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どーもです午後から雨降りの日🌧️涼しくて過ごし易いかと思ったけれど、窓開けとくと、けっこう肌寒くて風邪引きそう🐧Q.あなたの定番アイスは?A.エッセルスーパーカップやMOWだな。価格や味が丁度いい感じ▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう↑麻婆丼涼しい日には熱々の麻婆丼がいい感じめちゃ美味しく頂きました
今日は仕事の帰りが遅くなったので手抜き節約メニューチーズギョーザ98円もやし28円で購入し半分使う卵1パック138円2個使うカレールー83円を半分使う(普段は下記のカレールー)しめて約180円このカレールーめちゃくちゃ美味しくて忙しい時には超おすすめ↓↓↓↓↓↓↓↓新宿中村屋直火焙煎カリールウ170g×5袋Amazon(アマゾン)1,890円
チキンカツキャベツの千切りトマト🍅白ネギとシャウエッセンのポン酢炒め春菊と人参のゴマ和えもやし、わかめ、えのきだけの中華スープ
豆苗チャーハンをつくりました。もやしスープ付き。天気の子は、良かった・・・。
冷蔵庫にキムチが無い!ということで、大根1本分だけパパッとカクテギ仕込みました🥬いつもの作り方とちょっと変えて韓国版cookpadからレシピを調べて。酸味の増したカクテギの汁をコンナムルクッパ(もやしスープごはん)に入れて食べるのを楽しみに…漬かり具合を確認!という名のつまみ食いを控えめにしなくては☺️#大根キムチ#カクテキ#カクトゥギ#깍뚜기#콩나물국밥#한국요리한국에가고싶어💛💛
夕飯味のないもやしスープ雑炊( ̄▽ ̄;)
夕飯のおかずレンジで簡単?( ̄▽ ̄;)なんちゃってカツとじ丼もやしスープ
夕飯のおかずごま香る玉子もやしスープ
夕飯のおかず体が温まるもやし&春雨のスープさらに焼きなす生姜でぽかぽかにきんぴら人参バナナスムージー
どうも~どうも~ヽ(。・ω・。)こんにちはー!!(о´I`)y━~~~.oO(コンヌヅワ★)料理のネタに悩ましい今日この頃。日夜、ご飯製作に明け暮れる皆さんはいかがお過ごしでしょうかね?最近、変な時間に眠くなって寝てしまうので晩ご飯の時間がズレこんで、『アンタよう寝てるよね~』なんてぶちゅちゅんぱ似の方にアレコレ言われるんですけど、眠いもんは仕方ないだろって突っ込みたくなるんですけど、そんな事あるのは私だけですかね・・・・・・といった所で本題です
今日の夕食#牛肉とほうれん草ソテー#もやしスープ#ピーマン肉詰めフライ#手羽先唐揚げ#納豆#夕食
夕飯のおかず簡単ヘルシーもやしスープもやしスープそばバナナ蜜柑スムージー
今日の夜ご飯😆⭐︎・青椒肉絲・チャプチェ・ニラ玉(塩あん)・もやしとわかめのスープ・フルーツヨーグルト(🍊、🍎、🍑)ごちそうさまでした❣️今日もヘトヘト〜〜お疲れ様でした😌🍀明日から忙しさ少し落ち着くといいな…
こんにちはダイエティシャンのはやしまさこです今日のとりあえずひと鍋は、「子大豆もやしのビビンパ風&酸辣湯風」ですフライパンに子大豆もやしを並べ、木綿豆腐をちぎり入れ、鶏ひき肉、酒、水を加え、全体に天然塩をふり、蓋をして6分くらい、豆がおいしくなるまで加熱しますビビンパ用はざるにあげ水気をきり、ごはんに盛り付け、にらやこねぎをちらし、コチュジャンを添える。ごまやのりはお好みでフライパンに残った具材に、酢、しょう油で調味する。お椀に
昨日の夕飯は(10/30)鯵の一夜干し茄子と万願寺とうがらしのおかか醤油炒めホタテの佃煮焼き芋だいこんとキュウリの漬物野菜サラダほうれん草と竹輪の明太マヨ豚もやしスープ鯵の一夜干し茄子と万願寺とうがらしのおかか醤油炒めホタテの佃煮焼き芋だいこんとキュウリの漬物野菜サラダ焼き芋は、車で『焼きいも~お芋』って売りに来たやつ耳が遠いじぃーじ様さまが、お芋やの声には素早く反応して道に飛び出し手招きして呼び込んだのよちゃっかりご相伴にあずかって美味しく頂き
今日のお昼はお好み焼きを焼いた本当は、荒尾市にある「パウロ」のお好み焼きが食べたかったんだけど。。大、小のフライパンを使い2枚焼きました薄く生地を焼き、その上に魚粉少々、山盛りキャベツそして少しのもやしと豚肉をのせ、しばしじっくりと焼いていく生地を少し上にかけ、ひっくり返して再び焼く溶いた卵を焼いて、その上に焼けたお好み焼きをのっけて・・・出来上がり~☆小さめのお好み焼き大きなお好み焼きと、奥には小さなお好み焼き
ダイエット日記487こんばんは😊今日の晩ごはんウェルネスダイニングの気配り宅配食糖質制限食豚肉の中華あんかけ254キロカロリーたんぱく質14.6グラム脂質13.6グラム糖質14.3グラム食物繊維4.4グラムこれだけじゃ足りないと思い、冷蔵庫にあるもやし、モロヘイヤ、ぶなしめじを使い、スープを。味付けは、創味シャンタンと唐辛子。食べてる途中でお酢を足しました。これだけでもじゅうぶんだったかな。さすがにお腹いっぱい。体重がやばいね。まあ、糖質的にも栄養素的にも問題
本日の日替わりランチです😄『ナポリタンランチセット』バケット野菜サラダもやしスープフルーツ🍎ドリンク☕️850円本日もよろしくお願いします。
もやしスープ…さすがに4日続くと飽きてきました1キロ近く増えた体重も元に戻ったので明日は違うものを食べようかとと、この自分に甘々なとこがデブの元なんですけどね今食べでいて発見しました我が家のにゃんこのビック君もやし食べてましたビックもダイエットするの笑笑
焼きうどんが食べてぇな。主人が言っていたので、今夜は焼きうどんにしました!聞き逃さないで、ちゃんと心にとめてます^^考えたらお昼ご飯に、子どもたちとよく食べているけど、主人はお昼いないですからね。久しぶりですね♪もやしスープ。そしてタコから。チョレギサラダ。お腹いっぱいです^^「ありがとな」と主人が言ってくれました。喜んでもらえて嬉しいです。StageFor~舌がん「ステージ4」から希望のステージへAmazon(アマゾン)213〜4,769円10のこ
食べ過ぎで体重が1キロ戻ったおまけにも出ないって事で今日の夕食はもやしスープ✨✨もやし一袋使いました。写真撮り忘れてしまったけどこれで明日はちょっとは減るかなとにかく暫くは白米禁止🈲目標あと3キロ頑張ります
鰤の塩麹焼き、生姜もやしスープ、キャベツの糠漬け。魚を焼くと、ちゃんとしてる感じになってよい。焼いただけなのに
今日は久々に自分で餃子最近買った餃子が多かったからコレはコレで美味しかったうんこちらも久々豆もやしスープ青唐辛子一本入れて爽やかピリ辛で豆もやし二袋買えばよかったとぼやくとなんで買わないのかなって思ったと旦那言ってよ!と私明日の朝も食べたかったけどお鍋の中はもうもやしがいくらも残ってない次回は必ず二袋もやしスープ食べたらもやしクッパが食べたくなった!卵入れてね近いうち作るスープが一段と美味しい季節だなぁおこあんのmyPickAmazon(アマゾン)サボ
こんにちわ。今日は、すっごく簡単時短で超美味しいスープ【もやしとネギのコク旨スープ】を紹介します。5分以内で作れる簡単時短レシピ食べるとラーメン屋さんみたいな美味しさ調味料は鶏ガラスープと醤油だけ塩、こしょうで味調えますけど・・・・。材料はもやしとネギだけ。もやしが食感よく仕上がってネギの風味と合わせるだけでとっても美味しく仕上がってます。アッスープ作り忘れたってときにもおすすめですーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今晩のごはん🍚野菜炒めとポテトサラダ、煮卵、キムチ、もやしスープ(*^▽^*)私、料理苦手で、ぜんぜん美味しく作れないんだけど、、特に野菜炒めが簡単で良く作るんだけど、、水っぽくなってしまうのと、、味付けみんなどうしてる~❓オススメあれば知りたい🎵娘が好きなポテトサラダもやしたっぷりkarinkyoko0704さんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me
2食目:とりむねトマトしいたけ玉ねぎのチーズがけ、オクラもやしスープ、もちむぎ160g必ず、スープから食べてます。こうすると、作った量で充分に足ります。よく噛み、感謝しながら食べると腸活もうまくいくようだ感謝
今日の夕飯ご飯80gかき玉もやしスープ牛ももステーキ・・・もも肉は焼き過ぎると硬くなるので注意していたけど・・・バナナスムージー
楽しい話題。悲しいニュースも見る📺🐒んで、お昼ごはんの料理を盛り付けながら🍳🐒洋楽も聞く🎶Stromae🎶Papaoutai🏡👦Evora💃Carmenを🐦✨懐かしいの📺🐒明日も少し、買い物してから👛🐒、🐸かの🏡🐝……静かやの☔😺カレーライス🍛トマト、もやひサラダ🍅🌱もやしスープ食べるべ😋🐮🎶👾🎶
こんにちわ。今日で私の夏休みも終わってしまう・・・。また明日から家族みんなの夏休み弁当作り再開。今日は作り置きおかず大量に作る予定(;^ω^)ゆるーくがんばろっ(^^;今日は疲れた時におすすめの簡単に作れて疲労回復効果があるもやしたっぷり入れた「もやしと崩し豆腐のふわふわ卵スープ」を紹介します豆腐はあえて崩して加えることで卵と一体化してふわふわに仕上がります。こどもたちも、「豆腐入ってたんだ~」って最初は気が付かなかった作り方
生野菜サラダドレッシングで和えるだけやっこ業務スーパーの姜葱醤(万能調味)使ってみたメインはビビンバともやしスープ