みぃな

この度、新たな環境でトライアルを開始したのはこちらのおふたり💁‍♀️クロミくん＆みぃなちゃんですどこか行くのー？みぃなぼくもお出かけ〜？クロミねぇ〜、もっと遊んで❣️お転婆さんのみぃなちゃんは人の手が大好き❤そんな人懐こいみぃなちゃんには悲しい出来事もありましたね😢https://ameblo.jp/ananan223/entry-12720528309.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=eaca73d5af444e4b8c219

＞オリジナルミニアルバム＞タイトル：Longtimenosea＞アーティスト：みぃなとルーチ＞リリース日：2020年9月2日＞記事作成日：2021年5月29日聴きました！さよならポニーテールのメンバー・みぃなさんのソロ作だとの事。本作がリリースされていた事を知らず、今回「配信リリースが決まりました」というネット記事にてこの作品の存在を知る。さよポニというグループ自体がなんか実態が掴めないというか…音楽には個性があるけど“中の人”たちの素顔は全然見えないスタイルなので、

イメージってみんなそれぞれ思い描くことってできると思います。ですが、いいイメージをずーっと描いているのってエネルギーが必要だったりする。気がついたらイメージを強く意識しすぎて、執着になってたりする。今日だけはあの人に会いたくない！！とか今日だけは失敗したくない！！なんてイメージした時は、会いたくない人に会ってしまったり、失敗してしまったりする。ポイントはそうあってほしいイメージを長くイメージすることなんだなぁ。って学びを得ました。

自分を大切にするとは、自分に優しくすること。自分に優しくするとは自分に興味を持つことだ。と最近学びました。よし！向き合ってみようと、自分に質問やら気持ちにお伺いをたててみてもなかなか応えが返ってきませんでした。そして今、、、、「サラダが食べたい」と。お？お腹の声やーん！なんて一人で突っ込んでしましましたもっともっと自分に歩み寄り、図々しいかもしれませんが、方法がわかったら同じ悩みの方の役に立ちたいです！

みぃなのアイドル養成所へようこそ！誰もがアイドルになる時代あなた自身が輝くことがほかの誰かを幸せにする＊＊＊＊＊＊＊＊＊いまを生きるきみに贈るうたいまを生きるきみに贈るうたきみに届け花は開くあいのうた過去の悲しみも未来への不安も孤独の寂しさもきみといればすべて幻忘れるわけじゃないいまを開いて共に進んでいこう過去の栄光も未来への希望も人々の温もりもすべてがいまここにある忘れるわけじゃないいまを開いて共に歩んでいこう何をみて何を聞いて何を思ういまこの瞬間にきみ

みぃなのアイドル養成所へようこそ！ひとりひとりが輝く時代誰もがアイドルになる時代それぞれが輝き尊重し合う新しい調和の時代へ！今日は具体的なワークのご紹介＊＊＊＊＊＊＊『発信すること』発信とは自分が信じることを外に出す（発する）ということ自分自身を発信するとは自分を信じそのまま外に出すということアイドルである以上自分を認め愛し発信していく必要がありますでも実は外に出すと言っても矢印を外または対象に向ける……のではありません矢印はつねに上向き自分を

FM宜野湾さんにて「MINAのちょこスピ」さんへ「本当の私を知るともっと楽になるもっと楽しくなる私知楽セラピストAnjあんじぇい」ゲストとして収録させてもらった番組がいよいよ明日ラジオ放送です。初めてのラジオ出演に手は震え声も震え(*≧∀≦*)ど、ど、ど、緊張しましたが(●˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾私知楽（しちらく）セラピストとしてお仕事を初めたきっ

みぃなのアイドル養成所へようこそ誰もがアイドルになる時代自分自身が輝くために！今日は魂レベルのお話＊＊＊＊＊＊＊＊＊暗い暗い影悲しかったねでもねみんなからあなたは愛されていたんだよそして今も愛されている愛されているから隠されたの魂の世界ではみんなみんな愛から動いているあなたももう知っているでしょう？さぁもう愛を受け取りに進もう行こう全部必要なことだったってわかるからあなたの悲しみも悔しさも愛に変えるための試練でしたあなたが愛に変わるあなたが愛に戻る

みぃなのアイドル養成所へようこそ！アイドルとはなんでしょう？『100%肯定している存在』これがみぃなの答え誰もが『アイドル』になる時代輝かしい未来へ！＊＊＊＊＊＊＊＊＊あなたはやりたいことがありますなりたい自分の理想がありますさてそれは何から出発していますか？もしそれらが『いまできていない』からやりたい・なりたいのであればちょっと立ち止まってみましょう何か望むことがあったとしたらすでにそれは起動しています目に見えなくても形として現れていなくても望んだ瞬間

みぃなのアイドル養成所へようこそ！誰もが『アイドル』になる時代自分自身が輝くために！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日はスポットライトについてスポットライトというと舞台やステージ上で客席から観やすいように当てるライトのことを言いますねそう観客に観てもらうためにそう（役柄はともかく）ライトが当たっているその瞬間はあなたが主役です！これは舞台上でのお話では普段の生活ではどうでしょうか？？例えばご家族やご友人、恋人といるとき例えばお仕事をされているとき同僚や上司、後輩

みぃなのアイドル養成所へようこそ！今日はとっても大切なことをお伝えします＊＊＊＊＊＊＊＊＊いま『生きること』に焦点が当たっています『生きること』体が教えてくれていますもう隠れている必要はないんだよもう自由になっていいんだよ思う存分生きたらいいんだよこの地に足をつけ空を頭上に掲げ目の前に在るものを見るならば自分自身を肯定し生きることを肯定しなにをしなくてもただここに在るそれはなににも代えられない絶対条件そしてそれは自分自身でしか選択できませんいま多くの

はじめましてアイドル養成所・みぃなです『誰もがアイドルになる時代』アイドルって遠い存在または自分とは違う存在って思っていませんか？？みぃなはそれに対して強くNO！と言いますなぜならみぃなの提案するアイドルとは自らを100%肯定している存在だから自らを100%肯定している人は不思議と他を引きつける魅力がありますなにをしていたって周りの人を魅了しますみぃなはそんな存在をアイドルと呼びます必要なのは自分自身であることそして自分自身を心の底から愛すること誰

初めましてからのー初めまして(*´-`)笑笑一番最後に決まったメンバーの『みぃな』です⭐️自己紹介ページ⭐️話すと止まらないくせに、上手く内容纏められないタイプで自己紹介とかそういうのめっちゃ苦手なんでとりあえず3つくらい伝えたい事楽しむ為に打つから設定が入らない日に取材、収録当たる事も全然ありますでも今の機械になってやれなきゃ出ないだからやるしかないそう、引きゃーいい(*´-`)(｀・ω・´)(*´-`)2つ目容姿に関しては本当に本当に見苦しいデス(；

12月のスケジュールでございます。今日はやる事ないよー。行く店無いよー。抽選負けたー。って方はぜひ一緒に遊びましょうよw8日スロットランド筑西様☆みころ＆菊りん9日ドリーム取手様🌈🌈🌈👀すがしん＆菊りん🎥14日ドリーム日立様🌈🌈ꫛꫀꪝ✧‧˚ペカ男15日キングイーグルズつくば様🌈🌈みぃな＆菊りん※みぃなお披露目会です🤡16日ドリーム取手🌈☆みころ＆菊りん＆？？🤡22日スロットランド筑西🌈🌈🌈未定と、なります。はっきり言います。今まで数回お世話に

【今日のはがき絵】「出逢いを通して自分に出逢うはがき絵描いて自分磨き出逢える人目指します」19日に帯広で道研がありました。参加を決めていたので釧路のエクスマ（エクスペリエンスマーケティング）の仲間に逢いたいな～と思い急遽企画した18日の「はがき絵教室」紫乃に連絡して㈱アシストの「つながり空間まめ」をお借りしました。お世話になりました。ありがとう(^^♪ご参加いただいたあなたへ「ありがとうございました。」２０１９年の年賀状やカレンダーを描き

《オープンカウンセリングのお知らせ》久しぶりにオープンカウンセリングを開催します(〃▽〃)9月17日(月曜・祝)9:30~11:30横浜にて、開催いたします。久しぶりのオープンは私の大好きな横浜開港記念会館にて開催いたします今回は午前開催となっております。ご注意くださいね(*´︶`*)ﾉ遅刻・途中退席OKです。ぜひお申し込み下さいませ♡☆お申し込みはこちらから☆ぜひぜひお越し下さいね。心屋オープンカウンセリングとは？>>>>詳しくはこちらから横浜開

～ええ格好は災いの始まり～これ、ほんまの話しやで？あんたが今までに、何かトラブルや大きな失敗・困りごと、苦しみ、悩みに遭遇したこと、色々思い出してみぃな。思い出すだけじゃあかんのやで。分析してみなはれ。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ワシなぁ、以前は50億の資産を持つ資産家、笠松のドン・ジョバンニ言われとったんやで。それがなぁ、見栄はって無駄なことに散財してる内に、資産50円の極貧になってしもたんや。ええ格好しぃゆうんわなぁ、誉められることに敏感

あなたの心を抱きしめる心屋認定カウンセラー♡Mi-na(みぃな)です。私、いい人のふりをしている人をみるとめっちゃ嫌です。ニコニコして優しい口調なんだけど、実は黒い。イラッとします。ホントは『いい人』じゃないんだからそんな『ふり』しなくていいのにと、思っています。ちょっと待ってよ。そこに嫌悪感を感じるってことは…それは私が自分の中にあって嫌だから捨ててきた自分なのか？＼(◎o◎)／！ってことだよね。うーむ。まさに私やん…(；▽；)私もホントは腹

あなたの心を抱きしめる心屋認定カウンセラー♡Mi-na(みぃな)です。お誕生日ってどんな日？それはあなたの成長を喜ぶ日ですヾ(*´∀｀*)ﾉそれと同時に産んでくれた母親へ感謝する日です。私は、帝王切開で、生まれました。兄を出産する時に産道が狭くそれに加えて臍帯が首に巻きついていた為帝王切開になったそうです。なので母子の安全のために帝王切開。2回目の私の時も帝王切開。今は、1度切ったからと言って次も必ず帝王切開という訳ではありません。2回もお

あなたの心を抱きしめる心屋認定カウンセラー♡Mi-na(みぃな)です(*´︶`*)ﾉ『カウンセリング』と聞くと敷居が高い感じや精神的に病んでいる人が受けるものという感じがしているあなた。それはあなたの思い込みです。心屋のオープンカウンセリングはお気軽におこしいただけますし、病んでなくても大丈夫です。お友達に相談する感じで心の専門家に話してみませんか？心屋オープンカウンセリングはグループカウンセリングとなっており、人前で話すことに抵抗がある方もいらっしゃる

おっ、今日もさみぃな～。なんて思ったら・・・。今日は、朝から掃除、掃除で体を動かしました。寒かったら、動こうです。朝起きて、あ～暖房入れようかな、ヒーターいれようかな、となる前に、えぃっっとやってしまえ～と動き始めます。温めたら、私は動きません。寒い、寒いといい続けてしまいます。だから、先に動いてしまいます。まぁしかし最初の5分がきついものです。けど、これを乗り越えるとそこから、2次関数グラフのように、体温も気持ちも上がっていきます。ぐっときつい分だけ、気持

《オープンカウンセリングのお知らせ》1月のオープンは1月12日(金曜)14:00〜16:00開催いたします。新年初は私の大好きな横浜開港記念会館にて開催いたします今回は午後からとなっております。遅刻・途中退席OKです。ぜひお申し込み下さいませ♡☆お申し込みはこちらから☆ぜひぜひお越し下さいね。心屋オープンカウンセリングとは？>>>>詳しくはこちらから横浜開港記念会館はこちらから↓↓↓心屋オープンカウンセリング日時:1月12日金曜日

今、ナースのお仕事。保育園に流れてきた。きっと、なんかあるわ…このタイミングでこの仕事。小さいみぃなが思い出せと言っているのかしら？なんだかわからないけど（笑）楽しんでいます(´艸｀)若い子(１～２歳)からモテまくり（笑）私のお膝はやっぱりこの世代の男性(男の子)から大人気です。何故か昔から2歳以下の男性(男の子)には大人気なの。とりっこしてるし（笑）可愛い色々と思い出し始めている今日この頃。また、なにか思い出したらアップしていきますね。初

11/10のMIXjuice東高円寺ロサンゼルスクラブ本日11/19もいっしょの大好きな藤嶋ちづるさん帰りにShowroomコラボ配信したよ1/5初台DOORSりくにゃん生誕も出てくれるよお久しぶりの冬月みぃなさんあえてうれしかったー！！本日は１１/１９(日)mixjuice東高円寺ロサンゼルスクラブopen,1840start,1900チケット3000/D別出演:三浦玲菜、藤嶋ちづる、みでぃ、山田藍、池村好美、空知李紅1900～池村好美1915～山田藍1930

台風一過の久しぶりの晴天ですね(=^▽^=)お出かけしたいヾ(*´∀｀*)ﾉが…ぎっくり腰で今日は無理です(；▽；)（笑）来月のオープンカウンセリングの予定2つです。横浜開港記念会館と鎌倉・古民家カフェにて開催いたします。大好きな横浜と鎌倉で開催いたします遅刻・途中退席OKです。どしどし、お申し込み下さいませ♡☆お申し込みはこちらから☆ぜひぜひお越し下さいね。心屋オープンカウンセリングとは？>>>>詳しくはこちらから横浜開港記念会館はこちらから

いよいよ、明日開催のTreasurehunt！！大切なあなたを見つけるセミナー♡Treasurehuntは宝探しという意味です。宝探しをして大切なあなたを見つけよう！！という、自分発掘セミナー♡自己肯定感の低いあなたにおすすめです♡自分に自信がないあなた。人から褒められても受け取らない受け取り下手なあなた。ほかのひとに嫉妬しちゃうあなた。自分は価値がないと思っているあなた。もうね。その考えをひっくり返しちゃおう！！あなたは「ない」にフォーカスし

ほっこりするのはどんな時？張り詰めていたものが緩む瞬間。そんな気持ちになるよね。この写真、癒されるかな？私は、つい笑顔になっちゃいました(*˘︶˘*).｡.:*♡ほっこり幸せの時を増やしていこうね～ヾ(*´∀｀*)ﾉ鎌倉・長谷寺にて撮影。2016.3.31

ホントにこれでいいのかな？私はこのままでいいんだろうか？そう思ったとき。いいか、悪いかではなく、自分がどうしたいか？それをあなた自身に問いかけてみて下さい。自分の気持ちに寄り添ってあげると納得できますよ(*˘︶˘*).｡.:*♡