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一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクターやまだよしえです今日は13:00〜1時間14:00〜1時間2レッスンです。こんなに寒い日でも、レッスンが終わる頃には、体がぽかぽかになりますよ!それでは、今日も頑張って楽しく弾んでいきましょう♪
おはようございます。一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクターやまだよしえです本日のレッスンは14:00〜30分レッスンです。本日は5名ご参加予定です。秋になり、行楽も楽しみな季節ですね🍁足、腰を少しずつ鍛えて紅葉狩り、山登り。そんなことも楽しみたいものですね!今日はとても風が強いです。強風です🍃これを購入してきました🌾🌾🌾この季節の我が家必須アイテムです。
やまだ接骨院ホームページ交通事故治療・腰痛は南茨木・茨木市のやまだ接骨院交通事故治療や腰痛でお困りの方は、南茨木・茨木市のやまだ接骨院へ!yamadasekkotsuin.comこんにちは碧ですまたしてもお久しぶりになりました…すっかり季節は秋ですねー心地いい気候で過ごしやすいしかし今のような季節の変わり目は体のトラブルが起こりやすい時期なのです…朝晩は冷えるので、就寝中に足がつりやすくなりますそしてぎっくり腰も起こしやすいんです実は私も、先月プチぎっくり腰をしました
こんにちはとーってもご無沙汰しております…気付けば9月皆さんお元気ですか?8月は1度も更新しておりませんでしたが、私たちは変わらず元気元気ーお盆休みはお出かけもせず、家にこもってました『お盆休みだから』という謎の大義名分のもと、食べてばかりの連休でした(もちろん太りました…)ちなみにこの子も元気です(『お風呂入ってる』そうです)そして院長は相変わらずデレデレしてます少し暑さも落ち着いて来て、夏の疲れが出やすい時期です。お困りの際はいつでもご相談下さいね
こんにちは碧です梅雨があけましたねやっと夏が来た!って感じですね毎日暑いので、熱中症にはご注意下さいね院にあるウォーターサーバーで水分補給してくださいさて今日は当院への来院理由で多いヘルニアについてですそもそもヘルニアとは…?本来あるべき場所ではない部分からはみ出していることです。腰椎ヘルニア、頚椎ヘルニア共に罹患されている方はとても多いです。そしてヘルニアでよく聞かれることが「ヘルニアは治るの?」治りますしかし、残念ながら時間はかかります…なので、治る
やまだ接骨院ホームページ交通事故治療・腰痛は南茨木・茨木市のやまだ接骨院交通事故治療や腰痛でお困りの方は、南茨木・茨木市のやまだ接骨院へ!yamadasekkotsuin.comこんにちはお久しぶりの碧です雨、アメ、あめ…毎日雨が降っていますね足元が悪い毎日ですが、お気をつけてご来院下さいませさて、早速ですが。最近はリモートワークをされている方が増えてきましたねリモートワークだとオフィスと違いリフレッシュタイムが短くなり、同じ姿勢で長時間パソコンに向かい合ってしまって
やまだ接骨院ホームページども!南茨木にあるやまだ接骨院の山田です。今日は交通事故の怪我のお話交通事故にあうと、むちうちと診断される方がとても多いです。しかし、むちうちは、レントゲンには映ず証明しにくい怪我です。また、手続きや保険会社とのやりとりがあまりにも大変で、気が滅入ってしまい、自分の気持ちや体調を後回しにしてしまう人も多いと思います。大切なのは、つらい痛みを我慢せず、元の元気な状態に戻すことです。むちうちと
やまだ接骨院ホームページこんにちは!やまだ接骨院です本日、6月23日はやまだ接骨院の開院記念日です本日で6周年です改めて振り返ると、本当にあっという間の6年。いつもありがとうございます新型コロナウイルスが猛威を奮っており、明るい話題が少ない昨今。そんな中、緊急事態宣言が明けてから当院へ来院してくださる皆さまには心より感謝致します。人と会いにくいご時世なので、当院で皆さまとお話しながら笑い合える時間がとても楽しく、日々の活力になっておりますこんな時代だからこそ、
やまだ接骨院ホームページこんにちはご無沙汰しておりました…碧ですもう6月も半分。そして梅雨真っ盛りですねムシムシ暑くもなっていますので、熱中症には要注意ですねさて、そんな6月。実は個人的にはすごく大好きな月ですまずは(これは5月ですが)今年も院長&娘から母の日をしてもらいました長く楽しめるように、とプリザーブドフラワーにしてくれましたそして誕生日もありました下のケーキはMさんから頂きましたいつもありがとうございますケーキ屋さんで『ローソクは何本用意しま
やまだ接骨院ホームページこんにちは碧です大阪の緊急事態宣言が解除されましたねでもまだ油断できない状況ですね…当院では引き続き、感染症対策は徹底していきます。皆さまにもご不便をおかけしますがご理解、ご協力をよろしくお願い致します。さて、前回に引き続きSTAYHOMEなGWについてのつづきですGW中に、どうしても院長がやりたいと言っていた事がありました。それがこれ。パン作りですバターロールを作りました…コッペパンじゃないですよ?成形が下手くそすぎたこれは奇跡
やまだ接骨院ホームページこんにちは碧です皆さま、GWはいかがお過ごしでしたか?今年は自粛なGWでしたね…私たちも近所のお散歩以外はおでかけせず、お家でゆっくりしていましたGWに限らず、ここ最近は家で過ごす事が多いので何よりの楽しみは食べることなので案の定、太りましたせっかくの連休だし贅沢しようということで。『肉酒場viande39』こちらのステーキ重とローストビーフ丼をテイクアウトしましたこちらのお店はもうすっかりラン友達のIさんからご紹介してもらいま
やまだ接骨院ホームページこんにちは人生2度目の育休中の碧です娘の通っている保育園が休園になり娘と共に自粛生活をしております同じく、おうち時間を満喫されているIさんから頂いた手作りパンお店クオリティでとてもおいしかった私たちも3月からは週末もおでかけをせずおうち時間を増やしています。おうち時間の過ごし方もマンネリしたきたなぁ〜と思っていたところ…B'zが過去のライブ映像をYouTubeにて無料公開しているではないかその日を境に私たちの休日が充実したのは言うまでもご
やまだ接骨院ホームページこんにちは!やまだ接骨院です大阪府に緊急事態宣言が出されました。当院は、通常通り診療しております。・マスクの着用・手洗いうがいの徹底・手指や院内の備品の消毒・使用後のベッドと枕の毎回のアルコール消毒・自身の体調管理上記をしっかり行い、治療に当たります。来週以降も通常通り開院する予定ですが、変更があった場合はまたこちらでご報告させて頂きます。どんより暗いニュースが多い毎日ですが、そんな中でも来院して下さる方には心より感謝致し
やまだ接骨院ホームページこんにちは新型コロナウイルスがなかなか収束に向かいませんね…志村けんさんの訃報はとても悲しい。そして新型コロナウイルスの恐ろしさを改めて目の当たりにしましたね。毎日元気に過ごせて接骨院を開けられるいることがどんなに幸せかを噛み締めています。そんな中でも毎日来院してくださる方には感謝しかありません。私どもは毎日しっかり手洗いうがい、手指の消毒、マスクの着用を徹底しています。いろんな事が中止や延期になっていますが、元気に笑顔で過ごせるだ
やまだ接骨院ホームページこんにちは花粉症が辛い碧です実は最近、ちょこちょこ走ってるんです先日、天気がよかったので大正川の河川敷を走りました。家に帰ってからはくしゃみ・鼻水、目のかゆみが止まらず悲惨でした…もうしばらくは河川敷走りませんそんな我が家に最近ニューアイテムが増えました。なんや、これ??って感じですが、ストレッチポール(のようなもの)です当院にもあるストレッチポールはとても汎用性が高くて効果もすぐに出るので、とても優秀なアイテムです以前にスト
やまだ接骨院ホームページこんにちは碧ですもうすっかり先月の話ですが今年のバレンタインデーのおはなしですもうムスメも1歳5ヶ月。今年こそ一緒に何かできないかと思い、クッキーを作ることにそりゃそうなるよねちゃんと型抜きができて喜んでいました完成〜アンパンマンは院長が作りましたムスメにも食べさせたかったのでお砂糖は極限まで減らして作りましたが美味しくできましたアンパンマンのクッキーをひとかじりしてムスメも喜んでましたそして何よりムスメから初めてプレゼントを貰
やまだ接骨院ホームページこんにちは碧ですもうご存知の方もいらっしゃるとは思いますが院長、絶賛傷心中でございます東京マラソンの一般の部が中止になった時点で嫌な予感はしてましたが。こればっかりはしょうがない…と頭ではわかっていても、落ち込んでいる院長です是非、励ましの言葉をかけてあげて下さいませ↑LINEにてご予約やご相談承っております!友達追加してメッセージ下さい人気ブログランキングへ-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-
やまだ接骨院ホームページこんにちは筋トレを始めた碧です正しい筋トレをするために院長にしごかれている日々ですさて、今回はマラソン報告です久々の、というか実は令和2年にして令和初です毎年恒例となっている吹田市の万博競技場で行われた茨木市民マラソンを走ってこられました去年は3位で銅メダルを獲得🥉今年はさらに高みを目指しての参加でした。結果は…今年も3位でした表彰式の直前に院長の腕の中で寝てしまったムスメそのまま表彰台へ上がることに(母より先に表彰台デビューしました
やまだ接骨院ホームページども!院長の山田ですもうご存知の方は多いと思いますが我が家には溺愛している娘がいます現在1歳5ケ月!かわいい盛りです…そんなうちの子と同年代ぐらいの子が毎年数名、来院されます。理由は、皆さんが肘内障(ちゅうないしょう)です。肘内障とは?肘が亜脱臼(骨が外れかかっている)したことです。小さいお子さんは体がまだまだ発達途中ですので、・転ぶ・ふいに腕を強い力で引っ張られる・腕を掴んで何度も持ち上げるなどで、肘内障が起こります。肘内障の治療
やまだ接骨院ホームページこんにちは碧です前回の続きです!一路、岐阜県に到着。旅のお供も一緒にチェックイン部屋でのんびりしていたら窓から公園が見えたので行ってみることに。そして公園では初めてのシャボン玉遊び娘は興味津々飛んでいくシャボン玉を追いかけてましたひとしきり遊んだ後はバイキングの夜ごはん娘はもちろん院長も私もたらふく食べました子供たちが寝た後はガキ使の合間に紅白を見てと、大人の時間を楽しみましたちなみにわたくし、2020年になった瞬間、浮いてました翌
やまだ接骨院ホームページこんにちは碧です早速ですが、以前予告していました私たちの冬休みのお話をさせてもらいます去年の12月31日から岐阜県恵那市へ温泉旅行に行って来ましたお昼ご飯に名古屋飯を食べるべくまずは名古屋の高島屋へ顔はめパネルを見ると顔をはめないと気が済まない、それがやまだ家です実際に行ったのはこちら。予想はしていましたが、めっちゃくちゃ混んでました…開店前の10時から並んでもらってましたが食べられたのは12時過ぎ大人も子供も腹ペコでしたうなぎが
やまだ接骨院ホームページこんにちは遅くなりましたが…2020年も私たち(娘も含めて)を何卒よろしくお願い致しますいいお正月をお過ごしでしたか?私たちのお正月についてはまたこちらでお話させてください序章としまして。わたくし、2日の夜から胃腸炎により寝込みまして。お休み後半はベッドで過ごしましたおせち料理が一口も食べれず…家族で高槻の公園に行く予定だったのに…院長には新年会をキャンセルしてもらっちゃったし…なんだかよくない滑り出しですが、これから先はいい事しかないは
休診のおしらせ12月30日(月)〜1月5日(日)はお休み頂きます。ご理解のほどお願い致しますやまだ接骨院ホームページメリークリスマス皆さま、もうパーティはしましたか?我が家は昨日でしたそして今夜は後夜祭ですさて、今年の事はできるだけ今年のうちにということで。先日、やまだ家では毎年行っているここへ行って来ました。千本鳥居でお馴染みの伏見稲荷大社です赤色が好きな娘、ワクワクしてました私たちは毎年こちらで参拝し、2年に1回は頂上まで登ることにしていまして、今年は登
休診のおしらせ12月30日(月)〜1月5日(日)はお休み頂きます。ご理解のほどお願い致しますやまだ接骨院ホームページこんにちは碧です過ごしやすい季節になったなぁ〜と思っていたらもうすっかり冬ですね今年の秋はたくさんおでかけしましたまずはここ。万博公園へピクニック芝生の上にテントを広げて家族3人でお弁当を食べて元気いっぱいの娘は大はしゃぎで走り回っておりました芝生だから転んでも痛くないので私たちも安心羨ましそうにバドミントンを眺める娘たくさん遊んでたくさん
やまだ接骨院ホームページこんにちは!やまだ接骨院からのお知らせです恐縮ですが、12月30日〜1月5日お休みを頂きます。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します12月28日(土)が年内の最終診療日になります。この日は混雑が予想されます。ご希望に添えない場合もありますので、お早目のご予約を頂けますと幸いです。気付けばもう年末年始のご挨拶をする時期になりました体調にはお気をつけ頂き、残り3週間の令和元年を有意義に過ごしたいものですね↑LINEにてご
やまだ接骨院ホームページこんにちは久々登場の碧です皆さま、もうお気づきですか?実は当院の前のボード、新作になりました久々に画伯の作品ですやたらとリアルなドラえもん初めて見た時「うますぎる…」って思わず言いました笑患者さまからも「すごいねぇ」と言ってもらえてご満悦な画伯でございますリクエスト、どしどしお待ちしております↑LINEにてご予約やご相談承っております!友達追加してメッセージ下さい人気ブログ
やまだ接骨院ホームページどーも。やまだ接骨院の山田です!今回は前回の続き。40キロのLSDの後のお待ちかねのお昼ご飯!!!実はみさき公園からペース上げた組は、早くついたので温泉入ってゆっくりしてから、外に出たところで後続組が到着。やったので、先に走った3人は満幸商店に向かって後続組のお風呂を待つことに。今回行ったのは満幸商店IIやったんですが、去年新しくオープンして外観も綺麗で、もう1つの
やまだ接骨院ホームページどもっ!やまだ接骨院の山田です。11月10日に岸和田から加太まで走ってきましたその距離なんと40キロ軽い気持ちでは臨めませんしっかり走り込んで当日を迎えましたそもそも、スタートの岸和田が遠い笑加太でお昼を食べる予定なので、スタートは6時50分!っとなると。南茨木を始発で出発5時20分!まだ外真っ暗やがな眠たい目をこすりながら電車に揺られること1
やまだ接骨院ホームページどうも!やまだ接骨院の山田です。実は最近、密かにランを始動しております子供が産まれて忙しいからと言い訳をして走ってなかったのですが、9月末に岸和田から和歌山の加太までのランニング11月10日に行きませんかと誘っていただき、…正直二つ返事で行きます!とは言えず…10月しっかり走りこめたら…コソっと保留にしておりましたなぜなら…まぁハンパな覚悟では臨めない!2
やまだ接骨院ホームページこんにちはまだ半袖で寝ている碧です(ちなみに院長は半袖短パンです)すっかり秋になりましたね寒い季節が好きな私はわくわくがいっぱいですさてそんな今日は、お久しぶりに登場のまるちゃんですもう立派なおじさん6歳で貫禄も出てきましたそんなまるちゃん、お兄ちゃんになって早くも1年が経ちました。最初はお互いに近づくこともなく、微妙な距離感を保っていたのですが。妹がハイハイをマスターしだした頃から(一方的に)距離が縮ま