やめる習慣

日々いただく言葉はギフトで溢れている⁡⁡⁡日々⁡ーーー⁡仕事のモチベーションが上がる選択をすること⁡ーーー⁡を大切にしているのですが⁡⁡⁡⁡⁡本日ミーティングにて同じHSPの個人事業主であるゆりさんが⁡することを選ぶのも大切⁡くわえて⁡【やめることを選ぶ】というのもオススメです！⁡⁡と言っておられたのが心に残っていました⁡⁡⁡YogastudioCONSULTING株式会社チームメンバーのゆ

今日は人との会話の中で「それ、それ！そうなのよね〜。」と思ったことどうにかしたいなあ。変化したいなあと思った時ついつい私たちは、物事プラスして〇〇やってみようとか思いがち。今日の話の中で「削ぎ落としていくことも大切ですよ♡」と言われ、意識してないとプラスしていくことばかり考えがちなことに改めて気づきました。きっと不登校ばかりか、子育て、仕事の時等などでもあるかもしれませんがここでは、【不登校】の場合を振り返ってみました。

やめてみたを、読んでみて、うんうんと気づけるところやそうそう❕と、実践してるところもあったりふとした拍子に発見していくのってアル❕しかも、それをちゃんと拾い上げ自分のモノにしていくところに"彼女らしさ"がある。そういう目で見られるってスゴいことだ一つ、おっ💡イイ感じ。と、思うことがあっとして繋げるかその時限りのなんとなくで終わるのかの違いって大きい気がする本の中で炊飯器が壊れて、土鍋で炊いてみてこの、新発見💡に美味しくて思ったよりも簡単に炊けるこの土

やりたくないこと、結構やっていることが多いかもしれません。少しずつ少しずつ無理を重ねているので、「大きな無理！」という感覚がなくその無理と言うことにさえ鈍感になっていて、気付いた時にはドーンと疲れてしまっていることがあります。今日の記事は、やめたいのに無理してやっていることにちょっとだけ向き合ってみるのはいかがでしょうか？もちろん、やるべきこと、というのはあるのかもしれません。仕事家族の世話家事それ以外でも楽

昨日、美人百花を買いに行きました。この付録欲しさにw以前は、購読するほど好きだった美人百花久しぶりに読んでみると、自分の今いる世界との乖離を感じました。どのページを見てもときめかない。何かをやめたり、損切りをすることに全く抵抗がないのですが（だから転職回数も多いw）、キャパシティーって増やせるものではないので、やめることって悪いことじゃないです。やめたから手に入る恩恵もたくさんあるはずで。でも、その瞬間は恩恵の部分だけフィーチャーされて、やめることにネガティブな印象を持つ人が

正希いずみです。この世界にはすでに成功した自分が生きる”パラレルワールド”が存在します。運気、潜在意識、波動状態、メンター選び、捨てる力これらを整えることでパラレルワールドへの『扉』は開かれます。頑張るのではなく『パラレルシフトする』ことで願望を実現する方法をお伝えしています。（公園は、”笑顔”と穏やかな空気で満たされていました）*今回は出来ない事は『やらない』。ができると現実は変わりはじめるというテーマのお話です。

毎日をちょっと素敵に〜yukiのライフスタイル〜愛知県在住のyukiです。本のお話の前に......昨日のお祭りZoomに、こっそり参加してくださった方、いるんじゃないでしょうか？ご連絡おまちしてますね(^^)聞き逃した方、大丈夫本日も21:00からありますよ！次回の予定は決まってないので、チャンスは今日！顔出し不要、匿名で参加OKもちろん無料こちらでーす↓https://us02web.zoom.us/j/82891225251?pwd=SnJiWHEvQXZIZn

ネガティブな傾向にある人はとにかくひたすら考えています。頭の中がぐるぐる思考でいっぱいです。そして、その考えは建設的なこと具体的な課題解決につながるようなことでは、全然なくてただただ、どうしようもないことどうにもならないこと考えてもわからないことをどうしよう…どうしたらいいの…とかどうすればよかったのか…とかどういうことなんだろう…ってずっとずっとぐるぐると考えています。そして、そういう思考でいればいるほど考えれば考えるほど、悪循環になっていくということに気づいて

昨日、社内セミナーで「やめる」についての話をしました。内容は、よくある一般論で状況(ジャンル、コンテクスト。例:仕事)で自分の価値観(大切にしていること、求めること)方向性(どこへ向かいたいか、向かいたくないか)を決め、それに合うことだけをやり合わないことはやめる(やらない)という話なのですが(これだけで記事一つになりそうね)そのとき盛り上がった「やめられないあるある」ができそう、今までやっててできてたからついやってしまうでした。私「喝だこれは！！」で、実は、

立春の今日からが私の中では新年です。新年の抱負を語ろうかと思っていたのですが、「やめること」を決めて宣言いたします。私が今年一年やめると決めたのは牛乳🥛実は私牛乳が大好きなんです‼︎牛乳は体に良くないとか言われるのを聞いても、「そうは言ってもなー。酪農家さん応援したいし。今まで40年近く飲んでて別に問題なかったしなー」くらいに思っていました。でもね、去年ファスティングにチャレンジしたり、吉富信長さんのclubhouseで学ばせていただいたりして気づいちゃったんです…。あ、私牛乳に依存

正希いずみです。この世界にはすでに成功した自分が生きる平行宇宙が存在します。運気、潜在意識、波動状態、メンター選び、捨てる力これらを整えることで平行宇宙への『扉』は開かれます。頑張るのではなく『転生する』ことで願望を実現する方法をお伝えしています。*今回はただ『止める』だけで現実が変わることがあるというテーマのお話です。私は、メンターのもとで学びはじめてしばらくになるのですが、

毎日の生活に奮闘するくりぽんです「プチ節約と時短好き」そんな自分の生活を豊かにすべく奮闘中毎日の生活でできる時短術やプチ節約術も公開中です！食べることが好きなので食べ物のことが多いです＼アメトピ掲載されましたー／約2年放置して5万以上損してたことこんばんはくりぽんです以前にアメトピに掲載していただいたんだけど『小銭貯金がボーナス以上に』毎日の生活に奮闘するなくりぽんです「プチ節約と時短好き」そんな自分の生活を豊かにすべく奮闘中毎日の

こんにちは、えりりんです今月も半分ですか～こんな調子で今年も過ぎ去っていくんですね～昨年の年間を通した抱負が「水を飲む」だった友人。今年の抱負はと聞くと「朝、顔を洗う」と答えました。念のためですが友人は男性です。「水を飲む」ことは一年間意識し続け今までよりも水を飲んだから達成できたと思うと言ってました。「顔を洗う」はなぜ想いがそこに至ったのか肝心の関心事を聞かなかったんだけど一日の始まり顔を洗った自分に対して「今日もできた○」と○まるをつけてハ

「やめる」習慣Amazon（アマゾン）1〜3,468円２０１４年１月１日発行・・・２０１４年３月２９日読みました私の心に残ったこと結果よりも行動に焦点を向ける①生活の主導権を取り戻せる②他の悪い習慣もやめる力がつく③健康になる④時間が生まれる⑤仕事、生活ともに充実する⑥結果、セルフイメージが高まる⑦毎日が快適になっていく・よい習慣を１つずつ増やしていくと、自分をコント

年始には2つの決断をしよう！新年を迎えると今年新たにチャレンジすることを決めたりするよね。私も今年は年間を通じて新たに取り組むことがある。多くの人が早起きや運動、読書など新たな習慣化のチャレンジを決意するんだけど実際1年後に続いている人はほとんどいないのが現実。1年後どころか、3ヶ月、いや、1ヶ月も続かない人が多いだろう。その原因の一つを今日はお伝えしよう。ということで、今日のブログは『年始に決めた新たなチャレンジが続かない原因！』について。多くの人は毎日時間

先日いらして下さったお客様と話していた事。『毎年恒例』と言うもの『いつもの当たり前』の事柄など。継続も大事だけれど『辞める』選択も大事。そんなお話しをしていました。『辞める』選択もありだと思う例えば年末年始は人が集まります故、ゆっくりする事が出来ずその『心がせわしない』状態のまま1月を終えてしまう傾向にあります。今朝はバタバタと用意することを辞めました。本来しておきたい事の7〜8割でおしまい！100％クリアしなくても今日という日を過ごせない訳ではありません。どうしてもなら、任せ

エネルギーとは愛情感じる心だとして、その視点でみると・日常のイライラすることをやめる（改善する）・不足感からやっている言動をやめる。・違うな。と思ったらストップして深呼吸する。これが、happyちゃんの言う「気分の悪いことはしない」だと思う。そして習慣にしたいことは、自分を接待する。今の自分にプレゼントを買うつもりで買い物をする。↑これ、私はこだわりがめちゃくちゃひどいので、自然にやっているのですが、まじで、生きることにはめちゃくちゃ

2020.327坪の小さなお家を建てましたご覧いただきありがとうございます小さなお家での4人暮らし(夫婦+小学生2人)ズボラ主婦の日常のあれこれを綴っています添加物・農薬・遺伝子組み換え薬・ワクチン・電磁波出来るだけ避けたい目指すのは自然でシンプルな暮らし*シンプルな暮らし*ミニマムな暮らし*買わない暮らし*持たない暮らし*エコな暮らしゆるくゆるく実践中年賀状はなかなか断捨離できなかったもののひとつ(年賀状のやりとりも年賀状そのものも)めんどくさいと思いなが

いつも本当に聞くだけで世界と宇宙の叡智が学べる小熊弥生ライブをご視聴ありがとうございます！YOUTUBEの登録者が1万人を超えました！皆様、本当に朝ライブのご視聴誠にありがとうございます！☆今日のトピック☆12月9日は幸福と不幸の方程式を解説いたします。至福が続くしかなくなります！お楽しみに。☆昨日のトピック☆12月8日はあなたが許せないと思っている人を無条件に愛せる悟りの秘訣をお伝えしました。動画、フル活用ください。結果をお楽しみに！↓https://youtu.b

↑↑↑プリンおばあたん♡ネンネしていると家族の誰かが毛布を掛けていますょw暑くて出てきたりするけどねw家族のアイドルです♡おばば犬だけどね♡(¯ｖ¯)♡⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*こんにちは物が増えていく…沼にハマっているBBAです(¯ㅁ¯)…もうすぐ年末なのに…chidoriでっス!!!!(´-﹏-`；)>⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*物でも何でも？人は次から次に探し求めている？↑↑↑過

いつも本当に聞くだけで世界と宇宙の叡智が学べる小熊弥生ライブをご視聴ありがとうございます！YOUTUBEの登録者が1万人を超えました！皆様、本当に朝ライブのご視聴誠にありがとうございます！☆今日のトピック☆12月4日はあなたが奇跡を生き続けたいなら〇〇やめろをお届けします。奇跡が毎日起きるなんて私も信じられませんでしたが、本当にやったらそうなったんです。ということで、奇跡をあなたにどうしても届けたいので、〇〇をやめていただきます！☆昨日のトピック☆12月3日はあなたが一瞬

大谷翔平選手もやっていたマンダラート私もやってみましたノートに書くんは面倒やなーこの思考の時点でアカン気がするでアプリ発見9×9のマスに書く真ん中に目標、なりたい自分書いてそこから散りばめる重複しているマスもあるけどOK🙆‍♀️アバウトな目標があっても良いと思う私は生活費の貯金と自分の貯金がごっちゃになっていたので書いて整理ができて目的もハッキリしたので良かったです。今後は生活費の前借り分完済↓結婚してから貯めていない180万貯める（過去分）流れになりま

ありのままの貴女のままで、するりと観え方が拡がるお手伝いをする🌹フォローくださり、いいねくださり、はじめてお越しくださりありがとうございます💕「㊙️発信」グループにご参加いただいている方々、私の過程を見守りくださり、ありがとうございます✨こちらの有料グループは、「環境や、周りの人間関係が変わる中で、負のスパイラルに気が付き、私の成長。伸びしろを応援くださる方」に、支えて頂いております。小田桐あさぎさんの「嫌なこと全部やめたらすごかった」嫌なこと全部やめたらすごかったAm

皆様こんにちは、こんばんはと、心身ともに元気な挨拶ですが。この度…配信アプリ『リアリティ』をやめることに致しましたこれでこのアプリをやめるのは2度目です前回は配信仲間とのいざこざや、もう1つは自分が悪いのですが…片想いからの辛い失恋。今回の理由は…些細なトラブルもそうだけど、やっぱりおれのように雑談くらいしかできない人には不向きだなと思ったから。配信仲間には「また戻ってくるの待ってる」って言ってもらったのですが、既に退会してもうキャラクターもないのですメインキャラと、占

今日も今日とて、パチンコには行ってません。いや、正直な話。すんごい暇な日は、よぎらないわけではない。でも、「行く」という選択はしないんだよね。そんな私。リラクゼーションサロンやエステにハマってる。だいたい１回5,000円〜10,000円ちょいのお店。休日に暇だと行きたくなって、当日予約してしまう。よく行くサロンや、初めてのサロンを見つけては予約。実は今日も、予約してある。今日は、ヘッドマッサージ。次の休みは、ハーブピーリング予約してある。１ヶ月に数回行ったりもする

私は、今タバコを吸っていません加熱式もです。父親は、スーパーヘビースモーカーでしたので、タバコを否定はしませんが、やはりあの煙が流れてくると、私は、息を止めます明日10月1日から、さまざまな生活品の値上げがある中で、周りの話題はタバコの値段。気がつけば、私が学生だった頃は一箱200円台だったタバコが、600円になります吸う人は1日で一箱は、無くなりますよね。ご飯以外に600円。。。なかなか、厳しい選択を迫られていると思います。続けるか、止めるか、悩みは尽

こんにちは瀬戸島瞳ですダイエットしたい、身体の不調を改善したいと思う方は以前に比べ増えてきていると感じます。そんな方へ健康を意識する上でのポイントをシェアしたいと思います健康のためにどんなことやってますか？身体の不調を改善するためダイエットのため、美容のため…。いろんな理由があると思いますがみなさんはどんなことをしていますか？サプリ？スーパーフードの摂取？ランニングやヨガ？