もやもや

これまでを振り返るとターニングポイントでの判断や選択が生きる道を決めとても重要でした。私は２回転びましたが向き不向きや引き際、欲や自己顕示欲を散々考えさせられ、人生が本来の道から外れてる時の心のもやもやや心情、心の状態を嫌って程見つめさせられました。そしてより重要なのはターニングポイントを過ぎたあとの過ごし方が、次のターニングポイントの判断力や選択に関わることです。私は１度目に起業を撤退したあと前向きに過ごしてい

いっぱいいっぱいになって苦しいって時にやるゲーム。自分のなかに溜まっているもやもやに焦点を当てて、そのもやもやを言葉に表現してみるゲーム。そういう時はけっこうというかめちゃくちゃどす黒い言葉達が言葉として表現されるのを待っている…感じがする。激しい怒りの言葉、罵り言葉、悲しみの言葉、憎しみの言葉、恨みの言葉、いっぱいいっぱい出し切るまで表現する。心のなかでぶつつくだけだけど。これやるとちょっとすっきりする。すっきりするのってやっぱいい。ひとりで心置きなくでき

初めてジャーナリング会に参加してみた。最初は自分に出来るかなと不安だったけど、優しく教えて頂けたので、スッと自分の心に響き、ワークを終える事が出来た。凄く楽しかったし、勉強になった。毎日チャレンジするのはハードルが高いけど（日頃からやっているジャーナリングも毎日は出来ていない）、悩みがある日、もやもやしている日にやってみると、短時間で自分の心が良い方向に動くなと感じた。私は、今はマシになってきているが、どうしても前向きでいなければ、努力しなければと頑張り過ぎるので、ジャーナリングを通し

またパパの急用で夜わたしの車出したんだけど。パパもうお酒飲んでたし。いいんだけどね。いいんだけど一言ありがとう。が言えないかね〜いやねこれがむすめだったらいーのよ。親だし。全然構わないんだけど。パパはわたしの子どもじゃないじゃん？あくまで夫婦じゃん。ありがとうとごめんなさいはちゃんとしたいよね。まぁ、これは親子間でもだけど〜なんかパパ当たり前。みたいな態度にもやもや〜(￣∀￣)わたしはパパのママになったわけじゃない言いたいけど言えない帰って来てすぐご

ノートに気持ちを書き出したい。投稿も作りたい。家事もちゃんとこなしたい。やることは決まっているし、やり方も調べた。でも、「なんか疲れたな…」「ちょっと休憩してからやろう…」そう思って少し横になったら、いつの間にかうとうとちょっとのつもりが、思った以上に休んでしまって、「あー！またこんな時間！」慌てて作業し始める。じつは、そんなことを繰り返していましたどうしてサクッと始められないん

予算を減らした云々の件は、発言を撤回して謝罪されたのでその様な事は無かったという事で落ち着いたみたいですが・・・。（発言を撤回すれば無かった事になるんですかね？不思議？）マイクロバスでの送迎・選挙期間の電話アシスタントへの金銭授受など、公職選挙法違反と思われる件が出て参りましたが、これについてはどの様に後始末を付けられるのでしょか？大臣を辞されたので、後の事は「うやむや」にして幕引きをされるのでしょうか。いいのかな～、国会議員ともあろう方がこんな事で。きっと職を辞する

飛行機の中で頼むブラックコーヒーエミレーツ✈️では通じなかった発音カルチャーのJAZZボーカルレッスン「BlackCoffee」課題苦い思いを珈琲で飲み干すひとブルース🎶ズッタタッタ重い歌詞読みとリズムとりメロディはちょっとでおわる初回今期はあらたな体験1名たぶん続きそう個人レッスンの予約を合間に先生とスケジュールすり合わせ「Spain」の楽譜をDmでお願いしたら先生〜門下生のトップメンバーさん「Spain」やりたい、と言ってるのよ〜☝️カブル！

＼今日のタロットメッセージ／⁡⁡⁡14:節制のカード⁡⁡⁡水は水としてワインはワインとして味わうのが最も美味しい⁡⁡⁡しかし一見交わらないその二つをあえて”混ぜてみる”⁡⁡⁡その気持ち悪さに耐えた者だけが、今までにない新しい選択肢を味わうことが出来る♡⁡⁡⁡今日は自分にとって正反対のもの受け入れ難いもの気持ち悪いものをあえて自分に”混ぜてみる”こと。⁡⁡⁡そうすることで今は見えていない新たな世界が待ってい

身体に悪いことはわかっているけどあの一服が旨いからそれを何度もなんどでも味わいたいたとえ家族やパートナーにいやがられてもたとえ場所に困ってもたとえお金がかかっても静かにしろいこの味と香りがわたしを甦らせる何度でもよだからタバコはやめられないこのように愛煙家たちは（愛煙家の自覚が愛煙家にはないことのほうが多いとおもうけど）無意識に煙草を吸ってるようでかなり意識的に吸ってる場合がある過去喫煙歴7年だった僕がまさにそうでした居酒屋なんかで一通りお腹が満たされてか

みなさま、おはようございます幸川萌瑛でございます✨今朝は、寒かったですね💦お布団からでるのが辛くなってくる季節が、まもなく来ると思うと今朝も、玲巳先生のブログをリブログさせていただきます😊今日は、『おなかをマッサージする』です💕おなかって、意外と冷えていますよね。このところ、もやもやされている方は、ふと、ここ最近ご自分責めが強くなっているなぁ。自分に優しくなれているかな？と、ご自分に対しての、お気持ちに、優しく気づいてあげることができるかもしれません

心の整理がつかないうちはなにをしても上手くいかないそ〜ゆ〜ことを昨日の休みに考えついたひとつひとつ丁寧に生きることを今更ながらやっていこうか？なにが丁寧か今更なのかは私にもよくわからないからひとつづつというのを実行したいとは言うものの。散らかった自身の内部を見て、さて、何からやればいいやら。というのを考えたいと思う。10/15も始まってしまったことだし早く寝る23:00時台、そこから逆算22:00までに風呂洗濯洗濯ある時は21:30までご飯19:00そこから自

今日パン屋さんに行ったんですねカフェコーナーが併設されていて、買ったパンをそこで食べれるタイプの何にしようかなとパンを見ながらうろうろしていると、レジを済ませたお客さんが店員さんから「1000円以上買い上げいただいたので、あちらのコーナーからお好きなパンセットを一袋どうぞ」と言われていました。見渡すとどこにも1000円以上お買い上げいただいた方にはパンセットを1袋サービスという案内はありませんでした。ただそこの一角にパンセットは山積みになってました。ずっとこのパンは何だろうなと気にな

神戸物産Gyomuca↓届いたから利用できると思っていたの。。名古屋の店舗使用できないの気づかずに店舗へ店員の方”大阪で利用できるようです”（泣）電話したら”静岡でも利用できます。。”浜松には計画中だから行くけど↓交換期間も終了（泣）東京で利用できる店舗あり行った時にね！もやもやしたの。。シード公開買付関係書類家族分しか届かなかったの。。２名義保有だったの。。もやもやしたの。。Ｊ

子供へのお誕生日おめでとうメッセージやコメント、ありがとうございます😊嬉しいです。子供の誕生日のプレゼントのこと。。。子供の仲の良い友達Aと友達Bは8月が誕生日でそれぞれにプレゼントを渡しました大体1000円くらいのもの。友達Aからは誕生日プレゼントと手紙をもらったけどBからは、何もなしでした。誕生日だったんだ！ふーん。と言われて終わったみたい。子供は悲しそうな顔をしていたけどBちゃんは、10月になってから遊んでないから！と言ってそれ以上何も言いませんでしたその姿を

みさです。今週は日曜日から木曜日まで通所。そろそろ疲れてきました。こんなんでいいのか！？仕事なんてこんなもんじゃないのに。通所で疲れたなんて自分に甘すぎる。今日は朝から雨降りです。ジメジメした湿度が苦手。頭痛もする。しんどいですが、薬を飲んで出発。事務の練習もなかなか集中できない。今日はあまり調子が良くないのか、やる気がないのか、、、、。もやもやした1日でした。

ブログを読み返すとああ、わたし、苦悩したり自分に言い聞かせたり人に言いにくい思いをここで打ち明けたりこどもの自慢したりいろいろ思っていきてるんだな～と当たり前の事を思いました思い出の覚え書きみたいなブログだけど自分の事を見返すのにいいなぁ今日ここを久々に開いたのもなんだか心に中にぐるぐるすることがあるからなのに過去の自分を読んだらまぁいいかと思ってしまったしばらく書かないうちに上の二人の子は成人し、長女はお酒を飲める年齢にもなりましたASDの長男は、

運転はそこまで好きではない。ダウンタウンや高速は、可能なら近寄りたくない。1人で気楽に舗装された見通しのよい道を走るならよいかもしれない。アメリカで万が一事故れば厄介だな、という気持ちはいつも念頭にある。その臆病さも加わり全くもって狭い範囲で生きてきた。三女は五年生。以前書いたバンド、オーケストラ(任意)練習で、週に一度近郊の中学校に放課後出向くことになる。もちろん親が、送迎。長女次女の時は時々カープールと言って友達同士で送迎を順番でしたこともある。相乗り。そんな親しい

R810/14【ゲスト：島田洋一】百田尚樹・有本香のニュース生放送あさ8時！第936回もやもやだす。

こんにちはなんだかわからないけど数日前からもやもや何か心にひっかかるというか、訳もなく気持ちがもやもやしています原因はなんだろう？友達からのLINEの返信がそっけなかったから同僚が約束を守らなかったから次回の鑑定予約が入らないから長男がこの前帰ってくる約束をドタキャンしたからどれも原因としては思い当たる節はあるけどそれほどの事でもないんですそんなこんなで色々と考えていたらあっと思う事がありましたそれは10月8日から天中殺月に入ったこと私

みなさま、おはようございます幸川萌瑛でございます✨今朝も、玲巳先生のブログをリブログさせて頂きます😊今日は、『トイレやお風呂などの水回りをかしわ手３回で清める』です💕お掃除と併せて行なうと、ますますスッキリしそうです本日も9時からお電話ちしております😊季節の変わり目もやもや🌀チクチクを言葉に出してみるとココロが軽くなりそうです☀️電話占いフルゴラhttps://fulgora.jp/detail

今日は習い事の日。フリースクールに早めにお迎えに行った。渋ることもなくさっと準備して、「ありがとうございました！」挨拶もばっちり。そう、今まではここで終わってた。さすがうちの子〜とか思ってた。あほ。帰りの車、無言。なんかテンション低い。家に帰ったらすぐ横になって漫画読み始めた。そろそろ時間だから準備したら？って聞いたら、気難しい顔して「うぅ、、、」「うー」とか。どうしたのか聞いたら、超小さい声で「なんか、もやもやするんだよね。」自分で言ってもらおうと思って、ど

面接の日は翌々日に決まりましたうーん嬉しいような辛いような…前回も面接までは行ったのでしたでも前回の挫折があって期待はもう持てませんあの時は月曜日面接で不採用通知が来たのは翌週の金曜日おおよそ２週間近く待たされたのでした公務員ってどれだけ仕事遅いの？怒（↑偏見）それに募集要項に週1〜３日と出てたのに面接で直接「週1日になってしまうんですが、いいですか？」と尋ねられたのでした「大丈夫です」とにこやかに返しましたが週イチ？仕事覚えられる？と思ったので顔に出たかも

と言ったのは平日休みの配偶者はーさん。「おれは今日一日、家族の送迎して銀行行って、掃除機かけて、ギターの練習して、昼飯作って。まるで家政婦だ」と。それは私の毎日なのだがギターは練習しないけど。朝ごはんも晩御飯だって作らないから、家政婦じゃないよね。またギター弾いてるし。ずーっと練習してるのよ。家政婦はギターの練習せんやろ。もやもやがもやもやもやもや。積み重なっていく感じ。車中泊でいいから、無音のとこ行きたい。

こんばんは職場で進められた生産管理日報のタブレット化において、ペーパーレスや環境配慮という名目の陰で紙時代と変わらぬ手作業の確認工程が残り、高コストな管理工数や不必要な残業が発生している矛盾に深い違和感を抱きつつも、システム改革の渦中で何のための業務改善か？という本質を冷静に見つめ直し、目の前の矛盾に感情を波立たせることなく淡々と己の務めを果たしていく静かな覚悟を固める一日となりました。現場の効率化を掲げて導入された、タブレット端末による新しい日報システム。紙の削減や

承認欲求と期待を意識から外す。と、ものごとうまく回り出します。・大人になったら褒められないと思っておこう。（あなたは普段、周りの人を褒めてます？）・会社は仕事をするところ。褒められたい、褒めてくれ、これは邪魔になる。（あなたは今日、お隣の方褒めました？）仕事はこなして（ある意味）当たり前。残業や遅れがあって、もやもやな気分もたくさんあると思うけど（それが無い社会人さんはいないし）３６５日毎日がそう（残業）なら辞めても全然オッケー。（身体を壊す前に

生活が苦しくなる中で、働くこともまた苦しくなっていっている（抑圧的になっている）のではないかと想像する。AI等の活用によって効率的に業務をこなせるようになったはずなのに、なぜかどんどん忙しくなり、やることは溜まるばかり。。そして、早く仕事をこなせないのはその人のやる気や能力の問題にされ、成果を出せない人の心身が削られていく。また、人口減少に伴い、どこもかしこも――特にケア労働と呼ばれるもの――相変わらず人手不足は深刻で、組織・集団の中で権力を持たされていない人たち（以下、部下とする）へ

9月の長雨もやっと終わり、今月、待望の稲刈りほぼ師匠に刈ってもらうのだが長雨で倒れたところは根性の手刈りである普段使わない筋肉を使うので、次の日体がバッキバキである趣味の田んぼとはいえ、決まりがつかずもやもやしていたが、これでやっと決まりがついた、そして、連休に合わせ頼んでおいた前から欲しかった一品木工バイス取付・・・・・・・違和感・・・・・やはり下場に隙間・・・不良品

んにちはナチュラルボディケアサロンHARP改めHARPBODY柚木です。こちらのブログの更新がかなり滞っていました。また更新をしていけたらと思っていますのでまた見に来てください！サロンをするようになって、一番の発見は来てくださる人のものの感じ方というかふとした時にいただく言葉から、そういう考えかたがあるのか！と自分一人ではでてこないものの見方などがとても刺激になります。気持ちがいっぱいだと、そういったふとした言葉というのは見逃してしまうものだと思っているので、できるだけゆ

あなたの守護霊と繋がり魂の声を届ける守護霊セッション10月受付中ホームページはこちら夫がイライラしている上司が同僚に説教をしているスーパーでクレームを言っている人を見かけるこんなことありませんか？私はわりとたくさん修羅場というか、イライラしている人を見かけることがある時期があります。そんな時こちらも気を使うしもやもやしたりするしいやな気分になりますね。でも、これも立派なメッセージなんです

＼今日のタロットメッセージ／⁡⁡⁡14:節制のカード⁡⁡⁡出来ればすぐに何とかしたい白黒ハッキリつけたい⁡⁡⁡…けど、どっちがいいんだろう？どうすべきなんだろう？⁡⁡⁡そんなふうに抱えているモヤモヤがあるのなら、今は思い切って“グレーのまま置いておく”ことだ。⁡⁡⁡モヤモヤしたままぐちゃぐちゃさせたままそれを受け入れると⁡⁡⁡今は見えていない第3の選択肢が見えてくる♡⁡⁡⁡答えを出さずに置いている間は気