みんなのごはん

愛媛県に住む友人鶴見恵子さんは、毎月電子書籍を出版しています。一昨年から昨年にかけては「まいにちごはん」というタイトルで、365日の食事を記録しながら気づきを綴った内容でした。現在出版しているのは「みんなのごはん」、賛同するみなさんの食事記録が載っています。その中で月々取り上げるテーマ野菜があり、２月は大根。そこでおちこち弁当も大根に活躍してもらいました。正食千葉教室おちこちの向後安希子です。自宅でマクロビオティックの料理教室をしています。自然に添う暮らしをつなぎなが

10/24(火)午前中の施術会の後薬膳講座と名を打ち、薬膳の基礎となる食養生からの薬膳の考え方講座をゆるリンケア代表として&漢方相談員としての立場からいたしました。これは、たぶんお教室とかスクールさんでもあまりやっていませんね。たぶん教えている先生でも知らない方も多いと思います。私も20年も前から中医学の薬膳を学んで来ましたが、これは教わらなかった…けど、1番大事‼︎まず薬膳の献立を考える前に大事な基礎があり、漢方相談・養生相談では、身体を立て直す時に基本となるところ。コレがないと施

おはようございます今日は公休日なので、ゆっくり目の更新です。毎日、薬の影響で眠くて記事の事も忘れフォロワーさんの記事を見ながら、いつの間にか寝てしまっていますいいねのお返しも出来なくてまた、ゆっくりと読ませて頂きます毎朝、目覚まし時計がなる数分前になるとララがサークルでバタバタ始めるんです体内時計が働くんですよね⏰ララはいつも通り出してとバタバタえまもいつも通り、まだ寝たいよ～ララ毛布ベストを脱がせると伸びして···さっそく、かみかみフルーツボーン🍓朝ごはんがあるので、え

おはようございます前にアニコム保険の特典で腸内フローラ測定してもらい『腸内フローラの結果と謎だらけのえま』おはようございますＷ杯サッカー初戦めっちゃ興奮しました～ドイツ相手に逆転勝利やった～この勢いで予選突破お願いしますえま、まだ本調子とは言えない状態ですララと…ameblo.jp特に問題がなかったえまとララにフードサンプルが届きました問題がある場合は無料で血液検査を受ける事ができるようです💉フォロワーさんにもフードが届いているのを見ていたので···「きみのごはん」かと思ったら

ハローレディあちゅいのかしら日差し怖くてお外に出れない（弱静かなるマイブーム、kindleの読み放題でおススメされた「ホスピめしみんなのごはん」いい、すんごく良かったマジ卍空目して「ホスピスめし」だと思ってへーホスピス、緩和ケア病棟で最後の晩餐的なシリアスなお話なんかな、どりどり違いましたなの、地域密着型、病床数ちょと多めのホスピタルのめし（病院食モノ）でしたなのｗヒロインの管理栄養士麦子さん（２９ちゃい独身実家は定食屋）総合病院設

美ボディ&モテボディ選手権期間もなんでも全て自由参加。皆んな一緒にやりましょうさあ、皆んなは何を食べてるのかな気になるところ。ナースMキノコ・トマト・たまごなど。色を入れてますねワタクシ（ここから−5キロ減やな）バケットを洒落乙に食いしん坊やはり茶飯どうしても米が食べたいようです。毎日米が食べたいと呪文のように繰り返す…農家の方が喜びますね。ボクシングでいい汗かいて、美味しいご飯食べて、美ボディ&モテボディになる最高ですね。TARGETで一緒に楽しくエクササイ

今週末はまず天気とにらめっこ👀いつ降るのか？どのぐらい降るのか？いつまで降るのか？グラウンドは使えるのか？ってずーっとやきもきしました😅土曜日はなんとか予定通りの活動を小中学生できました👌U12のとなる5年生はもっともっとやりましょう！基本的なプレーや試合に対する心構え、物足りないしまだ高められます。新しく入る2人の選手たちは一緒にするはじめての試合でしたが、思い切りのいいプレーをして得点もアシストもしていい感触でした👍日曜日は雨が降り続いたため、小学生は中止☔️中学生は試

いらっしゃいませ「のあ」と申しますアラフィフ主婦です【のあスリム化計画】はシェイプアップを目的とした食事と運動の記録ですきっかけはこちら【のあスリム化計画】発動胃の調子が悪くて昨日の夕方から絶食中です詳しくはこちら『【のあスリム化計画】02/04食事の記録・…絶食＿|￣|○』いらっしゃいませ「のあ」と申しますアラフィフ主婦です【のあスリム化計画】はシェイプアップを目的とした食事と運動の記録ですきっかけはこちら【のあス…ame

こんにちは♪SNSでこんな記事を発見しました。http://r.gnavi.co.jp/g-interview/entry/hinishi/5095もう嬉しくて♪嬉しくて♪酸辣粉ファンの方々にも知ってもらいたく添付しちゃいました。携帯画面をスクリーンショットしたので、所々切れてます。（笑）細かく説明してくださって、わかりやすい★補足説明★2辛は、唐辛子が無しなのと花山椒の量が少ないです。この注文は、3辛です。4辛になると、唐辛子のブレンドが変わります。ハバ

こんばんは。昨日はバスケ部OGの集まりがあるから準備が大変でしたまず皆んなの晩ご飯カレー🍛です。二日食べてもらいたいから大量に…。唐揚げも大量に…明日も食べれるように。残ってませんでした。るぅさんのご飯、２回分。カリカリフードと牛肉。実はこの前の愛犬用牛肉をまた買ったんです。笑さー、準備万端。集まりが始まりました結局、6人で再会しました。巨峰サワー、ジンビームコーラ。これがめっちゃ美味しかったですボチボチお酒も進み、皆んなの近況報告も聞いて満足してたらお店も閉店

ママがかえってくるゆうがた、わたしはさっそうとかいだんをかけおりてじゅんびにはいる。ただまつ。ひたすらまつ。シャワーのじかんもまつ。ようやくママがキッチンにていちゃく。ここからさらに３０ふんまってようやくわたしのばん。１、わたしのごはん２、みんなのごはんわたしがさきにたべてたべおわってみんながたべる。おなじゆうしょくタイムにはならないけれど、まいにちのこのリズム♪ごはんはあっというま。だから

今日は少し動ける。とりあえず、みんなのごはん炊いた。私は、お粥。昨日、残したプリンは今日も３口。できたお粥をさあ、食べよう！と思ったら疲れて、食べずに横になった。少し休んでやっと今、お粥にたどり着いた。笑数日、食べずに寝込んでだから体力がない。ぼちぼちいこう。

うどん屋来た。あるふぃは始めての外食食べれないけどアオムシ齧って皆とごはんきぶん時間の問題だったもーみんなのごはんに興味津々狙ってますハイハインでごまかす

今日の高野歯科のみんなのごはんは・・・・お弁当にしたよ棚の整理をしていたら出てきたお弁当箱使ってあげないとかわいそうだ五目ごはん小松菜の卵焼き新じゃがあんかけプチトマト塩鮭美味しくできたけど詰めたのごはんの2分前じゃぁ別にお皿でよかったのではないか・・・まぁいっか

保健所から戻って高野歯科のみんなのごはん今日はランプ肉の焼肉わたるちゃんガスコンロの脇のタイル・・・・やばいです修繕に来てくださいグリルしたお肉をカットして大根おろしポン酢で和えてご飯も炊きたてそしてそして・・・・鍛錬しいているロッタのかおりさんのじゃがいものグラタングラタンのゆでた牛乳はマテ貝のクラムチャウダー風

挽きたて＆焼きたてハンバーグと、羽釜炊きたてご飯の最終形態が、吉祥寺に出現しました！【どこまで肉汁とセンスが溢れるのか…？吉祥寺に開店したハンバーグ＆ご飯のお店「挽肉と米」について語らせて欲しい】http://r.gnavi.co.jp/g-interview/entry/yandp/5043どこまで肉汁とセンスが溢れるのか…？吉祥寺に開店したハンバーグ＆ご飯のお店「挽肉と米」について語らせて欲しい-ぐるなびみんなのごはん吉祥寺駅から徒歩5分、2020年6月1日にオープンした

ブログ見てると美味しそうなご飯がた〜くさんUPされてて見るたびに食べたくなる作りたくなる朝の仕事から戻り晩ごはんの準備をしてまた夕方仕事へ今日はブロ友さんの記事で見たコロッケorシャンゴ風スパゲティどっちにしようか悩み中🙄🤔🙄🤔ちょっと休憩して☕頑張りますかね昨夜のご飯とか休みのお昼ご飯ごちそうさまでした🙏今日は曇り☁少し過ごしやすいかな😊今日も頑張るぞ

こんな時だから「自宅料理シリーズ」BarKingは5/7〜営業しておりますが4/5〜5/6までの休業中に作ったお料理「真鰯と塩レモンのサラダ」「ガーリックシュリンプ」エビを下処理しガーリックやハーブで下味ビニールに入れ休ませ小麦粉をまぶし焼く仕上げに追いガーリックオイルセロリスティックとバジルマヨネーズと共に豚肩ロースをこれまたビニールにスパイス入れて１日冷蔵庫でマリネし常温に戻す焦げ目をしっかり全体につけじゃがいも投入ローズマリーをきけせグリルア

こんにちは!昨日のみんなのごはんはそぼろですこちらの材料は豚挽き肉木綿豆腐にんじんピーマンたまねぎ量は適当ですが昨日は木綿豆腐400g豚挽き肉200gくらいでした味付けは丸鶏ガラスープケチャップ麺つゆみりんしょうゆどれも少しずつでご飯のおかずになるギリギリの濃さにしましたケチャップを入れることで豚挽き肉の臭みが緩和される気がしましたちょっとした注意点は最初に木綿豆腐をよく炒めて水分を飛ばしておくことですそうすることでそぼろっぽく仕上がり味も水っ

お読みいただきありがとうございますこれから少しずつ我が家の幼児から超超高齢者高血圧などの疾患ありの両親そして私が一緒に食べる夕飯をご紹介させて頂きたいと思っていますみんなが食べやすいように工夫した点をみんなのポイントにまとめて書きます疾患については私は専門知識がないのであくまでもなるべく薄味程度の感じです。そして幼児食も幼児だけ別に作っている訳では無いので薄味に作った大人と同じものを食べさせています。何種類も毎日作るとなると…無理です笑少しでも｢夕飯

こんばんは!突然ですが今日の我が家の夕飯は親子丼でしたここでちょっとした私の工夫ポイントを聞いていただきたいのです。(家族は誰も気づいちゃくれないので)我が家には超超高齢の方高血圧やその他いろいろな疾患のある人そして幼児がいます。若い大人は私だけ…笑まさにこんな村嫌だ〜状態ですそんな我が家の親子丼はこちらです邪魔なものを削ったら見にくいですね…材料は細かく切った鶏もも肉細かく切った厚揚げ玉ねぎきざんだ冷凍いんげんたまごですこの｢細かく切った｣と｢

愛知県春日井市のBistro東進堂です。おかげさまで、明日、令和2年4月26日で、開店6周年を迎える事となりました。これもひとえに皆様方の日頃のご愛顧の賜物と心より感謝いたしております。これからも皆様に愛され続けるお店でありますように、日々精進して参りますので、今後ともよろしくお願いいたします。本来ならば、周年を記念してイベントを催したいところではございますが、情勢を鑑みまして、現在営業を自粛させていただいております。皆様方には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解、ご協力を賜りま

志村けんさんのご冥福を心よりお祈り申し上げます…なんかね、ビックリしすぎて、悲しみとかの感情もまだ出てこないですけど…コロナになんて負けたくなかったと思います。なんかまだ、信じられないと言うか…おはようございます。電車でスマホに速報が入ったので、ただただビックリしています。今朝は雪が少し残ってて寒いです。すっかり冬物を片付けてしまったし、灯油もちょうど無くなって良かったなんて思ってたら、まさかの寒さに風邪ひきそう…(TдT)そんな中、和むのは猫達の姿です…昨日、ハンモックに２

引っ越しが無事に終わった長男。新居でも、GLAYさんグッズに囲まれて暮らすようです(^^)いいなぁ～(*´艸`*)ばんごはんも、よしよし(^^)ちゃんと食べてるね！ここにもGLAYさんマグカップ。あいかわらずのどんぶりごはん(笑)お友達と遊ぶ予定があり、自宅にいる長女も、よしよし(^^)ちゃんと食べてるね！フォークの向きが逆さまなのはご愛嬌～(*´艸`*)そして、お試しお泊まり会の次男。よしよし(^^)ちゃんと食べてるね！なぜかみんなカトラリーが反

我が家のみんなのごはんはオカメインコをお迎えした9年前からずっとオカメンパラダイスさんから紹介されたところで購入しています^^だんだん家族が増えて、購入する量も増え、送料も馬鹿にならなくなり、自分で受け取りに行く事にしましたブレンドシード40kgおやつの小粒ひまわりの種3kgエッグフード5kgあとは、今回はないですが、タイハクオウムのそらやハムスターのたくみのおやつに大粒ひまわりの種を時々購入してます。これで、4カ月分くらいです初めて、

こんばんは！別荘ふるさと女将りさです😃今日のまかないごはんは、きのことほうれん草のカレーと、マカロニポテトサラダでした〜♪写真ではわかりにくいですが、カレーには、冷凍しておいたあめ色玉ねぎや、牛肉のこま切れも入ってます😊きのこのカレーは、煮込み時間要らずで旨みたっぷり✨早く出来て美味しいので、やだもう、最高のまかないなんじゃない？←笑と思う女将です大好きです❤️ほうれん草は、さっと茹でてアク抜きをして絞ってから、出来上がったカレーにサッと混ぜ込んで、カレーの

年末年始のお休みに入り・・・・今朝も元気に朝活！すっかり凍える朝になりました今日は頂いたブロッコリーをみんなに持って行きました・・・寒さを乗りきるといっても設定温度を保つ犬舎ですといっても・・・コンクリートの床はやっぱり寒いよねそんなせつない想いを込めつつ・・・・お休みの日のお楽しみごはんお散歩を排泄を終え整えた犬舎に戻ってきた順番に・・・いただきます

11月に壬生町で行われた「壬生町総合産業まつり」▶今年の壬生町総合産業まつりの様子この時に味付けかんぴょうをお買い求めいただいたお客様があの時一緒に入っていたチラシに載っていた味付けかんぴょう入り混ぜご飯を幼稚園と小学生の孫に作ってあげたらパパの分がなくなるくらい何回もお代わりしたの年末年始にまた遊びに来るのからまた作ろうと思って！と味付けかんぴょうを買いにいてくれましたその方が作ったのはクックパッドに載せてあるレシピをもとにご自分で作ったしょうがの酢漬けを刻んで入れた

こんにちは😃今日のお昼ごはん🍚は🍛スマトラカレー🍛みんなのごはんに記事がありました❗️結構、有名なお店だったみたいです❗️近くにある第一ホテルにクリスマス🎄ツリーカスピ海ヨーグルト、作ったことある？ありません▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう