まるちょう

ってよく言いますよね。だから呼吸が大事。腎臓も勝手に働くし、肝臓も膵臓も胃腸も。心臓ってコントロールできないんですかね？早く動いたら心拍数上がるし。それは結局肺からだからなのかな？膀胱って自分でコントロールしてませんけ？とか言ってしまうとヨガの先生や肺大事信者さんの反感を買いそうなので、とにかく自分でコントロール出来る唯一の臓器は肺なのです。自分を奮い立たせたければ細かく早く呼吸して交感神経を優位にし、落ち着かせたければゆっくり長く呼吸をする。無になりたければ息を吐く時

まるちょう@八戸市雪の無い2月の東北旅④出張最終日は仕事前に朝ラーでニボラーを🍜煮干らーめん食べるようになって塩頼む事が増えましたなんでだろう⁉️にぼ塩平打ち麺＋半ライス細麺か平打ち麺選べて初回、平打ち麺を選択意外や極太❣️かなり硬めの茹で加減で味わいの強い麺、美味い😋塩と煮干出汁のバランスが凄くイイし、小松菜・巨大焼豚の付け合わせもたまらないこの焼豚、ほろほろに柔らかいんです🐖スープぶっかけてニボ飯にしたら大満足また良い店見つけてしまった

ゆきだるまです。ブログの更新が滞っておりました。インスタ（ゆきだるま担当）やＸ（店主太麺担当）は更新しておりますので動向が気になる方はぜひそちらもあわせてフォローをどうぞ。今月のおそば牛ホルモン。ホルモンになじみがないのではと懸念していましたが大間違いでした。大変好評です。とくにこのつけそば。こちらのほうが人気。薬味は軟白ねぎ、生七味。すりごまに柚子皮。しめに柚子皮でさっぱりとお召し上がりいただくのがおすすめです。ホルモンはぷりぷり。道産なので脂が本当

直前まで中華と迷ったけど、やっぱまるちょうの誘惑に負けました。今日もけんちゃんステーキでランチですまずはいつものイチボたたき🥩とホワイトホースハイボール🥃同時注文のまるちょう甘辛タレ焼きサガリステーキはさっぱりわさび醤油がうまうま(´艸｀)♪シメのラムステーキ🐏塩タレでもレモスコでもうまーい(*´∇｀)ハイボールも進みます(゜▽゜)/🥃🥃🥃

若干遅めなランチ。若干久々なけんちゃんステーキいつものイチボたたき🥩＆ホワイトホースハイボール🥃あ、ちょっと指入り📱(笑)ラム300g🐏と甘辛タレのまるちょうまるちょううめぇ(´艸｀)♪今日こそ名物カレー食べようと思ったんだけど…(￣▽￣;)まるちょうの誘惑に負けました(*´∇｀)

おはようございます。いつもお読みいただきありがとうございます。このブログでは、月1人9000円以下の日々のお料理や、お酒、食器、お洋服、旅行…など、Akikoの大好きなものを巡る日々をご紹介いたします。それのどこが「極上」なの？はい！その通り！だってこれは、私の感じる極上なんだもん♡幸せと同じで、極上を感じるのも自分次第！←人から見たらヨレヨレでもね（笑）だったらいつでも極上を感じられる方がいいよね！ということで、本日のお話始まり始まり…茶碗蒸し馬刺しのユッケ炙りサーモンネギ

おはようございます折り返しはモーニングコインランドリースタートですでわでわコンビニ飯いただきます(⁠＾⁠∇⁠＾⁠)⁠ﾉ⁠♪♪♪それでは本日も超ご安全に┏⁠(⁠＾⁠0⁠＾⁠)⁠┛戻って来て乾燥機へ徒歩４分フムフム明日で20Gに戻るぞ先ずは父の墓参り夜はキャンプ〜明日で今年も残り３ヶ月だ〜⛺🪓🔥サラバなんばサラバ大阪奈良に向かいます今日もいい天気だ🌞🌞🌞乗れるかなぁ？セーフバス停から10分歩きますお墓を掃除したら園内の薬師寺温泉です♨

今日は打ち合わせ会議などで、超バタバタした～もちろん予定していた仕事が終わるはずもなく・・・明日のためにも夕飯はガッツリ食べて、栄養ドリンク飲んで寝ようかなさて、今日はGW中のBBQのお話です。毎年恒例のGWのBBQ、今年は5/5のこどもの日、夕方5時から準備してやってきました。弟が5時半まで仕事だったんで、準備して焼き始めが丁度良い感じでしたねとりあえず火加減チェックで少量を焼いて

2022年12月20日（火）千葉市中央区登戸1-3-6にある「とん丼食べ亭」でランチ。気になってたお店！現場仕事の時はお休みというガテン系焼肉屋？まるちょうカルビミックス（1100円）を注文！カルビとホルモンのセットはランチには勿体無いご馳走！焼こう！焼こう！！カルビとまるちょうの脂身の融合！美味しかった！！ごっさんした！！

まるちょう所さんお届けモノですで紹介した鹿児島県枕崎市にあるまるちょうの調味料。☆6本花鰹の芯の美味しいところをパウダー状にした。料理に一振りするとより上品な旨味が引き立つ。水煮・サラダ・白米・料理の下味に。オリジナルの他、うま塩・唐辛子ペッパーブレンド・カレー・コンソメ。オススメの食べ方はフライドポテトにコンソメ味。カツオ×カケルバラエティ6本セット(全6種×各1本)ギフトプレゼント贈り物国産完全無添加スパイスパウダー鹿児島枕崎産MRCカツ

こんばんは*(´･_･`)/*nyabulです😆お越し頂いた方、ありがとうございますm(*__)m今回は割とガチです(？)突然ですがとある、美味しいつけ麺屋さんに近い味のレシピを紹介したいと思いますこれ割と近いと思うので、ぜひ試してみてください！と、紹介の前に背景だけちょっとだけ書かせて頂くと。まずとあるつけ麺屋さんというのは、長野県にある「丸長」というつけ麺屋さんです。長野に何店舗がありますが、今回紹介するのは「須坂市」にある店舗の味に近いんじゃ

ポニー温泉でつるトロ満喫したら帰り道十和田じゃんぼ市でお肉買ってきたよ～さっそく焼きますまたまた奮発しちゃった牛タンネギ醤油漬けと南蛮味噌漬けも用意済み塩てっぽうも外せないよねんで酒山形県寒河江市のお酒純米吟醸銀嶺月山淡麗サッパリでくいくいススムマルチョウの脂を酒で流し呑んべぇの夜は更けていく

続きましては‥無料サービスホルモン盛り合わせ‥1500円相当くらい⁉️これが無料とは太っ腹‼️単品だとこんな感じ⁉️ガツ焼きます♪ガツ旨しハツ焼きます♪旨しノドブエ焼きます♪旨しコリコリ焼きます♪コリコリ旨しシマチョウ焼きます♪ビッグファイヤー来た‼️旨し丸腸焼きます♪ファイヤー‼️旨し全てシェアして頂きました‥トータルカロリー分けて200程‥⁉️

明日は定休日の奥さん。今夜はバクバク食べて、充分な休養を取って頂きましょう♪ということで、北海道産の〆鯖。295円は良心的♪そんな今宵の食卓。マルチョウの味噌焼き。味付けは義父(←元食肉メーカーのプロ)。サイコー♪に美味しい!!トマトとモッツァレラチーズのカルパッチョ、〆鯖。〆鯖には金印の「きざみわさび」。これがどこでも手に入る道東は凄いね♪とにかく美味しいし、単体でも酒のアテになるツワモノ。昼の内に仕込んでおいた山形名物「だし」。冷奴に掛けても、白米に掛けても、そ

スパイス使いはもはや神。

昨日は夫と待ち合わせて仕事帰りに焼肉！ジンギスカンも食べられる焼肉屋さんメニューの先頭が大きく生ラムジンギスカン750円これはいっとかないと！あとは牛ロースとかカルビとか頼みブヨブヨ系ホルモンが大好きなのでまるちょうも頂くカウンター席でどうやって焼くのかと思ったら箱に炭火と鉄板が乗せられた物がやってきてさらにその上にジンギスカン鍋も置かれてどっちでも焼けるようになっているタレと塩とレモンが用意されて色んな味が試せるとにかくジンギスカンが美味しかった！こればっかり

新世界グリル梵のヘレカツサンドを一切れしか食べなかった理由ですが…ホルモン焼道場蔵のホルモン半額祭りに行ったからちなみに旦那さんはホルモンは興味がないとお留守番でした。一人で事前予約して行きましたカウンター席を一人で悠々と♡後押しの山盛りキャベツ。さーて！今日は珍しくホルモン縛りだぁ！極みレバー頼むつもりで間違えて頼んだ極みホルモンでもこの極みホルモンがとろっとろで美味しかったーあふれる脂とグニグニ食感！クセになるー♡そして、本日のオススメホルモン盛り合わ

昨日ですが、東根にある讃岐うどん一八に食べに行きましたお気に入りのうどん屋だったのですが、5/31をもって閉店とのこと。まだ店も新しいのに、残念でなりません多分最後になると思うので、天盛りうどん1.5玉を頂きました。出汁が効いてて美味しかったな帰りは折角だからと、まるちょうで唐揚げゲット因みに私は、バジルレモンが好き

極味やが城西から西新に移転して初訪問。テイクアウトは何回かありましたけど、店内は初。タッチパネルで注文するタイプです。多分、操作苦手な人は店員さん呼んで対応も可能かと。まずは、生ビールをオーダー。タン（だったと思います）。ハツ。この日食べた中では一番美味しかったです。サラダ。キムチとか、ナムルとか入っていて、おまけにナムルが結構味濃かったです。なんかのホルモン。レバー。見た目大丈夫かと思いましたが、味は大丈夫でした。レモンサワー。

はい。きょうは朝から良いお天気。陽は出てるものの日陰だと寒い。さて、あてもなく荒野を彷徨っていまして。。珍しく焼きたい気分になりましたので。。@きらくえんイチボ。上品な油。何枚でもイケる。笑とりあえず焼き焼き！レバー味噌が少々強めなタレで旨し。豚トロ大好物！デカいのが嬉しい！ギアラまるちょうにんにく焼きまたまた焼き焼き！！豆腐チゲアツアツだー！！で、豚トロをおかわり！笑オイキムチお供は、やっぱりチャミスル！久々に来ましたが肉のクオリティに対し

おはようございます春の高校センバツ、現在、関東の高校が２校残っています頼もしいですね🍀集合した時に、グラブで口をおさえ、皆で話す姿に好感が持てますそんな國學院久我山は吹奏楽部の演奏のテンポのお陰か、試合運びにリズム感があるんですよね🤔さて、まん防が解除されて初めての週末は、真っ先に焼肉屋へ行って来ましたお肉全般、とっても美味しかったです。特に、ホルモンが苦手な方も、こちらのマルチョーは食べられるかもしれないなと思うほど、絶品でした(口の中で溶けていきます)肝心のホルモンの写真が

昨日は午後美容院に行ったので、なるべく時短でできる料理。寒かったし、お鍋がいいかな～ということで、美容院の近くの高級スーパーでお買い物もつが３種類そろってる～よし、もつ鍋だ～とすぐ決定もつ、ニラ、玉ねぎの具とモランボンのもつ鍋醤油スープ。副菜はもずくと明太子サラダ、ヤングコーンのバター醤油炒めね。DinnerMenu◇もつ鍋◇ヤングコーンのバター醤油炒め◇新玉ときゅうりの明太子サラダ◇もずくとカニカマの酢のものもつは牛の小腸、小腸よ～臭みが全く

ある日の夜、街を歩いていたんだ…※画像はお借りしましたヒタヒタヒタ…え！なにかに追いかけられている！※画像はお借りしましたブヒブヒブヒ！俺は豚さんに追いかけられていた！※画像はお借りしましたん？この豚さんの看板は！☆まんねん梅田本店☆住所：〒530-0027大阪府大阪市北区堂山町5-9扇会館1F電話番号：06-6315-5121営業時間：平

大好きな“中華蕎麦丸め東久留米店”を超久しぶりにオーダーしたのは、限定人気No.１の『モツニラそば』1,100円＋『丸腸プラス』400円＋『小ライス』120円。中・大盛無料なので中盛で(訪問日：４/29)出来上がるまでカウンターのサービスの煮干南蛮をつまんで待ちます丸目店主、男性２人の３名での切り盛り。ほどなくして提供。早速いただきます。野菜たっぷりのボリューム白濁したスープは、あっさりながらニンニクも効いたパンチのある塩味飲みやすいですが

サワディッーカー🇹🇭長年の摂食障害、私も治った摂食障害は治ります！！うさこです休日の昼ごはんは昨日の朝の記事のデリバリーうどん。その日の夕ご飯もデリバリー（笑）デリバリー天国、ありがたい。去年のロックダウンの時はかき氷のデリバリーもしたなぁ。夜は肉匠さんからもつ鍋をデリバリーしました。このように届きます。もつ鍋セット400B(約1400円)ホルモンは2つ追加しました。プラス200B(約700円)肉匠さんはお野菜も買え

みんなの回答を見るこんにちは昨日の夜は家族で焼肉行ってきましたわたしは木曜日に続いて、1日あけて今週2回目の焼肉ユッケ上塩タンタン元キムチ盛り合わせ塩だれきゅうり、梅くらげクリミランプキャベツまるちょうランプざく切りはらみユッケジャンスープランプ追加ダキチマキ赤身だけどどこだろう？タン塩追加写真撮り忘れたけど、さらに追加ではらみ〆はやっぱり盛岡冷麺ごちそうさまでした

続きましては‥ホルモン盛り合わせ980円‥レバー焼きます♪おーここのレバーは最高‼️臭みなし‼️コリコリ焼きます♪コリコリ旨し😋だけどビジュアルが笑笑ウルテ焼きます♪これまた凄いビジュアル笑笑これとぐろ巻いてるし笑笑何気にお初か⁉️旨し😋シマチョウ焼きます♪シマチョウ旨し😋マルチョウ焼きます♪マルチョウ旨し😋全てシェアして頂きました‥トータルカロリー分けて400程‥⁉️

とにかく瑞々しい、自家製手打ち麺が美味しい一杯だった～！の巻2月下旬の祝日、お昼過ぎに訪問。先客13名、後客3名。「活龍海専門店海KATSURYU」の牡蠣フェア第二弾を狙いましたが、昼営業は終わってしまった。約５年振りのこちらへ。昼時は終了しているのに盛況な店内。先客の丼が片付けられ、除菌後にお冷やの置かれたカウンター席へご案内。初訪問時の前回は、スタミナ麺という変わり種を食べてしまいました。今回はこちらを代表するつけ麺を....壁の表示が遠い...選択肢は多くないし、皆さん食

こんにちは！成人した皆様おめでとうございます！八戸は8月に延期になってましたが、きのうおっといと、振袖を着た子を見かけました綺麗でした～はてさて今日はお店に来た新入生(商品)たちをご紹介いたします★コックス割引券★○有効期限：2021年5月10日○1回のお買物に1枚ご利用可能‼○店内全商品が対象‼○お買い物金額合計(税抜き)からの割引!!近くだとイオン下田のIKKAさんで利用できますよ～IKKAさん

お元氣サマです本年もどうぞよろしくお願いいたします新年初、焼肉でした岡山市北区定食のご飯はお代わり無料🈚ハイボールはお代わり無料🆓コスパ最強でした