やらざるを得ない

散歩に出掛けるのが何よりの贅沢です。出掛ける時点で気持ちと体が整っているからです。それ以前の時点で何となく気が向かない時があります。そんな時は気持ちと体が整っていない場合が多いです。色々な予定や想いが発生する中で、昔は気が向かなくてもやらざるを得ない時がありました。時が過ぎてやらなくてもいいという選択が出来るように成りました。正にそれこそが何よりの幸せであるように感じます。

.独身の時、主婦の方々の施術をしていて早朝に起きているという話を伺い、早起きして家事して仕事して…本当に凄いな、よく出来るな、私には出来ないな、と思いました。.ここ最近、次女の早朝覚醒や長女の夜泣き(明け方泣き)で5:00や5:30起きの事がしばしば。寝直すにも中途半端な時間なので、そのまま起きていたり、昼寝なしで過ごしたり。.自分が「母親」の立場になり実感したのは、やれてしまうのだな、と。いや、やらざるを得ないんだな、と。.どんなに寝不足だろうが、どんな

おっはようございます今日もおかげさまで心も身体も健康で感謝家族で依存し合うのではなく自立を促されていると感じる今日この頃当初は旦那さんの車の運転で行く予定だった長男の国公立大学の二次試験試験に集中させてあげたかったので付き添う予定だった☆試験5日前にイレギュラーな出来事が起こり長男は二次試験に電車で行き1人で前泊して試験会場に行った🐕『二次試験おつかれさまでした☆自分で決めて行動したことを誇りに思う』こんばんは昨日は国公立二次試験おつかれさまでした試験の5日前に我

吉と出るかそれとも早朝はクマゼミの大合唱。それが収まるとニイニイゼミの声も耳に届きます。近畿もいよいよ梅雨明け間近のようです。酷暑の訪れやコロナの再流行が懸念されています。皆さま、どうぞご自愛ください。自分の中で少し大きさがあるものを作ると、コテの当て方が下手くそなので内側の成形に難ありに。苦手意識も手伝い、普段からあまりコテを使うことがないので尚更の悪循環。特に、底からの立ち上がる腰辺りを整えるのが上手く出来なくて・・・。きれいには

映画『スパイダーマン』のベンおじさんの名台詞に〝大いなるチカラには、大いなる責任が伴う〟というのがありますが。これは要するに、クモの特殊能力を得る主人公に対し、ただスゴい能力を得たダケでは済まない。その能力によって成さねばならぬ事が起きるぞ！というのを示唆(暗示)した台詞だと思われます。(ﾟДﾟ)これぜんぜん架空のヒーローのお話だけでなく。仕事においてもバリバリ当てはまる言葉だなって思っていまして。たとえ自分が社内において、ずっと下っぱの地位でラクして過ごしていたいと思っても。そ

一昨日から夕食直後に2時間寝落ちして起きて朝まで仕事してたりパソコンの前で寝落ちしてたから布団で寝るの2日振り。スケジュール言わないと上司がうるさいから今夜も夜間作業って伝えたら「やめてください」とLINEが来たから。スケジュール遅れるけど、奴がそう言うんだからいいだろう。愛犬は私を枕にして寝るのが好きだから嬉しそう。どうせ来週末から再来週はまたポンコツシステムのデータ確認で連日昼夜作業だろう。

ふり返ると、自分の身になっているものって、毎日少しずつでも手がけている行為に尽きる。「習慣化」だよね。3カ月続けていれば、手がけないと気持ちがザワザワしてくる。「やらざるを得ない状況」、大事だね。一方、続いていない「やりたいこと」もある。このやりたいことのいくつか、今年は習慣化したい

今日も、私こうが、いま思うこと、感じることを、つらつらと、書いていきたいなぁ～と思います。「○○になったらいいな！」って望みを持っていたとしても、なかなかそんな風には、ならないということってありますよね。例えば、旦那さんと離婚したいけど、「経済的な理由で離婚できない！」と言われる女性の方が多くいます。でも、これ逆なんです。「離婚しないから稼げないんです！」人って、その状況に立たせられないと、なかなか奮起して、本気で行動を起こそうとしないものです。そう稼がないで良い

■■■■■■■■■■■続ける力がない人への処方箋■■■■■■■■■■■あなたは自分に続ける力がどの程度あると思いますか？続ける力がない人はとっとと諦めましょう。笑私も継続力には自信がありません。続ける力をつけるより「続けられない自分でも続けざるを得ない仕組み」を作る方がはるかに効果的です。例えば、早起きしたかったら、毎朝英会話のオンラインレッスンを入れるとか、サボったら罰金で友人に起床報告メール送るとか、やらざるを得ない仕組

こんにちはご訪問、いいねコメント、フォローありがとうございますとても励みになっていますいいね、フォローして下さった方々皆様のブログをゆっくり時間を掛けて拝見させて頂きております色々なジャンルのブログを拝見する事が私にとって何よりの癒しになっておりますまた何かのご縁ですのでこれからもよろしくお願い致しますはじめましての方は自己紹介こちらを見て頂けると嬉しいです今回も(脳血管性)認知症の義父ろっさんの話ではありませんが介護についての夫婦の会話です

日曜日♪お休みにゃん。昨日の糞業者のおかけ様を持ちまして、疲労が回復しておりません。ありがとうございました（怒）朝飯パルシステム８枚切りトースト半枚カフェボスパルシステム牛乳割１杯ハムエッグとフリルレタスサラダ昨日からの食器洗いマルエツでお買い物昼飲み国産希望の島ライムビフィータジントニック１杯パルシステム餃子焼３個剣菱熱燗７石マルエツ魚屋三陽の白子を湯通しマグロ脳天刺しおやつ呑み国産希望の島ライムビフィータジントニック１杯銀亭唐揚げ海苔振りかけ１個赤ワイン１００

午前と午後のお仕事午後のお仕事は今日もサービス残業やらざるを得ない週に１０時間弱の勤務なのに、やらなければならない作業が多すぎ！。一所懸命やっても、やれなかった事を探す客からは悪い採点を頂き、上司みたいな主任が聞き取り調査。貴方がやって見本みせて下さいm(__)m。月に午後だけ３０時間も勤務しないのに６時間弱のサービス残業。良い点は！頑張ったあとの飯と酒がめちゃめちゃ美味しいいつも筋トレで体が引き締まる（笑）朝飯いつもどおり昼飯いつもどおりばげまま焼きそば、煮物、トマ

朝飯いつもどおり昼飯いつもどおり午前午後のお仕事今日は定時に帰りたいしかし終業２分前、大事な票を受付た。そしてそれを処理してると終業時間後の１７時５分。重要な申請書受付せざるを得ない。今処理しなければ次は明後日なんです。サービス残業４０分自分の為に頑張った(*^_^*)そしてお仕事したあとの酒と飯が美味い！ばげままパルシステム子持ち鰈煮付けほうれん草の味噌漬卵とじ塩辛ちょっぴりご飯半膳ホッピー白セットキンミヤ焼酎割つまみと酒きゅうり糠漬少し鰈の刺身少

昨日のサービス残業込みの仕事で疲労困憊夜中も疲労で何度も目がさめた今日は日曜日ゆっくり起きてゆっくりお風呂今週「も」頑張った体と気持を癒やすのだ朝無し昼大好きなまるちゃん更科そばに山菜さあ！宴会ダァーヽ(=´▽`=)ﾉイオン純米酒７石浦安マルエツ魚屋三陽の毛蟹刺し。税別一杯１８００円。安っ(＠_＠;)写真は半身です。残りは夜に(^○^)毛蟹めちゃうまかった♪赤ワイン２００㏄茹小豆生クリーム乗せチョコレート効果ひとかけイオン純米酒７石韓国のりソンガネ数枚ばげ

試練に遭ったら、幸運だと思いなさい──by稲盛和夫こんにちは♪めしょんです。最近は電話するのが嫌いな人って増えてるじゃないですか。（私は、小さい頃から好きじゃないです）LINEやメールのほうがはやいし、なにより、電話は相手の時間を奪っちゃう。いきなりかかってくるわけだもんね。なので電話をする機会はかなり減りました。ということもあり、そんな流れから、お店とかに電話すれば一瞬で解決することも、ネットで調べたり、遠回りばかりして、

毎週の義母の薬セット明日で最後です(日)早く帰ってこなくてもいいんだ(日)(月)で泊まりで出かけられるんだそれだけで気持ちが上がります私にとってはやらざるを得ないからやってきたことでやってあげたいとかこれくらいはやらなきゃねなんていう前向きなプラスなことではなかったのでもうホントに嬉しいです私はこんなBBAにならないぞと心から思います

私が「着物を着よう」と思ったのは正規の教員を退職した48歳のとき。20年以上前に結婚したとき両親にもたせてもらった着物が一度も袖をとおさないままにおいてある状態であまりにも、もったいないと思ったのです。でももちろん、自分で着ることはできないし20代のときの着物をアラフィフでも着られるの？？そんな疑問もあって。手持ちの着物や帯たちが今でも使えるのかどんな場面で着るのか教えてもらうところからはじめる必要がありました。そうしたら「あなた、着物を着

生活している中で、突然心がポキッと折れる時がある。先日、久しぶりにポキッて折れたよってお話【出来ない！】って言い切れちゃう人って羨ましいなって日々思っています。夫は基本的に優しい人だけれど、「出来ない！」と言い切る人です。先日、冷蔵庫の裏を掃除したくて、冷蔵庫を前に出すために手前のストッパー？のネジを緩めようとしました。前回、かたく閉めすぎたのか？片方しか緩まなくて、もう片方のネジを開けようと努力しましたが、指の皮が剥けるだけでどうにもならず夫を呼んだら、少し触って「無理だよ」と言われ

こんにちはしばらく間が空いてしまいましたね。すみません。夏休み、みなさんどうお過ごしですか？私は夏休みが始まって少し立ちましたが子供がいるとやっぱり自分のペースで出来なくてしんどいなぁと思うこともしばしば(´-﹏-`；)お昼寝も好きな時にできないしお昼ご飯も準備しないとだしケンカの仲裁したり宿題やらせたり。負荷かけようと頑張るつもりでしたが勝手に負荷がかかってきてしまってやらざるを得ない感じ。やりたくなくてもやらなきゃいけない。。。でも、そんな日々でも時

無理するからだよ。みんなに叱られます。分かってます。今日も、職場で一人作業してました。ちょうど、野球が決勝戦だったので、作業しながらテレビで応援してました。おかげさまで、甲子園が、決まりました。体調良くなれば、応援に行きたいと思います。帰ってから、オキノームや痛み止め。効かない(>_<)なぜ無理するのか、それは言えません。私がやらないと困る人がいるから。誰かに迷惑かけたくない、とかではなく、困らせたくないから。でも、本当にこの夏まで。夏休み期間中にiPadの設定終わらせ

今日は栄の銀だこでテイクアウト。年始に買った福袋券利用です(残１枚・有効期限６月末)名古屋のロフトそばの銀だこです。職場に用事があったので、職場で食べました。今回頼んだのはこちら。期間限定のゆずポンおろし出来立て入れてもらえて嬉しいです＼(^o^)／たこ焼き大好き(*´-`)前回九条ねぎとろろをテイクアウトしたのですが、タレで色々湿って大変な見た目になったので写真撮ってないです(^o^;)美味しいけどたこ焼きがナヨナヨに。九条ねぎ明太とろろは店内orすぐ食べ

すみません、モヤモヤした愚痴なので嫌な方はスルーでお願いいたします。明日…というか今日は義父の初盆。喪主の妻としてなにも出来ないだろうけど、参加します。昨日、義母が「ゆんちゃん14日もお父さんの初盆で隣保の人達来るから午後からお願いね」と言われたの。気にはなっていたけれど、なにも言われなかったし、コロナで色々言われているからその日は行かなくて良いのかと勝手に思っていたのよ。ただでさえ家の都合で入社日遅らせてもらったのに。それを言ったら「ゆんちゃんお願い、入ったばかりで有給なければ欠勤

こんばんは先日、夕食の時間に事件が起こりましたおかずは焼き魚。パクッと魚とご飯を口に入れて飲み込んだ途端、喉に違和感が。。。。そう、喉に骨が刺さったのです〜〜〜〜小学生くらいの頃に一度、小さい骨が喉に刺さったときの記憶が蘇りました。そして、そのときの対処法を思い出して、ご飯を丸呑みしました！（確かその時はその方法で取れた気がします…）ところが、今回は全く取れる気配がない。3回くらいだいぶ大きいご飯をグイッと丸呑みしましたが、びくともしない様子

やる気が迷子なので人を呼んでやらざるを得ないようにする①ママ友を呼ぶ子供を遊ばせるていで居間の掃除②ディーラー予約するタイヤ交換(スタッドレス)③業者を呼ぶエアコンの掃除のため、寝室のベッド移動&床掃除④友達を呼ぶ汚いの嫌いな子を呼んで掃除手伝って貰う⬅️人が自分ち掃除しているのを見て私もやる気を出さざるを得ない。今年の大掃除や冬準備、遅めだけど順調です。頑張る！またぬ

*★*:;;;;;:*★*:;;;;;:*★*:;;;;;:*★*:;;;;;:*★*「私、ホントはダサい人なんです」って人集まれ〜！＼(^o^)／７月２８日(日)１５：００〜１７：３０丸の内のイタリアンれーじと繋がるゆるふわお茶会お気持ち金＋ご自身の飲食代申し込みフォーム*★*:;;;;;:*★*:;;;;;:*★*:;;;;;:*★*:;;;;;:*★*アウトデラックスに出てたボディービルダーの横川尚隆さんが、「ホントこればっかりはもうどうしようもないんでね〜」

そんな感じがしちゃうなーとおもいながらしいたけ.さんのブログをリブログするのでした。正直こんなにリハビリ頑張れると思わなかった。私は中学の運動部（剣道部でした）とか体育の時間とかホント憂鬱以外の何者でもなくてもちろん身体を動かすこと自体もそんなに好きじゃなかったのもあるし私が試合にどうしても出なければならない時の（あーこいつ出さなきゃならんのかうわー）っていう雰囲気が大嫌いで相乗効果でさらにやらかし…そんな感じだったのでホント早くその時間が過ぎ去ってほしいとしか思ってなくて。だけど今年に

「頑張らざるを得ない状況！」今日、セッションをしたクライアントさんは、英語学習を頑張らざるを得ない状況になっていましたどういうことかというと、元々、１２月にハワイに行くことは決定していました。そこで、レストランやショッピングで言いたいことを言ったり、現地の人とちょっとした会話ができるように、英語を学びたいと思われていました。それが・・・ご一緒される仲間と「現地集合」になったんです。現地ってどこかというと、

お食事中の方、不快な表現が含まれています物心付いた頃から嘔吐がとんでもなく怖い私誰かにこの悩みを打ち明ける度に『誰だって怖いよ〜』と共感して貰えますが、残念ながら多分そんなレベルではありません…そもそもの始まりは母が悪阻で苦しむ姿を見てから…3歳の頃の記憶で長年苦しめられています目に焼き付いた記憶はいつまで経っても鮮明に残ってしまいます…なんとも辛い特性だわ。。。自分が吐くのはもっての外、誰かが嘔吐する姿、嘔吐するかも…と言う話題、道端の吐瀉物、なんなら今もこの『嘔吐』と言う文字を書くの