やまだこずえ

こんばんは(^^)TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです。新しい年を迎え、今年の目標を決めた方もいらっしゃるとかと思います。目標を決めることは割と簡単にできるけどその目標をいつの間にか忘れてしまったり結局達成できなかった・・・なんてことありませんか？昨日はTCS認定コーチの大阪勉強会に参加させていただきました。目標設定の公開模擬セッションもありクライアント役を決め、ベテランコーチに設定した目標を掘り下げてもらう・・・

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです。先日、全国のＴＣＳ認定コーチのZOOM勉強会に参加しました！海外からも数名参加自分は老後何歳まで先の見えない不安を抱いているのかいつまで今のパートの仕事ができるのかと悩んでいたのに世界と通じる勉強会に参加しているなんて南半球は今半袖の季節だったなんて半年前の私にはそりゃあ想像もできなかったなあ勉強会では50人ほどのコーチ達が集まるのだから出てくる視点の数にびっくり。私はまだ自

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです。先週はマザーズコーチングスクールのアドバンス講座を開講しました。マザーズコーチングスクールでは前半のベーシックと後半のアドバンスがあるのですが、ベーシックはお母さん（受講者）自信を振り返り子どもと接するには心がどんな状態がいいか、またどうやってその状態にしていくかなどを学びます。アドバンスは実践的なこと、どんな声かけをし、信頼関係を築いていくかＮＧワードや褒め方叱り方などを学びます

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです。友達に断捨離上手な人がいるんです。家を建て、スッキリした空間で生活しているのに遊びに行く度、『また断捨離する』と言ってる気がします。これ以上何を処分するのか･･･ちょっとその場に居合わせてみたいですそして私は彼女からあることを学びました。先日えらい落ち込んだ状態で彼女に会った時コーチの肩書をポイっと置いた状態で自分の感じていることを素直に話しました。話しているうちに自分の足かせ

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです。この1か月間、通常通り仕事をしながらマザーズコーチングスクールを3件開講させていただきました(^^)長年パート主婦の私にとっては新しい働き方にワクワクし、また、開講しながら受講者さんと一緒に自分の子育ても毎回振り返ることができる。なんて贅沢な時間だろうと感じていました。今月はお隣広島にてマザーズティーチャーの勉強会にも参加することができ自分が行動することで出会う人が変わりこの4か月

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです。娘の学校ではようやく中間試験が終わりました！わーいわーいヾ(*´∀｀*)ﾉと喜んでいるのには訳があって、今回の試験期間中私の心は今までとは違う大きな変化があったんです。1学期の頃、私はまだコーチングをあまり知らなくて思春期で思い通りにならないことや自分の将来に不安を大きく感じていた時期でした。試験期間中はもちろん、英検前やピアノの発表会前など昔から娘の大きなイベント事を控えると

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです。寒くなったのでもうユニクロのもこもこパーカーが毎日手放せません。今年は洗い替え用が欲しいです何かを始めるのに何かを捨ててみる。先日ご一緒させていただいた川越コーチよりマヤ暦のお話しを聞かせてもらったんです。今の私は3年後に向けての準備中。断捨離して身の回りを整える時期だそう。ふっふっふ、今年何回断捨離したと思ってるんですか。ちょっとマヤ暦に興味ありです♪ということでまずは

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです。ここ数日肌寒くなり冬物をぼちぼち引っ張り出しています。去年のパンツ、ウエストが思いの外きつくなかった！！よかったよーーーーー！！！先日の大阪では川越トレーナーによるマザーズティーチャーの勉強会。次の日は神戸にて同じく川越トレーナーによるマザーズコーチングスクールの1日講座をオブザーブとして参加させていいただきました。前日のＴＣＳ認定コーチの勉強会で脳みそがグツグツ煮えてい

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです(#^^#)ついに梅田上陸！！マザーズティーチャーのランチ会と勉強会。TCS認定コーチの勉強会と懇親会に行ってきましたこういう全国から集まる勉強会に参加したのは初めてで初めてお会いするティーチャーやコーチたちもたくさんいて久しぶりに会える方々に再会できるのも楽しみでした♪特にTCS勉強会の内容は今回特に難しかったらしいのですが第一線で活躍されているコーチ達との差をビシバシ感じ、はい、一度

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです(#^^#)今週末はTCSやマザーズコーチングスクールの勉強会やオブザーブの予定がみっちりでワクワク、ドキドキ、ソワソワしています。昔から努力と勉強嫌いだった私がなぜか学びたくて得たくてたまらないコーチング。そして何より集団が苦手だったのに今ではたくさんのコーチ・ティーチャー仲間に会いたい！特に今週末は全国のコーチやティーチャーが大勢集まるのでそれはもうすごい集団に自ら足を踏み入れることに

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです(#^^#)我が子に出会いお母さんをやっていると母として、親として子どもの前ではこうでなきゃいけない、こうあるべきだ。などなど。子育ての先輩たちや親世代の影響で『母として』の知識を素直に受け止め理想の母親像をやたらと作っていませんか？私はそういう考えが強くそのせいで娘に素直な笑顔をなかなか見せれなくなっていました。そしてそれに気付くのに12年かかりました。ほんとになんてこっ

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです(#^^#)朝から子どもを怒ってしまった・・・！空気が悪いまま子どもを送り出し罪悪感やら言い訳やらで一日のスタートがモヤモヤ。そんなことってありませんか？私はありました！←威張ることではありません。先日、昔の同僚がマザーズコーチングが気になるといって連絡をくれました。まずはオリエンテーション講座を受講したいとのことで久しぶりにお会いすることができました(#^^#)

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです(#^^#)今日は大阪で開催された関西マザーズティーチャー勉強会に参加してきました♪それぞれがじっくり考え発言しやすい空気感を作ってくれる大好きなティーチャーが仕切る愛情たっぷりの90分。どのテーマも内容の濃いものでしたが特に私が印象に残ったのはペアになり実際に『褒める』『褒められる』を体験したこと。叱り方に気を付けることはあったけど褒め方をここまで掘り下げることができるなんて

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです(#^^#)先日マザーズティーチャー仲間からお誘いを受け、急きょZOOMにて集合しました！↑自主規制仕事をして、子育てをして。母が動けるのはスッピンの時間。もはやアウトかセーフかわからない笑いやいや、皆さんすっぴんもキレイです♪それでも受講される方のために最大限の準備を怠らないのが尊敬するティーチャー達なのです。中学生の息子を持つお母さんのため同じく中学生の子どもを持つ私の

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです(#^^#)密かに憧れていた白崎あゆみティーチャーによるマザーズコーチングのベーシックコースが開催されるということで。先週末鳥取に行って来ました＼(^^)／オブザーブとして参加でき、ティーチャー目線・受講者目線で学ぶ贅沢なひととき。そんな繰り返し学べる制度があるのもマザーズコーチングスクールの素晴らしいところなんですよ(#^^#)土曜日だったので娘同伴で参加させていた

TCS認定コーチマザーズティーチャーやまだこずえです(#^^#)なんだかソワソワして落ち着かなかったり原因不明の不安に襲われたり日常生活でそんな風に感じることはありませんか？私は時々そんなことがあるんです。今までの私なら不安をどうすることもできずソワソワした気持ちを持て余し続け『あ～～～、私はダメな人間だ～～！』そんな風に自分を責めてどんどん自分を嫌いになっていました。なんて自己信頼の低いこと低いこと。コーチングを学んで数か

やまだこずえです(#^^#)今日はZOOM起業塾でお世話になった市川浩世さんのマーケティングに関するセミナーをZOOMで受けてきましたよ♪夏休みで自分の集中できる時間がないし～なんてたくさんの言い訳と共にぼや～～っとなりつつあった私の思考をバシッと整えてもらいました！！またまたマーケティングとかコンセプトとか横文字ハテナ？？の分野ですよ。そこで思わず逃げ腰に(笑)しかし逃がさないのが浩世さん。受けてみれば『こういうことか』と思えるわかりやすい内

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです(#^^#)先日あるセミナーに参加した時に感じたこと。セミナーなど参加すると必ず質問する時間が設けられていますよね。その時のセミナーもそうでした。素晴らしい話術で盛り上げてくれながらいい空気のまま進んでいきましたがいざ質問の時間になると誰も手を挙げませんでした。『どんな質問でもいいですよ』と言われ私はチャンスと思い、手を挙げどうしても聞きたかったことを質問しました。以前な

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです。じつは今日、ちょっとイライラしてたんです。まだ夏休みの宿題が終わらない中一の娘に何度か声かけしたけど『明日する』が続き。今日は何を言っても無駄だなと諦めながら夕飯の準備にとりかかった時『何か手伝うことある？』と娘が聞いてきました。イライラ気味だった私は『手伝う時間があるなら宿題が先なんじゃないの？』という言葉が真っ先に頭をよぎり眉をひそめた瞬間『その言葉、本当に

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです。日常生活で多くの人がストレスを感じていますよね。今日、お世話になっているTCSコーチがストレスに対する記事をあげてくれました。以前はストレスを感じないことに憧れていたけれどコーチになってからは『ストレスは人を成長させストレスを感じているかがその人の成長ののびしろ』こんな風に感じるようになったそうです。私はそれを見てハッとしました。『コーチングを学んでから

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです。今日は娘が部活で朝からお弁当を持って元気にでかけました。私も早起きついでに白桃を求め市場に行きましたよ(^^)今岡山では白桃が旬です(#^^#)さて、今日は珍しく娘がいない自由な休日。朝からコーチ仲間とお話する時間をいただきこれからの活動についてお話ししました。TCSコーチたちはいつも悩みながもより上のコーチングを目指し、共有を惜しみません。無料の勉強会が各地で行われそ

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです(#^^#)こちらはお金に対するブロック①の続きです。私が今年辞めたことリストに入っている宝くじ。例えば一等7億円が当たってしばらく行きたいところに行き欲しいものをすべて買ってある程度貯金して親孝行までできたとか想像しました。それで私が死ぬまで満足した気持ちでいられるかな？そう考えた時、『私は7億当たってもずっと満足することはできない』そう思いました。そして数年で大金

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです(#^^#)7月のセッションですが無事すべて行うことができました。お申込みいただいた方、ありがとうございました(#^^#)私自身、とても勉強になりました。特に深いと感じたお金の話。『お金儲けのやり方』ではなく『お金の意味』にまつわる考えです。不安を感じるという方は現在あまり稼げていないなどそこから将来の不安や自分の価値が見い出せていないと感じているようです。何を隠

TCS認定コーチマザーズティーチャーのやまだこずえです(#^^#)毎日暑いですがいかがお過ごしですか？前回のブログで『明日からまた元気にいきますよーｷﾘｯ』と書いたにもかかわらず私は胃腸炎でしばらく辛い日々を送っています。お中元でいただいたビールも冷蔵庫に入ったまま。何日も食べてはピーゴロロの日々で、実はまだ調子が戻っていないという。今週のセッションが無事に終わったことが本当にホッとしましたそして仕事から帰ってはしんどいと言い

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです(#^^#)実は先週の連休にまたまた断捨離をしました。自分の部屋は2回目なのになんかスッキリしないなぁと思ってたんです。人に譲ったり捨てたりとかなりの量の物がいなくなったはずなのに。なんで？今日ふとたんすの普段あまり使わない引き出しを開けたんですね。すると中がガラガラでした。その時『あ！！！』と思いました。着なくなった服を処分したから引き出しはガラガラ。

こんばんは！やまだこずえです♪40歳になってからでも挑戦するのは遅くないとわかりました！先ほど自分の部屋のテレビのリモコンが行方不明なことに気付きました！！そして何日もテレビをつけていなかったことに気付きました。先日のブログにも書いたのですが以前は仕事のように録画番組を見ては消して何かしながら録画を見てる日々でした。最近はテレビをつけるよりパソコンの電源を入れる日々だったなぁと改めて感じました。ブログを書いたり商品を考えた

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです(#^^#)今年に入り、TCSやマザーズコーチングを学んでから私はいくつか辞めたことがあります。宝くじ購入ライン通知音番組の録画休日前の一人宴会目的もなく見るメルカリ断らないこと良く見られようとすることこれらのことを考え直し、辞めてみて今までそれなりにワクワクしたり楽しかったりしたのだけれど。じつは今の方が断然充実していると感じています！ラインはしばらく気付かない

TCS認定コーチMCSマザーズティーチャーのやまだこずえです(#^^#)私はモヤモヤ成長中の毎日ですが期末試験も終わり懇談週間で帰りも早い娘が『夏休みが楽しみ～～～』といってルンルンしている姿を見るとなんだか私もウキウキしてきました♪もちろん平日は仕事もあるので毎年長期休暇は留守番させてしまい後ろめたい気持ちでいることが多かったんです。先日マザーズコーチングを学びその考えに変化が見られました。今までは長期休暇で留守番させること

やまだこずえです♪先週広島へマザーズコーチングのティーチャートレーニングを受講してきたのですがその時いただいたモヤモヤについて毎日向き合っておりました実はモヤモヤといっても私はいい意味でモヤモヤしていると感じています。時間とともにモヤモヤ度は和らいでくるんです。でもそうなると自分が成長していないような気がしてくるようになりました。毎日同じように生活していると流れ作業のようにやるべき仕事をしていたりそんな時って時々自分がやったことをあまり

こんばんは！やまだこずえです♪起業塾を卒業し受講したいものは全て受講しやり遂げてから初めての週末！今までインプットしたものを落とし込もう！とか出来てなかった読書をしよう！とかやりたいことはまだまだたくさん。でも、見て見ぬふりをしてきたことについに直面しました！！リビングがうちの子のものでうじゃうじゃこりゃ集中できない～～～～～！！はい、わかってたんです。忙しくて自分のことで精一杯と言い訳して娘の部屋が使い勝手が悪いのに