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今日は、午前中は雨模様その後だんだん晴れてきましたどうも夜更かしをしてしまいそのわりにはあまり、眠れていない日が続いています午後遅くに眠くなって少し寝てしまって晩御飯が遅くなってまた、寝るのが遅くなる悪循環になりそうだから切り替えなくちゃ今朝は、雨が降りだす前に散歩も兼ねてコンビニへ梅雨の散歩道の風景が広がっていましたツレがいないとついつい、まぁいいかなとなってしまうお皿を食器棚に片付けてないテーブルの上に出ているモノが増えるセルフネグレクトという言