めかぶ納豆

海老とホタテと野菜のスープ白鮭ハムエッグマフィン鶏挽肉とちくわとピーマンの甘辛炒めホッケの干物えのきとベジタリアン餃子の酸辣湯スープ鶏挽肉とネギと椎茸の塩炒めめかぶ納豆豆腐卵かけご飯魚筋ハンバーグと魚筋カレー高タンパク、低脂肪

こんにちは。大田区池上「リズム鍼灸治療院」の梅ちゃん先生、梅津ユキオです。リズム鍼灸治療院HPhttps://www.bt-rhythm.com/康美の感謝ブログはこちら↓https://ameblo.jp/yasumi-rhythm/昨日（6日）は中秋の名月東京は少し雲が多く名月とはいきませんでしたが、皆さまはお月見されましたかそして今日が満月ですね患者さんからお月見大福いただきました。老舗の和菓子店だそうです。皆さん色々と美味しいお店を

オハヨーございます🖐日曜日くもり☁️涼しい朝です朝んぽも気持ちいい季節になりました〜🐶🚶‍♂️散歩の後は朝ごはん🥢メニューはだいたいいつも同じ笑めかぶ納豆目玉焼ブロッコリーバナナヨーグルト豆乳美味いね〜😋さあ、今日も頑張っていきましょう‼︎良い一日を👋☆=OTSUMAN=☆

9月16日夕食☆めかぶ納豆ところてん材料ところてん(三杯酢)…1パックめかぶ…1パック納豆…1パック刻みねぎ…適量

中里はるです🎵小さなすきをたくさんみつけて自分の人生をもっと楽しもうご訪問ありがとうございます。2024年に7ヶ月の沖縄生活を終えたら見えてる世界が変わってきましたいまは仕事も楽しくて毎日暮らしてます❤️去年はあんなに作って食べていた、ペットボトルのコーヒーゼリー。『ペットボトルコーヒーゼリーは超簡単』中里はるです🎵小さなすきをたくさんみつけて自分の人生をもっと楽しもうご訪問ありがとうございます。7ヶ月の沖縄生活から関西に戻ってきました☺先週末にコーヒーゼ…ameblo.

おはようございます☀️こまめな水分&ミネラル補給と適度な睡眠を心がけているからなのか❓今のところ何とか元気なポイまむです🐥本日の朝ごはんめかぶひきわり納豆白ご飯アイスソイラテ(無糖)イオンさんの鮮魚コーナーで販売しているあらみじん切りタイプのめかぶが食べやすい✨️味はついていないので好きな味付けをして食べられる🙌✨️めかぶのヌルヌルパワーとひきわり納豆のネバネバパワー2つのチカラを白ご飯にのせポン酢をかけて美味しく摂取しました✨お陰様でお腹いっぱい😋✨

昨夜の晩ごはんオッパと🐽ざく切りレタスサラダ🥗アンジェレトマト🍅野菜キンパ枝豆よせ豆腐めかぶ納豆ふくやいか明太子白菜キムチ🌶メロ照り焼き🔹銀ダラ西京焼き🔹レモンサワー🍋オッパが東京駅の大丸デパ地下でワタシの好きなメロ照り焼き💛やら買って来たけど…🛍あまりにも小さいキンパの1つと変わらない大きさ値段も聞いて2度びっくりメロ照り焼き美味しいけど高すぎ

昨夜の晩ごはんざく切りレタスサラダ🥗アンジェレトマト🍅プラム🍑めかぶ納豆厚切り銀鮭弁当🍱強炭酸水レモン🍋今日もお外！激暑だなベランダ出ても激暑の無風そろそろ毎月の病院だが日傘に冷却ファン持っても…汗だくになるのは間違えない今週中に行かなくては

今日の倅のランチはめかぶ納豆うどんでした。夏の暑い時にネバネバ系の食べ物はいいですよね。これで夏バテにならないようにしないとね。

六月はこんなん作って食べました6月1日らんちは↓温めるだけで美味しい3日らんちは↓だれでも簡単に出来る9日らんちは↓宮崎名物てげうま10日でなーは↓美味そうに見えませんよねそうなんです不味いんです11日でなーは「冷奴」13日でなーは「月見納とろろおくら」まいうー21日でなーは「納とろろメカブ烏賊」混ぜ混ぜ後美味いか？烏賊にも22日でなーは↓まいうー25日でなーは「めかぶカツオオクラ入り

40歳独身パートタイマー1人暮らし。突然のめかぶブーム。ボイルめかぶを納豆と混ぜて食べる。美味しくて思わず歌ってしまう、自作の「めかぶ美味しい」の歌。心が小2なわたし。めかぶを初めて食べようと思った人にありがとうと伝えたい。そんな気持ちで胸いっぱい。めかぶでこんなに満たされる日がくるとは想像していなかった。人生何があるかわからないね

めかぶ納豆がうまい。納豆のねばねばにめかぶがよい感じにからみつく。これをご飯にかけて食べるともう最高だ。納豆は3パックで100円くらいまでで、めかぶは３パックで130円ほどで売っている。とてもお財布にも優しい。ヘルシーで食物繊維が腸にもいいらしい。油分といったものない。お金のない自分にとってめかぶ納豆はとてもありがたい食材である。ほかほかごはんにめかぶ納豆をかけてお腹いっぱい米を食べる。これが米の高騰と不足の今のなんともいえない贅沢だな。にほんブログ村

今日の倅のランチはめかぶ納豆うどんとチャーハンでした。なんか、すごい組み合わせですね😅めかぶ納豆うどんは倅がリクエストしたようです。納豆をめっちゃ混ぜてます。ほんと倅はめかぶと納豆が好きなんですよね。私は納豆は大好きですが、めかぶが苦手なので、美味しそうにバクバク食べてる倅を見て感心してます。私もいつか食べれるようになるかな・・・

花菖蒲めかぶ納豆焼きそば

お疲れ様です🍵去年の夏からこの間まで辛い暑い臭いの外仕事でしたが最近仕事が変わりのほほんと室内作業最初は眠いしおぢはだるいしと思っていたけど2日目にして室内作業も悪くないと思い始めた私😏細かく淡々とし黙々と出来る作業私に向いてるかもただ作業が変わると行動も変わるわけでプチストレス本当は息子の夏制服を受け取りに行かなければならないのに今日もバックレそろそろ取りに行かないと怒られるただ体が追いつかない...そんな時ある動画が回ってきためかぶを食べ過ぎたワイ無事に腸が

昨夜の晩ごはんざく切りレタスサラダ🥗アンジェレトマト🍅めかぶ納豆ちよだ鮨🍣(コハダはよけて)(大葉よけて)焼酎レモン🍋まだまだ足のアザは🦵広がってる膝下全体弁慶まで5cmほどが何倍まで広がるんだ面白くなってきちゃった

こんにちは、翔渓丸です8年近く続いて、最長記録を塗り替えてた黒潮の大蛇行が終わったとのことですね大蛇行の前の気象や海の環境に戻るとか温暖化が進んでいるようにも思うけど、魚が釣れなくなる前の状態に戻ってくれるとうれしいですけどねトレーニング登山で矢上普賢岳を登ってきました高低差400m余りを回り道をして2時間ほど歩いただけですけど、登りは結構きつく感じましたウオーキングマシンのインターバル速歩30分よりこたえますね登りのときは気づかなかったシャクナゲ満開

本日2度目の更新です。夫、余程この数日の羽蟻騒動やそこからいきなりの解体や引っ越しにまで話しが及び色々考えることも悩むこともいっぱいでかなりお疲れモードです。２３時から仕事開始でいつもなら２１時くらいには起きてデスクにスタンバイするのですが・・・只今２２時ちょい過ぎまだ寝てますもう少し寝させてあげます。最近YouTubeとか観てると引っ越しなどに伴いやっぱり方角ですとか風水ですとか気にしないとダメなのかなぁ～と思ったり結構ね、引っ越してから体の具合

5月3日晩ごはん牛肉と小松菜のオイスターソース炒め(一昨日作った残り)。ご飯。ピクルス(大根、キュウリ、パプリカ、玉ねぎ、セロリ)、めかぶ納豆、味噌汁(豚肉、さつまいも、玉ねぎ、人参、厚揚げ)厚揚げのケチャップ炒め(厚揚げ、玉ねぎ、パプリカ)厚揚げのケチャップ炒め酢豚風にしたかったけど、気力無し。ケチャップで炒めました。メカブに納豆混ぜただけ。味噌汁に青ネギ入れようとネギを買っていたけれど切る気力なし。花粉が飛んでいる間干せなかったので久しぶりに掛け布団を干しました。

どうもやっぱ白米やなぁ。声優多田このみのブログへようこそ✩.*˚今年に入ってから気付いた事。納豆×めかぶの組み合わせって美味しいなぁ。という事少し前にも丼にして食べたのだけど今回色々色々食べたいものを乗せてたら自分の中で主役と考えていた『納豆×めかぶ』が埋もれていった納豆×めかぶ×鶏肉×蓮根×生姜×椎茸×卵を乗せたシン・ネバネバ丼できあがりぃ好きな物しか乗ってないもちろん美味しいっごちそうさまでした

みなさまこんばんは🌙今日も1日おつかれさまです☺️なんだか、今日はさっぱり丼を食べたかったのでこちら😌納豆とオクラのネバネバ丼！美味しい😋ごちそうさまでした！明日はお仕事、、頑張りましょう〜

めかぶで朝ごはんポン酢で食べ飽きた人はぜひめかぶ納豆ご飯◇材料◇めかぶ適量納豆1パック釜揚げしらす適量醤油お好みでめかぶ汁◇材料◇めかぶ適量だしの素1/3袋醤油小さじ1めかぶの作り方はグッドボタン、チャンネル登録お願いします

今回の動画はめかぶで朝ごはんポン酢で食べ飽きた人はぜひ作って食べてみてめかぶ納豆ご飯◇材料◇めかぶ適量納豆1パック釜揚げしらす適量醤油お好みでめかぶ汁◇材料◇めかぶ適量だしの素1/3袋醤油小さじ1生めかぶの処理の仕方は時間のある方は見てくださいいいねチャンネル登録もお願いします毎週月曜日と水曜日の12時15分に公開します

なかなか痩せられない日々が続いています。昨日の昼はゼンブヌードルの豆麺で明太子カルボナーラ。アジの梅大葉フライを付けました。夜は豚ロース薄切り肉の鍋。レタスも追加して野菜たっぷり。なかなか美味しい。主食を減らしたぶん、日本酒も。ヤリイカの小イカとじゃがいもの煮物。続きはチューハイで。シメはサイドカー。のつもりが、酔った勢いでカップヌードルプロを食べてしまいました。朝、朝食前にステッパー。朝食はメカブ納豆オートミール。そして冷奴と小松菜のお浸し。ちょっとだけ体重減少。

飲み過ぎた翌朝は汁物を欲し…めかぶ納豆そば朝からそばを茹でるもっとめかぶ多くても良かった。

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-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be"アリアナ・グランデ、日本のファンに挨拶滞在中にやりたいこと「2つを今日やってきました」"https://l.smartnews.com/m-j3qoKvS/3F00xaアリアナ・グランデ、日本のファンに挨拶滞在中にやりたいこと「2つを今日やってきました」(日テレNEWSNNN)【画像】『メットガラ』に登場し

「めかぶ」は、そういう名前の海藻かと思っていたら、わかめの一部なんですね。味つけだったり、タレがついていたりして、少量パックで売っています。海藻だから当然、健康にいいわけですが、納豆と合わせた「めかぶ納豆」がサイコーです。少量パックの納豆を器にあけ、カラシと一緒にかき混ぜてねばりけを出します。そこに、めかぶを投入。それぞれのタレを加えてグルグルっと混ぜたら完成。つい先日まで、別々に食べていたのですが、一緒にしたらおいしいのです！納豆に卵を入れたときの、しろみ

おはようございます（酒田市３℃）昨日は、帰りがかなり遅くなり、晩ごはんは、急いでスーパーで買い物して、とりあえず、焼き魚を買って、あとは、簡単にお鍋にするとりあえず、魚鍋旦那の帰るコールがすぐに来たので、煮込んでいて、味噌キムチ味にその間、買って来た砂肝で旦那には飲んでもらった！慌ただしい晩ごはんでしたわ晩ごはん後に、あま

何かで納豆とめかぶの組み合わせを見て、試してみましたその前に…納豆発酵食品で食物繊維も豊富納豆１パック（約50g）に含まれる食物繊維は約3.3gで、水溶性食物繊維1.1g.、不溶性食物繊維2.2g,めかぶ海藻類で水溶性食物繊維が豊富。腸活食材としては、抜群な組み合わせ納豆とめかぶは食べる1時間前くらいに冷蔵庫から出しておく。納豆のタレは基本使わないので納豆とめかぶを器に入れて混ぜ混ぜ🌀だだそれだけで完成美味しい😋簡単で美味しいオススメです