ブログ記事8件
昨日買い物に出かけてサイフは忘れずアイス買ったの忘れてそのまま散歩に行ってしもたあつ〜しです(´∀｀)と、溶けてるよね、、、笑写真で伝われーーーー！！笑「ヒトの全ての悩みは人間関係である」アドラー心理学のアルフレッドアドラーはそう言ってますヽ(´ー｀)人間関係の悩みって、いろいろありますよね職場のことだったり家庭のことだったり大事な人やパートナーのことだったり友人や知人のことだったりと。たとえば最初はうまくいってたのにだんだんとすれ違っていったりしてなんとかし
昨日は久しぶりの遠出でした♪（通院と言う名の）これといって何もなかったのですが行き帰りの道中になぜかウキウキしてしまうお年頃なんです(*ﾟ∀ﾟ*)で、診察が終わりお会計待ちで呼ばれるのをソファでくつろぎながら待ってる時のことお会計待ちの列の中にちょっと体格のよい方がいらっしゃるあれ？！なんか、ブツブツとふぅーとため息をついていらっしゃるしかもすげー列からズレいらっしゃるたまに顔あげるとズレてることに気がついてちょっとだけまっすぐに並びなおすそしてまたすぐズレていら
カラダの状態が崩れるとメンタルも崩れやすいですよね(*´Д｀*)心とカラダはつながってます。本当はゆっくりと休みたいのに誰かのためや将来のためにがんばってしまう無理してがんばれてしまうこういう経験て誰でもあるかと思います(´∀｀)誰かの役に立てるってうれしいですし将来のためにできることをやっておきたいという気持ちってありますよね。ただ、心やカラダに不調が現れるまでがんばってしまうことで普段は気にならないことでも気になったり、不安になったり怒りっぽくなったりしやすく
先日わちゃわちゃと話をしていた時のやりとりです「はぁ〜時間ができたらやりたいことはあるんだけど中々できないんだよね」「あるよね〜」実は時間ができたらやりたいことっていつまでたってもやらなかったりすることもありますよね(´∀｀)それって、こんな感じなことが起こってるのかと1、本当に、時間ができたら、やりたいこと2、いつか、時間ができたら、やりたいこと3、そもそも、やりたいことじゃなかった今回は言葉にはしてなかったけど「いつか」時間ができたらやりたいこと
今日の散歩昨日の散歩明日も散歩笑どーもー、散歩マニアです笑「やりたいことをやりましょう！」と言われてよし！やろう！って思ったりするのですがいざ考えてみるとあれ？やりたいことがわからない...そして動けなくってしまう。そんなときのヒントになれたら。僕なんかもそうでした。めっちゃ周りの人と比較して自分だけが、やりたいことがわからないんだーどーしよー！って、よく不安になり、落ち込んでいたりしてました。そんな状況を変えるために実践したことがあります。それは目の前
お久しぶりでございます(´∀｀)だいぶ、ご無沙汰のブログとなってしまいました。ここ数ヶ月の間、コツコツとリハビリ活動に励んでいました。気がつけばあっという間の数ヶ月でした∑(ﾟДﾟ)早かった。リハビリのウォーキング中の景色♪夕暮れマニアなんです(´∀｀)去年とはまーーったく違う一日一日を過ごしております。最近ふとこんなことをしてみたのですがきっかけは某、〇〇プライムで映画を散策していたときに「オレンジ」という映画に出会いました。映画の説明に「ある日、10年後の自分から
この投稿は以前メルマガで配信した自己紹介になります。少しでも僕のやっていることを知っていただけたら幸いです。以下メルマガより抜粋↓↓↓さて、簡単に前回のふりかえりです。初めての部下うまくいかない日々そんなときに手にした本に気になる言葉がたくさんあり思いきって説明会に行くことにしました。ここまでが前回までのざっくりとした流れとなります。ではでは、続きになります♪偶然手に取った本の中にコーチングの文字、、、なんだろうと思い手に取るとコミュニケーションスキル自分
以前メルマガで配信した自己紹介をちょこっと紹介します♪僕とコーチングとの出会いについてなります。ご興味ある方はこのまま読んでみてくださいね^^以下、メルマガより抜粋↓↓↓最初に少し僕の自己紹介をさせていただけたらと思います。僕は今アドラー心理学をベースとしたコーチングを中心にさまざまな学んだ心理学を掛け合わせて実際の日常の中会社の中で実践し成果の出たことだけを個人の方にお伝えするということをしています。実際にはまだ個人サポートはスタートしたばかりとなり
