みかた残酷マラソン

こんばんは、バーバーサルヴェ店長です。ご無沙汰しております💦今日はお休みでして…「みかた残酷マラソン」に行ってきました！初めてのマラソン大会、しかも以前からお客様から聞いていたのですが、坂道のきつい名前通りのコースということで、だいぶん不安でしたが…走ってみて一言、「やっぱり坂がキツい」笑最高地点は標高605メートルの『吉滝キャンプ場』時期によっては雲海もみれる場所です。そしてキツいアップダウンがひっきりなしに続くコース💧これまでの練習の成果なんて吹き飛んでしまいました😅結

高石ともやさんが17日にお亡くなりになった…先日もどうしたはるかなー言うてましたいつも達筆のFAXで注文や励ましの言葉やら送ってくださったお声が好きでしたみかた残酷マラソンのコンサートのあとにいい曲ですねと言うといいよねーとニコニコ顔で笑ってくれましたもう少しだけでもお話したかったですあなたは商売人の子だねってなんでわかるのですか？でお聞きしたら僕もそうだよ商売人の子は負けないからといってくださいました訃報を聞いた朝は大丈夫だったけど今はやっぱり

2024年6月兵庫県北部へ『おじろん&てっぺん【追記あり】』健康応援士ふみふみです兵庫県内の温泉は、けっこう行ってると思ってますが探してみると、まだまだありますな＾＾先日行ったのは温泉保養館『おじろん』神鍋スキー場の少…ameblo.jp

第30回みかた残酷マラソン全国大会走って来ました♪コースは坂道ばかりだけど、地元の方々のおもてなしや応援が嬉しい大会ラン友さん達と1日楽しみました💕

こんばんは😄今年の予定ですが、9月は村岡ダブルフル私は日帰り希望なので43kmのショート朝3時出発は日帰りなのか微妙ですが😄アップダウンばかりなので但馬牛食べて、ほどほどに走ります！😄その後は第一回から継続参加中のこれこちらもただ30回連続出場だけ狙ってるので、頑張りません。次は、福知山か、前回発熱でDNSした奈良か！坐骨の状態が良ければサブスリー狙いたいし、深北ランナーを誘ったので、恐らく福知山だと思います。参加費がもう少し安ければ2つ共在りなんですけどね。その1年ほど悪

こんにちは(^^)ガリューさんです＼(^-^)／買い物ついでのウォーキングしました。連泊中、今日が唯一の晴れ…明日は⛄️まじりの☔️の予報…けっこう買いだめした分けっこうな負荷のでかかったウォーキングとなりました🤭明日、マラソン大会に参加される方頑張ってくださいね👍今朝の空…以上です。

ご訪問いただきありがとうございます。食事で子どものスポーツを支えるママのためのアスリート料理教室Ⓡのさっちんです。子どもの才能を最大限にのばす食事を５か月でマスター健康/スポーツ/お勉強身体に優しい自然を生かしたお料理はすべての夢の実現に繋がります＜みるみる身体が変わる無料メール講座＞▶詳しくはコチラをご覧ください！兵庫県美方郡のみかた残酷マラソン大会に今年も出場してきました～激登りと激

2023.6.11第29回みかた残酷マラソン全国大会に参加させていただきました。2023.6.10会場の少し手前にあるコインスナックふじへ昔なつかしのうどん自販機ですもちろん購入。いいそして前夜祭会場へ。前夜祭は高石ともやさんのフォークライブ&トークショー。楽しいひとときでした。しばらくすると夕焼けが。きれいでした。その後車中泊。2023.6.117時30分頃に会場へ。そして、チームのメンバーとも合流。今回は幼稚園児コスチュームで参加。かわいい？？?自画自賛コス

みかた残酷マラソン走ってきました！(紹介)みかた残酷マラソン全国大会みかた残酷マラソンオフィシャルサイトマラソン,但馬,関西,兵庫,小代,おじろ,marathon,残酷兵庫県北部、香美町小代区内各所をかけめぐる周回コースです。町道などを利用したいくつものうねりのあるハードコースです。今年も大きなZANKOKUが町民の温かい応援とともに、あなたの挑戦を待っています！mikatazankoku.comあるハードコースです。兵庫県美方郡香美町小代区で開催されている『みかた残酷マラソン

第29回みかた残酷マラソン全国大会今年も坂道を楽しんで来ました♪

帰宅後、周回コースをランニング。さつきランも終わり、６月に入りました。１週間後には「みかた残酷マラソン全国大会」が迫っています。大会名のとおり、アップダウンの激しい“残酷”なコース。前回は、令和元年の大会に初エントリーしました。２４ｋｍとハーフよりも少し長めの距離。なにより高低差がものすごくあり、想像していた以上にキツいコースでしたね。途中、心臓がバクバクになって、はち切れそうなぐらいでした。それでも、毎回多くのランナーが参加しているようです。

思い出をいつまでも引きずるのはよくない聞いてる人もいやと思いますすみません・・5年前ですね↓☟このていたらくみかた残酷マラソン大会走り終えてしんどすぎて店の片付け出来なくなっての図となりにワンコ噛みます!の注書きつけてまたまた泣いてしまいますともやさん会いたいなあ

みかた残酷マラソンYouTube第28回みかた残酷マラソン全国大会みかた残酷マラソンに初参加映像で見るより遥かに残酷な坂私の地元で言うと六甲の登山口、塩尾寺の坂が何回かってなところも多かった。しかし、終わってみればやはり楽しい大会街の人たちの温かさや都市マラソンでは味わえない良い大会でした。来年は靴でベストタイム狙いたくなった大会です。#みかた残酷マラソン#マラソン#激坂youtu.be

12日(日)、みかた残酷マラソンを走ってきました。4時に起床して、妻を起こし車に乗った。(眠い…その理由は最後に)2時間半のドライブ(妻は寝てた)会場に着くノボリが立ち並び、たくさんの人が集まる。あぁ、なんかこの雰囲気懐かしいなぁ。名物の司会待ち時間も楽しい。1500人の町民の倍近い人が並ぶみんな、この日を待っていた。9時スタート妻…撮影沿道の声援が嬉しい村岡高校のソーラン節民家の軒先に椅子を並べおばちゃんの応援…込み上げてくるものがあった。高石ともや普段ジョ

湯村の街並みを検討する会「川遊び班」では7月31日開催予定の川遊びのイベントに備えて、大師橋下流から北駐車場までの春来川の点検と清掃を今日午前9時より行いました。ポケットパークに集合してから、大師橋下流まで移動します。大師橋下流側です。ここから下流に向かって点検・清掃作業を始めます。気温もまだ朝でさほど上がらず、水も思ったより冷たかったです。次の画像はグロ注意、小動物の遺体(骨と皮）です。狩猟免許をもっているT君の話では、ヌートリアなのではないかと。温泉橋下流～繁栄橋

カフェラテとブラックコーヒー、よく飲むのはどっち？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう牛乳を飲むと必ずお腹を下す乳糖不耐症のランナーのみなさん、こんばんちは！牛乳はてんでダメな殿です！3日は夜勤。朝はゆっくり起きて7時半から練習開始❗️本日のメニューはr400で1200m×5🏃‍♀️設定は4分〜4分10秒(キロ換算3”20-3”25)で。結果は以下↓疾走区間を重視してつなぎは長めにとりました。設定通りでこなせました。秋のフルマラソンに向けてのスピード練習、Tw

今日のランは仕事のあと地元に帰り10キロだけ走りました。走らせてもらえて感謝。来月は『みかた残酷マラソン』に参加予定。赤穂ウルトラマラソンのダラダラペースからアップダウンのためのトレーニングに変更しないとダメですね。

こんにちは。さて、何故トレランを始めることになったかというと、ざっくり言うと、ハセツネ３０Ｋにエントリーしてしまったからです。まぁ、ランニングはボチボチとやっていまして、なんとかサブ４レベルなんですけど、いきなり思い切ったことをしたなぁと我ながら思っています。３月にフルを走った後は、６月のみかた残酷マラソンはまたもや延期になったし、７月の富士登山競争五合目コースもどうなるかわからないし、何か大会にエントリーしたいなと。で、ランネットを色々と見ていると、ハセツネ３０Ｋという

2019年7月14日、15日で兵庫県美方郡香美町の小代区に行ってきました先月、みかた残酷マラソンで走ってきたところです！また詳しくはHPでUPしていこうと思うので出来たらここで連絡入れますこの時期の小代区は紫陽花がいたるところに咲いていて緑も色鮮やかで綺麗でしたそしてすっぽん料理と牛さんをお腹いっぱいに堪能しマイナスイオンもたっぷり浴びてきたのでまた明日からがんばろうと思います(*´ω`*)ｖ

みかた残酷マラソン今年はよう出んかった・・・でもきっと来年は出ようと思うお客様がそんなしんどいコースたいへんですねとおっしゃっていただくのですが私は悪びれもなくいやー坂があるから逆に坂がきたら歩けるし私にも出られる大会なのですよとだって普通のマラソン大会でちんたら歩いているのはかっこ悪いじゃないですかみかたではどんなランナーだって坂は苦しいしちょっとくらい(私はほとんどですが)坂を歩いていてもいいのですだからみかた残酷って

6月9日日曜日『みかた残酷マラソン全国大会』に向けて夜中の１時に自宅出発🚗高速ぶっぱなして約３時半のドライブで小代地区にam4:30頃の到着でしたまだ夜明け前やったんで少し寝て待つ到着まで254㎞凄く遠い…7時頃から朝ご飯カップ麺とおにぎりモグモグタイム顔洗って歯磨きして着替えて準備完了辺りをうろちょろここへ帰ってくるぞっ！と3000人くらいの9時スタート🔫(スタート前の写真)スタートすぐから町の人たちの凄い声援なんか感動的でしたよ💖初めてのコースど

距離24ｋｍタイム2時間14分ネットタイム2時間12分無事完走出来ました3時間以内が目標でしたが大幅にタイム上げれました天気が曇りで涼しかったのが良かったと思います完走Tシャツ↓正直最初の坂は止まらずに頂上まで上がれるかなあと思っていましたが全く無理でした！坂の中盤から歩いたり走ったりしてなんとか頂上まで上がれるくらいでした2度目の坂はなんとか下りで足を溜めて上がりましたがやっぱり歩かないときつく一気に上がり切ることはできませんでしたまあそ

こっそりひっそり参加してきますたマジ半端ないって‼️

いよいよ今年も迫ってきましたみかた残酷マラソン私が唯一一年に一度長い距離を走る大会ランナーの皆様にはへへんて思われる距離ですけどどうしたら怠けられるかだけを考えている私にはとてつもない距離ですいつも申し込みさせていただいてからどうしよう・・・と後悔のようなちょっとつらい気持ちとちょっとわくわく感と実行委員長に今年はなにで走りましょうかとご相談したところ・・・・なんでもええよとつれないお返事・・・・ええーーー私のコスプレラン楽しみにしていただいてい

こんばんは、バーバーサルヴェ店長です。週末から連休でしたが、皆さん楽しいお休みになったでしょうか？我が家もご迷惑をおかけしてしまいましたが、連休を頂き、昨日、今日とキャンプにいってきました。今回もお友達家族と一緒、3家族での合同キャンプ⁉場所は、美方郡の吉滝キャンプ場！天候にも恵まれ…というか暑いくらいの二日間💦子どもたちは虫取りや闘いごっこに夢中、大人はテント張り、夕食の準備…であっちゅうまに夜になり、恒例の合宿風景(笑)僕は全然料理ダメなんですが、お友達のお父さんたちはアウ

遅くなりましたが、日曜日は【みかた残酷マラソン】に出てきました昨年に引き続き２回目その名の通り残酷すぎるコース…24キロ。村の住民2000人なのにエントリーは３０００人最初の3キロは下りで、そこから上り⛰3キロで400メートルも上る急勾配走ってるのか歩いているのか分からないペースです11キロ地点が最高点景色も最高そこから急な下りの始まり下りは苦手でも呼吸は楽になるから、ちょっと嬉しいところが下りだけでなく、登りもあるのですうねりも激しいしで、去年走ったから、なんと

おはようございます！昨日から合間にパンパンモミモミしとりますえっ？スケベ〜なこと考えた？（笑）まつ○とさんや、きん○ゃんあたりやな久々パンチ効いたキンニクのハリでおます！それだけ追いコンだのか？ふくらはぎに負担のかかる走り方か？恐らく後者。今日もモミモミパンパン

6/11㈰は、みかた残酷マラソン(24km)に参加しました。兵庫県の大会に参加するのは１８大会目です。当日は深夜２時に起床し、２時30分に和歌山を出発。深夜なので道も空いており、６時過ぎに大会会場の小代小学校に到着。ゼッケン等は事前に送られてくるので、当日受付はありません。種目は24kmのみで参加者は3,000人以上です。記録は狙っていないので、後方に整列し、９時にスタート。スタート前では、仮装ランナーのお見送りがあり、スタート地点を通過するのに４

高石ともやさんが、わたしが完走できたあとすぐに店のブースに来てくださいましたにこにこしながら「ばかだねー」って北海道出身のともやさんだから関西で言う「あほやねー」っていうあきれながらも愛のあるほめ言葉!!「やりきった感あるでしょ」ってほんまあほをやりきった感あります恥ずかしいやらこんなんしてなんになるのやらも全部ほかしてあーしんどかったけどおもろかったこんな機会でも与えてもらわんかったら一生こんなかっこもしてないだろうし↑だぁれもせんわ

一年ぶり2度目の残酷マラソン行ってきました〜。去年村岡ダブルフルでもらったドレスを着て。同じ地区なだけあってこのドレスの知名度高い！かなりの人に「去年村岡走ってたよね？」って言われ、このドレスの里帰りがみんなに喜んでもらえてよかった。コスチューム賞のエントリーをしてスタート。ラン友仮装チームがスタート地点で応援、最後尾からスタート。頂上のエイドでかなりの人に写真撮影を頼まれる。途中太鼓で応援している人の太鼓叩かせて〜っとお願いして叩きまくる。リズム感ないしどうやっていいかわからん