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〜鈴木理帆❤︎オリジナル掘り下げ術〜自分が好きを取り戻す!誰でもできる掘り下げノート術タイトルクリックで飛べます♩①掘り下げノート術の目的!今を見る→感じる・体感→望みのステップ手順②感情体感に時間をかける!事実と感情の切り分けポイント▶︎ノートとペンを使って、自分を掘ってネガティブな感情の受
本ブログには「お金と投資の話」というカテゴリーを設けています。整体やら傾聴やらやっている私が「どうしてお金をテーマにしたブログ記事を書くのか?」疑問に感じる方もいるようです。整体や傾聴とお金は無関係なんでしょうか?整体などは自分らしい生き方ができる心や身体を手に入れるための手段に過ぎません。心や身体が病んでいれば自分のやりたいことはできませんから。心身の健康を取り戻し整体が必要なくなってからが、本当の人生のスタートです。ならば自分
先日不登校に関する講演会に参加してきました。不登校を経験し、今はカウンセラーや居場所作りに関わっていて、セクシャルマイノリティ、いじめ、育った環境、色々な過去の経験を今に生かしていました。家庭、学校以外の子供の居場所を作ろうとがんばっている方たちとの出会い。今困っている人たちもたくさんいて、その子たちのために自分の在り方を発信していて素敵だなと思いましたこの講演会で感じたことは、不登校って、やっぱり問題視されているのかなって。今の私は不登校も自閉症も不幸じゃないし、問題
僕は34歳、持ち家あり、妻子ありのサラリーマン世間一般的に大企業と言われる会社に12年勤めています30代半ばを迎え、本当にこのままで人生幸せなのかを真剣に考えるようになってきたのです恋愛結婚し、家も建て、子宝にも恵まれましたただ、これから65歳まで働き続けるとして本当にこのままで幸せなのか?を考え、脱サラを決意普通に考えたら脱サラする権利すらない状況なのかもしれませんだって家も家族もありますからでも、人生それでいいんだろうか?だっていつ病気や事故で死ぬかもわからない人生は一
私が体験してこれいいーーー!!!すごいーーーーー!!!!って感動したものを人におすすめして、いいですね!!!すごいですね!!!って言ってもらえてでっしょーーー!!!っていう瞬間が嬉しいからやってる笑だって自分がハッピーになったものはシェアしたくなるじゃないか。で、相手もハッピーになったら嬉しいじゃないか。シンプル。それには知識が必
こんにちは。ライフコーチの大野貴之です。ブログへのご訪問ありがとうございます。→このブログはじめての方はこちらをご覧ください。あと一歩を踏みだせないのは…「変わりたい!」「やる気はある!」「コツコツ努力も続けている!」「でも…あと一歩を踏みだせない…」そんな悩みを抱えていませんか?もし、そうならもしかしてそれは、『あなたが本当にしたいことが何かをわかっていないだけ』かもしれません。「成功者は皆やってるから」「〇〇さんがやれと言うから」「それ
本当は、○○したいのに本当は、言いたいのに本当は、嫌なのにそれは出来ない!言っちゃいけない!嫌!って言えないって、思っている。それ本当??!昨日、職場のメンバーが本当は、この日休みたい。でも、駄目でしょう!私は、絶対休めませんよ…と、言っていた。この日、と言ってるその日は、私も出勤日。お休みしてもらっても大丈夫ですよ。診る人少ないし、一人でなんとかなりますよ?院長に、やっぱりお休みさせてくださいって、言ってみたら?と、言ったのだけどいや、無理ですよ。休むの
こんにちは高知で整理収納アドバイザーを目指しています9ヶ月ママ、くぼちひろです今日は私自身が整理を始めてみて自分、以前より成長したなあと思ったことについて書きたいと思います自分自身の成長自分が1番に気づいてあげてほめてあげましょうとゆうことで成長したことはとゆうと自分の理想、したいことが頭の中でクリアになったとゆうことえ?いまいちピンとこない。と思いましたか自分の理想、したいことがクリアになるそれって、わりと誰でもふつうにそんなもんなんじゃと思います
気持ちがぐるぐるして落ち込んで悲しかったり、悔しかったりそんな時はその気持ち一回感じ切って悔しがったり泣いたりしたらその気持ちからさっさと離れるいつまでもその感情やそれを問題にするのをやめる今はそう思ってるんだなぁそこまででいいそして簡単にできるやりたいこと前から気になってたことをやる美味しいものを食べる好きなことやる何も手につかない時もその場所から離れる私以前は自分の気持ちから抜け出せなかったけど今は抜け出せるようになったもうこの感情に付き合うのやめたい
去年はもうやってたんだなぁ。ふと、を大切に。ちゃんと拾ってあげる。
おはこんばんにちは。はればれです。大人になってから物事の考え方が大きく変わってきたように感じます。まぁ大人な考え方ができるようになったと言えば聞こえはいいんですが、なんか大人な考え方って現実的すぎてあんまり面白くないと思ってしまいます。多少、子供っぽい考えを持っていた方が生きやすいのかなとも思ったり…。というのも、何かやりたいことができた時、子供の頃だったらすぐやろうという気持ちになれたのですが、大人になるにつれ、そのやりたいと思った物事に対して、できない理由を探してしまう自分がいます
最近の近々私は以前の仕事にヘルプで入っている学童のせんせ川流れ中自分のやりたい事を見つける旅🚣♀️これがまた色んなことがやりたいけどどうしてもってわけでもないやれる事とやりたい事のガッチリバッチリピッタンコォ感はないだからこそやれる事をやろうやりたくない事はやらないでいようそんなスタンスの毎日それがまた結構幸せそんなだからそろそろちょっとお小遣い欲しいなぁでもあんまり時間の融通きかないのは嫌だし今更不慣れでやった事のない事をやるのはやだなぁなんて思ってたら以前
大切な御縁ある方達へどうも、suayamaです。私はドルフィンスターテンプルのヒーラーコースを受けています。そろそろコースも終盤に入ってきました。コースでは毎回瞑想をするんですが、今回は近未来の自分を見に行く瞑想をしました。少し意外な自分の姿でした(^^)おお、こんな事してるんや!みたいな。今年の4月にも、近未来を見る瞑想をやったんですけど、そこで見たビジョンとは変わってましたね〜その頃の私と今の私は、変化してるってことなんでしょうね。自分が変われば未来も刻々と変わっていく
昨日の夜、お風呂に入ったあといつも通り滝のような汗が出ていて熱を冷ますために水を飲みながらぼーっとしてたら、急に気づいたんだ。「あ、私は歌じゃない」「歌だと自分しか楽しくない」「人の役に立てない」歌うことによって人を楽しませたり救えたりできる人が「歌手」だけれど私はそうではない。「歌」や「音楽」は私が楽しくなるためのツールであって人のためではないと。もし仮に私が歌のオーディションを受けて「君いいね」とその道に進んだとしたら自分の好きなことを仕事にできた喜びと利益を
本当の働くって⁉️Yutaです。草刈りをしていてふと感じたことがあったのでシェアさせてください😊それは”働く”ということについて❗️本当の働くって農作物を育てたり川へ水を汲みに行ったり人が生きるために必要最低限のことをやることではないのかな?とふとそう思ったんです🍀そして働く時間以外は自分の好きなことや自分のやりたいことに時間を活用する❣️今の
私のやりたいこと・願いのリストを見てみると仕事のことについてはあんまり入っていないんですね。だいたい遊ぶこと!・●●に行きたい・こういうところに住んでいたい・収入もあげてもっと遊ぶ・仲間と仲良く、お客様とも仲良く。みんな仲良く・こういう体験をしたいというようなことばっかり。こういった仕事なので、人を導くのが使命だと思ってやっているんでしょう。と言われたことがあるのですが私はそうは思っておらず、楽しい体験、新しい体験をするというのが目的で生きているんだなぁと
9月も後半に突入しました。猛暑から秋への季節の変わり目みなさまいかがお過ごしですか?皆さん、こんな症状でていませんか?☑寝ても寝ても眠いzzz☑体がだるい☑疲れが取れない今日はそんな方の為の簡単解決法をご紹介。^^^^^^^^^^^^^^^^^^^働き方改革コンサルタント&コーチちえです。^^^^^^^^^^^^^^^^^^^アロマでメリハリのある生活を温度差が激しかったり気圧の大
いつも優しいあなたへついてる✨みこです今日もブログを読んで頂いて嬉しいです自分が“やりたい!”と思ったことなんだか気になる~ってこと“面白そうだなぁ~”って思ったことこういうことはきっと自分も出来ることだって自分が出来ないことを“やりたい!”って思わないもん今からでも遅くないよいつからでも始められるだから“だって…”とか“でも…”はやめて始めてみようよ優しいあなたにもっとも~っと素敵なことがたくさん起きますよ~✴️最後まで読んで頂いて
私は、昔からリズム感がイマイチ。初めてそれに氣がついたのは中学校の時、体育祭の応援合戦の練習で手拍子が回りと真逆であると先輩に指摘されたとき。それ以降、出来るだけ音楽とは距離を置きたいなって思って、中2のときは通知表で音楽が5段階評価の「2」でした。普通にしていれば3がもらえる授業でまさかの2!10代の頃は友達とかとカラオケによく行くようになり音楽が身近になるものの譜面
この記事の続き♡やってみたいこと、とは。「エッセイを毎日公開する」でした。結果…できませんでした!いやー寝かしつけ終わったらヘトヘトで。日中にかけた日はアップできたんだけど。ということで、毎日は無理だとわかりました。だけど、週4くらいで書けたらいいなーと思います。これまでは、湧いてきた思いを寝かせて文章にしていた。けれど、最近はわりとぽんぽん出すようにしてみた。どっちがいいか、やってみる!ゆくゆく、マガジンのようにしたいなぁと思ってます。書く体力をつけて、読んでくれる人にほっ
ハッピーメンタルをつくる心理カウンセラー浅見初江です。私たちが生まれ成長してくる過程で、親をはじめ、たくさんの人々の価値観や社会風潮など、多くの影響を受けてきます。そして、生まれたての真っ新な状態から、「思い込み」「マイルール」などのいらない価値観を身につけてしまい、「魂」は曇り、汚れてしまうのです。(魂レベルでは、どんな経験をするか、自分で選んでくるのですが...)すると、自分のやりたいことや好きなこ
昨日、【狡い私】を放った喉のつかえが取れて、ふぁっと楽になった…のは一瞬で、次に控える塊がそりゃそうかい~っぱい詰め込んで蓋してきたもん覚悟は出来てる☆===========☆先週の土曜日、近所の高皇産霊神社と建速神社にお参りした後強烈に眠くなって起きてすぐにスマホのメモを見て!とインスピレーションここ数年、気になったワードをひたすらメモに記録していた中に強く心を惹かれたワードがマクラメ編みさっそく調べてとき
どうも!イラミーです!私が大学生のころに当時ライフネット生命の代表取締役であった出口治明さんにお会いする機会がありました出口さんは、日本生命に長年お勤めになられてライフネット生命を創業された方です何故出口さんがライフネット生命をつくったのか出口さんは、保険業が得意だっただけで会社を設立したわけではないそうです日本の超高齢化社会の原因の一つが、若い人が子供を安心して埋める環境にないことを感じており、自分の持っている経験を活かしてその社会問題に向き合うた
こんにちは。スピリチュアルトランスレーター南風です今あなたの心の中には「躍動感」がありますか?私たちはただのんびりと生きているとやる気がなくなってゆき生きる目的を失ってしまいかねない状況になることも多いです。生きるためには働かなくてはならず子供を育てたり日々の生活を続けるうえでやらなければいけない嫌なことばかりに時間を費やしてしまいかねないのです。この世にはある程度の制約があります。ひとそれぞれその制約の中で楽しみを見出
私は、リーディングやカウンセリングを通して本当の自分の人生を生きる喜びや豊かさを伝えていきたいと思っています。それが、私の魂のやりたいことです。その為に4月から本格的にイベント出展をさせていただいたのですが、やりたいことをしているのに、、どうも上手くいかない。。その上手くいかないことから、本当にたっくさんの気づきがありました!最初に、チカホイベントに出展した時の話です。チカホは、何万人?よくわからないけどw大勢
この世に生まれてきてほとんどが決めてきたミッションがある大きいものから小さいものまでその中で譲れないものもありその道に行くように調整されるだが、令和の時代になってこの調整が強制に代わるぐらいきつくなってきた譲れないものをやらないと色んな事が起こる例えば、最近辞めた有名社長さんもそうだあの社長はいい形で強制されたからいいけど度合いによっては上手くいかない。事故。病気。あの世逝き。と撤収させられるの
昨日はラジオ収録に行ってきまして30分番組を1本と10分番組をなぜか3本も録って気付けば計1時間、喋り倒した美月です。さて自分では思いもかけなかった面白いことが起きているのでシェアしますね。先日書いたこちらの「あなたの夢は宇宙の夢」という記事。この記事をご覧になったオンラインサロン5次元街∞メンバーのAさんからこんなメッセージを頂きました。「今日のブログの文章、とっても良かったです。失礼を承知でご提案なのですがこの文章を絵本にしてみ