もやしスープ

今夜のメニューは〜✨♦️真あじ開き♦️茄子の天かす煮（イカ入り）♦️絹豆腐ミニ+キムチ（国産大豆100%生しぼり⇨coop商品）♦️もやしスープ♦️らっきょう×4（生造り・鳥取砂丘）♦️Asahiスーパードライ135ml♦️ホット珈琲（coopオリジナルブレンド）♦️国産六条麦茶写真ありましぇん🤳⇨ワザと‼️ちょっと混雑してたんで(๑˃̵ᴗ˂̵)今日の〜✨ビールのコップに敷いてる…コースターは〜✨私の誕生日に知人がくれたモノ❣️今日から〜✨使

今朝は寒っなんか高低差ありすぎて(=_=;)キーン体がついていけないわ風邪ひきかけ状態です、喉痛っ！そして、寝不足‥‥なんか、夜寝れてない気がするいつも口がカラカラになって途中で何度も目が覚めますたぶん、口呼吸なんだろうな私、子どもの頃から口が開いてるって言われてたからねもう生まれたときから口呼吸！鼻がよく詰まるのでどうしても口で息する感じなのよねこれは一生治らないのかな！？晩ごはんは、焼きそば〜昨日は、珍しく作り置きして作り置きしたものは食べないという笑久々

カレーライス。旦那以外は辛口NGなので、甘口に少し中辛を混ぜたもの。もやしスープ。ウエイパーを入れすぎたみたいで、少し濃いくなってしまったウエイパーの調整をいつも失敗しがちです。タコの頭（ゆでダコ）。頭だけが入ったものを売っていました。足より安くて、半値ぐらいだったので思わず。コリコリしておいしかったです。

「夜食」ブラックコーヒー「朝食」ブラックコーヒー「昼食」ブラックコーヒー「夕食」ブラックコーヒー『晩飯』「ブリ塩焼き」ブリカマ：２枚塩：適量「ブリ塩茹で」ブリ粗：３切れ「オムレツ」卵：ＬＬ４個塩：適量「もやしスープ」もやし：１袋２００ｇワカメスープ：１人前ブリスープ：適量「白御飯」白御飯：男茶碗１杯晩食事前夜食事後体重５６・６ｋｇ体重５７・８ｋｇ体脂肪率１４・３％体脂肪率１６・０％基礎代謝１３０８cal

今夜のメニューは〜✨🔸豚肉＆玉葱＆ピーマンの炒め物🔸冷奴🔸もやしスープ🔸ポテトサラダ+ゆで卵🔸らっきょう今日も美味しくいただきました♡ご馳走さまでした🙏

今夜のメニューは〜✨🔸唐揚げ🔸お肉屋さんのコロッケ🔸もやしスープ🔸生野菜（レタス・胡瓜・ミニトマト）🔸キムチ今日は〜✨トレーニングの日やったんでお惣菜、買って来たんよネェ🛍️今日も美味しくいただきました♡ご馳走さまでした🙏

こんにちは(^-^)今日は少し暖かい青森県です。昨日は弘前市に行ってきました。ランチは、焼肉・冷麺「中道」(なかみち)。私は、絶賛ダイエット中のため、もやしスープにしました。結構ボリュームありました。主人と次男は、フツーに焼肉。何故、もやしスープにしたかというと。ランチの後に、デパートの催事「日本全国うまいもの市」に行く予定だから。「うまいもの市」では、海鮮お好み焼きデラックスを次男と購入。あと、小籠包、海老にらまんを買いました。小籠包と海老にらまんを買ったら、おまけで肉まん

味噌ラーメンの具風もやしスープ🍲ニンニク効いてる〜ごちそうさまでした

アクセス、いいね、フォロー、コメントありがとうございます！ちょっと前にNHKの料理番組で、わたくしの大好きな和田明日香さんが出演されてまして。モヤシスープを作ってたんで早速真似して作ったんですけど、、、、スープうっま～～～！！！！あまった汁は、ラーメンとか、うどんとか、雑炊とか絶対使い切りたい美味しいスープでした。材料はもやし、たら、みそ、みりん、酒、にんにく、すりごま、昆布（粉末でも十分）、長ネギ（なくても良いけどあった方が絶対美味しい）です。ご興味ある方はこちら↓もやしだしスー

ラーメンの様な、もやしスープ🍲もやし旨いなぁごちそうさまでした

無添加に、こだわっています。今日、作った物は「餃子」です。ネギもやしスープも自分で作りました。【評価】８点餃子のあんが多くて包みきれなかった包み方がヘタ

こんばんは🌇今夜は、娘ちゃんがジムに行きたいと言うので、節約＆時短飯の青椒肉絲丼ともやしスープを作りました。パパさんのおつまみは＋で豚キムチ作っておきました。では行ってきます。

今夜のメニューは〜✨🔸麻婆豆腐🔸もやしスープ🔸ゆで卵🔸キムチ今日も美味しくいただきました♡ご馳走さまでした🙏

豚こまと小松菜の炒め物。しょうゆと甜麺醤で味つけ。鶏肉とエリンギの炒め物。鶏もも肉を一口大に切り、火がとおるまで炒め、エリンギを加えて炒める。しょうゆとみりんで味つけ。きゅうりとわかめの酢の物。冷凍庫にしらすがあったのを忘れていました入れればよかった〜もやしスープ。ふだんは太もやしで作るのですが、細いもやしを使ったら、「なんか弱々しいもやしが入ってるね」と次男に言われました。昨日は夜ご飯を投稿するのを忘れて寝てしまいました。写真だけはちゃんと撮っていたので良かったです。毎日やって

今夜のメニューは〜✨🔸焼き鮭🔸ツナ＆白菜の煮物🔸もやしスープ🔸ハム＆玉葱の和え物🔸ゆず大根今日も美味しくいただきました♡ご馳走さまでした🙏

昨日の豚みそ鍋の残りにうどんとくずきりともやしを入れました。味がしっかりついておいしいです。もやしスープ。ウエイパーと醤油で味つけしました。カリフラワー。塩サバの焼き物。毎日お肉が続くので、たまには魚を摂らなくてはと思い、塩サバを焼きました。うちでおかずに出てくるのはほぼ塩サバ、塩鮭のみです。私があまり魚が好きではないので、レパートリーが少ないです。煮魚は1年に1回も出てこないですね。今日はご飯が足りるかなと思っていたのですが、長男が帰ってきてご飯をおかわりしたため、微妙な量に急遽

お昼です寒いです給食ですグラタンです12月18日(月)お献立★マカロニグラタン★キャロットサラダ★もやしスープ★バナナ見た目はちょっとアレなんですが手作りホワイトソースなんで美味しいのよ😋今回はほうれん草も入ってるので色が少し変色してますが家の様にトロトロでは無いけどねキャロットサラダはマヨネーズ味もやしスープはコンソメ味ですそれでは手を合わせましょう♪みんなといっしょにいただきます❣️きのママ

今日のおばさんちの晩ごはんです。照り焼きチキンサラダのせ〜ともやしスープ！以外ともやしスープ美味しい。あんまり買ったことないけど。もやしってけっこう使える？？？がんもどきもあったのに食べるの忘れた。#おばさん#おばさんライフ#50代#おばさんちの晩ご飯#うちのごはん#照り焼きチキン#もやしスープ

今夜はナポリタン、もやしスープ、サラダです～

今夜のメニューは〜✨🔸麻婆豆腐🔸もやしスープ🔸春雨＆胡瓜＆人参＆きくらげの酢の物今日も美味しくいただきました♡ご馳走さまでした🙏

時間ある時にもやし処理水に浸けると長持ち。夜は콩나물국(もやしスープ)にしよう夜は味噌汁やスープが食べたい派。ドラマ見ながらやってると、結構な確率で食べられる方を捨ててしまう毎年恒例クリスマス会プレゼントの準備始めました。大人は予算￥3000。予算内で色んな物を詰め合わせたい人。この時期が来ると出かけ先でよさそうなのがあると買っておく。加湿器形が猫っぽくて可愛い毛穴吸引器これは即決ピーリングパッド&カーエアフレシュナーこの2点はわたしも購入これに、アロマオイル

食パンの期限が近かったので朝食はパンを食べました。サバチー＆りんごのフルーツバタートーストともやしスープサバチー（ハマってます）はサバ缶＋チーズ混ぜただけ使ったのはコレ！はごろもフーズさばで健康ハーブ＆ソルトパウチ90g×12個鯖骨まで食べれる惣菜魚DHAEPA鯖缶レトルトパウチおかずおつまみ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}昨日からアップルパイが無性に食べたくて仕方なかったのでりんごのフルーツバターにシナモンか

晩ご飯メニューは〜✨🔷びんちよう鮪丼🔷茄子の炒め物🔷もやしスープ🔷枝豆🔷生野菜（レタス・ゆで卵・💠ひょうごごごくとまと・💜恋するカリーナ）もしかしてこのトマト初めてかも…なんか一回食べたコトあるような❔ないような😕🤷‍♀️まぁまぁやったナ❗️そんなに甘くもないし…かといってお値段のわりに私的には合わんと正直思ったワ‼️味的にもいつものミニトマトの方が甘いし値段安いし…やったナ💧今日も美味しくいただきました♡ご馳走さまでした🙏お買い物行く前に〜

ハヤシライスきゅうりともやしのわさびマヨ和えワカメもやしスープデザート700円

本日の夕食1食200円以下。スープは33円のもやしと家のベランダのネギと卵を入れたスープ。酢豚は激安の肉の問屋さんで手に入れた498円の豚肉の塊と朝のマルシェで手に入れた33円のピーマン、タマネギ、人参。柿は頂きもの(笑)今日も明日も節約～♥ランキングにほんブログ村他の方の節約ブログを見ることができます過去記事一覧十五年で四千万貯金したので家を買ってみた。ドケチなカウンセラーの主婦が心理学的視点で誰でもできる節約技と安く家を買う方法を熱く語ってみる。|ｴｯｾｲ・ﾉﾝﾌ

今夜のメニューは〜✨🔷オムライス🔷もやしスープ🔷キムチ今日も美味しくいただきました♡ご馳走さまでした🙏

もやしは低カロリーでありながら低価格です、とても有り難いですダイエットには強い味方ですよねでも、満腹感にかけるので他の物にツイツイ手が出てしまいなんてことはないですか？そんな時は、スープにしてみてはどうかしらもやしスープダイエットを始めましょう！スープならお腹に溜まり易いし余分に食べてしまわないでダイエットを頑張れそうですねもやしスープダイエットのやり方を貴方も参考に出来るといいなー◆もやしスープダイエットはなに？＊もやしスープを食べるダイエット方法の事です低カロ

今夜のメニューは〜✨🔷焼き鮭🔷油揚げの焼いたん🔷もやしのスープ🔷ごぼうのサラダ+ミニトマト今日も美味しくいただきました♡ご馳走さまでした🙏

今夜のメニューは〜✨🔷焼き鮭🔹冷奴🔹もやしスープ🔹らっきょう今日も美味しくいただきました♡ご馳走さまでした🙏

この日も、もやしスープ🍲ナンプラーでフォー風に。もやし生活飽きないよーごちそうさまでした