ブログ記事5,844件
6日目、ギリギリ10個🏵️2段のお花は2倍かかる💦実家に寄ったら、花壇に白い芍薬が咲いてましたよ🌼キレイ✨
peachhappy✨日付変わってしまいましたこんばんは🌆今朝母がパジャマのままウチにきました。となりに住んでます私が母の日にとプレゼントしたパジャマでした風邪が治らずまだ咳をする母ですが昨夜はこのパジャマ着たら咳が出なかったよ!と言ってました。わざわざこれを言いにきたようですまぁ喜んでくれているようで良かったです✨明日は息子夫婦が帰ってくるそうです夕飯は食べるらしいので今夜だいたい準備しました仕事帰りはバタバタします!♦︎小松菜ハンバーグ
今朝、起きたらん?ごはんの炊きあがる匂いひょえ〜ヤエちゃんがゴハン炊いてたー❣️本人はお米を計って、洗って、水加減を見て炊飯器のスイッチを入れたことなど全く覚えてないけど間違いなくヤエちゃんの仕業♡エライ❣️でかしたぞ❣️ヤエちゃん❣️笑笑認知症になって忘れることばかりだったけど体で体験してきてることは頭じゃなく体が覚えてるね^^よしよし♡さ、今日は仕事が終わったら職場の勉強会日々、ヤエちゃんやいろんな認知症の方と接して経験を積ませて頂いてますが学びは一生^
5/11(土)土曜オノスク、おさらいです。令和一発目の土曜オノスク。18:00、出欠確認ウォーミングアップペアで・・・・サイドステップしながらパス交換x1往復、インサイド、足裏・前後の関係になって全部ダイレクトx2往復・そのまま、後ろ向きの人が足裏で2,3回タッチしてパスを返す、帰りはビタ止めして返す・前向きの人が2,3回またいでからパス、帰りは逆になるx2往復・一人が手にボール持って浮球返す(インサイド、インステップ、太もも、ヘディング、肩)、1往復したら交代3
5/8(水)オノスィ⤴、おさらいです。昼とほぼ同じ内容です。20:00、出欠確認ウォーミングアップモッさんのボールコントロール(復習)・ボールを踏んで踵側を通す・インサイド交互で踵側を通す・サイドステップしながら利き足の近くでボール運ぶ2グループでリフティング&コントロールペアで2往復3人組で3往復4人組で4往復、パスコース(形)を定めず行う45度から1対1・利き足の近くにボールを置く・腱反射を使用した縦への突破45度から2対1・逆サイドの
5/8(水)、昼オノスク、おさらいです。13:30、出欠確認ウォーミングアップモッさんのボールコントロール(復習)・ボールを踏んで踵側を通す・インサイド交互で踵側を通す・サイドステップしながら利き足の近くでボール運ぶ2グループでリフティング&コントロールペアで2往復3人組で3往復4人組で4往復、パスコース(形)を定めず行う45度から1対1・利き足の近くにボールを置く・腱反射を使用した縦への突破45度から2対1・逆サイドの味方はダイレクトシュートの
文字に温度をプラスして大切な人とのこころをむすぶ彩むすび書代表のまっこです(o^^o)今週はファスティング明けなので身も心もなんだかかるーくて頭もスッキリ!!!!!そんなときはやればなんでもできるんじゃないか!って気分になりますでも実際そうですよねできないと思ってやることってやっぱりできないしできる!と信じてやることってできちゃうもんなんですよ彩むすび書でお題をお渡しすると『えーこんなむすがしいのできなーい』っていうお声よく聞きます笑笑そう。できないと思っ
こんにちは、グローバル英語コーチMariです。初めましての方はこちらもどうぞ。「実は大学でも英語を勉強してたんです。」「今までいくつか英会話教室へ通いました。」「英語は好きなのでテキストはたくさん持ってます。」なのに英語で会話ができない…そんな話をよく聞きます。留学もしていないし今さら自分には無理…なんて思っていませんか?そんな事はありません!集中して英会話の練習したことありますか?学生時代は
いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。先日の続き↓修理完了まずは自分で出来ることをやってみる。今の時代ネットで調べればほとんどの情報が得られますからねーいつもありがとうございます感謝
10連休あけかなり働いたわたしちゃんと働けるんだ、って思ったもう社会復帰できないくらい、だらだらしていたので。。。きのう22時過ぎには寝たおかげなのか、朝ちゃんと起きれて、髪をセットして、りんごまで食べたすごいレアケース(朝ごはん食べる時間があるなら、寝ていたいタイプ)そして、ランチもたべず働き、今日食べたのは夕方買ったヨーグルトとチーズ、、お腹すいたというより、気分転換にコンビニに行って、たんぱく質とった方がいいなと思って摂取朝りんご食べたおかげかなぁでも単純に
Helloヨシムラですっ‼︎今日はめっちゃ早く目が覚めて、そこから眠れない「おばあちゃん現象」が起きてます笑なので、ゆっくり朝ごはん。今朝は健康味噌汁。出汁はカツオ、昆布、椎茸でとりました。具材は・わかめ(熱をさます)・人参(胃腸不和)・法蓮草(血や身体必要な水分を作る)・オクラ(疲労回復)お味噌は少なめ。入れなくてもいいくらいだけど、お味噌も身体に良いから少しだけプラスしました。GWは外食続きで私の弱い胃は自宅ご飯を欲しています。胃の弱ってる時は椎茸のお出汁は
みなさんおはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけセミナーに行って学んでも…学んだつもりになっていませんか?学んだあとは動く!実践しなければ学びは完成しませんし…お片づけもできるようにはなりません!お片づけオンライン講座では実践することが前提条件。いやでも…(笑)お片づけが進みます。オンライン講座では不安!本当にできるようになるの?不安はやれば消えますし…やりますからできるようになります。さ
昨日のオープン戦、全然よくなくて。ここ最近、うまくハマらなくって。何故だろう、どうしたらよいのだろう、、、色々とずーっと考えてみて、正解かはわからないけど、とりあえずやるしかないと思って。たどり着いた答えを今日やってみたところ〜めちゃくちゃ良い練習が出来たと思います。空気が全然違いました!!みんなもそう感じてくれてたし、何より反応がよかった!大人相手にって、子供じゃないんだからってなるかもだけど、でもそれによってチームがプラスに働いて、個々もプラスに働くのなら、それは
5/3(金祝)憲法記念日。突発3時間オノスク、おさらいです。今回は令和一発目に相応しく、スペシャルすぎるシークレットゲスト登場!!!!!Fリーグのレジェンド・オブ・レジェンド、元プレデター浦安、元バルドラール浦安の絶対的10番、岩本昌樹氏!!!モッさんとはプレデター浦安時代からの繋がりで、以前から「是非オノスクに来て!」と「オノスク行ってみたい!」を繰り返していたけど(笑)、今回ようやくタイミングが合い、ラブコールが実りました\(^o^)/\(^o^)/後ろに予定が入っていた
今日は朝から出かける用事がありました。昨日寝るときからドキドキ…(起きられるかな?とか、出かけられるかな?とか)朝になったら、緊張感で目覚めました。↑ここまでいつも通り動くまでが少し大変でしたが、出かけたい欲求が勝ち(←仕事は無理なのにw)適当ながら身支度をし、出発なんか調子良いんでないかちょっとだけ、気分がウキウキしましたほぼ1ヶ月仕事に行けず連休に入ってしまったので、連休明けこそ仕事に行ける気がして。大したことをしていないようで、少しは役に立っていただけに休むこ
五つや六つの手を打っただけで、万策尽きたなどと言ってはいないか。それでは決して成功はなし得ない。一つ手を打ってはさらなる手を考え、工夫に工夫を凝らし、たえず努力を重ねてこそ、成果も上がってくるのである。成果が上がらないと不満を口にする前に、まずは謙虚にみずからの努力の程度を省みたい。本日もあなたの貴重なお時間を頂戴し、ありがとうございます。今日と云う日があなたにとって最良の日となりますように
コンバンハ!今日も、明日の流れをOpenSesameマヤ暦ツォルキンKIN189★黒KIN銀河の活性化の正門が開き、濃厚なエネルギーが降り注ぐ日。太陽の紋章:赤い月普遍的な水、清める、流れ浄化、雨だれ、新しい流れを作り出す、物事を清める、空気や人の感情に敏感ウェイブスペル:青い夜豊かさ、夢見る、直観夢や希望を語り合う、リッチ(贅沢)・コンフォート(心地良さ)な時間空間を味わう、潜在意識にフォーカスする音:7共振の
何事にも「絶対」ということはない。だから時に、もしかするとだめかもしれない、との思いがよぎることもある。しかし、できないかもしれないとの不安を抱いたままでは、取り組み方が力弱いものになって、できることもできなくなってしまう。やはり、事をなすに当たっては、必ずできるという強い信念を養って取り組みたい。本日もあなたの貴重なお時間を頂戴し、ありがとうございます。今日と云う日があなたにとって最良の日となりますように
4/27(土)土曜オノスク、おさらいです。平成最後のオノスク🔥定員MAX&拡大20名!!!!!!!さらに…ありがとう平成!3時間スペシャル!!!!!!!!\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/ということで、メニューおさらいです。17:00~、出欠確認ウォーミングアップ1/2コートx2、5対5のウォークフットサル・走っちゃダメ・利き足を使っちゃダメルール・角度のある動き・予測2人組、パス交換しながらコート横幅x2往復(ノーミスで。集中して
4/24(水)オノスィ⤴、おさらいです。平成最後のオノスィ⤴(くどいw)20:00〜、出欠確認ウォーミングアップ1/2コート、ウォークフットサル2グループでリフティング&コントロール4-1、狭いスペースでのトリカゴ・簡単に相手に奪われないために、何ができるか?・プレーの強度を上げる◎3−2の攻防・タメつくって縦への突破・DF引きつけてワンツー・DF引きつけてパラレラ・サイドチェンジからのワンツー・裏へのスルーパス・ブロック&コンティニュー・ケブ
4/24(水)昼オノスク、おさらいです。平成最後の昼オノスク。13:30、出欠確認ウォーミングアップ1/2コート、ウォークフットサル2グループでリフティング&コントロール4-1、ダイレクトのトリカゴ・プレーの強度を上げる3−2の攻防・タメつくって縦への突破・DF引きつけてワンツー・DF引きつけてパラレラ・サイドチェンジからのワンツー・裏へのスルーパス・ブロック&コンティニュー・ケブラ・ピサーダ、などなど14:30、フルコートゲーム1
受験生の心の中にある親に言いたいけど言えないことかもしれないことを言います。子供に本腰をいれて勉強に取り組んでもらいたいと思うなら、やっぱり親も本気にならないと。夜、家で子供が勉強をしてたら、親も勉強をしてよ。少なくとも、子供が勉強をしている間は、子供の見てる前でビールを飲んでダラダラするのはやめてよ。「だって、朝からずっと外で仕事してんだからそれくらいいいだろう」父親が、外で仕事をするのは、子供が学校で、過ごすことと同じじ
最終日です。来ましたよこの日が。1週間で「体重3キロ体脂肪17%台」に落とす1日目2日目3日目4日目5日目6日目昨日、寝る30分前にアーモンドを5粒食べました。スパークリングワイン飲んだら、ちょっと食べたくなっちゃって。でも、それ以上食べないように、ぐっと我慢しました。今日で最終日なので。バイクのメーターくぅ!77777狙ってたのに悔しー、バエネー昨日は文具店にこれを買いに行ってきました。110枚とじのホッチキスです。今回作っている本「BALLOONLIFE~Cr
2019年も何だかんだ4ヶ月がたち、平成から令和に変わる。令和に変わる前に2019年1月に立てた目標を振り返ってみることにしました叶えるリスト、2019年の目標はこちら💁♀️↓2019年叶えるリスト100・・・?でねでね!こちらの項目32.ハーバリウムとかの物販でフェア、マルシェ的なものに出店する33.カードリーディングでフェア、マルシェ的なものに出店するこちらの2つ、実行できました!!そして次の出店もさらに決まりましたさらに36.舞台をつくるまたは舞台に出るコレ、ダン
3才6才の子供の育児をしつつ、息抜きにゆるくパート加えてLINEスタンプを作ってます私のLINEスタンプ一覧LINEスタンプ一覧今までのネガティブから抜け出した話を書いてます3部構成となってます第1部1日で全く落ち込まなくなった私1第2部【ネガティブ完全脱出】第3部最終章(のはず)いぇーいLINEスタンプ作ってますパート主婦くるまですー平成令和スタンプ発売中〜使って〜ぼくのねこちゃん平成と令和の間編昨日の昼私はアルバム作りのために写真を現像するためにスマホ
目指せ!やればできる人間ライブ・NEWS・CD・グッズなど長谷川綾の情報、チケット予約メールフォームはこちら長谷川綾OfficialWebSite
ゆーきだよやっほー!!いよいよこちらも春がやってきました〜☆んでもってさ、愛車(N-box+)ヌー君のスタッドレスタイヤを普通タイヤに交換するよーの巻〜。車屋さんに頼むとタイヤ1本500円くらいするんやて。×4本=2000円!!芳賀家の車は父ーさんや、兄貴がタイヤ交換してるけど自分の車は自分でやらなきゃって思い去年は普通タイヤからスタッドレスタイヤへの交換をやってみた。やればできた。だからさ、普通タイヤに戻すのも…やればできる。お気に入りの
令和3年5月26日(水)のジブンへラブレターを送るWSのご案内です。日程の詳細・お申込みはこちらこのWSでは、この1年間で、自分がやってきたことその時自分がどう思ったかをふりかえり、それをもとに2年後になりたいジブンをイメージし、イメージどおり、ごきげんちゃんになっている2年後のジブンにラブレターを贈るワークショップです。僕は、今年の3月、とある事情で肉体的にも精神的にも非常に厳しい状況に追い込まれていた。
今日は子ハイエナは就職面接で富山にGO‼️‼️‼️新幹線でビュワーーン🚄6時には家を出る、とやればできる‼️の早起き🐔✌️✌️あたくしは寝過ごしちゃいけない、と4時半から10分おきに目覚ましをかけ、起きたのは予定より10分寝過ごし😱😱飛び起きた次第…早くかけすぎるのもね、と学習📖🖌さて、早く起きたことだから自分ゴトでもするかね子ハイエナ、次も富山に行けるように頑張ってきなはれや土産代を渡したから何か買ってきてくれるんだろうな