ブログ記事75件
好きなコーヒーの飲み方は？皆様～おはようございます～おとしゃん👨が好きなコーヒーの飲み方は～ドリップでゆっくり丁寧に入れたコーヒーです～香り高きコーヒーは心が落ち着きますよね～おとしゃん👨は常にブラックでいただきます～🐹「みなさん～おはようございますにゃ～」🐹「こーひーはふしぎないいかおりがするにゃ～ろくもこーひーのかおりすきでしゅ～」🐹「きょうのおてんきははれぐもり⛅あめ☔はふらずにすみそうかにゃ～きおんはきょうも25どちか
おはようございますおつきあいいただきありがとうございます😊昨日はサンプル作品の続きハニービーのパターンアップリケをしましたあ！糸くず発見このアップリケはミシンでブラインドステッチしていますその準備段階フリーザーペーパーで形を作る時に角が出来たり先端が丸くなったりする事が多々あり自分の性格とまた格闘百発百中を目指せない何と闘っているのか？？？そもそもピーシングでズレてるし結果自分を許して進もう！となるわけです今日はとても楽しみな事が
おはようございます、永島恵です。ブログに訪問頂きありがとうございます😊先月からとんぼ玉教室に通い始めまして…『とんぼ玉教室、通い始めました♪』おはようございます、永島恵です。ブログに訪問頂きありがとうございます😊実は２月から始めた事がありまして…それは「とんぼ玉教室通い」です♪去年１０月に体験して→…ameblo.jp３月は「ラインボール」と「線流し」を学びました♪（※今回は主に３回目の写真です）「ラインボール」は、無地玉に溶けた細引き用のガラスを巻き付けて行きます↓ちょっと話が逸
例えば、パソコンやスマホが普及しているので、文字を手書きする機会は減っている。よって、逆に文字を丁寧に手書きすることで、気持も落ち着く。ビジネスや普段の生活でも、タイムパフォーマンスが求められる場面も多いが、敢えて、ゆっくりと丁寧に生きる時間を作った方が良いのだ。※資金調達したい経営者のための「銀行・愛されメソッド」ブログ(資金調達、銀行借入、銀行融資・上場準備＋戦略的ビジネスモデル改善し売上利益改善へ)です。「勇気の出る言葉」シリーズです。次回の記事もお楽しみに！
リラックス状態を作る迷走神経は、ゆっくり、丁寧にすることで整っていくのだそうです。自律神経のなかで最も大切な迷走神経の整え方Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}せかせか歩いたり、キーボードをすごいスピードで叩くのは、一見テキパキしてるようですが、動きが速く、雑になっているのであり、イライラや不安に陥っているなど、交感神経が過剰に高ぶっているのだそうです。私は前職のときから仕事では、ゆっくり、丁寧に、そして、焦らない(安心する)※脳は
おはようございます今朝もウォーキングからスタート深呼吸して〜寒いけど風がないから気持ちのいい朝外は、まだ薄暗い今日から12月今年も後1か月で終わる。こうして、ゆっくりとした時間を過ごせているのは癌になったから。2023年を少しずつ振り返ってみたいと思う。胃癌に気づく前‥わたしは和食店の女将をしていた。（現在、長期休暇中）目がまわるほど慌ただしい日々を送っていた労働時間は12時間（ブラック）休憩なんてあってないようなもの。コードレス電話を持って賄いを食べる。（お客
〝介護は楽しいを伝えていく″介護メンタルセラピストの夏希優太です。☆介護メンタルセラピストとは介護をしていらっしゃる方の心が軽くなり、介護をしていても笑顔で毎日を過ごしていける。セッションを通してそういった状態になっていけるためのサポートをさせていただく存在。セラピストのことです。初めましての方は、こちらをどうぞ↓自己紹介公式ラインもやっています。公式ラインでは、あなたの心が軽くなるメッセージ配信も定期的に行っています。たまには号外的に配信をするかも…今朝は無性に夜明け前の海
こんにちは〜♡トータルボディーコーディネーターの荒金です。きょうはっ！！！ひっさびさのヒッサビサビサに夕方までフリーな時間(物理的にも精神的にも・笑)が取れたので、お料理をすることにしました🧑🍳まずは昼間っからスーパーに行って、足取りは軽く〜というよりもゆ〜っくり優雅にぃ〜食材を調達🦋いつもの食材の買い物は夜な夜な仕事帰りで👻パパッと買って早く帰るぞ！と戦闘モードで必要なものだけ買い物かごに放り込む感じだから、今日はいつも目に入らないものまで目に
一呼吸おいて冷静に全体をみましょう言葉も行動も一つ一つを確かめながら進むことで間違いも不和も減らせます分かっているようでも時間や物事に追われてしまうとなかなか意識が出来ないものです一つ一つ丁寧にを心がけましょう
みんな弾き慣れて来たよね♡ならばこれどんどんピアノが好きになるレッスン！頑張る気持ちを育てる藤井ピアノ教室♪藤井久美子ですいつもご訪問ありがとうございますホームページ/お問い合わせ今年は出来上がりがマチマチですみんな、頑張ろう！！発表会まで。。いよいよ秒よみに入りました。。一生懸命練習して、やっと弾きなれて、少しテンポも上げて、曲想付けて。。おめでとう！！よく頑張りました❤！！でも、ここからが肝心最終の仕上げに入りますよ・弾
昨日は、茅ヶ崎で毎月やっている「からだの会」でした。（月１、月曜、１０：００～１２：００、参加者募集中）それで昨日のテーマは、「不自由で遊んでみよう」でした。色々と不自由な状態を作り出して、その状態を解決しようとするとき何が起きているのかを遊びとして遊んでみました。例えば、運動会などでやる二人三脚も「不自由を遊ぶ遊び」です。二人三脚をやっていると、普段と同じようには走れません。自由にも動けません。だから面白いのです。そして、いつもと違うこと」をやってみると、その「新しい状態」に対応す
「頭と心とからだをつなげる方法」として、「型を学ぶ」とか「姿勢を整える」ということを書いてきましたが、あと大切なのは「ゆっくりと丁寧を心がける」ことです。だから、子どもを急かしてはいけないのです。大人でも同じですが、人は急かされると「頭」と「心」と「からだ」が対話できなくなり、「頭」でからだを道具として使うようになってしまうのです。その結果、頭と心とからだがバラバラになってしまうのです。でも実際には、お母さん達は一日中「早くしなさい」と子どもを追い回しています。お母さん自体の「頭」と「心」と
お客様からご紹介いただいたAさんより…後日ご紹介者様から連絡をいただきました施術後すぐに連絡があり気持ちよかった！今はからだが”ふんわり”していると！まさに”ふんわり”という感覚♫わかりますハッピーホルモンがでたんですね（笑）ハッピーホルモンには数種類ありますが「手当て」で主に分泌が期待されるのはオキシトシンです「絆ホルモン」や「幸せホルモン」ともよばれ特にスキンシップにより脳から分泌さ
ポーセラーツ日本ヴォーグ社認定インストラクター大阪市都島区プリュスアンのゆきですおはようございます！！土曜日のポーセラーツ教室でN様が小皿の全面貼りに挑戦されました縁がちょっと立ち上がったデザインなので、結構難しいのですが、頑張って下さいましたよ焼成前↓は地色のピンクがやや濃いですが、焼成後はもう少し優しい雰囲気になりました全面貼りは、暖かいと言うか暑いくらいの時期の方が転写紙が硬くなくて、貼りやすいので、今は扱いやすい季節だと思います
ご訪問頂きましてありがとうございます私はYoutubeを視聴することが多いのですが内容によってはラジオのように耳だけで聴いたりしています。Youtubeは、興味関心のあることや何か知りたいことを調べるにも本当に助かりますし同じテーマのことでも複数人の専門家の話を聴く事ができるところも大きな魅力です。そのYoutubeですが、知りたい情報を限りある時間の中で取り入れるために1.25～２倍速の再生速度に設定して視聴したりもします。もちろん、これは内容により
今日のメッセージあなたの＂伝えたいメッセージ＂は何ですか？小さな喜びを大きな幸せと感じる。人生の｢妙｣を味わう。今日のテーマ『これまで人にしたことに対して、自己採点してみましょう』共感を大切にしましょう。プラスの思い込みを持ちましょう。今日は伝えたい思いが強くなりそう～伝えたいことはわかりやすくゆっくり丁寧に語りましょう。１３日間の開運ポイント「自己変革と日々の改善」ポイントは「前向き」「自己否定的にならない」嵐によって吹き
グレーな大人菜々星です。町内子供会の役員なんですよ。数人でワーって早めに喋られると意味がわからない😥手振でソコとココが一緒でーとか看護婦さんママ。話が早くって自分中心にバーって話すから😅どこを話してるかメモ取りながらついてけない。聞いてからメモとるのも無理です。各役割担当決めて動くことにしたのですがキャリアある看護師さんと思う仕事場では機敏に動くんだろな～全部に指示😅仲良い人はいいけど知らない人は…空気が…買い出し係に気の利いたの（デザイン用意して）ね!😊しっかり目のちょっ
おはようございます。あなたの魂の声を読み解きあなたの心を整え輝く未来へと繋ぐマインド調律師のちはるです。訪問してくださりありがとうございます。1日のスタートに！【心の処方箋】朝のプチ瞑想幸せな1日を導く朝の処方箋です朝のヒーリング瞑想です、新しい朝を新しい気持ちでスタートしましょう‼️毎日続けることで心が穏やかに静かに落ち着く日々が増えていきます。•自分と向き合うことで、変化に気づく•感情に振り回されない•自分の気持ちに正直になる•集中力が増す•直感力が高まる•自分にも周り
私はO型でおおざっぱだだけど、カイルがいなくなってから私は動きたい、働きたい、じっとしていられない裏庭の木を切ってしまったり、長年放っておいたクロススティッチを再開したりこのままではいかん！と腹筋とストレッチも始めたクロススティッチはすごく大変でそれでも若い時と違って、間違ったらやり直すこともひとつひとつチャートの縫ったところを塗りつぶしていくのもゆっくり、ゆっくりとやる事がたのしい実家や主人の実家を片づけるのもゆっくり、ゆっくり、今日の成果で自分を褒めるそれでい
こんにちは（＾0＾）／横浜からヒューマンセラピストの加藤のり子です。昨日の記事の最後に「ゆっくり、丁寧に、ひとつずつ、愛情込めて…」って書いたことで、一つ思い出しました。それは「心がふてくされた時」心がふてくされた時は毎日のルーティンや、家事など、いつもは何も考えずに出来る事が、やりたくないとか、めんどくさいとか、いちいち引っ掛かって動きたくなくなる。そういう時は、「何にもやらない。」やりたくないんだから。いちいち文句つけて、無理してやったところで、良いこと
皆様、こんばんは！😊✨写真は、お庭で咲いていたバラとレースフラワーみたいなお花。もうすぐ薔薇が満開になります🥰ところで、今日のレッスンでは何人かの生徒さんたちに「ゆっくり丁寧に練習する必要性」をお話しました。ゆっくりのテンポで良く音を聴きながら丁寧に練習することが習慣になると速いテンポで演奏しても上手に弾けるようになります。いつも速いテンポで雑に練習しているとなかなか上手くならないのです。大切なのは・ずっと同じ速さで・ミスなく・ひとつひとつの音を聴き・丁
本日はじめてご一緒したお客様がセッション終わりに「ピラティスって筋トレよりもㅤゆっくり動くんですね！」とコメントくださったのですが...はい、まさに！！！そこに〝ピラティスらしさ〟というかピラティスで引き出したい動きの特性が表れていたりするんですよ、という話を今日はご紹介してみたいと思います。オーガニックな呼吸でWell-beingな毎日をクリエイトしましょう。ピラティスライフナビゲーター西村由美です。>>>はじめましての方へ
こんにちはご訪問ありがとうございます稲沢市祖父江町にあるピアノ教室です。小さなお子様から大人の方はもちろん保育士希望の方や趣味の方までお一人お一人のご希望に寄り添う丁寧なレッスンを行います。稲沢市祖父江町ピアノ教室nayomi-piano-音楽で心を育てる音育教室-講師松木奈代美nayomi-piano音楽で心を育てる音育教室HP(クリックでHPへ移動します)楽しくピアノを始めてみませんか？随時、新入会募集中です。お気軽にお問い合わせ下さい。新しい漢字を覚
小学２年生の一人っ子息子との日々アラフィフママの日々色々…のんびり綴るブログです皆様、こんにちは。息子が春休みに入り家庭学習でワタワタしております。小学校からの宿題もあるし！(２年生の復習)３年生のちょっと先取りもあるし！でも我が家で一番混迷しているのがこちらです。(息子はカバーを外す派)これ、１年生用ですが２年生で復習として活用しています。でも始めたのが遅かったことと内容が非常に難しい(息子内比較)(ハイクラスドリルより難しいと思いました。)こともあり
おはようございます今朝は曇り昨夜からくしゃみが止まりません！いよいよ花粉シーズン到来かな？昨夜は目が開けていられず11：00頃就寝。5：00に目が覚めました。やっぱり起きた時に、「こんなにスッキリ目が覚めるなんて、寝坊したに違いない」と考えている私。お布団の中で爆笑しちゃいましたw「私は必ず失敗する」と自分で思っちゃっているんですよね自分で自分を否定してる‼️自信がないのは確かですが。ここ変えたいなーって思います。失敗は誰もがする事です。大門未知子以外wだから今
アロ〜ハ🤙🌺エンジョイ♡フラ🌺ですご訪問いただきありがとうございます😊長崎は今日は雨でした☂️そんなには降らなかったけどどんよりしています。それが長崎の風情ですねさて、フラダンスで雨のモーションは何気に難しいです私はまだまだ納得いく雨が出来ません！練習あるのみです全ての動きは次のモーションに繋がっています🤝いかに無駄な動きをせずに物語るか？今日は希望があり、ラブリーフラハンズをしましたとーってもゆーっくりなバージョンで、癒しでした2番に雨のモーション出てきます「谷間に降る雨、崖を
2022年2月1日火曜日・水瓶座の新月おはようございます。傾聴アロマセラピストCHICOです今日の14時47分頃お月様は水瓶座の新月を迎えます。『水瓶座の新月新しい発想で新しい自分へ～ユーカリの香り』2022年1月31日月曜日おはようございます。傾聴アロマセラピストCHICOです明日、2月1日の14時47分頃にお月様は水瓶座の新月を迎えます。C…ameblo.jp新月は切り替えのタイミングでもあり水瓶座は変化のサインでもあります。ち
横浜桜木町・みなとみらい大人のペン字教室theBASICです11月最後のレッスンもご参加いただきました皆様ありがとうございました^^行書学習に入ったK様どうしてもうまく改善できない部分を行書に入る前にオンラインで補いたい復習を兼ねて少し前にオンラインを受講されました♪持ち方の改善を希望されていましたが画面越しに動かし方を見ていると色々と問題点が見つかりこちらからのアドバイスも具体化されます何か悩
