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今日もよく晴れた大阪。明るいのは嬉しいんですけども紫外線と熱中症対策の季節が来ましたね。そんな今日はレッスン→ヨガ寺子屋配信→レッスンとみっちりなスケジュール。ヨガ寺子屋の公開講座の配信は毎度1人で90分スマホに向かって話すのはやはり気力と気合いが要ります(笑)。なるべく一方的なコンテンツにならないようにしたいのもありますし、レッスンスケジュールとの時間の兼ね合いなども含めてどういうやり方がベストなのかもうちょっと工夫しないとですね。
あらっ?今日は2月22日。ニャンニャンニャン♪で猫の日ですね!!そんな猫の日のブログですが・・・今回は珍しい場所に集まってます寿司おけ団子♪猫小屋の上に置いた本物の寿司桶w実家で使っていたものなのですが母が「もう大きな桶でお寿司作ることもないから」と猫さんたちのベッドとして提供してくれたものです。毛布を敷けば立派なベッド!!相変わらず・・・みっちり
おはようございますトレ→仕事の日冬休みかつ部活もまだ休みなので私の時間でIN出来て仕事前だけど余裕を持ってのトレーニングでした🙂今年初めての肩です?月曜日の胸ついでに少ししたか!みっちり110分は全然短くないでも今日は良いの良いのこんな日は良いの良いのやってみたことないもの見て試してみたかったものそりゃ時間取りますわね😆これから取りいれていけそうなものもあったので色々試しながら肩作りに励みます!今朝トレ◇ダンベルショルダープレス2㎏60reps×2(アップ)
【Amebaアプリ⋯昔の保存記事・振り返り投稿ですの】2020年2月13日(木)沖縄美ら海水族館トンネルになっていて下から見ることができますの↑⋯みっちりくっついておねんね⋯おやすみちゅうでしたの
私は今回の道場で本当に最後までいた。それがこの25時6分だった。いつもは終電の関係で24時終了と決めている。これからの終了までの時間は、撮影が無いから?私が居ないから?奇跡が起こりやすい時間という認識がある。それを待っていたのだが、やはり奇跡は奇跡。今回は残念ながら起こらなかったようだ。それからYとMはさっと帰られ、私はUを引き連れて帰っていった。それからUと話をしながら帰った。家に着いたのが27時。。。。。疲れた。おかげで翌日9時起きだ。ブログ書ける時間が3時間も減った
おはようございます。旅行記の続きです。『家族旅行!2023夏』おはようございます。お盆のあと、週末を利用して旅行に行ってきました。日頃の喧騒を離れて、山の中でのびのーびしてきました。ゆっくりしたような……してないような……ameblo.jp朝、電車の音で目が覚めた。E7系の車両が静かにホームに入っていくのが見えました。部屋の窓からは長野駅が見えまして。なんて贅沢なんだーと思いながら、子ども達が起きるまで静かに過ごしていました。朝食はバイキング。蕎麦やお焼き、ケーキもあって、朝か
物をさあったとこに戻さんのって性格?ほんっと毎日イライラするなしてあったとこに戻せんのん?!って一番がリモコンんで老眼鏡老眼鏡は戻してくれんにゃ邪魔リモコンはここにあると思って手を伸ばしたらないんで探さんにゃいけん他の物でもそうじゃけどさ取ったとこに戻しゃ済むことじゃん?なしてそれができん?また1週間始まったぁ〜毎週言うちょかんにゃいけんっちゃ今週も!みっちり土曜まで!やりましょぉ!
昨日はスタジオリハでした!!前半はみっちり体力作り⭐️後半はみっちりリハ⭐️9月12日に向けてー‼️‼️全力投球していきますよー‼️‼️昨日も帰宅してからまたまた動画編集もしてました!眠らない夜は続く😂😂今日もっ!wwby🌸シェリー🌸テキストを入力
今日はみっちり残業😭疲れたんですけど( ̄▽ ̄;)超眠たい😪お夏の廉くん🥹💚HABANEROも200万回再生突破‼️おめでとう🎉たくさんの人に知って、聴いてもらえるといいな😘☆SPThanx☆
映画の前には…麺喰いこの日の映画館は@妙典(イオンシネマ)けれど、この日は仕事終わりに別の予定が先に入っていてそのあとになんとか行けそうだ!と映画を連結した次第だったので麺喰いはできないはずだったのだけれどその仕事終わりの予定が予想していたよりも早く済んだのでお…!これはいけるかも〜となりまして駆けこんだるは「らあめん花月嵐」さん店頭のバナーにお…!となってシン・黄金の鶏そば(1
何やら視線を感じるなと思って見てみると猫ベッドからあおがこちらを見ていますじー猫ベッドのへりに頭を乗せてくつろぎながらこちらを上目遣いで見る姿はカワイイまた別の日もアゴと腕を乗せながらくつろぐあおの姿猫ベッドの上で伸びているとみっちりした姿で大きくなったな〜と感じますTwitterやってますhttps://twitter.com/ao_tushinいつも読んでいただきありがとうございます良かったら応援よろしくお願いします
アップデットハングガバ10、4本10→3本10→2本10、片手5、カチ5×2キャンパ×4ホールド保持黄~青テープ×1、緑テープ×1、2級×1めちゃめちゃ前腕の調子が悪い。ロックできない。でもトレーニング。30分サーキット2級ファイル1完18トライ調子悪いと思いきやサーキットで1本完登できた。あと2本行けそうだったのと、完登したことない課題がサーキットで行けそうになったことに驚きと嬉しさ。前腕の痛みが取れないので長めにレスト。昔、出来てたムーブが出来なくなってるので集中
みっちり歩きましたまだまだ桜🌸咲いてます。天竜川に沿って。鳥の鳴き声🦅
こんにちは最近めっきり年齢を感じる様になったカイですが空き箱ライフは変わらずもっと大きな箱に入れば居心地良さそうなのに後ろにいる華もぎゅうぎゅう詰めでガリガリサークルに入ってますカラダが柔らかいのは分かっているけれど本当に居心地良いのか聞いてみたい・・・お目目開けたまま魂お出かけしちゃってますね華も寝ているのか起きているのか良く分からず・・・そんなカイと華の間に現れたの
バーレッスンもジャズダンスも歩き方も基礎きそ基礎みっちりな今年度にしま〜す。大事❤
いつも訪問してくださり、コメやいいねもありがとうございます!昨日の記事では、ちょっと開きかけた爪とぎバスで二つ折りに挑戦していたテマリ。今度は箱に入って・・・「ねぇねぇ、キキちゃんっ」「なに~」「アタシ、この箱でも二つ折り出来たよ~」「へぇ~・・・」「見ててっ」「ほらっ・・・ぎゅむっ」「みっちり~」これは確かにぷくにゃ直伝の二つ折り!?「どやっ箱開いてないし~」「でも・・・破れかけてる~」どれどれ・・・↓↓↓あ~・・・確かにそうかも!
金のチーズケーキから金のチーズテリーヌに。金のチーズテリーヌ454円カロリーなどの栄養成分表示と原材料名176g470kcalテリーヌなので密度があってみっちりとしている。甘さが強かったのでもう少し抑えてあるとチーズを堪能できたかな。
いつも訪問してくださり、コメやいいねもありがとうございます!箱にみっちりきっちりと入りきっているのもかわいいけれど、シッポとか手足とか、どこかしらはみ出しているのもいいですよね!あ、しもべはもちろん、触っちゃいますよね~(*´艸`)さて、今年は花が咲くのも早いみたいですね。先週、お守りをいただきたくて、長谷寺へ行ってきました。(なごみ地蔵もマスク外してますね)カンヒザクラ(寒緋桜)ハクモクレン(白木蓮)きっと今頃はもっと咲いているだろうな~河津
ご訪問ありがとうございます福岡のリラクゼーションスィーツですお客様の声をメールで頂きました(=⌒▽⌒=)◆30代女性I様(リピーター様)オイルトリートメントコース210分今回も大変お世話になりました。1か月開いたからかあちこち辛い所ばかりでしたが、sweetsさんにみっちり施術していただいたので今は軽いです。■当店よりIさん、この度は、当店リピート利用ありがとうございました!!あちこち辛い所ばかりだったのが施術後、軽く
床で丸まって寝てるように見えるけど元は小さい箱に入ってるつもりで乗った状態背中は出ちゃってるけどギリ入ってるということにしよう病院に行く時キャリーの横の窓から外を見たがるで最近はニョキっと出てくる出過ぎると戻ってもらうけど不満そうにしてまたニョキを狙ってる猫団子小さいベッドでお互いはみ出しちゃってる大きい方のベッドで寝ればいいのに〜
プレッツェル大好きですパンの方もパリパリしたお菓子の方も両方好きイケアのバタープレッツェルはパンの方300円くらいですラウゲン液に漬けているあの独特な香ばしい匂いベーグルみたいにむっちりみっちりしています思いっきりバター入ってるので少しだけレンチンするとバターが溶けて生地に染みます割といいバター使ってるのでリベイクおすすめ!https://www.ikea.com/jp/ja/IKEAオンラインストア【公式】|家具・インテリア雑貨通販北欧スウェーデンのIKEA(
ストーブの前に長毛兄妹が暖を取っております。−4度じゃ仕方ないわ…
変な雲…流氷?みたいにみっちり詰まってる感じ…
クリスマスのイルミネーションが綺麗でした!2日間ミッチリ学んできましたが撃沈でした😭苦手意識からか緊張からか研修会場までかなり早く来すぎて朝早くから昭和感満載な喫茶店でゆっくりモーニングコーヒーいただきました😊今から始まる戦闘タイムの為に...
おやつを食べたいので、シンプルなものを…中村食糧様の、いちじくバニラベーグルを頂きました名前のシールが貼ってないので、最初は何のベーグルかわからなかったのですが、解凍したら一目瞭然むちむち、ぎゅううぅう〜っと詰まった生地の中には、いちじくが細かく散りばめられているのですが…ラップを外したら、めっちゃ甘い香り!何だろうと思ったら、バニラだったのですね〜だからといって甘あまという訳ではなく、いちじくのプチプチと甘さを堪能できるお品でしたちょっと小ぶりな大
『〇っ〇りサポーター』何かツボに入った。答えは↓のどれか。
雨もあがりました…先生を伴って練習へ⛳️肘痛がマシにはなってきたものの…『マン振り』は致しません💧タバタ|Tabata三角先生FitGV-0366[GV0366]楽天市場1,450円先生を装着して地道に練習ですわ😅
相変わらず座椅子が好きなあお以前に比べてみっちり収まっています。ちょっと窮屈そうに見えますが本猫は気持ちよさそうチラッびよーんと伸びをする顔もなんだか満足気のあおでしたこの座椅子は、姿勢矯正用の座椅子で座面が小さめで硬いのであおが成猫になったら窮屈になるかもしれませんでもこの座椅子でくつろぐ姿が可愛いのでうまく工夫して収まり続けて欲しいと願う飼い主ですいつも読んでいただきありがとうございます良かったら応援よろしくお願いします
昨日、文化の日は東京・将棋会館で記録係でした。文化の日に、日本の伝統文化を盤側で一日みっちり堪能してきました。持将棋指し直し。帰路に着いたのは日付が変わってから。朝は、早く目が覚めてブログをうつらまなこで更新したら二度寝。長い一日でした。
意味は、みっちり並んでいるです。密密麻麻この漢字を見て、怖いと、思われた方、いらっしゃるでしょうか?何が怖い?ですよね、きっと。私には、麻薬密輸と読めて、えっとなったのでした。そんな人、私だけ⁉️今日の言葉は、怖いというか、ヤバい言葉に見えた‼️でした本当に怖く見える、その1、その2は、こちらから↓『パッと見、こわい中国語1鬼鬼祟祟』鬼×2祟(たた)る×2って、こわくないですか⁉意味は、こそこそするです。え~⁉なんにも