めんつゆ炒め

どんよりとした曇り空の月曜日最高気温は5℃の予報です😨もう少しすると雪が降るような天気予報積もったら嫌だなぁ😅昨日は娘が帰宅ダーリンと2人娘のLIVEの話をYouTubeを観ながら聞きました隣の女性がワ⚫️ガだったり、逆の隣の女性が⚫️臭がすごかったりと辛い状況で最後には頭痛になった様ですが、とても楽しい時間だった様です😊さて、先日の夜ごはんです小鉢鯖カツ豚肉と玉ねぎの麺つゆ炒め豚汁2人ごはんの食卓今日は万が一に雪がかなり降って来たら、お家に帰れなくなるので早めに帰宅す

今日のご飯は…もやしとほうれん草とハムの中華和えにトマトソースの肉団子に小松菜とソーセージと玉ねぎのめんつゆにんにく炒めです(ˇωˇ)買い物する元気がなかったのでどこにも寄らずに真っ直ぐ帰ってきたのですが…何とかあるもので作れました！良かったです☺♪：昨日のスープを添えて…いただきます〜,:('ω'))ﾑｼｬﾑｼｬ***今日は、仕事のやる気がなくなってしまうような出来事がありました…⤵何というか…結局は、声の大きい人が得するようになっているんです

こんばんは今日も１日お疲れ様でした我が家の晩ごはんは、とり胸肉の唐揚げ、人参のめんつゆ炒めほうれん草のごま和え、野菜スープです♪

フライパンに油を熱し、鶏もも肉〈ひと口大に切り分け、下味に塩・胡椒〉を皮目から重しをして焼き、こんがりと焼き色がついたら裏返し、玉葱〈くし切り〉、おろしにんにくと生姜、豆板醤を加えて炒め、玉葱が透き通ってきたら、ブロッコリー〈塩茹で済み〉、酒、めんつゆを加えてさっと炒め合わせたら出来上がり～鶏が旨い、ブロッコリーも旨いけど

フライパンに油を熱し、豚切り落とし肉〈下味に塩・胡椒〉を炒め、薄く焼き色がついたら、おろしにんにくと生姜、豆板醤を加えて肉に絡め炒め、玉葱〈くし切り〉、ゴーヤー〈薄半月切り〉を加えて炒め、ゴーヤーに火が通ってきたら端を開けて溶き卵を流し入れ、ふわふわ卵になり始めたら、酒、めんつゆを加えて混ぜ合わせる。器に盛り、花鰹を散らしたら出来上がり～ただ、暑いだけの毎日だな

フライパンに油を熱し、鮭〈ひと口大のそぎ切りにし、下味に塩・胡椒〉を焼き、薄く焼き色がついたら裏返し、たけのこ〈下処理済み、適当な大きさにカット〉、時間差でピーマン〈乱切り〉を加えて炒め、馴染んできたら、おろし生姜、めんつゆ、味醂を加えて炒め合わせたら出来上がり～飲ろうぜ

フライパンに油を熱し、鮭〈ひと口大に切り分け、塩・胡椒を振り、小麦粉を薄くまぶす〉を焼き、こんがりと焼き色がついたら裏返し、薄く焼き色がついたら、玉葱〈乱切り〉、しめじを加えて塩・胡椒少々を振り炒め、馴染んできたら、菜花〈4、5cm長さに切り分け、塩茹で済み〉、味醂、めんつゆを加えてさっと炒め合わせたら出来上がり～もっと食べたい

フライパンに油を熱し、鶏もも肉〈ひと口大に切り分け、下味に塩・胡椒〉を皮目から重石をして焼き、こんがりと焼き色がついたら裏返し、薄く焼き色がついたら、厚揚げ〈油抜きをし、スプーンで適当な大きさに千切る〉、めんつゆ、味醂、時間差で菜花〈下茹で済み〉を加えて味を含ませ炒めたら出来上がり～鶏肉無しでも厚揚げ無しでもどっちもでも～

３月３０日３月３１日小原亭晩ごはん昨夜は、娘と息子のW入学の準備をしてて投稿忘れすんません💦アジの開き味噌汁野菜のめんつゆ炒め息子は、明太子娘は納豆本日ベーコンスープキムチとニラのチヂミふわふわ卵エビチリ手羽先餃子ふわふわ卵エビチリこれは、美味い素が無くても全然🆗手羽先餃子生協で見つけて購入これはやみつきなる。ほんまは揚げたかったんやが、冷凍庫に入ってたんでグリル焼き。何かと春は忙しいですよねー４月からは2人弁当🍱あたしも６月から新しい職場へ

おはようございます！暑くもなく、寒くもない今の季節の朝が好きです今日も湿度高めです。今日のお弁当は、・豚肉生姜焼き・ピーマンとじゃこのめんつゆ炒め・だし巻き卵・貴千さんの喜昆布昨日の娘と私のこべんとうは、焼き鳥が足りなくなって、ウインナーや椎茸を炒めました。お昼はお弁当があると、間食を我慢できるからいいんです。お弁当が無いと、何食べよう…って考えないといけないし、余分な買い物したり、だらだら食べたりするんですよね。で、食べ過ぎる…では、今日も気をつけて行ってらっしゃい

最近、ミケネコさんも繁忙期で普通に定時で帰れないのでスーパーに寄って買い物をするなんてことは疲れすぎて出来なくてなので、ローソンやらセブンやらで食材買ってきて作ることにしましたま、寄れれば寄りたいけどねめんつゆ炒めはスライス大根と豚肉、しめじ最後に胡麻油を少しかけると風味が出て美味しそうに感じます

うどん続いたので白ご飯とおかずも～♪って、ことで豚肉とモヤシとオクラのめんつゆ炒めオクラは下処理&湯通しからの適当に切り。豚肉は軽く塩黒胡椒して炒めて軽く火が通ったところにモヤシ投入からのめんつゆ適量全体にしんなり火が通ったところにオクラを入れて軽く混ぜて完成薬味にネギ。めちゃ簡単で暑い時にさっぱり美味しいですですーっ野菜は、トマト、キュウリ、オクラポテサラも新たに作った枝豆ポテサラ獅子唐醤油焼き白ご飯白味噌汁ﾏｲｺ公式ｻｲﾄIt'sMaiLife＆ﾏｲｺｱﾒ

今週最後のお務めです(*^^*)息子は昨日からスキー合宿に行ってるので今日は娘弁当だけ今日の娘弁当メインは豚こまめんつゆ炒めあとは厚焼き玉子、花咲ウインナー、枝豆、プチトマト、ポテサラ今週も頑張りました土日としっかり充電して来週からまた頑張りたいと思います

こんにちは。日本のメダルラッシュ止まりませんねぇ～。ヽ(゜▽、゜)ノ東京オリンピック。期待してもいいですよねぇ～～～～。＋＋＋＋＋,＜８月１７日水曜日の晩御飯＞＊さつまいものサラダチンしたさつま芋をマヨ、山葵、しょうゆ、レモン汁で和える。レンジで火を通し過ぎないように注意！＊レタス、ローストビーフさらだダシダ、レモン汁、ごま油、お