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こんにちは飯能で子連れ🆗のピラティスレッスンをしているインストラクターのYUKIです先日サンキャッチャーを作りに私の姉とかよこ先生のご自宅サロンに行きました子連れで本当に騒がしかったのに、優しく出迎えてくださいましたかよこ先生のインスタ❤︎みやしたかよこonInstagram:“・今日は、お子さま連れOKピラティスインストラクターのYUKIさんがお姉さんとワークショップに来てくださいました。かわいいおこちゃま3人連れて👦👦👧…”40Likes,4Comments
こんにちは飯能で子連れOKのピラティスレッスンをしているインストラクターのYUKIです外出自粛要請も解除されたので久しぶりの対面レッスンが出来ますおこもり生活で身体が固まっていませんか⁇身体を動かして、固まった身体をほぐしていきましょう馨ヨガオンラインレッスン6月3日(水)9:00〜10:006月17日(水)9:00〜10:00参加費¥500※受け放題料金も有詳しくはコチラ落合先生のヨガオンラインレッスン6月7日(日)10:00〜11:00参加費¥500
こんにちは飯能で子連れOKのピラティスレッスンをしているインストラクターのYUKIです前回のレッスンの様子❤︎レッスン後に身体の変化を感じてもらえたみたいですあぐら座の膝の開きぐあい始めた時は寒かったのに、途中は暑いと窓を開けてみたり鼻が詰まっていたのが通ったり身体を動かすと素敵な変化がそこに気がつける生徒さんとても素敵自分の身体を見つめ自分の身体の変化に気がつけるいつも頑張っている自分を大切にいたわってあげて欲しいですハートマークでパチリ今回のレッスンは結構楽だ
こんにちは飯能で子連れOKのピラティスレッスンをしているインストラクターのYUKIですレッスンの様子今回は私よりも年上なのですが、こんな女性になりたいなと、憧れてしまうとっても元気でキラキラ素敵な生徒さん何回も通ってくださって…ありがとうございます今回は大変申し訳ないことに、私の娘付きのレッスンだったので、しばしレッスンが途切れる事もそれなのに優しく見守って下さった生徒さん。本当に感謝いたします腹筋とお尻を重点的にエクササイズご参加ありがとうございました😊☆今後のスケ
こんばんは再度告知です。皆さんにお会いできるのをお待ちしてます💕🙏すべてに感謝ありがとう
こんにちは飯能で子連れOKのピラティスレッスンをしているインストラクターのYUKIですいつもお世話になっているレンタルスペース飯能のメッツァから徒歩10分ほどの場所にある古民家むつみの家の3月告知にピラティスレッスンの日も載っていますー他の日のイベントも楽しそうですよねー私も参加したいなー…むつみの家のインスタ次回のレッスンはむつみの家で行います残席わずかなのでお早めに2月26日(水)10:45〜11:45会場むつみの家前のブログでお伝えした3月のレッスン予定に
こんにちは飯能市で子連れOKのピラティスレッスンをしているインストラクターのYUKIです今回は諸事情があり私の子供も一緒にレッスンに…参加者の皆さまには、温かい目で見守っていただき、本当にありがとうございました今回は、リピーター様2名とかわいいゲスト1名リピーター様なのでちょっとキツめの動きもレッスンに取り入れて続けてくださっているので基本的な動きが綺麗にできるようになっていてすごく嬉しいお二方共、姿勢が綺麗になっているんですよー初めてやるキツめな動きでは悲鳴が聞こえまし
こんにちは飯能で子連れOKのピラティスレッスンをしているインストラクターのYUKIです本日のレッスンの様子ピラティス初の生徒さんがお越し下さいましたピラティスに興味を持って頂いて嬉しい久しく運動をしていないとの事でしたが身体の使い方がうまーーーいお話を伺ってみると昔から身体を動かす事が好きで色々なスポーツをやっていたとの事なるほどー運動していたせいかスタイルも抜群の生徒さんご年齢より遥かにお若くお元気で運動をしていると、こんなに綺麗に歳を重ねられるんだなーってこんな
こんにちは飯能で子連れOK🙆♀️のピラティスレッスンをしているインストラクターのYUKIです元加治駅前のkiitosさんでのレッスンの様子です参加された生徒さんは私が普段お世話になっているエステサロンのお姉さんエステサロンの方なのでお綺麗な方とのレッスンなのでドキドキ美意識がとても高い方たちなので身体への意識もとても高くピラティスに興味をもって頂けたようでとても嬉しいです普段動かさない筋肉を使うので動かし方が難しかったと思いますがキャーキャー言いながらも頑張ってくれました少
こんにちは飯能で子連れOKのピラティスレッスンをしているインストラクターのYUKIですむつみの家でのレッスンの様子今回は満員御礼ありがたいです可愛い1歳BOYと一緒にレッスンベビたんがいると癒されます今回は背骨を柔軟に❣️をテーマに壁を使ったエクササイズや柔軟を行なっていきました結構難しい脇腹のエクササイズやプランクではキャーキャー声が聞こえたり意地悪楽しくレッスン出来ましたありがとうございましたそーしーてーその後はmihoさんにタロット占いと、綺麗な石を使っ
こんにちは飯能で子連れOKのピラティスレッスンをしているインストラクターのYUKIです新年初レッスン初めましての方とお久しぶりの方とでレッスンしました普段はお子様連れが多いのですが、今日はお子様1名様。すごく良い子に待っていてくれたのでママさんも集中してレッスンに取り組めたかなぁと思いますネズミ年なのでネズミで写真を恥ずかしがり屋のBOYもちょっとだけお顔をカメラの方に向けてくれましたありがとうねーレッスン後スッキリしましたーと、お声を頂いて嬉しい限り身体を動かすとスッ
この投稿をInstagramで見る今日、都内までピラティスの講座を聞きに行った1940年代にピラティス氏が作ったエクササイズの事をピラティスというピラティスは「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で体のすべてが変わる」と言われています胸を広げると、心が前向きになっていくどんな運動もそうかもしれないけどピラティスは胸を広げる動きが多いから身体も綺麗になるけど心も元気になっていく❤︎そんな話を聞いてきましたピラティスをやった事がある人はわかると思うけどピラティ
あけましておめでとうございます2020年新しい年の幕開けです2019年どんな年でしたか⁇私はピラティスインストラクターになり自分でレッスンが出来る様になり沢山の方に出会い人との繋がりの感謝人からの優しさへの感謝家族への感謝レッスンに参加してくれた方への感謝他にもたくさんありますが‼️本当に沢山周りの人への感謝で溢れた1年でした私は本当に人に恵まれていて人に繋いでもらったご縁が沢山あった1年でした2020年どんな年にしたいですか⁇みなさんにとって素敵な1年
こんにちは飯能で子連れOKのピラティスレッスンをしているインストラクターのYUKIです先日の古民家むつみの家でのレッスンの様子題名だけみるとかなり怪しいですが笑年内最後のレッスンでした古民家むつみの家のはパワースポットでとても気持ち良くレッスンが出来ます窓からの景色も落ち着いた自然が見えますそんなむつみの家ではピラティスレッスン参加されたかた限定で無料でお財布の邪気払いが出来ます邪気払いの様子はこちらからhttps://ameblo.jp/yukiyoshida
こんにちは飯能で子連れOKのピラティスレッスンをしているインストラクターのYUKIです先日キッズスペースもあるJOYSPACEでレッスンでした1歳のベビたんも参加して頂き癒されながらレッスンかわいいママのレッスン中も良い子に待てましたレッスン後は裏ももがーと言ってくださった生徒さんしっかり身体が使えてますね年内は12月25日(水)10:45〜11:45むつみの家で年内最後です👏🏻
こんにちは‼️飯能で子連れOKのピラティスレッスンをしているインストラクターのYUKIです12月ですね今年も残すところ最後の1カ月。今年やり残した事はないですか？来年に向かってやりたい事はありますか⁇ピラティスを続けていると代謝が上がって体調を崩しにくくなります姿勢が良くなるので身体の痛い部分が楽になってきます身体が楽になるのでフットワークが軽くなり外出したくなります2020年素敵な1年が過ごせるように私と一緒に健康的な身体をつくりませんか⁇12月スケジュール12月
こんにちは‼️飯能で子連れOKのピラティスレッスンをしているインストラクターのYUKIです今日は、初飯能の古民家むつみの家でレッスンをしましたパワースポットです生徒さんはみなさん初ピラティスの4名さま飯能市外からお越しの方ばかり‼️ありがたい事です少し顔見知りという事もあってか、和やかなレッスンお外は寒いのですが、冬の気持ちいい澄んだ空気を吸って、楽しくレッスンが出来ました途中で先生鬼👹‼️という声も聞こえましたが、私は楽しかったですレッスン終わりには、肩甲骨の動き
こんばんはおじょうこと矢吹美恵ですいつもブログをお読みいただきありがとうございます自己紹介はこちら今日は一日笑いながら過ごしました🤣むつみの家で写経の日でした今日はたくさんの人が来てくれてずっと笑いっぱなしだった様な気がしますこうやって人と人とのつながりが広がっていくんだなぁと嬉しい気持ちと不思議な気持ちで過ごしました人ってエゴの塊なんですよね私もまさにそれです！人を羨んだり比較したりどっちが正しくてどっちが間違っているか自分がこの人より上か下か…小さい頃か
本日古民家むつみの家でのヨガレッスンご参加ありがとうございました☺️紅葉🍁もみれて心が優しくなれる場所。本当に癒しの場所となり、ここに来て下さる方との繋がりとご縁を感じています😊✨11月は、5日火曜11:00〜12:3018日月曜11:00〜12:30レッスン料¥2000お気軽にお問い合わせ下さい😉ここをクリックするとメールに繋がります♪
明日は、古民家むつみのでのヨガレッスン♪飯能市ムーミンメッツァから徒歩10分周りが緑とても素敵な古民家パワースポットです。11:00〜12:30¥2000この古民家では、他にも色々開催しております♪自分を生きるHappyGraceむつみの家オーナーのみえさんが素敵な方☺️ご興味あるかた是非お気軽にお問い合わせ下さいね😊✨↓ここをクリックすると、蓮美ヨガメールに繋がります♪
