ブログ記事183件
台風一過の宮崎です^_^!快晴までとはいきませんが、被害も少なくホッとしてます(´-`).。oOこれから台風が通る地域も、被害が少ないといいですが。#やお九州#宮崎#綾町#台風#台風一過やお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Aug68:02pmPDT
kitchen104の『モッツァレラチーズたっぷりの野菜ピザ』(^.^)生地も手作りで、美味しくて、オススメです!要予約なので、ご注意をm(__)m#kitchen104#野菜ピザ#宮崎#ランチ#サラダ#food#instafoodやお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Aug58:00pmPDT
今年初の梨!幸水!小ぶりでしたが、美味しくいただきました〜(´∀`)美味かった〜3歳の娘もリンゴ?と言いながら食べてました(笑)#やお九州#宮崎#綾町#幸水#梨#やおパック#foodやお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Aug44:36pmPDT
宮崎名物チキン南蛮(^。^)甘酢と、タルタルソースの甘さが何とも言えない美味しさです!奥に見えるのが、しめじと小松菜のソテーと、手前がおかひじきです^_^野菜もしっかり摂って、夏バテならないようにしましょー(^^)#やお九州#チキン南蛮#おかひじき#しめじ#小松菜#やおパック#サラダ#無農薬#お取り寄せ#おうちごはんやお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Aug312:06amPDT
野菜たっぷりの食卓今夜のサラダには、コリンキー、バナナピーマン、カラーおくら、さつまいも、フリルレタス、トマトを使いました。いま、夏バテや夏風邪流行っていますので、バランス良い食事で免疫高めていけるといいですね。サラダのお野菜は、体を冷やさないように生ではなくさっと茹でたり、蒸したりするとgood🥗#やお#やお九州#宮崎#地産地消#野菜料理#バナナピーマン#コリンキー#トマト#フリルレタス#無農薬#減農薬#有機栽培#サラダ#saladaやお九州さん(@yao_kyushu)がシェア
夏レシピ(^。^)オクラと梅肉と、鰹節の和え物。豆腐にトッピング!この時期は汗をかくためか、33歳の娘が梅干し!梅干し!と言ってます。1日1個と言ってますが、皆さん子どもには何個位あげてるんだろーと思いつつ(^。^)#やお九州#やおパック#オクラ#梅干し#food#instagood#instafood#宮崎やお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Aug15:44pmPDT
やおパックに入っている、五ヶ瀬産のミニトマト、フリルレタス、人気の卵『食べて魅卵ね』のサラダ(^。^)野菜を摂って、夏バテを防ぎましょう(^^)!#やお九州#やおパック#instagood#food#サラダ#宮崎#五ヶ瀬#ミニトマト#フリルレタス#食べて魅卵ねやお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul3110:45pmPDT
昨日、#若草hutteで行われたパーティーで披露された#hutteサンド(*´∇`*)これは、#marutasand(゚∀゚)!#鹿肉ローストと宮崎県産の野菜をふんだんに使ったサンドウィッチです^_^8月11日からテイクアウト開始予定ですので、よろしくお願いします^_^#やお九州#若草hutte#野菜#サンドウィッチ#宮崎名物#ジビエの星やお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul296:09pmPDT
椎茸の肉団子!?椎茸がたっぷり入っていて、辛子と焼売のタレでいただきました^_^椎茸の香りが広がり美味しかったです(`・ω・´)他のキノコでも試してみようかな(*´∇`*)#やお九州#椎茸#焼売#居酒屋メニュー#宮崎やお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul289:37pmPDT
肉じゃが大好きなムスメ(*´∇`*)3歳のムスメは、肉じゃがが大好きで、何回もお代わり^_^さらに、余った肉じゃがの汁を大きなスプーンを上手く使って、ご飯にかけてます(笑)#やお九州#やおパック#instagood#instafood#おうちごはん#肉じゃが#じゃがいも#人参#玉ねぎやお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul264:50pmPDT
8月から宮崎市内の#若草hutteで販売予定のサンドウィッチ(*´∇`*)#ジビエと野菜をたっぷり使ったサンドで、お腹いっぱいになります^^!お楽しみに!#やお九州#イーナカフェ#わんぱくサンド#food#instafood#宮崎やお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul255:03pmPDT
#夏レシピ!トマトと茄子のチーズ焼き(*´∇`*)バジルもあと乗せで香りもよし!#やお九州#やおパック#instafood#宮崎#トマト#茄子#チーズ焼きやお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul254:53amPDT
ついに下の子(6ヶ月)の離乳食がスタート(*´∇`*)宮崎県串間産の紅はるかです!農薬、化学肥料不使用のお芋です^_^紅はるかも残りはわずか。今年作付けのものは12月からなので、お早めに^^#やお九州#food#instagood#サツマイモ#離乳食#紅はるか#やおパックやお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul245:42pmPDT
日本人はやっぱり一汁一菜汁物があると落ち着きます☺️今夜はあさりと宮崎の#綾町産#ほうれん草のおすまし。出汁は、#茅の舎さんを使っています♪#やお九州の#美味しい#野菜を引き立ててくれる出汁も大事ですね♪*茅の舎さんの出汁は個人的に使っているもので、やお九州での取り扱いはございませんのでご了承ください。#出汁#ほうれん草#ねぎ#おすまし#一汁一菜#やお#宮崎市やお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul242:26amPDT
中ネギ、セロリ、玉ねぎとイカの炒め物セロリの食感とちょっと、一癖ある味がアクセントに#セロリ#ねぎ#中ねぎ#葱#玉ねぎ#やお九州#九州#food#vegetablesやお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul235:37amPDT
サツマイモスティック(*´∇`*)お芋大好きな3歳ムスメもバクバク食べます^_^#やお九州#やおパック#おうちごはん#サツマイモ#サツマイモスティックやお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul232:36amPDT
暑い日に食べるスイカは美味しい^_^!何個も食べれる(笑)ちなみに塩はかけません(゚∀゚)#スイカ#夏はスイカやお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul226:18pmPDT
夏レシピ!オクラと茄子の揚げ浸し^_^この時期、茄子とオクラは手に入りやすくなりますね(´∀`)ご飯のお供や、晩酌のアテにいかがですか^_^?#やお九州#オクラ#茄子#夏レシピ#宮崎#揚げ浸し#おうちごはん#やおパックやお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul216:05pmPDT
合鴨ちゃん達が今年もいい仕事をしてくれてます^_^あいがもと一緒に作る、農薬、化学肥料不使用のお米、お楽しみに(*´∇`*)#やお九州#宮崎#高原#合鴨#おとりよせ#お米やお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul205:41pmPDT
夏バテにはやっぱりチキンカレー&夏野菜添え一晩寝かせたチキンカレーに夏野菜炒めてのせてみたら最高\(^-^)/カレーの旨味とトマトの酸味、ナスやピーマン…野菜の旨味のあとにゴーヤの苦味が全体を引締めてくれます(*^^*)旨いです。是非お試しあれ!#一晩寝かせたカレー#チキンカレー#夏野菜#おとりよせ#宮崎#やお九州やお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul203:27pmPDT
本日もビールに良く合う野菜料理♪空芯菜とキノコと砂ずりのラー油ピリ辛炒め!空芯菜のサクサク感とと砂ずりの歯応えがピリッと最高です。ビールと一緒にいかがですか?♪(´ε`)#空芯菜#夏野菜料理#ピリ辛炒め#ラー油大好き#辛うま#ビールに良く合う#砂ずり#宮崎野菜#宮崎野菜発送#やお九州やお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul205:02amPDT
今夜はお酒も進むメニュー🍻#夏野菜ときのこのチーズ焼きと#牛肉と空芯菜のオイスターソース炒めです♪ニンニクたっぷりのトマトソースがズッキーニ、茄子にしめじに絡んで、チーズが溶けて美味しいです♡#チーズ焼き#ズッキーニ#ぶなしめじ#なす#なすのチーズ焼き#空芯菜#中華#ビールによく合う野菜料理#やお九州やお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul192:43amPDT
夏の暑い日に、茄子とピーマンの肉味噌炒め^_^茄子には栄養成分が多くないというのは有名ですが、デルフィジニンというアントシアニンの1種が含まれてます。活性酸素を除去したり、視力回復などにも有効とされてます。他にも効果があるみたいですので、ぜひお試しください^_^#やお九州#茄子レシピ#ピーマンレシピ#茄子#ピーマン#夏バテ#宮崎#綾町#野菜#おとりよせ#おうちごはん#晩御飯やお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul195:02
野菜巻き巻き冷しゃぶサラダ(*´∇`*)人参、キュウリを豚肉で巻いて、それをレタスでさらに巻く!美味い!夏でもどんどん食べられる!元気!ぜひお試しください^_^#やお九州#やおパック#人参#キュウリ#レタス#冷しゃぶサラダ#おうちごはんやお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul188:50pmPDT
ズッキーニは油との相性が抜群♡なんといっても、歯ごたえがたまらない、ズッキーニのグリル。トマトも火を入れると皮がプチッとはじけて甘みが増して美味しいです。#夏野菜#夏野菜レシピズッキーニの揚げ浸しもおすすめなのでまたアップしますね(*˘︶˘*).。.#グリル#野菜のグリル#野菜#ミニトマト#宮崎産#地産地消#無農薬#有機栽培#myzk#foodstagram#晩御飯#2人ご飯#おうちごはん#ズッキーニソテーやお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017
プププ!プッチィーニ(*´∇`*)!ミニカボチャのプッチィーニが可愛らしく並んでたので、ついつい撮ってしまいました^_^#やお九州#やおパック#プッチィーニ#夏野菜#宮崎#綾町#有機栽培やお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul176:02pmPDT
宮崎のBBQでは、定番の丸ごとピーマン(*´∇`*)意外と美味いんですよ^^!今年の夏、BBQで是非試してみてください^_^#やお九州#やおパック#綾町#BBQ#宮崎#夏野菜#丸ごとピーマンやお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul168:58pmPDT
採れたてのツルムラサキ^_^生産者は、そのまま、カットしてサラダにしてるみたい(^^)ツルムラサキの栄養価の高さはほうれん草以上と言われており、ビタミンCやカロチン、鉄分やカルシウムなどの栄養素をバランスよく、そして多く含んでいます。また、独特の粘りは山芋、オクラやナメコに含まれるムチンという栄養素で胃壁の保護や強化、免疫強化などの効果に期待できます!今、注目のお野菜ツルムラサキ!夏を乗り切りましょう(^^)!#やお九州#宮崎#ツルムラサキ#綾町#myzk#instago
土がついたまんまの新鮮な人参を朝一洗って、今日もやおパックの一品にはいりました♡#人参の明太子バター炒め大葉があれば大葉をいれても美味しいです😊#にんじん#人参#綾町産#宮崎野菜#宮崎市#salada#人参しりしり#人参きんぴら#人参グラッセ#やお九州#food#instagood#myzk#aoshimabeachparkやお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul151:11amPDT
夏に向けて、ベビーリーフ達も暑さに強い品種に変わり、成長中です^_^!頑張れー(*´∇`*)#やお九州#やおパック#夏野菜#綾町#有機栽培#ベビーリーフやお九州さん(@yao_kyushu)がシェアした投稿-2017Jul144:50pmPDT