むなかたしほこ

ご訪問いただきありがとうございます私きみこはこんな人↓◎プロフィール◎☆現在18時間断食中。☆こんにちは(*‘ω‘*)常識やタブーに囚われない生き方サポーター★きみこ★です♪18時間断食31日目☆昨日はねちょっと面白いお腹の空き方で前日の食事を14時にしてたから結構お腹空いたのでお昼を13:30に食べた豚しゃぶ一人前すると15時くらいにまたお腹空いて今、ハマりにハマってる日清カップヌードルシンガポ

ご訪問いただきありがとうございます私きみこはこんな人↓◎プロフィール◎☆現在18時間断食中。☆こんばんは(*´▽｀*)常識やタブーに囚われない生き方サポーター★きみこ★です♪2月7日のお話会で参加者の方から「きみこさんにとって病氣って何ですか？」とご質問をいただきました。私にとって病氣とは自分からのサイン（お知らせ）でしかないデス今疲れてるよねやりたくないことしてるよね本当は休みたいんだよね言いたいこと飲み込んでるよ←喉周辺

ご訪問いただきありがとうございます私きみこはこんな人↓◎プロフィール◎☆現在18時間断食中。☆こんばんは(*‘ω‘*)常識やタブーに囚われない生き方サポーター★きみこ★です♪本日は沖縄で2年ぶりに開催の私の妹のお話会のお知らせ☆私むなかたきみこの妹しほこ（現在44歳）は14歳で癌になり、21歳の時に再発し余命3カ月と宣告されていた。実は2年前の95回ピースボートクルーズの帰国後まで自分が余命宣告されていた事をすっかり

ご訪問いただきありがとうございます私きみこはこんな人↓◎プロフィール◎☆現在18時間断食中。☆こんばんは(*‘ω‘*)常識やタブーに囚われない生き方サポーター★きみこ★です♪2月7日に相模原で開催した私の妹しほこのお話会へ参加してくださった方のご感想をいただきました以下妹の友人まあくからのご紹介のCさんです(^^)/物凄く分かりやすくまとめてくださってこちらが伝えたいことをしっかりと受け止めてくださって本当に嬉しい直

ご訪問いただきありがとうございます私きみこはこんな人↓◎プロフィール◎今までやってきたメニューを終了いたします。♡感謝キャンペーン♡☆こんばんは(^^)/常識やタブーに囚われない生き方サポーター★きみこ★です♪最近読書が趣味になった私あんなに本が読めない人だったのに自分でも驚き(;'∀')昨日も本を読むのにどこか気持ち良いところないかなって想い巡らせてスタバか～お友達のカフェか～どこ良いかな～？？？と思いついたのが兄のお

ご訪問いただきありがとうございます私きみこはこんな人↓◎プロフィール◎今までやってきたメニューを終了いたします。♡感謝キャンペーン♡☆こんばんは（*^_^*）常識やタブーに囚われない生き方サポーター★きみこ★です♪今日は私の妹でプロの癌患者しほこのお話会のお知らせです(^^ゞしほこってこんな人☆私むなかたきみこの妹しほこ（現在44歳）は14歳で癌になり、21歳の時に再発し余命3カ月と宣告されていた。実は2年前の95

自己紹介はこちら↓◎プロフィール◎こんばんは(*☻-☻*)常識やタブーに囚われない生き方サポーター★きみこ★です♪今日は初の魔女会ハロウィン関連でもないけどこのタイミングで会うことになってたなっていう魔女が3人でイタリアンでランチ左から、私、妹のしほこ、ゆいこゆいこと私は2年ぶりくらいしほことゆいこは3年ぶりくらいお互い一般の人がしない意識してないことができるし自覚してるので話が通じるなんで今までこのメンバーだけで集まらなかったのか不思

自己紹介はこちら↓◎プロフィール◎こんにちは常識やタブーに囚われない生き方サポーター★きみこ★です♪昨日はプロの癌患者しほこのお話会と発酵ワークショップでした^_^広島や福岡県内からもお越しいただきとても興味津々に聞いていただき健康とは？というお話などいろいろな話題で盛り上がりましたももちパレス文化センター駅の隣でわかりやすくとても良い場所でした皆様とお写真撮るのを忘れてしまいましたがきてくださった皆様で連絡先を交換するなど嬉しいご縁に感謝でし

自己紹介はこちら↓◎プロフィール◎こんにちは（*^_^*）常識やタブーに囚われない生き方サポーター★きみこ★です♪いよいよ明日は福岡で初開催の私の妹でプロの癌患者しほこのお話会です(^^ゞ余命宣告を忘れるくらいの生き方聞きに来てください(^_-)-☆しほこってこんな人私むなかたきみこの妹しほこ（現在44歳）は14歳で癌になり、21歳の時に再発し余命3カ月と宣告されていた。実は2年前の95回ピースボートクル

自己紹介はこちら↓◎プロフィール◎やっほーい(*´∀`)♪常識やタブーに囚われない生き方サポーター★きみこ★です♪いよいよ今度の日曜日に迫りました私の妹であるプロの癌患者しほこのお話会が福岡で初開催されます！沖縄ー東京ー大阪と開催してきて毎回お伝えすること癌になったメリットに気付いたってことそして癌になったおかげで起こった出来事(メリット)に感謝していたら余命3ヶ月から23年生きている病気になるメリットがあるんですその時分からなくても後から気

自己紹介はこちら↓◎プロフィール◎☆こんばんは(^^)常識やタブーに囚われない生き方サポーター★きみこ★です♪私の妹しほこは23年前に癌で余命3ヶ月と診断されたけど医学的治療をせず氣功と玄米発酵液で1ヶ月で癌が小さくなり23年後の今現在癌は存在するもののピースボートのカルチャースクール講師としてサルサインストラクターで元気に世界2周してきた♪肺に転移していた癌は消えたしほこの強さは

ここで何度も書いてるけどアトピーでステロイド塗ってた時の私は基礎体温35℃台ステロイドを止めてドバっと湿疹が出始めると体中に熱を持ち今度は微熱（37℃台）が何年もだるくてだるくて辛い日々最新栄養学に出逢って食べ方を激変させた野菜中心、お菓子多めの食生活からお菓子禁止タンパク質中心の食生活にチェンジ（肉魚卵大豆食品）吸収率の高いサプリメントを摂り（タンパク質、ビタミンC、ヘム鉄）6ヵ月でアトピーを克服してからは36.6～36.8℃の基礎体温に

何かといつも大変なことが起こっている人っているよね私がやらないと私がいないと私じゃないとという出来事が起きるのはワタシの存在価値をその出来事に見出しているから何もできなくてもワタシが存在していて良いって事に気づけたならそういう事件は起きなくなるアナタは何もしなくても何もできなくても生きてるだけで周りを幸せにしてくれる存在なのだ

先日若い女性とお話していて「気を遣わない友達ってどうやって作るんですか？」と聞かれたそういや私今現在よく合う友達に気を遣うことは無い自分がされて嫌なことはしないけど氣は遣わないどうやって作ったか？私が氣を遣わないからぶっちゃけてるからとしか言いようがない(;'∀')包み隠さず話するからかな～～私ね子供の頃は誰にでも話しかけちゃう子だったけど小学校で虐めにあってから

昨日は悲しい寂しいだったけど昨日の内にしっかり悲しい寂しいを感じ切ったから今日は寝て起きてケロッとしてる♪感情は感じ切らないと何年も残るからね気を付けて～～～今日の夕日(*´ω｀*)こんな講座やってます♪↓英会話力無しでも海外一人旅ができちゃう講座～便利アプリと使い方＆英会話フレーズなど～◆2月11日（月）祝13:00～16:00終了◆2月17日（日）13:00～16:00

私が毎日気を付けてること自分に優しく心地よく過ごすこと例えばご飯を食べてお腹いっぱいになったら苦しいよね？苦しいってことは自分に優しくないってことはお腹いっぱい食べることを止めるだから太らない今までお腹いっぱい食べてた人が心地よい状態で食べるのをやめると痩せるあとね自分に優しく心地よくしてると無理をしなくなるから体調が良い

先日のEPOさんのライブの中で俳優の宮川雅彦さんが朗読で参加されたのですがその中で「悲しみを数えてはいけない」というのがありましたそう悲しい事や嫌なことがあると悲しい事や嫌なことばかりに目がいくというか悲しい事や嫌なことばかり起こる気がするでもそれは自分の意識が「悲しい」「嫌なこと」にフォーカスしてるから「楽しい」「幸せ」にフォーカスすると楽しいことや幸せなことが沢山あることに気付けてと

よく自分の周りの人たちからけなされたりダメだしされたりするようなことがあるならばそれはアナタがあなた自身を褒めないからいつもお仕事よく頑張ってるね育児頑張ってるね家事頑張ってるねって褒めてますか～～？？まず自分で自分を評価してあげないと褒めてあげないと周りの人も評価してくれないし褒めてもくれないよ～周りの人たちは自分の内面を見せてくれてるか

いや今日って1月の最終日なんだけど沖縄ったらいや暑いのなんの(￣▽￣;)洗濯物干しながら半袖で汗かいてる(･･;)そして明日は最高気温16℃最低気温13℃って〜〜(-_-;)気温差あり過ぎでも基礎体温37℃の私風邪引かなくってよ基礎体温の上げ方はこちら家の中ではいつも裸足もっともっと楽な生き方へ☆隠して

先日の好きな人への暴言↓どうせなら言いたいこと（違和感）言い尽くして嫌われろ！自分の感情や本質を知りたいときは口に出す★からの続き好きだと思ってた人との←好きだと思い込もうとしてた(;'∀')暴言吐きまくりのやり取りからこんな器ちっっっさい人なんかこっちからお断りだ～～！！！って思ったのさでね私はこんな人と小さくまとまってるような女じゃねぇ～～～って思ってたことに

先日の好きな人への暴言で↓どうせなら言いたいこと（違和感）言い尽くして嫌われろ！思い切り暴言吐きながら自分がどんな感情を抱えていて建前の感情はコレ！本質はコレ！っていうことが分かったんだけどやっぱり言葉にする口に出す声にしてみるをすることで沢山気付くな～～～と分かりました好きだと思ってたけど本当に好きではなかったとか分かったよ身体が目的だったのよ(´艸｀)笑

自分が今まで隠してきた蓋をしてきた感情見過ごしてきた感情気付かないふりしてた感情絶賛解放中の私今年はもう本当にネ隠せない年になってるよますます解放＆手放す必要ない物心地よくない人間関係はどんどんポイッ解放中の私と一緒にいるとアナタも解放されちゃうよ必要無い感情なんて何一つ無い全てが大切で愛おしい存在アナタが感じた

い～～や～～～キタよコレ！！！まただよ又だよ股だよ～～～！！コイツめっちゃケチ～～！！！って思ったけどそれってワタシのことや～～～そうですケチなのはワタシ～～～！！！認めるわ(￣▽￣)嫌なヤツはワタシの内面を見せてくれてる(-_-;)一枚目だけ一万円札じゃないお～～～(´艸｀)笑ケチを認めて大金持ちになるわ笑

お肌が乾燥してる人～～～？？これ読んで参考にしてね♪私の3年前のブログをご覧ください<(__)>本日もアトピーでお悩みのお子さんをお持ちの方がいらしてましたこの時期乾燥が大敵なのだ(;･`д･´)この時期痒いのはお肌が乾燥してくるからなの！！！お肌は水分入れてから油やクリームで蓋をしてあげるお手入れがお勧め全身お

先日の金曜日ワタシをナンパする強者ががしかしここはサルサバー音楽ガンガンなのに声が小さっ！！しかも早口何話してるかさっぱりわからんこっちが話してないのにずーーーっと話してるで結局「邪魔」とお伝えいたしましたもっとうまい断り方あったら教えて～～～笑笑久しぶりにネパールカレー美味しゅうございました美味しいオ

私15年前にアトピーが治ったけど↓20年以上前肌は敏感なので化粧品が使えず(;'∀')↓現在ね♪特に日焼け止めが刺激強くて使うとかぶれる(-_-;)なので沖縄移住21年で日焼け止め塗らず使っていたのはオーガニックのローズヒップ油美白作用や皮膚組織再生作用抗炎症作用があります♪↑アトピーの時から全身に使ってますそして乾燥してる今の季節はオーガニックのアルガン油皮膚組織再生作用があ

私の基礎体温は36.8～37.1℃生理中でも36.8℃少し動くと37.2℃になる今から30年くらい前ステロイド剤を塗ってたアトピーの時は35.7～36.1℃ステロイド剤を止めた途端に湿疹が勃発してこの湿疹が酷いときは毎日微熱37℃台毎日だるくてしょうがなかった(;'∀')今から16年前に最新栄養学と出逢ってサプリメントと食事で栄養改善したら体温が36.6～36.8℃に上がった何を食べてかという

ここ最近波動セッションが増えてきて10年前とは違うなと実感10年前から波動セッションしてるけど今は波動が必要な時期なんだな～と特に波動アストレアは自分が抱えてる感情が表示されるしどのように考える＆どのように行動するとエネルギーが上がるか？を自分に聞くことができる優れもの測定だけの波動機器は沢山あるけど自己探求ができるのはこの波動アストレアだけ♪だから私の相棒なのだ波動って全てのもの

以前から気になってるこのお方女性の気持ちをよく分かっていらっしゃる世の男全員に熟読してほしいくらい【男性向け】男が女性の乳首の色についてガタガタ言うのはお門違い。http://gen-ron.hatenablog.com/entry/2019/01/18/161737これもぜひ【珍しく男向け】セックスするなら爪を切れ！指を挿れるなら爪を切れ！で、そもそもな話な…ここまで分かってくれてる男性惚れちゃうわ体験

病気になった(;'∀')長い間体調不良っていう人〜〜？？治したいときはやりたくない事を全てやめる何もしないでとにかく休むひたすら休む休む休むひたすら寝る寝る寝る頭で考えなくても身体が勝手に動くことだけをする例)トイレご飯風呂電話ゲームスマホいじるyoutub