ゆっくり味わう

素敵な皆様おはようございます！占いプロデューサーN先生の弟子電話占いフルゴラのスピリチュアルカウンセラー中邑拓馬です！今日は日曜日そして今月の最終日ですね～終わりよければすべてよし！ではないですけれど3月最後の今日を素敵な一日にしていきましょうね♪それでは本日も貴女へ易カードを贈らせていただきます！今月最後の一枚はこちらのカードでした４５沢地萃（たくちすい）盛りだくさんの幸せをゆっくり味わう学び

素敵な皆様おはようございます！占いプロデューサーN先生の弟子電話占いフルゴラのスピリチュアルカウンセラー中邑拓馬です！今日は12月31日大晦日ついに2023年最終日となりました！！！少し早いかもですが皆様今年も一年お疲れ様でした♪そして今年も一年僕のブログを読んでくださったりコメントも書いてくださったり電話占いにもたくさんの素敵な皆様方からお電話をいただけて本当にありがとうございました！感謝の気持

おはようございます。ライフアドバイザーのじゅんこです。「ダイエット成功してますか？」ダイエットを成功させるって痩せたらおしまいって感じしませんか？◯◯キロまで落ちた時、めちゃめちゃ嬉しくてその後、気が抜けませんか？で、太る。もしくは、最初は順調に痩せていくんだけどその後は、なかなか痩せなかったり本当は、お腹いっぱいまで食べなかったら太らないんだよね。よく噛むことに意識したり、今食べている物を味わって食べれば、食べ過ぎることはないし、

文章を書くのが好きだったことを思い出して、身の回りの素敵なもの、いいな、と思った考え方など、ご紹介したいと思っています。大人になって、けっこう時間を過ごし、経験もいろいろ積んだ方。自分の本当の感情ややりたいことがわからなくなってるお友達に、ちょぅと楽しみになってもらったら、いいなぁ。会ったことのないお友達が増えたら、うれしいです。柚子シトラスティーを初めて飲みました。少しの苦味が爽やかな香りと合っていておいしい。子供の野球から抜け出してあと10分だけ味わおう。

食事がただお腹を満たすだけのものになっていませんか？仕事や子育て、流れるように過ぎていく毎日、ゆっくりと食事は味わえていますか？食べてはいるのに、何故か満たされない、そんな日常を送っていませんか？懐石は一服のお茶を美味しく召し上がって頂く前にお出しする軽い食事です。一汁三菜で構成された簡素なお料理です。簡素ながらも、素材の命を活かし、一品一品細やかな心遣いで、真心を込めてつくるもてなしの料理です。相手に喜んでもらいたい

🌟愛と光あふれる豊かなあなたへ。こんばんは💓😊mihoです。今日のありがとう「５月の数秘波乗りメッセージ✨」今月の数秘波乗りメッセージはづきさんの数秘によると今月は3、創造の月。感じるチカラを呼び覚まそう❗️考えるのでなく感じること。感じて動く。そこに感動がある！「なんとなく…」に素直に従って動いた先に感動が待っています。積極的に動きましょう♪結果は求めずあわてず、騒がず全てをゆっくり味わおう😊🌈🌈🌈これからの時代はどれだけ感じたか❓に時代の

いつもありがとうございます。須釜美智です。（はじめまして！の方へ）５月になりましたね。新緑が美しい季節です。今月も清々しく、スタートしていきましょう！・・・・・・・・・・・・毎月１日。数秘の視点から見たその月の流れと、活用のポイントをシェアしています。・・では早速、【５月の流れと活用ポイント】を、お伝えしていきますね。今月は、「３：創造」の月になります。「３」というのは、新たなものを生み出

1人でご飯を食べる時お昼ごはん、軽く済ませる事、ありませんか？？私はゆっくり味わえてないなぁと日々感じています。仕事をしていることもあり、休憩時間は45分と決まっています。45分取れたり、取れなかったり…そんな中、この45分の間にメールを見返したり、調べたい事があったり、職場の電話が鳴って対応したり…とバッタバタしてます。中々ゆっくり味わえません。私の性格の問題でもありますが…1人だと特に誰とも話さず、スマホとにらめっこをしながらの食事。コレってあまり良

食べ過ぎるのは無意識ゆえ「ご飯を味わう」を実践し始めて数日。今日のお昼も意識して食べていたんですけどね。なんと。。。。途中でお腹いっぱいになってしもた。いつも食べている量なのに、今日はゆっくり味わって食べていた影響か半分くらい食べたら「あれ、なんかもうお腹いっぱいなんすけど」って思ってる自分にびっくりよ思えば、食後にいつも「ちょーっと食べ過ぎたかなぁ」って感じてはいたんですよね。でも、お皿に盛っちゃったから食べねばもった

猫の日に魚を味わう今日はネコの日だそうでにゃーにゃーにゃーでございます。そんな、猫の日に猫好き夫婦ではま寿司ランチ楽しんできましたイカとしその組み合わせが好きメガネさんはお寿司好きってわけじゃなくてエンガワが好きでお寿司食べたいってなってる模様。はま寿司のわさびとエンガワの軍艦巻きがお気に入りでそればっか５皿くらいオーダーするわたしはエンガワ苦手だけど、この軍艦巻きのエンガワはめちゃうまーってなる不思議。はま寿

もう３年映画館行ってないなぁでも行くとしたら断然一人！！一人で思う存分ゆっくり余韻に浸りたい今、観たい映画は、「オットーという男」公開は来月らしい三年ぶりの映画館に行くつもり！！

自己紹介はこちらから立春が過ぎて旧暦での新しい１年が始まりましたねお正月に今年の目標を立てた人もいるよね私の今年の目標は『丁寧に生きる』にしたんですひと月過ぎて振り返ってみるとバタバタしててちっとも『丁寧に生きる』なんてできてなかった以前『丁寧に生きる』ためのワークがあったなって思い出してやってみました知ってる人もいるかもだけど『一粒のレーズンを丁寧に味わう』ってワークですやり方は簡単①レーズンを2分間じっくり観察する②そのレーズンを口に入れてゆっくり転がしてみる③ゆ

サロンシェクララ代表のたかしまもとこです。シェクララでは、植物＝ハーブと精油の力を借りて、心と体の力をぬいて解放され自由になることをお手伝いしています。特に５０才以上の女性がセカンドライフを始めるためのお手伝いをいたします。数年前にフランスに旅行した時に、カラフルな鉄瓶がたくさんウィンドウに飾られていたのを思いだしました。今では、日本でもいろいろな種類の鉄瓶がありますよね。ティータイムを習慣にできるといいなあと海外旅行から戻るたびに感じました。こういう習慣ってゆと

人はいつからでも何度でも変われる❤️あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト沼澤広美です。ご訪問ありがとうございます🌹伊豆下田23日の弓ケ浜(朝)ミラクルの連続に思考の処理が追い付かない💕３年ぶりの聖者サイマーの日本来日…ダルシャン(聖者のまなざし)を受けセヴァ(無私のお手伝い)を通しての天恵を体感したとても濃い３日間でした💕セヴァが初めてづくしの中でもダルシャンセヴァのためずっとサイマーのお側にいることができたことがミラクル❤️そのおかけで様々な奇跡を

秋風に乗って、香りが鼻を抜けます。金木犀。お彼岸をすぎると、街に広がる、この香りが好きです。香りで季節を感じるって、風情があります。立ち止まって、ゆっくりと香りを味わいます。こんなゆとりって、大事ですね。ありがとうございます。

心の平安は自分で創る💕あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト沼澤広美です。ご訪問ありがとうございます🌹深川不動尊✨✨✨癒しとシンクロ三昧の１日…✨✨✨今日は２年前の講座でご一緒した魂の縁者さんと深川不動尊へ…人生初のお護摩体験💕なんと無料でお護摩を受けました❗静かな読経から始まり目を閉じて聴いていると心が落ち着くなぁ…と思った次の瞬間大太鼓の音にビックリ‼️慌てて目を開けた💦中央の不動尊を見つめながら内観が始まり大太鼓の音が体を叩いてくるようだった。そし

慶応義塾大学医学部教授、伊藤裕（ひろし）氏の心に響く言葉より…「ほっこり」という言葉、どんな時に使いますか。なんとなく心地よかったり、なごんだり、ホッとしたりするときに、ふと、口に出るのではないでしょうか。実は、この「ほっこり」こそが、医学的にも、人間にとって、大切な体と心の状態であり、幸せの源泉なのです。老若男女、職業や住んでいるところを問わず、このせわしない現代を生きるすべての方に、ほっこりの大切さをお伝えしたくて、この本をつくりました。日々の

２０２２年７月２６日（火）こころ♥️‘’ありがとう‘’‘’感謝‘’ライトワーカーヒーラー天紫心愛♥️この世界は愛の世界この地球では色々なことがあるけどそれはあなたへの必要な学び辛く悩んだりするからそこで考えるそれが魂の成長幾つもの経験を楽しんで乗り越えて行こう*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*おはよう心愛です♬最近お仕事の予約で溢れていてとてもありがたく感謝します皆さんのこころと体を癒して整えていきますね私

アメヤの嫁です♪お客様が…「この先不安だよね…」と漠然とした恐怖を感じている様子。天災や事件、事故…。確かに、そこだけ見つめるとイタタタタッ💦っと、心がギュッと痛む感覚が私もある。もちろん被害者や、周りの方はその比ではないくらい辛いでしょう。（気持ちが回復するには時間がかかることは予想できますね）こんな時…初めは誰でもショックを受けるけど徐々に気持ちが落ち着いてくる人と長い期間その時のまま「お気の毒でかわいそう。」「又、何か怖い事が起こったら…」と不安がドンドン

自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ！東京ひとり暮らし・４０代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです！①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛昨日は目覚ましかけ忘れ起きたらいつも電車に乗る5分前という超絶バタバタした週の始まりでしたが今日は何事もなくすごせてありがたいなあと感じる火曜日です💨そんな今回はありがたやーつながりのお話を💕スタバのドリンクチケットをいただい

宇宙につながりあなたの能力を覚醒。シータヒーラー幸子です本田晃一さん監修マイグレートメンター認定講師もやってます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆自分自身で人生変えられるシンプルに毎日意図して生きる生活今日3/17の意図は、ゆっくり味わういろんなことが始まる今だからこそ少し手や頭で考えるのを止めて目の前の食事や吸い込む空気聴こえる音踏みしめる地面の感覚をほんの10秒でもいいから味わってみよさて、あなたの今日の意図は何？よかったら、ここに書いてね。

先日、マチネのオペラに行った時に、お昼を食べようかどうか迷っていました。いつもよりは朝食か遅かったので、お昼と一緒でブランチで良いかなと思っていました。検索した電車に乗ることができたのですが、それより一本早い電車に乗ることができたら、「軽くお昼を食べても良いなあ」と思っておりました。結局一本早い電車にはタッチの差で乗ることはできませんでした。新橋から歩きましたが、お天気も良く、暖かく、日比谷公園の緑を見ながらとても良い気持ちでした。時間を見ましたら何とかゆっくり食べる時間はありませんが、

１日も早く親の呪縛から抜け出そう❗あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト沼澤広美です。おはようございます。ご訪問ありがとうございます🌹今朝のカードからのメッセージはこちら「如意凛観自在菩薩」様(にょいりんかんじざいぼさつ)あなたが本当にやりたいことはなんですか？自分の願いを叶える深い思慮から生まれるもの人付き合いが上手くいくあなたのインスピレーションを大切にお受け取りください🍀あなたの大切な時間はあなたが大切に扱うのです🎵あなたは自分のためにどれくらい穏や

こんにちは！！千葉県野田市のせんべい屋米澤屋のよねこです。今日ね、湿気てないかチェックのためちょっとうちのおせんべいたちを食べてみたの。あ、もちろんね、一枚ずつ個包装してあるヤツをチェックしたのね。いくら通気性が低いフィルムでも、これだけ雨が続くとちょっとね、心配になるから。で、結局どれもぜんぜん大丈夫だったんだけど、今更ながら新鮮な発見がありました。それは。せんべい食べるとめっちゃ唾液が出る！玄米を食べてる時に、すごく

おはようございます現場前の1人時間です出産後は1人の時間なんて持てないって思い込んでいたけど、子ども達が大きくなっても、長男の体調や仕事の不安で自由な時間は取れなかったけど、出来ないじゃなく、選択していなかったんだねゆっくり穏やかな時間をあと５分、味わいます

八王子に用事があり、日中出掛けてました。まん延防止の決定が下る前にと世間の人も考えることは一緒。結構渋滞してました。それでも流れていたのでさほど疲れず用事の前にお店が混まないうちにと回転寿司でランチ。旦那と二人で食べるのは久しぶり。久しぶりついでに茶碗蒸しも。具だくさんで温まる～、美味しかった。写真も取らずさっさと済ませてお会計。なんとお土産に大根もらいました。大根おろしとか大量に作ってもどれだけ出るかわからないものの仕込みは大変でしょうね。次回のためのクーポンより嬉しいな

こんにちは、yaccoです。ロンドン在住日本人パン職人さんから年明けの福袋パンが販売されるということで、クリスマスに続き再びみっちーが声をかけてくれたので、今回もお願いして昨日そのパンを受け取りました。福袋なので、中身は開けてからのお楽しみ。↑写真下から時計回りにチーズバゲット、ココア食パン、メロンパン、ツナコーンパン、オレンジパン、キャロットケーキでした。開けてすぐにココア食パンをお味見。フワフワでしっかりとしたココアの風味があとを引く美味しさでした。今朝ムスメたちはメロンパンと

アロマハーブスクール＆サロンChezClara（シェクララ）のたかしまもとこです。いつもブログにお立ちよりいただき、ありがとうございます。ようやく、余裕ができました。今回は、ラベンダーの話題です。購入してから、時間がだいぶたっています。精油の瓶だけをながめてもつい顔がゆるみます。こんなに種類があるんです。たかがラベンダー、されどラベンダーです。アロマセラピーをそれほど知らなくても、ラベンダー精油は知っていると思います。先日のハンドトリートメントで

いつもはマグカップ今回はお気に入りのティーカップ最近、お気に入りのお取り寄せしたルイボスティーゆっくりまったり味わいたいふーじわーとルイボスティーの香り、お味身体にしみわたる感じ大事な時間足下にはなっぷさんとりっぷちゃんあー♪幸せだなぁー紅茶専門店セレクトショップのルイボスティー今まで、ルイボスティー苦手な私だったけとここのルイボスティーはクセもなくほんのり甘みもあって美味しい私は、ティーパックが手軽なのでお気に入りです😊💕http://www.ver