菜とハーブやサプリをパラパラしたもの。お肉とお魚はローテーション。今朝は、お肉が足りなくてゆで卵を作りました。子犬は、ゆで卵が大好き♪朝食にも使って夫と私と子犬で3つ。
いつも読んでいただきありがとうございます🤩ミキティです😤今日の下関市はくもり☁気温19℃降水確率30%⚠️報強風波浪おはよう(=゜ω゜)ノございます😀😈おはよ━━━━━ぅむちゃくちゃ肌寒い~🥶顔を洗ってくる😈朝からw=(゚o゚)=wバタバタ走るね━━━━━ぇ朝食で━━━━━━ス😈いただきます😈マロン🌰ブラン美味し~~~い🤤ヨーグルトも食べてょんご馳走さまでした着替えないと…😈何なの~バタバタ週明けの月曜日だから…通勤道路が混んでいたら…🚗
タイトル通りですな。各地、各蔵から新酒の出てくる季節となりましたよねー。そうなると、「SAKEつなぐ」で呑まなくては!と思って、この階段を頑張って上ります(笑)まずは、「豊盃純米しぼりたて」青森県弘前市三浦酒造株式会社。突き出し3品には、ポテトサラダとおでんに、ゆで卵に筋子☆「陸奥八仙おりがらみ生」青森県八戸市八戸酒造株式会社。「うららとくらら」これ、宮城県の浦霞と一ノ蔵のコラボ企画☆愉しいよ(⌒▽⌒)ちょっとツマミが足りなくなったから…煮干
産まれてすぐに殺される、そんな悲劇をゼロにするために-Yahoo!ネット募金おはようございます7時35分、母屋の白竜様、神様、ご先祖様の御飯、水などのお供え。朝食☞さつま芋一口、ゆで卵、プロテイン、シリアル25g、プレーンヨーグルト、豆乳、食パン、バナナ、お菓子11時30分くらいにジムに入り筋トレしっかりやってきます今日も気分はファーストクラスで過ごします
被災地の方々に私のブログを目にして励みにして頂きたいという気持ちを込めてブログ記事を書いています本日の秋田市の天気雨本日の秋田市の気温6℃/17℃皆さん、こんばんは本日の秋田市は、土砂降りの雨が降っていました激しい雨に驚きを隠せませんでした本日は、「エンサラーダ・デ・アグアカテ」を紹介します「エンサラーダ・デ・アグアカテ」は、「アボカド」の美味しさをたっぷりと満喫できるお料理です「レモン」と「マヨネーズ」を効か
いつも読んでいただきありがとうございます🤩ミキティです😤見入ってしまった名勝負といえば?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう将棋の版(天童市へ)温泉地♨️出掛ける事は数多くあるが名勝負…👀見たことはないかも…今日の下関市はくもり☁気温20℃降水確率30%⚠️報強風・濃霧😈おはようおはよう(=゜ω゜)ノございます😤😈今日から朝の時間帯でのバイト出勤ですね🏢『研修期間・6日間📝』(8時30分~16時00まで)顔を洗って
味噌ラーメン。妻が作った味噌スープで食べる味噌ラーメンです。半熟ゆで卵、コーン、もやし、ネギ、をトッピングして食べました。妻が作る味噌ラーメンのスープは、マイルドでウマいんですよねぇ。体も心も温まりました。そして【プレミア12】。オープニングラウンド3戦目。台湾を相手に3対1で勝利。これで侍ジャパンは、オープニングラウンド3連勝。台湾戦は韓国戦よりも気持ちに余裕を持って観戦できた。