みやみさん

3/153時過ぎから起きていたがベットから出たのは４:40のアラーム顔洗って、朝ごはんサバ味噌煮弁当とカップのみそ汁電子レンジがあれば温かくして食べるところだが無い！まあそれでもおいしく頂いたよね着替えしながら3回くらいトイレを往復し歯磨きもしてラジオ体操が終わったくらいにホテルを出発事前にさとっさんに何時くらいのシャトルに乗ればいいか聞いておいた鳥取駅南口因幡の白うさぎと誰だっけ？7時前のシャトルで出発地点に向かうバスに乗る人

真夏の夜の夢ふりかえり2からのつづきだんだん空が明るくなってきました残り8キロラストから2個めのコンビニに寄りますここからゴールまでようやくフラットなのを感じましたそれまでなんだかんだアップダウンがあってキツかった〜事前情報でわかってはいたけど平地民にはキツいコースでしたのんさん先頭に、kanaさんやんやんさんと4人でがんばります！でも平坦でももう60キロ以上走ってるのでキツいですね〜キロ7ぐらいなのに自分の呼吸が荒かったですそして最後のコンビニ私はもう何も補給はいらない、飲み

こんにちは！のんです。真夏の夜の夢FINALレポの続きです。走り出しはまだ暑いのに、アップダウンが多くてすぐに汗だく3月以来会ってなかったlove子さんとおしゃべりしながら走っていたら、5km過ぎでぽねこさんが合流写真もありがとうございます！最初のコンビニ休憩で凍ったアクエリを購入。そのまま手に持って首すじや手のひらを冷やしながら溶かす→次のコンビニまでに飲み干す→凍ったのを購入⋯をその後何度も繰り返す事になります。ひろぽんさんがリュックにつけてたミニファンが涼しそうでした最初のうち

ふりかえり1からのつづきやんやんさんが「次のコンビニは楽しみにしててください」と言ってて到着したら参加したみなさんのブログで見たことある、ウワサのあっちむさんエイドでした！冷たいそうめん、うまー梅干しが入ったおいなりさんもおいしい！コーラも最高！スラっと素敵なあっちむさん（はちさんに似てますよね）ごちそうさまでした、生き返りました〜ここはしっかり休むコンビニみたいで、みなさんカップ麺とか食べてるから、私もそうめん食べたけど納豆巻も食べましたその前に明太冷やしうどんを食べてたからか、

今年でラストという第10回真夏の夜の夢に初参加してきました二子玉川から厚木街道をひたすら走って小田原目指すコース私は1度だけウルトラ100キロ完走した事ありますがそれは2014年のえちごくびきので、こんなに長い時間走るのはそれ以来でしたなのでほぼウルトラ初心者🔰でしたまずは自分のデータから時間は17時スタート6時頃ゴールで13時間走りました！最長記録更新です時計はコンビニ休憩は止めてます、信号は大きな交差点は止めて、他は止めたり止めなかったりペースは前半はキロ6:30〜7ぐらいで

みやみさん主催で始まったこちらのイベント。今年で10回目を迎えましたが、今回がファイナルと言うことで、久しぶりに参加してまいりました。仕事を終えたその足で、二子玉川へ。20名を超える団体となりました。フルマラソン以上の距離を走るのは昨年の10月以来でした。今年もあっちむさんのおもてなしエイドもあり、たくさん食べて元気を頂きました。ありがたい。コンビニ休憩後は足が固まり、中々走り出しがうまく行かず、ペースが落ちましたが、徐々に走れるようになったり。今回のイベントでは、補給、ウェア、

真夏の夜の夢2025無事完走しました二子玉川17時スタート5:50ゴール懸念していた足爪、股ズレ、あちこちスレが多いし、めちゃくちゃダメージ大きかったですご一緒したみなさんありがとうございました、おつかれ様でした最後にみやみさんと一緒に完走できて感無量でございます

ゴール後は汗💦でグチャグチャになったウェアを直ぐに軽く着替えて5合目観光地を通り過ぎて富士登山競走シャトルバスに乗り富士北麓公園へ帰って来ました5合目の荷物預けにスマホを預けてなかったので写真は無いです昨年は馬返しでDNFで5合目に預けたスマホ入りの荷物が届くのに北麓公園で4時間半くらい待ったのでスマホを預けませんでした富士北麓公園で預けた荷物を受け取りしっかりと着替えスマホでランナーズ仲間や美ジャガーさんのタイムをチェックするランナーズ仲間は最

富士登山競走から一夜明けて筋肉痛は無し明日来るのかな富士登山競走富士登山競走今年から前日受付が無くなりゆっくりと現地入りする🚙ハット🎩が宿を予約する時はほぼ一択の東横INN(回し者ではない)富士河口湖大橋を予約しようと6ヶ月前の朝ラン前にHPに行くとシングルは全て空きが無し近隣の見ると富士山大月駅に空きがあり予約したので今回は大月に泊まりました🏨山頂コースに出場のランナーズ仲間やアメブロ美ジャガーさんのスタートを見送るためAM5:30にホテ

ふわふわです。訳あって猫になりました。ふわふわです。んな、ワケないんですが…笑笑こちらはそらちゃんから頂きました！お風呂で繰り返し使えるコラーゲン配合のフェイスマスクなんだぜ！ありがとう！ということで、24日土曜日はみやそら会開催しました！！3人で集まるのはなんだかんだで久しぶり！！しかも予約困難なこちらのお店をみやみさんが3月に予約してくれました！さすが、できるオンナは違う。お店もオシャレー美味しいパンを選んだり悩んだり（真剣）食べたり喋ったり…喋ったり…喋っ

こんにちは☺️青梅マラソンで痛めて以来治らない右足と数年来患っている腰痛のためあまり走っていない長次郎です💧それでブログが停滞中では何をしているかと言うとただボ〜ッと花見ランして『べらぼう』観てメルカリやってバクバク食べて…本当はもっと本とか読みたいんだけど…これは読んだ。ka_naさんおすすめ(？)『夫婦善哉』収録３月を振り返りますと☆3/2東京マラソン応援＆ヘボカメラマン😏撮れた4人。たけさん(後輩くん)がんちゃんka_naさん(たぁ坊さん)喫煙らんな〜さん

タイトルはなんとなくサムさんfeat.です。そのサムさん、今回珍しく【前日】から【宴】までブログ完走されました。その【宴】の中で書かれていた、私の話ですけど…トランペットも吹いてたしバレーボールもやってたけど、「奏者」とか「選手」なんて仰々しいもんじゃないからね。トランペットは小学校の部活。小学６年生のとき部長の権利だった鼓笛隊の指揮棒が振りたくて部長に立候補したら、顧問の先生に「おまえが抜けたら音がなくなる」とNGを出された程度の肺活量上等女児だっただけです。まあそれに関しては

タイトルはみやみさんfeat.です。勝田マラソンの観光編が残ってますが、同時進行で行きます！（なんか意気込んでるけど未完が二つできるだけでは…）サムみやさんがそれと知られたガチレースの犬山ハーフを走りに、また愛知に来てくださいました。愛知なんて「トカイナカ」とか呼ばれる中途半端な都会ですし、都会のくせにこれといった観光地もない、つまらないところですのに。と、まあ愛知県民は大半が自分の住む地をこう↑思ってるんですが、サムみやさんは犬山を大いにお気に召したようで、県民としては胸をな

横浜マラソン応援当日10月27日すごい人の数さすが都市型マラソンです。ワクワク感が違いますね。天皇賞はこれよりも多いとか。装備♯シン最強ジョグシューズZクラウドモンスターハイパー応援の様子【スタート地点ランドマークタワーの表】スタート前に汽笛が鳴りました。三津家貴也さんが先陣を切って行きました。絵になるなぁ〜。今回は応援ナビの調子が悪くて、妻の動きを最初から追えませんでした。いきなり見逃してしまいました。【4㎞地点ランドマークタワーの裏】ようやく応

大山登山マラソン出たい10月25日明日は横浜マラソンのために前泊です。この週末の横浜ではたくさんの人が動きます。【土曜日】日産スタジアムではラグビーのオールブラックス戦、横浜スタジアムではプロ野球の日本シリーズ【日曜日】横浜マラソン衆議院選挙さて、まだ金曜日なのでいつも通り走りました。いつもの11㎞コースジョグランシャツでも走れる気候でしたが、寒気を呼び寄せるために半袖シャツを着用した次第です。装備（写真撮影は失念しました）もちもちシューズフューエル

富士北麓公園はランナーで一杯になり昨日お会いした美ジャガーさん達を日陰になるテントを確保して待っているが勝手に待っているだけで美ジャガーさん達が来てくれるかは半信半疑でした一緒に帰って来たみやみさんとかっきぃさんをみつけ声掛けをしてテントにいると伝える着替え終わってみやみさんかっきぃさんmieちゃまさんがビール🍺片手に来てくれましたみやみさんは別大の時にスタート位置が一つ隣でグー👊タッチでエール交換をしたのとナゴヤウィメンズの時にゴール後のお疲

富士登山競走はレースで馬返しまで10kmDNFして富士北麓公園まで6km自走で帰って16km走っただけなのに今だに筋肉痛が有ります富士登山競走富士登山競走当日の朝駐車場からシャトルバスでスタート地点の富士吉田市役所に着くとすでに沢山のランナーいたどこで陣取ろうかとウロウロとしているとmieちゃまさんに見つけていただき挨拶をして直ぐ近くに陣取ってカステラを食べたり水分補給したりするしばらくして荷物を預けてトイレを探しにコースに出てスタート地点とは

富士登山競走前日受付へ行って来ました富士北麓公園駐車場に着いたらドンピシャでレジェンド美ジョガーさん達にお会い出来てご挨拶をさせていただきました美ジョガーさんの後をついて行くかっきぃさん・みやみさん・ひさよさん受付の前でmieちゃまさん・ひろこさんにもご挨拶せい越ながら集合写真🤳を撮っていただきました(永久保存します)富士山の天気予報Aに変わりました登山に適しているですさてどうなりますか先ずは五合目関門突破ですってな感じでした👋

富士登山競走ウィークに突入しました故障も無く何とかスタートラインに立てそうです以前から訪問している出場予定の美ジョガーみやみさんかっきぃさん世界のmieちゃまさんのブログを拝見していると完走するには平地力馬返しまでいかに早く辿り着くかがポイントだという事で今のハット🎩のフルとハーフのレベルでは5合目の佐藤小屋関門がギリですなので飛騨高山ウルトラマラソン後は平地力を付けようと平日の朝ランに1kmの登り坂ラン往復と土曜日の朝ランに一周が600mの公園

ふわふわです。11日土曜日は楽しみにしていたベーグル部活動でした！！tommyキャプテンは現在関西にいるのですが、活動にあたり完璧なお店、ルートを調べてくれて、当日も関西から参戦！！キャプテン、いつもありがとうございます当日は9時半に狛江駅集合ふわこは自宅から走って向かって5分前くらいに着いたら既にみやみさんが着いていました。20km走ってきて1時間前に着いていたみやみさん…別大以来の感動の再会なのにあ、おはよと素っ気ないものでしたそういうところ好きみんな集合していざ！出発1

はいさーいマラニックの後、５人で夕方４時から夜１０時近くまで飲んだくれてましたその話は改めてレポしたいと思います（笑）とにかく、サムちゃんとひろ介さんの会話が面白過ぎて、笑い過ぎたせいか表情筋が痛くなりました（笑）ここからはマラニックレポの続きです。雨の中、首里城まで何とか辿り着くことができました。雨の中のランって、慣れると意外と気持ち良かったりします。これが真冬の内地ならＮＧですけどね今回は程よい暑さだったこともあり、気持ちよく走る事ができました‼️逆に晴れなくて良かった

こんばんは。昨日、飲み過ぎてしまい、今朝は二度とお酒なんか飲むかと思いました。でもやっぱり今夜もこれしかない笑久しぶりのブログ更新となりますが、元気にしております。もちろん、走ってますよ😃そんな昨日は、人生初のマラニックに参加させていただきました。本当楽しくて、夢のような１日となりました。あいにくの天気でずぶ濡れなのに、皆さんの笑顔が本当に素敵です😊また、お会いで

ハイサーイ昨日は、来沖していたみやみさん＆サムちゃん、沖縄で唯一のラン友ひろ介さんと雨の中マラニックを敢行‼️朝９時、奥武山公園駅に集合した時雨はピークでした予定では首里城を目指す予定でしたが、あまりに雨が強かったので、ぱき家から「奥武山公園内をグルグル🌀🌀に変更する？」と提案。すると、サムちゃんが「どうしても首里城まで行きたい！」と言うので、予定通り首里城を目指すことにしましたどっちにしても濡れるのは同じですからね（笑）土砂降りの中スタート雨ガッパはスタート前に脱ぎ捨てま

昨日の東京マラソンそしてほかの大会参加の皆様方お疲れ様でしたナイスラン大満足だった方、こんなはずではないという方、怪我がいけないんだよーという方、皆さまいろいろな事情はあるとは思いますがともあれStartを切って走ったご自分を褒めてあげてくださいそこに至るまでに挫折した方たちだってたくさんいるわけでstartまで持ち込んだことが偉いと思うのですもちろんタラコ東京マラソン興奮してみておりましたあのキプチョゲさんだって実力を出し切れないこと

今シーズンの勝負レース、別府大分毎日マラソンまでいよいよあと3日。今週は火曜日から東京、神奈川に出張しており昨日、今日と多摩川沿いを調整出張ラン🏃。水曜なのでもしかしたらサムさんが多摩川沿いでスピ練習いるかも？とお声がけしたら「早朝は寒いし、指がちぎれるから嫌だ🏋️」とフラれてしまいそして僕は途方に暮れていたところなんとみやみさんの朝練に混ぜていただくことができました🤩❗ホテルから多摩川沿いまでジョグで行ってみたら真っ暗な中、朝から結構なペースで周回しているライトが

今朝は予定通りの休足でしたアラーム⏰もセットしないで寝たのにいつもの時間に起きる仕方がないので起きていつものルーティンでコーヒーとアーモンド🫘を食べてマッタリしているとやっぱり走れてとブラックハット🎩が囁くポップさんの記事にランナーは走らずに後悔は有るのに走っての後悔は無いと書かれていて思わずその通りと頷いてしまったしかし今のハット🎩は変形性膝関節症で高位脛骨骨切り術をして抜釘も終わり復帰を少し焦ってしまったのか左足膝裏に痛みや違和感が出て休養

12/20（水）静岡に年末挨拶に行くことになったんですが、前日の19日に会社のMJ部の予定を入れていたのを忘れていました（MJ部：まーじゃんのことMJ部はだいたい電車に乗れるギリギリまでやるので、帰りはかなり遅くなります翌日は朝から移動なので、松戸に帰るのホセメンドークサいなーと思い、前泊して早朝に皇居でも走ろうかと思ったんですが、水曜日なら、川崎方面にも朝早くから走ってる人がいるのを思い出しましたさっそく、みやみ総長に連絡してみると、ウェルカムスラム街♫とのことｗ

長らく放置中のブログなのに、まだ記事を上げると読んでくださる方がいることに驚きました。ありがとうございます。勢いに乗らないとまた放置しそうなので、書き切ります。負傷兵みやみさんと会い、歩く予定を先に持ち越して走り続ける私。すごいなあ、あの人。どんだけ走るの好きなんだよ。スタート地点から20km走った後のようだった脚は、不幸中の幸いというべきか20kmスタートで加算されていくわけではなく、ハーフを過ぎてからは純粋な疲労に変わりました。まあ、練習でも21km以上走ってない脚なので、どち

今年もやって来ました別大の当選発表アメブロの人達も落選したと言う人は殆どいないみたいですよねもちろんゆきちくんも当選しましたnobuは応援だけど有名な人達に会えるので今から楽しみです前回はみやみさんと話せたしゆこっくさんを応援出来ました志恵さんとも初対面サムさんと一緒に応援も出来ました来年はふわふわさんも参加されるみたいなのでぜひ応援をしたいできればお話もしてみたい後はどんな有名な人達が走るんだろう今からゆきちくんよりnobuの方がワクワクしています

撃沈！とか書くとアクセス数上がりますねふわふわです。タイトルは尊敬するみやみさんからオマージュしました。早速レースレポをば…今回、まあタイムは狙うほど練習積めてないし、次のつくばに繋げる走りをしよう！と臨みました。なので、イーブンペースでいけるペース。4’40”→4’30”くらいでいこうかなぁと思っていました。レース当日、起きて、なんか朝の様子が昨日と違う…と思い、外を見たら雨マジかー！！！予報調べたらスタートは10時。マジかー！！！雨の準備してなかった！けど、アー