やる気激減

39w0d朝からお腹が良く張るなぁとおもってましたが気にせず外出。帰ってきてから、腰痛発症、左側をメインに地味に痛いです。色々なやる気が激減する地味な腰痛、おさまる気配はなくずっと痛い。前駆陣痛ではなく、ただのマイナートラブルな気がする。NSTの角度で休むと、お腹の張りがおさまりますが、それ以外は立っても座っても寝てもお腹が張る。明日、病院予約してるから聞いてみます。

ダイエット死ぬ気でがんばるって言っておきながら昨日はやる気が急に激減･･･朝も夜もジムをサボってしまったうーん原因はなんだろう？？多分１週間体重が変化しなかったことと･･･寒いから･･･！！私は寒いのがかなり苦手ですでも室温19.1度もあるやん･･･それでももう無理っっ後、昨日は1日中眠かったんです･･･昨日食べたもの朝に白米を40g、納豆、大根おろしを食べたらお昼にはもうおなかが空いてチーズ、ゆで卵、ジーマミー豆腐を食べて夜ご飯は鯖の塩焼き、白米40g、野菜ス