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『やさしいダイエット講座』受講生随時募集中〜ダイエットで悩むのはもうやめませんか？〜この講座は、３０年間やせなかった人が１４ヶ月で３０㎏のダイエットに成功したダイエット方法です。お悩みの多い「若くいたい」「自信がない」というお悩みも同時に解決します。「ガマンしない」「ツラくない」「ストレスない」で成功に導きま
こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。『やさしいダイエット講座』＼もうダイエットで悩まない／３０年間やせなかった人が１４ヶ月で３０㎏やせた成功法則公開「若くいたい」「自信がない」というお悩みも同時に解決ガマンしないツラくないストレスないで成功に導く【やさしいダイエット講座】◆プレミアムコース６ヶ月（４８回）◆スタンダードコース３ヶ月（２４回）◆ライトコース２ヶ月（１６回）▼詳し
こんばんは。パーソナルトレーナーの高井です。ダイエットするなら…是非これを試していただきたいです。先日、「FSEMダイエット講座」というセミナーを受けてきました。もう数回目の受講になります。【FSEM】という言葉は以前ブログでも説明しましたが、FiveSencesEffectMethodの略です。人間が本来持つ五感（味覚、触覚、嗅覚、聴覚、視覚）にアプローチし、その人に合った感覚刺激によるカラダの反応を利用して、パフォーマンスアップやダイエット効果
こんにちは。パーソナルトレーナーの高井です。今回は、8月から始まるグループレッスン【FSEM®合う味ダイエットコース】の募集のお知らせです。人には合う味（やせる味）と合わない味（太る味）があることをご存知でしょうか？【FSEM®合う味ダイエットコース】では、自分に合う味と合わない味を見つけ、それをダイエットにどういかしていくか？などを知ることができます。そしてそれを活用して、ダイエットに有効なエクササイズを行いながら自分のなりたい身体を目指すコースになります
ジョイフィット24豊見城店にてトレーニングセッションお仕事で重い荷物を持ちながら、ヒールで一日中立ち歩きっぱなしのY様肩周りはガチガチ足もパンパン60分丸々、ストレッチポールを使いコンディショニング筋膜リリース腹部筋トレしました〜かなり痛み悶えておりました💦セッション後、ランニングマシンを60分したY様「身体が軽い！いつもは長く走らないと汗かかないのに今日は早かったです！ありがとうございます😊」と、超キラキラスマイルでした✨🤩✨運動前にコンディショニングす
心と身体の断捨離トレーナー・足利直美（あしかがなおみ）です。私のブログにいらしてくださりありがとうございます。味覚変容ダイエットⓇアクセス・バーズⓇ、アクセス・ボディプロセスⓇNIC・ナンバーインスピレーションセラピーさとう式リンパケア頭蓋骨リラクゼーション耳ツボセラピーなどを組合せ、健やかな毎日へのアドバイスをしています。先日、お知らせした味覚変容ダイエット体験Ⓡ特別グループセッションですが、おかげさまで定員になりました。お申込み
