めぐリズム

疲れているのに眠れない夜に｜その理由とやさしい整え方🌙「今日は疲れているはずなのに、なぜか眠れない…」そんな夜、ありませんか？体は疲れているのに、頭や気持ちが休まっていないと、なかなか眠りに入れないことがあります。今日は、そんな時の理由と、やさしく整える方法をお伝えします🌿🌿なぜ眠れないのか疲れているのに眠れない時は、・考えごとが止まらない・気持ちが落ち着いていない・体がまだ緊張しているこういっ

最初はエラーになってなかなか血圧が測れずで、やっと測れたら70台💦暫く足を高くして休んだら80台には上がったけどその後、歯磨きや基礎化粧しに洗面所へ。それからも横になって過ごしたがカラダがダルいのは変わらずでいつまでも血圧は85くらいが続いていました。もうしんどいからそのまま入眠。めぐリズムのお腹を温めるのを購入してきたので両股関節が温まる位置に貼りました。本当はホットパックとやらを買いたかったけどイオンには売ってなくて取り敢えずコレ買いました。理由は昨日柔整さんに教えて

ダイエットを始めてから気づいたことがある。体重だけ頑張っても、モチベーションって続かない。だから最近は、スキンケアや身の回りのアイテムもお気に入りで揃えるようにしている。きっかけはSNS。若い子たちに人気のアイテムを見ては「これ欲しいな」とこっそり集め始めたアラフィフのおばちゃんです。😂恥ずかしさは…ない。だって家で使うから。テンションが上がれば、それでいい。そんな「ダイエットのお供」になってるアイテムを正直に全部書いてみる。---🎧家事・作業のお供Soundco

先月届いた懸賞当選品をまとめてみました。①商品券1,000円②paypay1,000円③商品券1,000円④イミューズヨーグルトテイスト24本⑤地元の菓子⑥クオカード500円⑦めぐリズム12枚⑧カップラーメン等詰め合わせ⑨グリコのお菓子詰め合わせ⑩しゃぶしゃぶ用地養鳥⑪えらべるPay1,000円いろんな当選品が届きました。金券類は、4,500円かな？毎月100応募をノルマにしています。やっぱり応募しないと当たらないので

昨年末ソープ嬢から頂いて使って心地良かっためぐリズムPRですが、動画で科学的に解説されており治療❤️‍🩹にも使えそうだと購入しお試し中先物でアメリカ🇺🇸日本🇯🇵共株価落ちとるので明日も欲しかった株買えるかもです。未だ火曜だった買うの早かったみたい😭週末まで待つべきだったかも…週明けには下落落ち着くと思うよ。

いつもご無沙汰です💦ただでさえ短い2月...もう末です🗓️息子たちが育ったら（←まだ2人家で燻ってますけど...)ワタシは自由になれると思っていたのですが、仕事柄忙しさのスピードは増すばかりです仕事のせいにしてますけど、ワタシのお仕事は楽しいので、仕事は大好きですでも、仕事に限らず、いろんなニーズに応えていくのはとても大変ですいつも大変を抱え込んでいると落ち込んでいくしか道がないように思えますが、ワタシの中には常に自由なワタシの分身が存在しているので、いつもどこか自由な自分に助けられて

2026年１１番目の当選■スギ薬局×花王共同企画めぐリズムから贈る一年おつかれさまキャンペーンＣ賞：THEANSWER総額５千円相当詰合わせ年末にめぐリズムを購入してスギアプリから応募したものですTHEANSWERのシャンプーは、ヘアサロンのスタイリストさんから太鼓判を押されていたけど少々値が張るため躊躇していた商品です当選できて嬉しいです♪ありがとうございますジアンサースーパーラメラシャンプーポンプ(400ml)【T

昨年、参加していた"コレモ！"さんから早速荷物が届きました箱がすでにかわいい選んだ商品３種めぐリズムとビオレUは子供たちが選びましたトイレマジックリンは使ってみたかったので昨日受け取って今日ゆっくり開封させていただきました(子供たちが開封するのが好きなのでそれを気長に待つという…宿題してから…おやつ食べてから…いろいろありますね…母はいつも待たされる)コレモ！のキャラクターこぶたちゃん(?)が好きすぎるkao様素敵な商品ありがとうございました

おはようございます。みんな大好きめぐリズム。先日はこめかみまで包む、大きいサイズも買ってきました。大人気のようで、オンラインだとプレミアム価格ですが、普通にマツキヨで買いましたよ。3枚入りで1000円前後です。通常サイズとの比較。やはり大きい方が包まれている感じで好き。ご褒美。アソート各1個ずつめぐりズムこめかみまで包みこむアイマスク3枚入り東京西倉庫楽天市場【お好きな香りを選べる！3箱セット】めぐりズム蒸気でホットアイマスク12枚入休憩アイマスクあた

久々に通しで働きました。最近お昼がちょっと人が増えてきたかなといういい傾向が😆でもまだまだ油断もできないから人数削減でやってますが、だいぶこの体制に慣れてきた自分もおります😅ただ今日は夜も含めてずっと歩き回っているので脚がやっぱりおかしくなりますね(￣∀￣)そんな話を前にバイト先の人に話したら『めぐリズムのやついいよ〜！』と教えてくれました。さっそくドラッグストアに買いに行って貼ってみたらすっごいスーッとして気持ちいい❗️今やすっかりファンになりました(^^)まあそれなりのお値段な

こんばんは今日の午後から雨予報だったのに、天気良くて暖かい1日でした。なので仕事から帰ってきて、掃除を頑張りましたが、夕方寝てしまい、今の時間に眠くない明日は黄砂が来るみたいで、せっかく天気がいいのに残念です。来週はまた寒くなりそうで、体がついていけませんめぐりズム蒸気でホットアイマスクローズの香り12枚入【めぐりズム】アイマスク楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}寒い夜はめぐリズムしてます。ほんのり暖かくて、気持ち良い〜。このめぐリズムを作った方、あ

目が疲れたときどうしてる？▼本日限定！ブログスタンプ目が疲れた時・・どうしても我慢出来ない時はあの「めぐリズム」のライラックの香りを使うあれホントに気持ちいいんだよね凄く好き♪でも普段は疲れても・・そのまま別に何もしない

目が疲れたときどうしてる？▼本日限定！ブログスタンプおはようございます最近は、あまり使っていないけど、めぐりズムなどを使って、目を休ませたりする時がありますあとはスマホやパソコンを少し見ないようにしたりしていますここから話しが変わりまして・・・家族が、ケンタッキーの福袋を購入出来る権利に当選して、ケンタッキーの福袋を購入してきましたクーポンとビスケット型のクッションクッションは、寝る時に枕代わりに使っていますちょっとほっこ

Xの花王様の「10分あれば大そうじプレゼントキャンペーン」に当選しました。フォロー＆リポストで花王製品福袋が当たりました。嬉しい！めぐリズム、バブでリフレッシュしたいと思います。企業様、ありがとうございます！めぐりズム蒸気の温熱シート肌に直接貼るタイプ(16枚入*2コセット)【めぐりズム】楽天市場2,986円【企画品】温泡炭酸バブルで発泡入浴炭酸湯5個セット入浴剤詰め合わせ(20錠×5個入)【温泡】[入浴剤福袋詰め合わせアソート炭酸バブル大容量

めぐリズム前回買ったアイマスクのは蒸気10分の物でした今回は20分にしたこれが通常なのかな？【完熟ゆずの香り】にしてみた目だけではなく両手が温かくなるんです私だけ？眠りやすくて心地よい免疫ケア内臓脂肪ダウンヘルシア今日１６日でちょうど一ヶ月服用しました乳酸菌1000億個（６粒１日分）毎日出ますしなんとなくお腹周りも細くなってきたように感じます🤔一ヶ月8000円は高いと思うけどもう少し続けてみます体調も良しめぐリズムと免疫ケアで身体をいたわる良い睡眠と排便ぜったい健康的だと

こんにちは。まるスです。先日、これまで入っていた保険が満期になり、ほぼ無保険状態になってしまいました。万が一、病気やケガをした時のことを考えるとゾッとしますですので、さっそく「保険のXX」的なところへ行って相談して参りました。そこでいろいろアドバイスしていただき、無事に保険に加入しましたので一安心ですで、今回お世話になった「保険のXX」的なところですが、たまたまキャンペーン期間だったとのことで、「生活応援グッズ」なるものをいただきました。担当の方は「使えるものかどうかわか

#自分を満たす100日③day18ひたすら身体を温める！！！不安も膀胱炎も落ち着いてくれますように🍀pic.twitter.com/J1urubAxOh—山中みさと🐉🍕💪💋通信制高校３年生の親🐾(@xMhlWWWl05hVwwP)December13,2025冷え＋不安ってロクなことを起こさないよな💦『【通信高生の親】出願直前に膀胱炎←私が』娘の出願が数日後に迫ってなんだか落ち着かない気持ちになってる私。『【通信高生の親】出願まであと数日』娘の出願まであ

こんにちは、リサです。みなさん、一週間本当にお疲れ様でした！やっと金曜日のお昼ですね…。正直に言っていいですか？私、もう目が限界です（笑）。今週も毎日PCとにらめっこして、隙間時間はスマホで情報収集して。しかもこの時期、暖房で部屋が乾燥しているから、目がショボショボ＆カピカピしませんか？「あと半日、仕事（家事）しなきゃいけないのに、もう目が開かない…（涙）」そんな金曜日の昼休み、私が「自分へのご褒美」として迷わず頼るのが、この「駆け込み寺」なんです。↓↓↓【楽

昨日、午前中は練習試合で14時半に帰宅したJK(娘)。「お腹空いたー。」こんな時間なのに食べてないの？相手校の最寄駅付近で１時間動かなかったJKのGPS。てっきりMACとかでランチしてたのかと。「サーティワンでアイス食べてた。」飯食え飯。急いで昨日のカレー温めて食べさせた。早くパンク修理行かないと遅くなっちゃうよ！自宅からパンクしたチャリを乗り捨てた場所までJK(娘)は地下鉄、アラカン女はチャリで向かいました。チャリ乗り捨てたマンション駐輪場到着。あちゃー、チューブがグルグル巻きに

こんばんは(´･ω･`)今週はやること盛りだくさんだったなーもう1週間終わったなんて、、、あっという間に終わった、本当に早かったまた休み？目ん玉かっぴらいて仕事しているので、目が疲れる。集中していると多分瞬きの回数も減ってると思うし、眼科で、そもそも最後まで閉じてないって言われたことがある瞼を完全に閉じないうちに開けてるってことせっかちすぎる眼科検診でも、1回目閉じてーって言われるけど絶対やり直しになるん？もう1回瞬きしてもらっても？？と…この調子で目を酷使していると、（

おはようございます(o^^o)もう11月ですね…早過ぎませんか？そろそろ年末年始の休みを取ろうと、さりげなく希望休をシフトに書いておいた。まだ何も言われてない…イケるのか！？何も言われてないが、休み取る気満々正月はダラダラしながら、お雑煮を食べるんだ！とにかくゴロゴロしながら、食っちゃ寝を繰り返す！最高の正月を迎える予定初売り行きたいが、人混みが無理。初詣行きたいが、寒いのが無理。温泉行きたいが、わんこ達居るから無理。やっぱり食っちゃ寝しか思いつきません笑いや、まだ休み

ねぇねえ！めぐリズムの新しく出た首元もシートって知ってる⁇目👀じゃなくて、首に貼るめぐリズム！！これが、超絶気持ち良くて感動したのよ！！あまりにも気持ち良くて秒で眠りに落ちたわよ（笑）朝起きたら剥がれてたけどね〜。これさ、頭痛持ちの人とかに絶対いいと思うそれから以前もご紹介したけど、爪の補強剤❗️これが今まで使ってきた爪の補強剤としてはNo.1☝️によかった！2年前から悩み続けてきた爪のコンプレックスがようやくなくなりそうだよ！綺麗に伸びてきたの一緒に写ってるオイル

背中が冷たいようななーんかいつもより寒さに敏感なときは風邪の予感…白湯を飲んで葛根湯を飲んでお灸をしてめぐリズムをつけて靴下ははかずに早めに寝るお腹すいたときはだし汁に塩をひとつまみとお醤油ちょろりワカメをパッこのくらいが身体の負担も少なくて経過も早いように感じる

※画像はサイトよりお借りしましたモラタメさんで「蒸気でホットアイマスクあの日道端で出会ったキンモクセイの香り」お試ししました。めぐリズムは「ラベンダー」を通常使用していて違う香りを試してみたくて。近所にキンモクセイが咲いていて通るたびに癒やされています。本当に「あの日道端出会った」キンモクセイの香りです。夏場はさすがに暑くて使用していませんでしたが、ここ最近涼しく(寒く？)なってきてホットアイマスクが心地よいです。いつもの事ながらいつの間にか爆睡してま

今日は17時から町内の防犯パトロールのがあったので夫と二人で参加してきました。（年2回まわってきます）そろそろ町内の役員がまわってくる頃かなぁと思ったけど今年は多分ないとのことでした😅家は一度総務をやったことがあるのですが総務はなかなか大変でした💦主に夫が動いてくれましたが意外と楽しかったのか定年したら町内会長やってもいいかなぁなんて言ってたこともあります😆パトロール後、今夜も夫と二人だったのでお気に入りお蕎麦屋さんへ行ってきました♪山菜おろし蕎麦。さっぱりしてて美味しかったです〜🥰

ご覧いただき、ありがとうございます小学校、毎日のように、プリントやワーク＆音読の宿題があります。保育園の時に、全く字の練習をしてこなかったので、文字が苦手な息子💦（喋りは大人並に一丁前なんですが）ひらがなも一文字一文字は、読めるのですが文章になると、すらすら読めず、いら立つ息子。今日の音読も、読み方が何通りもある数の漢字が思うように読めずにイライラ教科書をもじゃもじゃにして、発狂しながら読んでいました↓ヤバイ💦以

いよいよ来週は娘の高校生活最後のスクーリング。今回はオンライン参加だから用意するものは少ないんだけど↓のようなものを準備してみた✨休み時間の栄養補給用のロイヤルミルクティー娘のスクーリング必須アイテム♪肩こり＆眼精疲労対策アイテム肩こり＆眼精疲労に関してはオンラインスクーリングの方が格段にきついとのことだからどっちも箱買いして足りなくならないようにしてみた♪オンラインスクーリングはキャンパス開催のものより１コマの授業時間が長い1日中座りっぱなし体育も

皆様お疲れ様です今日は1人時間が出来ました良かったですめぐリズムで爆睡したり………音楽聞いたり………色々出来ました良かったですそして放課後等デイサービスに子ども迎えに行って1日終わりました本日も駄文な小説を20:00に更新しますので良かったらお付き合いください宜しくお願いします皆様良い夢見をポケモンGOメタモン出やすくなってます

子どもが放課後等デイサービスに行ったので1人時間が出来ましたなのでめぐリズム使ってうたた寝してたらいつの間にか爆睡してました爆睡アイテム

モラタメのタメせるで申し込んだめぐリズム蒸気でホットアイマスクあの日道端で出会ったキンモクセイの香りキンモクセイの香りではなくあの日道端で出会ったキンモクセイみたいです実家にキンモクセイの木があったので私にとっては、毎年実家で出会っていたキンモクセイでしょうか懐かしい気持ちで眠れそうですめぐりズム蒸気の温熱シート肌に直接貼るタイプ(16枚入*2コセット)【めぐりズム】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}あなたが思う理想の世界は？みんな、仲良く