やせるごはん

おはようございます今日の朝ごはん♡毎回同じメニュー笑普通に見えるご飯も、ダイエットによいものがたくさん。大事なのは単品ではなく組み合わせですあれを食べれば痩せる！なんて魔法の食べ物はありません！さて、今日も食べて痩せてぺっぴんさん。頑張りましょ♡講座ご紹介通信セミナー500人以上が実証済み！●毎月１.１５日開始、３ヶ月の通信セミナー。（毎日コメントにてフォロー有り）読んで痩せる１０日間の無料メールセミナーお問い合わせフォーム

朝から、今日、明日の献立考えて、スーパーのチラシとにらめっこして早めに買い物に行って来ました働いてると、安売りとか関係なく買い物してたけど、専業主婦になったら、いくつかのお店を回るようになり、これはあっちのお店が安いとか考えながら買い物する余裕ができましたでも、やせるおかず始めてからまだ作り置きとかしてないので、毎日もしくは2日に一回は買い物に行ってる…。まとめて買って作り置きまでできるようになりたい。一応、今日は3日分は考えて買い物したつもり！野菜メインになるからやっぱり高くついちゃう

おはようございます今朝も寒いですね今朝も旦那さんのお弁当をつめつめしました〜！今日お弁当って夕飯前にいきなり言うから…。急遽、夕飯とお弁当のおかずをチェンジしましたかぶっちゃってますが一応、今のところ「おいしいおいしい」って言って食べてくれてるので、かぶってても何も言わないはず夕飯のやせるごはんですそして旦那さんのお弁当レンコンなんて使ったことなかったのに…。やせるごはんのおかげでうちの食卓にも並ぶようになりました白菜の炒め物は味付けも好きで、やせるごはん始めて2回目白菜