ゆずちゃん

🌈40代から始める初心者向け筋トレ㊷🍑運動が苦手でも大丈夫！たった5分「お尻＆骨盤まわりセット」から始めよう♪こんにちは😊「運動したほうがいいのは分かってるけど、何をしたらいいの？」「筋トレはちょっとハードルが高い…」「お尻や下半身をスッキリさせたい！」そんな40代・50代の女性におすすめなのが、「お尻＆骨盤まわりセット」です🍑🌈難しい道具は必要ありません。たった3つの運動を、無理のない範囲で行うだけ♪まずは5分だけ、一緒に始めてみましょう😊🍑お尻＆骨盤まわりセット✅①

おはようございますっ^^今週も台風26号の影響で、雨☔️がつづきますねぇ〜💦なんとか金曜日までには関東を通り過ぎるようなので、週末は久しぶりに晴れるかもっさぁ~て、朝食でも食べるかっ主催者：PHOTOMO撮影会モデル：ゆずカメラ：SONYα7V+Tamron35-100mmF/2.8DiIIIVXDRAW現像：PM6,LrC+PueRAW6,Ps,Apertyゆずちゃんと障子灯りとレフ板でキャッチレフ板聴いて

こんばんは🌙朝晩涼しくなってきたOgu県みなさんの所はどうですか？昨日旦那さんと一緒に踊る大捜査線N.E.Wメトロポリスを駆け抜けろ！を観てきましたネタバレするのであまり語れませんが踊る大捜査線がテレビ放送を知ってる人は『あの人出てる』『この人も』って思いますねその変わり……やはり……出てほしかった人がいなかったのは残念でしたちょっとだけ話すると和久さん……意外な形で……以上でーーすここからはGeminiが私の描いた絵をアニメ風に描いてくれたよ（以前描い

こんにちは😊今日はなんと……はなちゃん＆ゆずちゃんが野球に挑戦しました〜⚾✨はなちゃんはバットを持って「ホームラン打つぞ〜！」とやる気満々💪🐶ゆずちゃんはボールとグローブを持って「ナイスボール、任せて〜💕」ふたりともユニホーム姿がとっても似合ってます😍✨果たして試合の結果は……？勝敗よりも大切なのはふたりで楽しくプレーすること🐾💕今日も笑顔いっぱい、元気いっぱいのはなちゃん＆ゆずちゃんでした😊⚾次はどんなスポーツに挑戦しようかな？🤣💕

こんにちは😊秋といえば……食欲の秋🍠🍎もいいけれど、今日はふたりでスポーツの秋🏃‍♀️💨です！はなちゃんとゆずちゃん、エクササイズに挑戦✨まずは準備運動から！「はなちゃん、しっかり伸ばして〜！」「ゆずちゃんも頑張って〜！」……と言っているように見えますが、ふたりとも笑顔が止まりません😂💕そして、いよいよ本番！足を上げて〜🐾腕を伸ばして〜🙌もう一回、よいしょ〜！ところが……はなちゃんは早くも「ちょっと休憩しませんか？😅」ゆずちゃんは「私はまだまだいけますよ

わんちゃんのご紹介ですゆずちゃんありがとうございましたマロンちゃんありがとうございましたミルキーくんお洋服もご購入ありがとうございましたルナちゃんお洋服もご購入ありがとうございましたルィくんありがとうございましたトワちゃんありがとうございましたバルくんありがとうございましたみんな、お家に帰ってリラックスしていますか？ホテルや、爪切りなど単品メニューのご利用用品をご購入のお客さまもご来店ありがとうございましたまたのお越しを心よりお待ちしております！営業時間

🍁🐶はなちゃん＆ゆずちゃんのスポーツの秋💪✨色んなエクササイズバージョン😊💕︎

昨日は「ちいかわ」の映画を観に行って来たのですが、もう１回観ないとちょっとわかんないところもあったのでまた観るかも。すっかりキャラクターはインプットされて帰って来たので、電車の中でバッグにチャームを付けている人がいたら「ああ、それセイレーンだよね。」とかわかるように笑これまではああいうの付けているひと冷めた目でみていたけど、付けるのもわかる私も映画館でハチワレのチャーム買おうかと一度持ったぐらい。でも正直エンディングの後に出て来る映像が不穏過ぎてかなり後味悪くてやっぱり勧めてくれた友達

九州でお仕事をされている時ゆずちゃんを気に入って決めて頂き実家で預かって貰っていました今年の春から広島へ帰って来て、お仕事も落ち着きそろそろゆずちゃんを迎える準備も整ったようですよその前に、ウエディングフォトの撮影をされたそうですその写真を頂いたのでご紹介しますねもちろん許可を得ていますママは20年前オフ会でペキニーズのベビーが気に入り泣きながらおじいちゃんに懇願していた子なんですその子が結婚して💒またゆずちゃんを迎えてくれることになり感無量ですそんな子のウエディング姿❣️

こんにちは😊今日は、はなちゃんとゆずちゃんが秋祭りに遊びに行ってきました〜🐶🐶🏮はなちゃんは青い法被で、ゆずちゃんは可愛いピンクの浴衣姿💕ふたりとも、すっかりお祭りモードです😆✨まずは屋台を発見！「はなちゃん、りんご飴おいしそう🍎」「ゆずちゃん、焼き鳥もあるよ〜！」……って、食べ物しか見てないじゃん🤣🤣お祭りに来た目的がいつの間にか「屋台めぐり」に変更されました😂はなちゃんはりんご飴を持ってニッコリ🍎ゆずちゃんは焼き鳥を持ってニッコリ🐶💕ふたりとも、「今日はいっぱ

🌈40代から始める初心者向け筋トレ㊶💪たった5分で上半身スッキリ！「二の腕＆胸セット」で引き締まった体を目指そう♪こんにちは😊「二の腕をスッキリさせたい！」「胸や肩まわりを鍛えたい！」「上半身の運動を始めたい！」そんな方におすすめなのが、「二の腕＆胸セット」です💪🌈今回は、✔壁プッシュアップ✔膝つき腕立て伏せ✔腕回しの3つを組み合わせました😊無理のない範囲で上半身をしっかり動かしていきましょう♪🌈二の腕＆胸セット✅①壁プッシュアップ10回壁に両手をつき、

🌀🌪️☔🌀🌪️☔明日からせっかくのシルバーウィークだというのに…台風の行方にハラハラ💦やきもきしている方がたくさんいらしゃる中ゆずかりんママのブログにお立ち寄りいただきありがとうございます🙇孫ちゃん一家はシルバーウィーク中に小旅行へ行く予定らしいので…出来れば☀️晴れてほしいな🙏と思っているジジババですちなみに〜お墓参りと施設にいるおばあちゃんの面会以外は連休中はひきこもり予定の地味なゆずかりんママです💦そうそういつもお出かけすると…ママのス

おはようございますっ^^台風25号の発生でシルバーウィークのお天気が心配ですぅ。。。というのも、週末はドロンして♨️で養生しているので、台風のコースによって、戻って来られるか心配ですっはやく、東へ通り過ぎてくれるといいんだけど。。。💦主催者：PHOTOMO撮影会モデル：ゆずカメラ：SONYα1II+SIGMA28-45mmF1.8DGDNArtRAW現像：PM6,LrC,Ps,Aperty今回現像分のスキーントーンですっ黄色の

🌈40代から始める初心者向け筋トレ㊵🌈たった5分で全身スッキリ！「全身リフレッシュセット」で気持ちよく体を動かそう♪こんにちは😊「最近、体が重く感じる…」「運動不足をスッキリ解消したい！」「短時間で全身を気持ちよく動かしたい！」そんな方におすすめなのが、「全身リフレッシュセット」です💪🌈今回は、✔スクワット✔肩回し✔猫のポーズの3つを組み合わせました😊下半身・肩まわり・背中をバランスよく動かして、気持ちよくリフレッシュしましょう♪🌈全身リフレッシュセット✅①ス

ブリーダーが廃業するに伴い保護しました。カイくんトイプードル男の子3歳めるちゃんパピヨン女の子3歳サランちゃんトイプードル女の子3歳astepの里親さんが大切に預かって下さってます。快く預かりに手をあげて頂きとても助かっております。里親さんのお知り合いにもお声を沢山かけて頂いております。本当に有難うございます。大切な尊い命を皆さまの力をお借りし幸せに繋げていきます厚かましいお願いで申し訳ありません。ペットシート、ウエットティッシュ、マナーウェア、消臭

🌈40代から始める初心者向け筋トレ㊴⚖️たった5分で体力＆バランス力アップ！「体力＆バランスセット」で元気に動ける体を目指そう♪こんにちは😊「最近、体力が落ちてきた気がする…」「ふらつかず、しっかり歩ける体を維持したい！」「足腰を無理なく鍛えたい！」そんな方におすすめなのが、40代からでも始めやすい「体力＆バランスセット」です💪🌈今回は、✔足踏み✔片足立ち✔スクワットの3つを組み合わせました😊毎日の生活に必要な足腰の力とバランスを意識しながら、元気に動ける体づくりを

こんにちは😊今日は、はなちゃんとゆずちゃんと一緒にお月見気分を楽しんでみました🌕✨まんまるのお月さまに、ススキ🌾そして、お月見といえば……うさぎさん🐇とお団子🍡準備はバッチリです👍……と思ったら、はなちゃんとゆずちゃんの視線はお月さまではなく、どうやらお団子の方へ😂🍡「お月見もいいけど、あれ食べられますか？🐶」そんな声が聞こえてきそうです🤣可愛い着物を着て、仲良く並んで記念撮影📸✨でも、この笑顔を見る限り……月より団子！よりも、やっぱりおやつ！なのかもしれませんね😂🐾

バタバタしてたら「鬼の花嫁」が半分終わってた…😱どうやら…ゆずちゃんの妹の我儘なかりんちゃんの回💨どうして我慢になったのかとか…妖狐の花嫁に選ばれたかりんちゃんは…花嫁を解消されてしまいました…来場が楽しみ💦見逃した半分はTverで見よう😭

こんにちは最近、腎不全で治療しているゆずちゃん🐱が薬を飲まず…悩んでました朝晩と薬を飲むのですが特に朝が忙しくなんとか平常心を保ってゆずちゃんの所に行きますが逃げてしまいます旦那から圧がすごいよ‼️と言われ自分自身も薬を飲ませなくては❗️と意気込んでしまっています拒否されてから1週間ほど過ぎてから再チャレンジ❗️あまりしつこくするとゆずちゃんのストレスになるので拒否されたら諦めよういつものチュールではなく無一物のチュールを

🌈40代から始める初心者向け筋トレ㊳🍑たった5分でお尻＆太ももをしっかり動かそう！「お尻＆太ももセット」で下半身スッキリ♪こんにちは😊「お尻を引き締めたい！」「太ももの筋力をつけたい！」「下半身をバランスよく鍛えたい！」そんな方におすすめなのが、「お尻＆太ももセット」です💪🌈今回は、✔ヒップリフト✔ワイドスクワット✔ドンキーキックの3つを組み合わせました😊特別な器具がなくても、お尻や太ももをしっかり動かせる初心者向けのセットです♪🍑お尻＆太ももセット✅①ヒップ

🌈40代から始める初心者向け筋トレ㊲🔥たった5分で下腹＆体幹をスッキリ！「下腹＆体幹セット」で安定した体づくりを始めよう♪こんにちは😊「下腹まわりをスッキリさせたい！」「体幹をしっかり鍛えたい！」「姿勢を整えるために運動を始めたい！」そんな方におすすめなのが、初心者でも取り組みやすい「下腹＆体幹セット」です💪🌈今回は、✔ニートゥチェスト✔デッドバグ✔プランクの3つを組み合わせました😊下腹まわりと体幹をバランスよく動かして、毎日の健康的な体づくりを始めましょう♪🌈下

おはようございますっ^^雨の朝です☔️これから急いで朝食を食べて、仕事に出掛けますっ雨なので、涼しそうですっ主催者：PHOTOMO撮影会モデル：ゆずカメラ：SONYα1II+SIGMA28-45mmF1.8DGDNArtRAW現像：PM6,LrC+PureRAW6,Ps+Aperty窓際で逆光の光を浴びてっゆずちゃん、お疲れ様でした🙏そんぢゃ

🌈40代から始める初心者向け筋トレ㊲⚖️たった5分で体力＆バランス力アップ！「体力＆バランスセット」で元気に動ける体を目指そう♪こんにちは😊「最近、体力が落ちてきた気がする…」「ふらつかず、しっかり歩ける体を維持したい！」「足腰を無理なく鍛えたい！」そんな方におすすめなのが、40代からでも始めやすい「体力＆バランスセット」です💪🌈今回は、✔足踏み✔片足立ち✔スクワットの3つを組み合わせました😊体を動かす力とバランスを意識しながら、元気に動ける体づくりを始めましょう♪

こんばんは今日、ゆずちゃんとお別れしました庭の、たろちゃんが眠ってる隣りに埋葬しましたそのとなりには、めろんちゃんと、いちごちゃんも、眠ってますチモシーのベッドに、お花とペレットと、普段は滅多にあげなかったオヤツも、たっぷり持たせましたみんなにお土産だよ、わちゃわちゃ、やってねブロ友さんから、綺麗なお花が届きましたゆずちゃん、まだ写真も用意してなくてね、愛用してた寝袋を供えてますこどもたちが、ね、みんな、寄ってくるんですよゆずちゃんが残してくれた、この子たちを、もっともっと

☔☔これまでに経験したことのないような大雨には今も、これからも経験したくないと思っている人ばかりの中ゆずかりんママのブログにお立ち寄りいただきありがとうございます🙇線状降水帯のせいでしょうか？昨日から今朝にかけて激しい雨☔が降り続いていたゆずかりん地方ですところで〜ここのところの長雨続きで多雨疲労になるのは人間だけじゃなくお散歩🎶に思うように行けない🐕ゆずちゃん💕にとってもかなりストレスとなっているようです💦今朝は、胃液を🤮吐いたりして🤏不調なようで

🌈40代から始める初心者向け筋トレ㊱☀️たった5分で朝スッキリ！「朝スッキリ全身セット」で気持ちよく1日を始めよう♪こんにちは😊「朝から体が重く感じる…」「運動習慣をつけたいけど時間がない！」「朝に少しだけ体を動かしてスッキリしたい！」そんな方におすすめなのが、「朝スッキリ全身セット」です💪☀️今回は、✔スクワット✔足踏み✔胸開きストレッチの3つを組み合わせました😊朝の短い時間でも、全身を気持ちよく動かすきっかけになります🌈☀️朝スッキリ全身セット✅①スクワッ

🌈40代から始める初心者向け筋トレ㉟😊たった5分で肩・背中スッキリ！「肩・背中リセットセット」で軽やかな上半身を目指そう♪こんにちは😊「肩まわりが重く感じる…」「最近、姿勢が悪くなってきた気がする…」「上半身をスッキリ動かしたい！」そんな方におすすめなのが、40代からでも始めやすい「肩・背中リセットセット」です💪🌈今回は、肩回し・壁プッシュアップ・肩甲骨寄せの3つを組み合わせました。肩や背中をバランスよく動かして、姿勢を意識した体づくりを始めましょう😊まずは1日たった5分から、

ブリーダーが廃業するにあたって保護しましたくるみちゃんポメラニアン女の子ミルクちゃんポメラニアン女の子のりちゃんポメラニアン女の子うるちゃんポメラニアン女の子ケンくんマルチーズ男の子なぎちゃんトイプードル女の子エピちゃんパピヨン女の子ゆずちゃんロングコートチワワ女の子まだ保護が続きます。今回は里親様に沢山の方にお声がけして頂き、沢山の支援物資も頂いております。頭数が多いので助かっております、本当に有難うございます。引き続きワンコの為に

こんばんは今日9月7日、15時57分、デグーファミリーの肝っ玉母ちゃん、可愛い可愛い、ゆずちゃんが、旅立ちましたみなさん、驚かれましたよね飼い主自身も、あまりに突然のことで、放心状態です…お迎え以来、7歳8ヶ月まで、病気をした事も、歯のトラブルも無く、チモシーをモリモリ食べる、すこぶる健康優良児でした一昨日までは通常通り、昨日は、いつもより食欲が控えめか❓くらい、それが今日は、朝から体に力が入らないような感じで、何も食べようとしないこの体勢を保つのが、やっとという感じ、よろよ