ブログ記事284件
愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）教室＆オンラインでレッスンを行っています。全てのレッスンをインストラクターRikaが担当します。初めましての方は→★「やさしいヨガ教室」については→★暖かい日が続いていますね～ヨガ教室の床のコルクマットを外しました。現在のヨガ部屋はこんな感じになっています↓素足に感じる木の感覚はコルクマットとはまた違って気持
ヨガ初心者向けの【はじめてのやさしいヨガ教室】の募集が始まりました。3月の毎週金曜日、全5回です。ヨガをやってみたかった方、しばらくブランクのある方、運動不足の方、健康でいたい方、心を整えたい方、瞑想に興味のある方、もしヨガに興味があって、いつかはと思っていたら、まずは試してみましょう。身体が硬くてもいいですよ。トライあるのみ。場所は何度もお世話になっている春日部夢の森公園さんです。春日部夢の森公園埼玉県春日部市|～まちに緑を増やそう！人がふれあい、つながる森づくり～～まち
東京・久米川アロマサロン＆スクール『Ａｒｉｅｓ（アリエス）』アラフィフ美人づくりセラピスト青木祥子です(^^)◆よもぎ蒸し＆アロマボディメニュー／体験セッション・１DAY講座日程／ライフミッション®ストーリー◆☆メールマガジン（無料）心も身体も解放して、自分らしく表現できるようになる人が増えるといいな♡そんな想いをお届けしています！【心の楽園～せきしょう通信】の購読申し込みはこちら---------------------------------
寒くなってきましたね。体調はいかがですか？11/24(金)やさしいヨガ➕アップ11/22(水)やさしいヨガ14:45のレッスンまだ空きがございますのでカラダの調整に是非いらして下さい。ご参加希望の方はnatsuo.yoga@gmail.comコメント、Instagramからご連絡お待ちしています。Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&
愛知県春日井市神領駅近くの「やさしいヨガ教室」です。定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）教室＆オンラインでレッスンを行っています。全てのレッスンをインストラクターRikaが担当します。初めましての方は→★「やさしいヨガ教室」については→★「11月の健康ヨガ」寒暖差が激しい季節です。また、空気も乾燥してきます。・胸を広げ肩甲骨まわりを刺激していきます・肺（呼吸）を使って、肺機能を高めます肩甲骨周りには僧帽筋・菱形筋・肩甲挙筋など大きな筋肉があります。
後期日程のお知らせ📢木曜日10:15〜11:15月謝１回1,000円月の回数分まとめて支払い都度払い１回1,200円ヨガの呼吸法や基本的なヨガのポーズをレッスンします。呼吸と共に全身をほぐし、代謝を上げて行きます。大人の習い事として、長く続けて心と身体の健康を維持して行きましょう♪ご都合の良い時、ご予約なしでも参加できるので、いつでもお越し下さい🧘♀️⚫︎持ち物飲み物・タオル・ヨガマット（貸出あり）〜♪〜〜♪〜〜♪〜〜♪〜〜♪〜〜♪〜〜♪〜🌼フォローお願い致しま
こんにちは。暑い日が続いてますね。10月は股関節、腰に注目したヨガ&ピラティス&トレーニングのレッスンを開催しますお悩みを聞かせて頂きお役に立てたらいいな、身体が変わってくれたら憂いと思い開催することにしました。今後、膝や肩などに注目したレッスンも開催していく予定です。改めて告知致します。よろしくお願いします。津江なつみhttps://instagram.com/tsuenatsumi?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）教室＆オンラインでレッスンを行っています。全てのレッスンをインストラクターRikaが担当します。初めましての方は→★「やさしいヨガ教室」については→★ヨガ部屋に少しずつ緑を増やしています。昨年の8月に購入したモンステラ↓こんなに大きくなりました↓植物は水をやりすぎて枯らしてしまうことが多
毎日暑いですね。7/19(水)のやさしいヨガは午前は公団集会所2(体育館の道路挟んだ向かい側)午後は富士見台二丁目集会所で開催します。場所の管理に問い合わせたら午前の場所はクーラー２台ある内の1台が調子が悪く業者手配中で七月中には新しいクーラーに変えてくれるそうです。保冷剤などご自身専用のハンディ扇風機など首につけていらしてください。ひんやりグッツお持ちください。私も保冷剤持っていきます。よろしくお願いします。7/19(水)10:40からのヨガ、キャンセルが出ました。
愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）教室＆オンラインでレッスンを行っています。全てのレッスンをインストラクターRikaが担当します。初めましての方は→★「やさしいヨガ教室」については→★暖かい日が続いていますね～やっと、床のコルクマットを外しました。現在のヨガ部屋はこんな感じになっています↓素足に感じる木の感覚はコルクマットとはまた違って気持ちい
愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）教室＆オンラインでレッスンを行っています。全てのレッスンをインストラクターRikaが担当します。初めましての方は→★「やさしいヨガ教室」については→★今日から9連休という方も多いようですね～。我が家は…上の子の仕事の休みは暦通りだし下の子も学生なので暦通り私も月・火と仕事のためまだまだGWという感じではありません…。
愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）教室＆オンラインでレッスンを行っています。全てのレッスンをインストラクターRikaが担当します。初めましての方は→★「やさしいヨガ教室」については→★本日の「やさしいヨガ教室」グループレッスンはリフレッシュヨガ～4月最後のレッスンでした。久しぶりの「リフレッシュヨガ」だったので動きましたよ～今日は天気がよく窓を全開に
愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）教室＆オンラインでレッスンを行っています。全てのレッスンをインストラクターRikaが担当します。初めましての方は→★「やさしいヨガ教室」については→★「やさしいヨガ教室」は20代～60代の方が通われてみえます。ヨガは年齢に関係なくできまます。目的もそれぞれ…シニアだけ若い方だけ同じ目的の方だけが集まって行うのも良いですがいろん
昨年の秋に『リフレッシュヨガ』『夢の森公園での『リフレッシュヨガ』、スタートしました。』先日お知らせいたしました『リフレッシュヨガ教室』@春日部夢の森公園☆☆☆『リフレッシュヨガ教室@春日部夢の森公園』残暑お見舞い申し上げます🎐お知らせがありま…ameblo.jpでお世話になりました春日部夢の森公園さまで今年も始まりましたヨガ教室。今回は『はじめてのやさしいヨガ教室』節分とはいえ冬の一番寒い時の募集だったからか今回は11名で出港です。全8回の初心者向けのヨガ教室で、ヨガの基本的なこと
愛知県春日井市神領駅近くの「やさしいヨガ教室」です。定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）教室＆オンラインでレッスンを行っています。全てのレッスンをインストラクターRikaが担当します。初めましての方は→★「やさしいヨガ教室」については→★寒くなりましたね。ヨガで、心と体をリフレッシュ！風邪・インフルエンザ・コロナに負けない体を作りましょう。＜1月グループレッスン＞全て10時～（70分）＜健康ヨガ＞●教室とオンライン月曜日…16日・30日火
愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）教室＆オンラインでレッスンを行っています。全てのレッスンをインストラクターRikaが担当します。初めましての方は→★「やさしいヨガ教室」については→★だんだんと寒くなって冬～って感じになってきましたね。「やさしいヨガ教室」は床のヒンヤリ解消にコルクマットを敷きました～暖房も入れてあったか～くしています暖房を入れていま
愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）教室＆オンラインでレッスンを行っています。全てのレッスンをインストラクターRikaが担当します。初めましての方は→★「やさしいヨガ教室」については→★だんだんと寒くなってきましたが日中はまだまだ過ごしやすいですね。床のヒンヤリが気になるのでコルクマットを敷きました～床からのヒンヤリ解消です体が冷えないようにしっかり動い
愛知県春日井市神領駅近くの「やさしいヨガ教室」です。定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）教室＆オンラインでレッスンを行っています。全てのレッスンをインストラクターRikaが担当します。初めましての方は→★「やさしいヨガ教室」については→★今年も、残り一カ月半となりました.。一年、本当に早いですね…。だんだんと寒くなってきました。ヨガで全身のめぐりを良くし、免疫力アップ風邪・インフルエンザ・コロナに負けない体を作りましょう＜12月グループレッスン＞●
11,12月やさしいヨガプラスアップクラス11/22(火)①9:30②10:40あと1、2名ご参加可能です。富士見台一丁目集会所12/15(木)①9:30②10:40公団集会所時間は60分です。ご参加希望の方はメールまたはコメントにてご連絡下さい。詳細送ります。natsuo.yoga@gmail.comお待ちしています。津江なつみ
おはようございます。札幌市手稲区やさしいヨガ教室あべです。10月、11月ヨガレッスンの日程をお伝えします。【やさしいヨガ】・日時毎週水曜日9:45-11:00・場所ヨークカルチャーセンターJR琴似駅直結詳細はコチラ＞＞＞【ゆるらくヨガ】・日時１０月２３日（土）10:30-11:45・場所手稲コミュニティセンター札幌市手稲区手稲本町3条1丁目3-41JR手稲駅より徒歩15分位・持ち物ヨガマットか大きめバスタオル、水分
七月のヨガご参加の皆様へご予約ありがとうございます😊満員になりました。ご自分のご参加される日にち、時間は、場所は大丈夫ですか？7/6、7/20、7/27(水)やさしいヨガ午前は富士見台一丁目集会所午後は富士見台二丁目集会所お間違えのないようにして下さい。7/13(水)やさしいヨガ＋アップ団地集会室✨7/13の場所はクッションがありませんのでヨガマット持参でお願いいたします。バスタオルだとお尻が痛いかと思います。natsuo.yoga@gmail.com何かご不明
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。埼玉県、所沢を中心に優しいヨガ＆アーティフィシャルフラワー教室Meliaseです。左側中心に少しのヨガで足が伸びてる感じに？プライベートレッスンではその方のペースに合わせてゆったりと体が伸ばせるように優しくお伝えしています。お問い合わせお待ちしています(^_^)✿ホームページ✿埼玉県・所沢市のヨガ＆お花教室Meliaseメリアーゼお問い合わせ先:MeliaseYukieEmail:meliase.t
愛知県春日井市神領駅近くの「やさしいヨガ教室」です。定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）教室＆オンラインでレッスンを行っています。全てのレッスンをインストラクターRikaが担当します。初めましての方は→★「やさしいヨガ教室」については→★＜1月グループレッスン＞●教室とオンライン全て10時～（70分）＜健康ヨガ＞月曜日…17日・24日・31日火曜日…11日・18日・25日木曜日…6日・13日・20日・27日※12月25日（土）～1月5日（水
愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）教室＆オンラインでレッスンを行っています。全てのレッスンをインストラクターRikaが担当します。初めましての方は→★「やさしいヨガ教室」については→★寒くなってきましたね…暖房を入れますが引き続き窓を少し開けて換気扇も入れてレッスンを行います。寒さ対策に着脱できるような上着などお持ちください。ブランケットは、お貸しします床に、コルク
愛知県春日井市神領駅近くの「やさしいヨガ教室」です。定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）教室＆オンラインでレッスンを行っています。全てのレッスンをインストラクターRikaが担当します。初めましての方は→★「やさしいヨガ教室」については→★今年も、残り一カ月半となりましたね。一年、本当に早いですね…。コロナ感染者が減ってきましたがまだまだマスク生活は続きます。ストレスが溜まっていませんかご自分をケアしましょう心と身体のリフレッシュに、ぜひお越し
愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）教室＆オンラインでレッスンを行っています。全てのレッスンをインストラクターRikaが担当します。初めましての方は→★「やさしいヨガ教室」については→★今日、レッスンに来られた方から「看板が新しくなったのですね～」とお声がけいただきました。そうなんですヨガレッスン時にいつも使っていた看板が壊れたので新しくしました～
11月のヨガのお知らせです。○11/10(水)13:30〜14:30やさしいヨガお一人様ご参加可能です。○11/17(水)14:45〜15:45お一人様ご参加可能です。国立付近谷保駅5分くらいの場所です。○11/13、27(土)10:30〜11:45品川区現地ヨガ＋オンラインヨガやさしいヨガよりちょっと強度が上がります。ご希望の方はコメント欄、メールからご連絡下さい。詳細を送ります。先着順です。ご連絡お待ちしております。natsuo.yoga@gmail.com
愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）教室＆オンラインでレッスンを行っています。全てのレッスンをインストラクターRikaが担当します。初めましての方は→★「やさしいヨガ教室」については→★今日から10月ですね～緊急事態宣言が解除されましたね世間が動き出したようで…いろんな予定が入ってくるとヨガは後回しにされてしまいます「やさしいヨガ教室」の会員様で参加自粛しますと
