ゆっくり焦らず

【今、生きてる❢】【あくびも出来る❢】【目も見える❢】【指も動く❢】【音も聞こえる❢】【瞬きできる❢】【寝返り打てる❢】【心臓動いてくれてありがとう】出来てる事あった

こんばんはパートは休めないのでしっかり療養したくても出来ないのがちょっとしんどいですね先日百均にお買い物に行きの、もちもちスポンジ買ってきました私的にはめちゃめちゃ使いやすいです触った感じも大きさも本当に丁度よくてお気に入り家事もお気に入りの道具で揃えたら楽しく感じるから良いですねお花買って帰ったらの子だけ茎が折れていたので一輪挿しにしました良い香りがして心の療養になっているかなと思います今はまだなかなかミシンを触るところまで体力が残っていませんがどんなアウ

皆さん、お疲れ様です先程、電池切れ🪫していた体重計に久々に意を決して、新しい電池を入れてぇ体重測定…してみた。やばい人生最高体重を更新しましたびっくりというか、ショックいやいや、わかってました。ストレス理由に、食べてましたなんか、イベントだからってこれでもかってぐらい、食べてました。そして、動かないもんだから結果現在、リアルな体重です着たい服、可愛い服さえ着れない…本当醜い自分の体型は自分で作り上げてしまった結果なんで自分で、ダイエットの知識をつけ

2024年になりましたね！今年もよろしくお願いします♡さてさて、よく元旦に今年の目標を、意気込んで立てる方いますが、やめましょう笑なんで止めるの？！って思うかもしれませんが、実は1ヶ月もしないうちに、目標を諦める目標を忘れるってことが多いっていうのが分かってるんですよね笑なので、2024年を歩みながら、『こうしてみたいな♪』『あれにチャレンジしてみようかな♪』と、ゆっくり焦らず見つけて見てくださいね♡

こんばんは🌟最近、私に凄い変化が起こるようになりました。『焦らずゆっくり』こんばんは🌟今朝、❝焦らずゆっくり❞がメッセージとして入ってきました。入ってきたというか浮かんだが正解だと思いますが、神様か仙人みたいなおじいさんが焦るな…ameblo.jpこの記事に今朝、❝焦らずゆっくり❞がメッセージとして入ってきました。入ってきたというか浮かんだが正解だと思いますが、神様か仙人みたいなおじいさんが焦るな！焦るとダメになる！神や宇宙や高次元に任せなさい！そうすれば時は

皆さんこんばんわ여러분안녕하세요前回のblogにたくさんの心優しいコメントありがとうございます。本当に感謝です。たくさんのありがとうを伝えたいです。韓国語発音で役にたった動画を紹介しますね。☝️分かりやすく説明してくれてます。https://youtu.be/-d7LrLlTJic?si=kYG-_Wy_A4Xbuf7z【韓国語発音上達法】聞き分けが難しい韓国語６選｜目からウロコ！この動画では日本人が苦手な韓国語発音をシェアします！-----🌙メンバーシップについて-

11月22日今日は良い夫婦の日私たち夫婦も先月に結婚して6年目突入しました👩🏻‍❤️‍👨🏻たまに喧嘩するけどその時にすぐ仲直りします喧嘩しても長引かせないこと、お互い言いたいことはハッキリ言う、隠し事はしない、大事なことはちゃんとお互いが納得するまで話し合う、夫婦円満の秘訣はやっぱりこれだと思う朝起きて旦那ちゃんに「いつもありがとう」って言ったら旦那ちゃんからも「いつもありがとう」って言葉が返ってきて嬉しかったですお互いを思いやり感謝することも夫婦円満の秘訣かな

今日のカード完結幼少期の息子は私の近くにいていつも周りを観察する男の子でした。あの時期私の元を離れて遊びにいくそんな行動力の持った男の子に育って欲しかった。と思っていたけど…今振り返ってみたら私は少しでも1人の時間が欲しかったのかもと周りのお母さんたちを羨ましく感じていたような…そんな想いがふと湧いてきました。とにもかくにも1人っ子の息子にはたくさんの人とは関わらせたい気持ちは強く、いろいろな場所に連れて行き、沢山の人に会えばその場に慣れて色々な刺激をも

こんにちは今日は実は新しい職場に初めて行ってきて、楽しくてルンルンの心望です🎶今日も短編エッセイを載せようと思います✨是非読んでみて下さい♪人の一生は本当に長いだから‥ゆっくり歩いたっていい少し休憩をとってもいい軌道修正するのに何年かけてもいいまだ何十年ある？自分らしく生きられるように必死にまた頑張るけど前に戻ったんじゃなくてがむしゃらじゃなくなって気付いたら楽に生きられてる前より成長して楽になったのはゆっくり歩いたり小休止をしたりしてかげがえのないものと

2月4日「立春」とともに【甲寅】の月に入りました自分を知って開運へ🍀四柱推命鑑定士いちかわあやこですプロフィールはこちら【甲】は自然界で表すと「樹木」【寅】は季節では「春」【春の樹木】というと【桜】のイメージでしょうか【甲寅】だと冬から春になったばかりなので、桜が咲くのは、もう少し先といった感じスタートの季節ではありますが、そう慌てずにそこで2月の【開運ポイント】は…何かをスタートさせるのに⭕️まだ春になったばかりなの

みなさん、こんにちは。久しぶりに昨日は晴れました（午後は曇天に戻ったけど）晴れるっていいですねぇ…🌤️それだけで気分がさっぱりとする。これでもう少し気温が上がって、雪が消えてなくなればいいのに。溶け残った残雪は見苦しいのでキライです。はよ溶けろ〜。そして、早く寒さとおさらばしたいな…そんな昨日は心療内科への通院日でした。アモキサンからノリトレンに変わって、調子はどんなですか？と聞かれたので、ありのままを答えました。すなわち、ノリトレンは副作用の方が先に来たようで、かなり眠い。

たぃちゃんは自閉症スペクトラムです。主に言語の発達に遅れがありまだ、mamaも言えません🤐小学一年生です♡♡水曜日🍀お疲れ様です♥本日から、次女ちゃんも元気に登校しました🏫(みんないつも通りに仲良くしてくれて楽しかったようです♥)そして、今日から陸上の練習にも参加でき、かなり体力も落ち、練習に着いていけず💦半ベソちゃんでした昨夜なんですけどね✨我が家、お風呂で珪藻土マットを使っているんですが、私がお風呂から出たら🛀珪藻土スタンドが無かったんですよ💦(犯人は・・・三

毎年うかがっている初詣は氏神様の神社今年は…コロナ禍前ほどとは言わないけどずいぶん活気が戻ってきていました。⇒そう、結構…並んだ(笑)お参りするまでに長蛇の列浅草寺とか有名なところの比ではないけど「こんなに…この地域にはひとが住んでるんだ！」なんて失礼なことを思いました。結構、小さい子もいてって確かに小学校とか中学校はうちの近くにある多分、生活時間帯が違うから気づか

みなさん、こんにちは。残暑お見舞い申し上げます。今日８月７日は立秋ですので、今日からは残暑見舞いになりますね。暦の上では、秋の始まり…まだまだ酷暑が続いていますが、立秋と聞くとちょっと寂しさを覚えます。春や夏が好きだからかな？だから余計に涼しく、日も短くなっていく秋が切ないのかな？秋には秋の美しさがあるけれどね…とはいえ、季節は夏真っ盛りです。携帯に入れているアプリ「熱中症アラート」でも、朝からすぐに危険、とても危険とのアラートが出ている毎日。なんとか工夫をして、この危険な暑

ご訪問いただきありがとうございます♥️埼玉県在住の50代主婦メイ子と申します平々凡々な毎日のゆる～いつぶやきですがいいね！やコメントはお互いに縛られることなく気軽に仲良くしていただけたら嬉しいです✨今日は実姉の付き添いで心療内科に行ってきました。長年患っている鬱病が最近とても調子が悪く食欲もなく休日に子供達(成人している子供)に会うことすら疲れてしまうとの事でこのところ会うことすらできずにいました。案の定今回の診察で減らしはじめていた抗鬱剤の量を再度増やすこ

昨日は整形外科の診察日でした。骨折部分のズレは広がっていないということ。このまま固定しておくと足首が硬くなってしまうそうで、外出するとき以外（家の中で）は固定は外して松葉杖を使ってかかとを着いても良いと言われました😃👌早速やってみると、あれっ？？直ぐに出来きると考えていたのに思うようにかかとを着けることができないぞ？やはり足首が硬くなっているようで、変な痛みを感じるのと体重をかけるのがとても怖いんですよね。ゆっくり焦らず慣らしていくしかないです！とりあえず一歩前進です😅左足を地に着

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★miyucchiのブログにお越しいただき、ありがとうございます。ポチッといいねを押してくださった方、フォローしていただいた方、本当にありがとうございます。このブログは、自身の備忘録として記録していますので、ゆるく読んでいただけると幸いです。(^o^)★★★★★★★★★★★★★★★★★★★告知（左乳がんステージ３a）2018年８月23日術前抗がん剤治療（2018年９月12日CVポート埋込）・EC療法４クール・タキサン療法

腰の痛みなくなりましたー🙌でも骨盤まわりの強張っているのがわかります!ここは焦らず時間をかけてほぐしていきましょ👌

身体が弱るとメンタルも脆くなり、そんな時に追い討ちをかける出来事それは、母からの一言でした。会う予定の日は、体調崩し始めた時で、理由を伝え、日を改めてもらうことに。先日、大丈夫かと連絡があったのですが、『迷惑かけるんやから、無理したらあかん』この時、客観的に自分を見ていて、ただ『うん』と返事をするのみあぁ、身体の心配というより、迷惑をかけている娘が申し訳ないという気持ちなんやなぁって昔から母は、親やから妻やから支えなあかんって考えが強い人やったなぁってその環境で育ち、

ダイエットに繋がるようなブログだったりお腹のお肉が…みたいな事を書いたりするとダイエットに関係する方からフォロー申請が来るのだけど『世の中そんなに甘くはない(･･;)』わたしの理想のダイエットを紹介してるダイエットコーチさんに今日…意を決して問い合わせしてみた個別相談はLINEお友達でのサービス価格と言ってるが…それだけで済…ameblo.jpあまりに高額そうで諦めたダイエットサポート自力でと言いながら…維持は出来てもどーしても減らす事が出来ずもう一つ気になるダイエ

みなさん、こんにちは。さて、今日は誕生日です、自分の。今日で５０歳になりました。生まれて半世紀の記念日でもあります。おめでとう、自分。これまで無事に生きてくることが出来て。兎にも角にも半世紀を生き抜けて。正直なところ、もっと言葉が出てくるかと思っていたんだけれど、いざとなるとなかなか出てこないものですね…どこか他人事のような、不思議な感じがしています。５０代かぁ…実感が湧かないし、想像がつかない。ただ言えることは、４０代とはちがった歩み方をしたいし、また確実にそうならざるを

久しぶりに会った年上のオネェ様たちから『ねね。最近、婚活ネタないの？なんかつまんなーい！』と言われましたkumisan.です┏○”すみませ！w連休明け、朝から色々ワーワーあるけどもなんとか笑顔で、余裕で仕事ができたー！ふふ。なんでか？それは…大阪のお客様から千寿せんべい貰ったから♪これ美味しいよね～あ。でも京都なんだ～笑と。いきなり話が変わりますが、私の取り留めのない話、お時間あればちょいと読んでくださいなさわこさんの記事がとても良かったので

☆ご訪問ありがとうございます☆一年で一番寒い時期ですね。どうぞ温かくされ、くれぐれもお体大切になさってください。訪れてくるもの毎日、温かな春の訪れが待ち遠しいシーズンですね春の光や温かさは、私達の心も身体もゆるませて、ホッと一息安心させる素晴らしいチカラを持っていますしかし「春」は、自分の意思で即座に引き寄せることは、出来ません。インスタントラーメンのように、３分待てば、出来上がり！というものではありません。それは、自然に訪れてくるもの時を経過すれば、必ず向

夜中に「ママママ」と呼ばれた声がして、起きたら、車で寝ているはずの三女が、トイレでうずくまって泣いていました。ええっなんでどーゆーこととりあえずお隣にものすごく近い場所にあるトイレからは移動させて、リビングで話をすることに。・・・と言っても、しゃくりあげているだけで話ができる様子ではなく。とりあえず落ち着かせようと、私は吐く息を長くして「フーーッ、フーーッって吐いてごらん」と言いながら背中をゆっくりさすりました。しばらくすると落ち着くのですが、何かが頭をよぎるのでしょう。すぐに

週末の朝、いつも通りのメンバーで、朝ん歩今日から、僕、トライアルなんだよね行ってきます～H様のお家にお邪魔して、大興奮だったアスタ(笑)ゴロゴロもご披露～先代ジャックラッセルテリアのハーネスやリードを、使わせていただきましたサイズ調整をしてる間も、ウズウズしてるアスタH様のお宅のベランダを見つめるアスタこの日のアスタは、大興奮で、お家を隅々まで探検結局、この後、ベランダを走り回ってました～我が家が去った後、大興奮から疲れたのかご準備い

今日はいい天気ですね♪心と、身体。どっちもがお互い影響し合っていてこんな天気の良い日だったり心が喜ぶことをしていると自然と元気になれたりしてすごいなぁと、感じます(＾＾)そういう意味では、｢筋トレ｣に助けてもらってることもあるかも？！と思いますね☆ゆっくり焦らずに(自分に言い聞かせながら笑)日々を生活していきます😌💪みなさんも、心と身体を大切に✨✨過ごしてくださいね(*^_^*)それでは

こんにちは昨夜は早寝しました。もちろん目を閉じたら即寝目を覚ますと5時だったのでもぞもぞして9時まで眠っていました。体調はバッチリ！眠気も引きずってないし、今日は買い物行こうと決めていたので3000円だけ持ってスーパーへ。3000円以内におさめないといけないので、スマホの電卓を手にしてお買い物。2000円ちょっとで済むかと思ったけど、今月はネットスーパーを使わなかったから2600円くらいになってしまった！ちゃんと計算しながら買ったけど、もしレジで3000円超えてた

昨年、心屋の初級セミナーを受講しました緊急事態宣言の中、オンライン開催をしてくださった講師のゆっかさん♡空っぽな心がふわっとしあわせ体質へ◆カウンセラーゆっかの心の温泉【名古屋・愛知】もう癒しは卒業！今ここから未来を生きる幸せレッスン★心理カウンセラーゆっかさんのブログです。最近の記事は「【無料枠受付中】「もう癒しは卒業！幸せ体質セッション」5月のお申込み（画像あり）」です。ameblo.jpあいさつと自己紹介をしてる中でその頃始めようとしてたヒーリングセッションの話をしました「私は

今日は一日天気良かったです(^_^)そんなちょっとだけ風が強い標茶の町からお送りしています(^_^)毎度様です。ひらた家具店、三代目社長の平田修（おさむ）です(^_^)え～。今更ではありますが…ブログネタって無理に作ろうとするとダメなもんなんだね（汗）ってことが昨日判明したわけでして（笑）…んとね。発端は昨日の夜のことですよ。社長明日は楽に過ごしたいから今日のうちにブログを書いちゃお☆なんてことを思いまして