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こんにちは燃え尽きまくってる碧ですそうです、走ってきましたよ!(もう1週間前ですが)大阪マラソン2024今回の目標は『楽しむ』すべてのエイドに寄って、声援にも応えて楽しかったー!で終わる事が目標。なのでタイムは二の次でした結果として、めっちゃくちゃ楽しみました!全ての大会のエイドにはもちろん寄ったし(なんだったらトイレも行きました6分もタイムロスしましたが)私設エイドでチョコ、ポテチ、コーラなどをたくさん頂いたりおしゃべりしたり、沿道のキッズたちからの飴ちゃんやお菓
こんにちは2024年初投稿の碧です今年もよろしくお願いします寒くないなぁ〜暖冬やなぁ〜と言ってたら急に寒くなったり…寒暖差で体調を崩さないように気をつけましょうね書きたいことはたくさんありますが、まずはこちらの話題から1月14日に我が家では毎年恒例の茨木市民マラソンに参加してきました今年はなんと!ムスメも参加ですパパ(院長)とファミリーランの1.5kmに出ました。ストレッチもアップでダッシュもして準備万端だったそうです最後まで歩く事もなく笑顔でゴール結果は10位よ
こんにちはやまだ接骨院の受付の碧ですなんだか急に寒くなりましたねぇ先週はあんなに暑かったのに…院長が書いてましたように、先週は院長がフルマラソン走ってました当日、会場に来ていたやる気!元気!森脇健児さんとムスメ、初の芸能人との写真ですそして19日は私が走るんです、フルマラソン。院長じゃなくて、私が。私が出る大会は、鶴見緑地公園であるあおぞらマラソンという超マイナーな大会です公園内の1周4.2195kmのコースを10周するという精神を削られるレースですしかもコース上に
やまだ接骨院ホームページ交通事故治療・腰痛は南茨木・茨木市のやまだ接骨院交通事故治療や腰痛でお困りの方は、南茨木・茨木市のやまだ接骨院へ!yamadasekkotsuin.comこんにちは!やまだ接骨院です更新サボってごめんなさい🙇気がつけばやまだ接骨院の開院記念日でございます正確には6月23日ですが…今年で9周年ですパチパチパチパチっいつも本当に×100ありがとうございますいつもやまだ接骨院を頼って、来てくださる皆様には心から感謝致します。まだまだこれからも走り続けま
こんにちは花粉症の薬デビューした碧です早速ですか前回の続きです後半は口数が減りながらも、無事になんとか26km走り切った私。途中のエネルギー切れを心配していましたが、最後まで大丈夫でひと安心(チューハイ飲んでるくらいやしね)しかし。エネルギー切れしたものがあったんです。それが愛用のAppleWatch。モーニング後にランニングモードを再開させて数分後にはもう…ということは、私のAppleWatchとiPhoneにはこの日の頑張りは記録されない…そこそこ愛用歴も長
こんにちはそしてお久しぶりですもう2月もあと1週間なんですね…1月中旬から子供の保育園でいろーんなが流行っており…しっかりと流行の波に乗っていますなので私も自宅待機が多い1ヶ月でしたもうすっかり数ヶ月も前の話にはなりますが。年末のやまだ家の休日のおはなしです昨年末は東京の院長の実家に帰省しました。大晦日はムスメをお願いしまして、私たちは東京観光ランへ北区のお家からスカイツリー経由の雷門へ向かい、近くのカフェでモーニングを食べるというコースでしたスカイツリー到着〜(どスッピン
こんにちはやまだ接骨院の碧ですなんだか急に秋めいてきましたねそんな中恐縮ですが、本日は我が家の夏の収穫祭の様子をお伝えします今夏、我が家では・プチトマト・大葉・ひまわり・小玉すいかを育てていました。プチトマトと大葉はお水をしっかりあげればすくすくと育ってくれるので、大豊作でしたでもプチトマトに至っては、娘が大好きなので院長と私は2個ほどしか食べられず(笑)さて、問題はすいかですすいかは初めて育てるので、果たして家庭菜園でそれもベランダでうまく育つのか…不安と期待
おはようございますやまだ接骨院からのご連絡です。誠に勝手ながら8月11日(木)〜8月16日(火)上記の6日間、お盆休みを頂きます。ご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願い致します。暑い日が続きますが、皆さま熱中症にはお気をつけ下さいねでは最後に夏らしいお写真を。この日は保育園でお楽しみ会があったので、浴衣登園でしたちなみに帯を結んだのは院長です。
こんにちは!やまだ接骨院です昨日、6月23日はやまだ接骨院の開院記念日でございます今年で8周年です末広がりいつも本当に×100ありがとうございますまだまだ不安を払拭できない日々ですが皆さまといろんなお話しをして、笑い合える時間が過ごせることが幸せで我々の原動力になっておりますそしておてんばな娘の事も、私たちと共に親バカに付き合って温かく見守って下さりありがとうございます私たちが元気をもらっているように、私たちも皆様に元気と笑顔をご提供できていたら幸いですこのようなご時世
こんにちは自分が花粉症だということを認めた碧ですさて、皆さま。『肉体改造』こんにちは突然ですが!私には目標があります。※私じゃありません。お借りしました。こんな腹筋になること出産してから2年半。全く体型が戻らない事にやっっっっと重い…ameblo.jpこちらの記事を覚えていらっしゃいますか?去年の3月に書いたものなんですが、ちょうど1年が経ちましたなので、本日は中間報告をしたいと思います写真のような腹筋にすると意気込んでますましたが…今現在、私の腹筋は写真とは程遠いですだけ
こんにちはお久しぶりです、やまだ接骨院です早くも2月ですね…なので失礼して新年の挨拶は控えますが、今年もよろしくお願いしますさて、早速私事ですが。先日から少し?かなり早めの春休みを貰っているんですイカ墨パスタを食しているこの子が、ですがなので必然的に私もお休みですガンバリマスはい、では切り替えましょう新年初投稿ですので、おめでたい話題でもまだ世の中が落ち着いていた年末年始は久しぶりに東京へ帰省していました観光したり(雷門に行っただけですが)荒川の河川敷に初日の出を見
こんにちは碧です早速で、更に1ヶ月も前のお話ですが年内に消化したいお話をおひとつ。コロナウイルスが落ち着いていた頃でしたので久々に家族でおでかけしたんですと言っても、近場で万博記念公園へ。実は私たち、3年前から万博で叶えたい事があったんですそれがこれですそう、サイクルボートです『子供が産まれたら3人で乗ろう』と決めていてやっとこさ乗れましたムスメもハンドル握ってご満悦でしたが、ずっとハンドル回すので同じところを旋回するやまだ家のボート…それもよき思い出3年越しの夢が
こんにちはやまだ接骨院からのおしらせです誠に勝手ながら12月30日〜1月4日上記の5日間はお休みを頂きます。ご理解、ご協力のほどよろしくお願い申し上げます。年内の診療をお考えの方は、お早目にご予約下さりますと幸いです(12月29日は混雑が予想されます…)今年もあと8日元気な体と心で年を越せるように、私たちがお手伝いします今年のことは今年のうちにということで、また更新しますね
こんにちはお久しぶりです、碧です気付けば12月…もう今年も終わりますねすこーし情勢が落ち着いてきたかなと思ってましたが…まだ先は見えませんね当院では引き続き感染対策は徹底していきますので、安心してご来院下さいませさて、穏やかだった数週間前のお話です。当院の看板娘が七五三でした当日はお天気もよく暖かく、そして何より主役がとてもご機嫌でしたもちろん院長はずーっと写真撮ってました女子は3歳にもなると、教えてもないのに着飾ると喜ぶんですねぇもう私の女子力はすっかり追い抜かれまし
お久しぶりですやまだ接骨院の碧です気付けばすっかり秋ですね私は秋に花粉症があるので、最近鼻水が止まりませんが、相変わらず元気いっぱいですさて、ご無沙汰している間に。院長も私も無事に完了しました新型コロナウイルスのワクチン接種私たちは大阪府の大規模接種会場にてモデルナのワクチンを打ちました先に受けられた患者さまから聴取した結果、間違いなく副反応は出ることは覚悟して臨んだ2回目。翌日はやっぱり高熱と頭痛で、2人とも1日寝込みましたホンマにしんどかった…そんな中、寝込む私にム
やまだ接骨院ホームページ交通事故治療・腰痛は南茨木・茨木市のやまだ接骨院交通事故治療や腰痛でお困りの方は、南茨木・茨木市のやまだ接骨院へ!yamadasekkotsuin.comこんにちは夏バテ気味な碧です毎日暑いですね…昨日は全国で大阪が1番暑かったそうですよ皆さま、熱中症にはご注意下さいねさて今日のお話の主役は母と一緒に腹筋を鍛えている我が娘(2)ですある日の保育園帰り、『足が痛いの、蚊やわ』と言いました。蚊ではないやろな、ぶつけたんかなと思いながら見ても特に異変はな
やまだ接骨院ホームページ交通事故治療・腰痛は南茨木・茨木市のやまだ接骨院交通事故治療や腰痛でお困りの方は、南茨木・茨木市のやまだ接骨院へ!yamadasekkotsuin.comこんにちはやまだ接骨院からお知らせです8月10日〜8月15日上記6日間、お休みいただきますご迷惑をおかけしますが、ご了承の程よろしくお願いします。今年は2歳ムスメのプールデビューをしたかったのですが…近隣や地元のプールは軒並み閉鎖してますねご時世的にしょうがないので、ビニールプールでも買おうかな
やまだ接骨院ホームページ交通事故治療・腰痛は南茨木・茨木市のやまだ接骨院交通事故治療や腰痛でお困りの方は、南茨木・茨木市のやまだ接骨院へ!yamadasekkotsuin.comこんにちは!やまだ接骨院です昨日、6月23日はやまだ接骨院の開院記念日です7周年です本当に×100いつもありがとうございます昨年に引き続き、新型コロナウイルスの収束が見えないですね…モヤモヤするし不安でいっぱいな毎日ですが、当院で皆さまといろんなお話しをして笑い合える時間がとても楽しく、我々の原動
やまだ接骨院ホームページ交通事故治療・腰痛は南茨木・茨木市のやまだ接骨院交通事故治療や腰痛でお困りの方は、南茨木・茨木市のやまだ接骨院へ!yamadasekkotsuin.comこんにちは碧です早速ですが前回の続きです少し時間が空いてしまいましたが…やまだ家のお休み、後半ですお天気のよかったGW後半は、千里川の河川敷へ行きました千里川といえば大人も思わず『おーーーー』と言ってしまうぐらい圧巻大きい音ももちろん聞こえるから、ムスメは怖がるかなと心配でしたが無問題大興奮の大
やまだ接骨院ホームページ交通事故治療・腰痛は南茨木・茨木市のやまだ接骨院交通事故治療や腰痛でお困りの方は、南茨木・茨木市のやまだ接骨院へ!yamadasekkotsuin.comこんにちは碧です早くも梅雨入りしましたね…まだ5月中旬なのに急に蒸し暑くもなってきたので、熱中症には気をつけましょうねさて、もう2週間も前になりましたが。我が家のGWについてお話させて下さいまずは前半当初は和歌山へ旅行に行く予定だったんですが、宿泊は泣く泣くキャンセル日帰りでアドベンチャーワー
やまだ接骨院ホームページ交通事故治療・腰痛は南茨木・茨木市のやまだ接骨院交通事故治療や腰痛でお困りの方は、南茨木・茨木市のやまだ接骨院へ!yamadasekkotsuin.comこんにちはやまだ接骨院からのお知らせです。明日から世間はGW。ですが、今年も自粛連休ですね…私たちは2年連続、旅行キャンセルです(同じ場所を通算3回目)気持ちを切り替えて、今年もおうちでゆっくり過ごしましょう今年もB'zがYouTubeの無料配信してくれないかなぁ〜と願う毎日さて、当院のスケジュールで
こんにちは突然ですが!私には目標があります。※私じゃありません。お借りしました。こんな腹筋になること出産してから2年半。全く体型が戻らない事にやっっっっと重い腰をあげることにしました。12月から筋トレとストレッチを始めましたSNSなどで筋トレ方法を探してスタート…したんですが。たしかに腹筋は筋肉痛になってるし、効いてるんやろうなぁ〜でもなんでやろ。上半身の方が筋肉痛なんやけど…と院長に話したら、まぁ見せてみなはれという事なので、見てもらいました。そして、言われ
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やまだ接骨院ホームページ交通事故治療・腰痛は南茨木・茨木市のやまだ接骨院交通事故治療や腰痛でお困りの方は、南茨木・茨木市のやまだ接骨院へ!yamadasekkotsuin.comこんにちは碧です2020年があと2ヶ月弱で終わりますね。つい最近、新年の挨拶していた気がするのに今年は新型コロナウイルスが終息することなく1年が終わりそうですね…さて、気持ちを切り替えまして我が家は最近、収穫の秋を迎えましたしいたけを家庭菜園していたんですしいたけ大好きな娘は大喜び写真で見てもわか
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