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こんばんは!今朝は10時半起き。昨晩、変な時間にウトウトしてしまったら、その後眠れなくて、4時過ぎまで起きててしまったのです(@ ̄ρ ̄@)体重は500g減。食べないと減りますね!(当たり前〜笑)今朝は(昨晩から続いて)なんだか気分が冴えず、どんよりしてました。アメ限ブログには軽く書いたのですが、仕事を増やしたいけど、二の足を踏んでいて。アクセルを踏みつつ、ブレーキも踏んでるみたいな頭の状態です。職場のお姉さんに少し相談したら、隔週で週5にしたら?毎週だと嫌になっちゃうでしょ、と言
今日、嬉しいことがありました。長くなりそうですまさに…心は雨のち晴れ私は8歳の夏、転校しました。転校先で近所の同級生たちに「もらいっ子〜」と口々に言われました。生まれて初めての試練に泣いていたら、それを見ていた他の同級生が担任の先生に報告してくれ、問題は解決。でもそれ以来近所の同級生が幼稚にしか見えず、ふたつ年上の「いとちゃん」とばかり遊んでいました。珠算塾も一緒に行ったり、毎日遊んでいたなぁいとちゃんは小学生にして甥っ子がいて(年の離れたお兄さんの赤ちゃん)、よく一緒にオ
大丈夫。ちゃんと前に進めてる。静岡県在住夫、8歳(小学2年生)・5歳(年長)息子と4人家族です。♡学校看護師(小児専門病院12年在籍)♡インフィニティマスター(第7期川井ご夫婦クラス卒業)♡かわいご夫婦主宰夫婦アカデミー卒業♡内観プラクティショナー講座受講中本当は笑顔でいたいのに、子育てや家事に追われてイライラ…「なんでいつも私だけ…」と孤独を感じていた以前の私。そんな私が、自分に向き合って、まず自分自身を満たすことに集中したら、心がふわっと穏やかになり、家族と過ごす日
【3/24今日のカード】まず、自分や他者を許してくださいそのようであっていいと認めるのです許しはあなたを癒し温かい時間を過ごすことにつながるでしょうゆっくりと、前に進めば良いのです一つ一つの積み重ねが、どんなことも完成へと向かわせるのですからそして、今という時間を味わいましょう今日のカードは「ガーディアンエンジェルタロットカード」(ドリーン・バーチュー著)でしたラインのお友達登録をお願いします!ラインで毎日のカードをお届けしますメッセージ、イベント
こんばんは。昨夜からの雨が続いて、こちらは雨の春分の日になりました。皆さまのお住まいはいかがでしょうか?あと数時間で新月も迎えますね。私はエッセンシャルライフ・コンサルティング(ELCコーチングセッション)を自分自身が受けたり、友人やモニター様にセッションを受けていただいたり、新しいメニューに意識が向いていて、このメニューがどんな風に成長していくのか、ワクワクしています♡2月にクラスをすべて修了しましたが、もうじきセドナから修了証が届く予定なので
今朝の簡単ワンプ飯長ネギと白菜のスープ彩りバルサミコ炒めターメリックライスアボカドゴボウ茶今日は、ビタミンを意識したmenuでしたcutして炒めて…味付けもシンプルで、塩味も抑えてありながらも満足のワンプ近々、友人に色々試食をお願いしているのでより知識を深めていけたら…と、思います(o^-')b♪私は明日の今年初書店勤務に備え、今夜も早めに就寝しますhaveanicedream
何だろう。昨晩は無性にグラスアートがやりたくて、図案はフリーハンドで「飾り盾」完成。トレーシングペーパーでちゃんと線を引かないとリード線がグダグダだ。でも短時間で完成したからかな?無心・夢中・達成が揃って心地良い気分。実父のことも増え、気持ちに余裕が失くなったのかも知れない。段取りよく進みたいのだが、思い通りには進まない。人生後半戦。もう焦ることはない、ゆっくり前進すれば良い。
おはようございます。スッキリとした日々を過ごすために、心と身体を整え中の、宇野みえこです。久々のblog更新です。流行りの感染症で、家族感染でダウンしてました。初めての自宅療養。じっとしてる事が苦手で、動き回ってないと落ち着かない私にとっては、辛い10日間になるだろうなぁと最初は思ってたんですが…笑終わってみると自宅療養で得たもの…たくさんありました♡普段仕事をしながらだと絶対にしないこと。10日間でこんなにたくさん実行することができました。・換気扇の掃除をする時間・トイレや
こんにちは。昨日の記事で少し触れた経営コンサルタントで日本のトップマーケターの神田昌典さん。『自分と向き合う朝の時間。』こんにちは。夕べは何だか頭が冴えてなかなか眠りにつけず。。。眠気が襲っておりますw朝一番に、なんとなく手に取った本棚にあった本。エリカさんの「ニュ…ameblo.jp昨日の記事を書いていた時、神田昌典さんの著書「非常識な成功法則」をふと思い出して、朝から読み返していました。読んだ当時、衝撃を受けて物凄くハマったw
こんにちは高津区梶ヶ谷さかいピアノ教室酒井晶子ですさかいピアノ教室ホームページさかいピアノ教室|川崎市高津区、梶ヶ谷駅から徒歩10分川崎市高津区、梶が谷駅から徒歩10分のさかいピアノ教室です。子供さんから大人の方まで、楽しくピアノが上達出来るピアノ教室です。sakaipiano.com毎日5分で、ゆっくり前進!ピアノは、毎日の練習が大切です!、、、って、わかっているのに、毎日弾くのは、なかなかできませんよね。ピアノの練習をしなきゃいけない!と思ってしまうと、ダメなん
河上万由美です。ご覧頂きありがとうございます就職前に予約していた歯医者🦷の為有給休暇を取りました😊歯医者迄の時間同じく4月から就職したマリーちゃんとランチ"就職おめでとう"のプレートにそうだよね私達沢山話して話して一緒に写真撮るの忘れた私達素敵な時間をありがとうございました😊⭐︎⭐︎ご覧頂きありがとうございました⭐︎⭐︎
2021年5月27日木曜日おはようございます。傾聴アロマセラピスト中村千春です昨日はあいにくのお天気模様で大きくて赤い神秘的なお月様を肉眼で見ることは出来ませんでした。仕方がないので心の目でいっぱい堪能しました見えないけどそこにあるのは紛れもない事実で見えないからと言ってなかったことにするのはもったいないですもんねお月様があるだろう位置を見つめイメージを膨らませて楽しみましたさてっ!私の中での一大イベントも終わったしそろそろ次の入院準
予想されていたことだけど、真冬の猛威はコロナの猛威で、社会はまた世界規模で閉ざされてしまった。だから、元気になるものを。私が元気になったものを。少しだけ、ちょっとだけ、ほんのりだけ、私が明るくなったものを。「泣いた場所で笑って。で、その筋書きを変えて」TREASURE-‘MYTREASURE’M/VMYTREASURE지친하늘빛해는잠들고바람이불면다지나가고있어꿈에서깬듯다시새롭게It’salright잘될거야탁해맘이답답해숨을쉴수가
【涼しくて気持ちいい】⛅おはようカフェオレ☕【2度寝したくなる】昨日の雨のせいか、アスファルトも、ほてって無いみたい。小さな庭の土も、気のせいか?いつもより茶色くみえる今日も雨の予報めっきり低気圧に弱くなってしまい、体調を崩しがちだけど、こんな涼しい朝が迎えられるなら、低気圧デーの過ごし方と考え方を変えてみようっと今日も、ゆっくり前進になりそう久しぶりに、カフェオレをホットで飲もうマルチカバーソファーカバー北欧風無地厚手ブランケットフリンジ付き綿ベ
【雲ってきちゃた】⛅おはようカフェオレ☕【どうか、お日さま、現れて🙇🙇🙇】毎年、6月にバルサンを焚いて、8月は、布団の打ち直し。真夏だと、打ち直し期間中、掛け布団を敷けば寝れるからそして、カーテンを洗うのも夏。我が家の大掃除は、年末ではなくて、夏冬は、冷たい水使いたくないし、年末は、ギリギリまで仕事だったので、いつの間にか、我が家ルールが出来ていたけれど、去年の夏は、放射線治療と、腕が上がらず、、、の苦悩の日々カーテンの洗濯すらしていなかった。やっとのこと、お
【8/9本日のメッセージ】今日は感性を研ぎ澄ます時静寂の中に身を置いてください心の声に耳を傾けながらリラックスして今という瞬間を大切に過ごしましょう今ここにあるものを愛し、感謝を捧げましょうそうすることで自然と力が湧いてくるそんな1日のようです大丈夫ゆっくりと前進していますよ静けさの中であなたの内なる力は確実に大きくなっています安心してリラックスしましょう普段バタバタして見えていなかったものが見えてくるかもしれません新しい視点からアイディアが湧いてくるかも
今日は初めて長男くんが1人で駅まで運転できましたやっと…事故とかすっごく不安ですがとりあえず一安心一歩前進です自分で考え行動できる…時間かかりますが焦らずですこないだモスのタピオカフルーツティーを飲みましたタピオカ、フルーツ、紅茶全部好きなモノタピオカが黒糖味なのがちょっと残念でしたが美味しかったですよー
仕事が無くても荷物が心配なので会社に出てしまう。それは経営者の性。昨夜はかなり雨が降ったらしく荷台に掛けてあるシートの上に水が溜まり、プールの様になっていた。これはまずい、荷物が濡れる。そのトラックを運転して近所を一周しながら急加速やら急発進を繰り返す。思った通りに反動でご近所に迷惑なぐらい水は流れた。しかし、前の方の窪みにまだ残っている部分がある。それも流してしまいたい。急発進すれば後ろに流れる。ならば、急停止すれば…もしかしたら天才かもしれない。再び運転席に乗りゆっくり前進。そして一気
おはようございます。日々、お問い合わせ頂きありがとうございます。いろんな悩みや、思い。迷ってることもありますが時間がたつと良い思い出☆となれるように、今を楽しみましょ☆2020年6月27日のメッセージ今日のあなたは、今を、思いっきり楽しんでくださいね☆今がワクワクすることを思いっきりやる!!!こんな状況で?!過去に失敗したしなあ!なんて、思いは忘れましょ。今を楽しめていると、道は開けてきますからね☆天使からのメッセージ
こんばんは三重県多気郡明和町でアロマ&カラーの自宅教室“piedapied”をしているMIRAです今日は私のダイエットのお話体重はあまり変動なくですが、体脂肪率が減り、筋肉量がアップ。そして基礎代謝量が増えてるこれは、けっこううれしいことですリンパの施術を受けていても「痛い」というのがほとんどなくなって「気持ちいい」が増えてきています。間違いなく、身体は変化してきています最近は、ストレッチに加え時間のあるときは歩きに行っています。平
大きそうなカエルが鳴いてるそのうちにけたたましく鳴き出した!何なの!🐸なのに!窓越しに逃げ無い様にそっと覗く🤫丁度家の真ん前鳥、鳥だわ〜お腹がオレンジ色黒、グレーの体は中型でブロック塀の上から下に向けて威嚇してるその視線の先見たくて静かにガラス戸開けたその鳥は飛び立って逃げたその後です!!鳥が威嚇していた生き物1メートル以上はある蛇蛇一本だけね細めなんだけどゆっくり、ゆっくり前進して行く😱蛇を通り越して隣近所に知らせたいが噛みつかれたら?逃げ
海くん(トイプードル)シャンプーカットコース海ちゃん、出だしは順調だったのですが、後半はグダグダになってしまい、撮影どころでは無く一枚しかアップ出来ず、ごめんなさい(>_<)でも、前回より落ち着いてました。ゆっくり進んで行こ~ね!ママが大好きな海くん、お帰りはママと一緒だからルンルンと軽い足どりでお帰りになりました今日も良く頑張ってくれました!お疲れさまです。海ちゃんいつもご利用頂きありがとうございます!また、海ちゃんにお会い出来るの楽しみにお待ちしております。トリミングサロ
明るいニュースがないですね。でも、こんな時期だからこそ前を向いて誠実にゆっくり前進しようと心掛けています。今日は、母に頼まれていた貴金属を売却してきました。本当は宅配買取をお願いしようと思っていたのですが50g以上ないと手数料が発生する、査定金額がいくら以上でないと手数料が発生するなど色々お店によって規約があるようなので店舗買取にしました。コロナウィルスの影響がなければ本当は新宿か渋谷に行きたかったです、でも出かけるのを躊躇してしまい近所で査定に出してきました。最初は高いほうが
病院から帰宅してコーヒー飲んでやっと落ちつきました。時期的なのか患者さん多くても診察時間短いから40分くらいで呼ばれました。待ってる間久しぶりの過呼吸に落ち着けスーハースーハー手足違和感と痺れが出るのよね。他の患者さんの視線が気になる。気にしない。自分の世界に入ってブロ友さんの励ましの言葉にうるうる🥺しながら携帯にイヤホンで大好きな金爆の音楽聴いてやり過ごしました。とんぷく薬はジアゼパム💊5mgだと注射と同じだから2mgを2錠か1錠で調整して下さいと。しばらくは1日3回
息子の成長は嬉しく言葉の少ない娘にも保育センターから「一度来てみてください」とサポートをもらえて子供のことはこの半年でゆっくり前進だ~(^ー^)と喜んでいたのもつかの間あたし、職を失いましたこの半年なれない仕事を覚えるのと子供の事とわたわたしてきっとどっちもあっぷあっぷだったんかもしれないですけど子供のためにもしっかり自分もキャリアアップして仕事の幅を広めて子供の将来に仕事する母の背中を見せたかったんですけどね技能不足で辞めることになってしまいました自分の気持ちで辞める訳じゃないから
こんばんは。本日も、当Blogをご覧いただきありがとうございます。今日は誕生日です、(もう、嬉しくない…(笑)21歳と120ヶ月になりましたはい、バカ言ってすみません。31歳になりました。31歳だからサーティワンアイス食べるぞ!と、意気込んでいましたが今日は寒くてアイスどころではありませんでした!前厄なので、地元の神社へ厄祓いに行ってきました。やっぱり地元は落ち着く。。。そして私の自宅近辺より栄えてるステーキをごちそうになり雪も凄かったので早目に帰宅しましたお祝いメッセあ
↑ぬいぐるみ?!突っ込まれた朝から、次男坊のいたずらにほっこり可愛いけど、コロコロしずらいぞ~笑最近、腹筋ローラー使い始めましたが腕が痛くて筋肉痛うまく使えないまだ腹筋、筋力が足りないのかな~そうそう、立った状態からブリッジして、そしてまた立つ技に挑戦してました↑走れない時、ヒマだったのでなんとか成功率上がってきましたちょっと楽しい(〃∇〃)次は何に挑戦しようかな~♪今日は雨が降る前に、近所の山へイノシンが多い地域で熊もたまに出ますもう、それは山だから仕方がない(^-^;
今日は魚座の月穏やかで優しい魚座モードの日まだまだ新月ムードで、水星逆行中ではありますが、新しい始まりのようなお日柄です!それでは、本日のスピカードのメッセージです【7番海月クラゲ】プカプカ海の中を漂うクラゲのカード流れに身を任せて進んでみると、理想的な世界へと辿り着きますよにほんブログ村いつもクリックありがとうございますそれでは、本日の星占いです牡羊座はピュアな気持ちで、牡牛座はゆっくり前進、双子座は慌てずに、蟹座は意気揚々獅子座は穏やかに、乙女座はひと区