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30日気持ちよくハーフラン2日連続で20キロなのでゆっくり足を作って、春のフルマラソンとハーフマラソンで自己ベストを出したいいつも足がやっぱりもたなくなるので、、新宿中央公園のランステに戻りスタバで休憩このほうじ茶フラペチーノが美味しかった!夜は恒例、大学時代の友達と忘年会今年も高円寺恒例の古着屋確認どこも順調そうでなによりさぁ、高円寺のまらさんふざけてるのは名前だけでかなりの良店ビールからスタート!いつものメンバー!一人は遅刻山形の美味しいもの玉こんにゃ
\\メイクしながらスキンケア//山あり谷あり、波乱の人生ドンブラコ!ようやくたどり着いたあこがれの年金生活‥夢見た悠々自適ゆうゆうじてきの年金生活は、なぜか幽遊自虐ゆうゆうじぎゃくの年金生活にさま変わり‥だがしか~し転ころんでもただでは起きないのが団塊だんかい育ちのいじましさ!つかんだ節金せつきんテクニックを余すとこなくご披露いたしましょ~ぅ28日まで!お買い物マラソンのエントリーはコチラおどろきました!アメブロ拝
中学生の頃、アメリカに行くとこんなきれいな人が本当ににおるんか、と思った。信じられないくらいの美形。「ジョリーン」の歌詞にこんな事歌にしてええの?とおどろいた。レコード聴きながら何回マラを握りしめたことか。若き頃の刺激でした。合掌
2022年1月23日(日)5時半起床。ジャニーズJrチャンネルをみながら日記を書く。モーニング。日記のススメ。「女子の日記のススメ」の章。この3冊と「アンネの日記」で書き進める。田辺聖子さん。小泉今日子さん。清水ミチコさん。久々に娘に添削をお願いするが、的確に直しを指摘してくれる。11時、事務所の後輩・長谷川カイマとドルフィン佐野、来宅。今日はレジェンドラッパーに会えるので、興奮気味。フリマ用に荷造り。膨大にある。畳んで、詰めて、運ぶ。ママ
こんばんは30代半ばアラフォーです166cm、61kg絶賛ダイエット中です!2021/4に72キロからスタートしました。最終目標体重は55キロです。来年の夏までに達成したいと思っています。どんどん体重を変更出来るようにするの目標!既婚、子供三人(女、男×2)UNIQLO、guで着まわしを考えてます「今日、なに着ようかな?」って考える時間が好きです今日久々にGUへ。お値下げ品のこちらを(GU)ライトコーデュロイマーメイドスカートGU990円こちらのLを試着したら
3時50分起床。屋根裏部屋に変わってから、困っているのは雨音だ。地下室に居る時は、外の雨すら気が付かなかったが、この部屋(正確には屋根裏ではないのだ)は、日照権の関係で斜傾に建てられた窓が、雨音を拾う。雨音はショパンの調べではない。雨音は純粋に騒音だ。「ファイト!」今日の名言。問題は倒れることではなく、立ち上がろうとしないことだ。モハメッド・アリボクの一番のアイコンはもちろんビートたけしだが、それと並び立つのは、百瀬でもなく、猪木でもなく、江夏
4時起床。昨日の禁酒には成功。屋根裏部屋になってからは夜明けが楽しみ。中島みゆき風に「ファイト」!!本日の名言。「ただ存在しただけでなく、人生を生きた人物として記憶されたい」シヤーリー・テンプル(アメリカの女優・外交官)日本でも海外でも「子役の呪い」が言われるが、テンプルちゃんは例外だ。1930年代は「テンプルちゃん」シリーズで全盛期を送り、天才子役〜母親〜外交官とキャリアを重ねて、平穏ながら完全な人生を送ったことで全米で知られている。wikipediaでおさら
木曜日のこばやしです。久々に、高円寺でアタリなお店に出会ったのでご紹介高円寺南口に出ましたら、カラカンの前を通り、氷川神社の前を通り、まるきゅうを通り過ぎ、公園が見えてきたら右手側に出現。【山形料理と地酒まら】山形の郷土料理をメインに提供してくれるお店です。店員さんが、お店に入るなり勧めてきたのが、天然のきのこ!!!8,000
ウヤヲウンコの毛生えたウンコ🎵🎵🎵🎵🎵🥴🥴🥴🥴🥴🥴🥴🥴🥴🥴ニヤームニャムーニャムニャム〜ニヤームニャムーニャムニャムニヤラムタターンニャアアアンコ🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵ニコロビン朝からハッスルしようスポボポポーン12345792397591478266871399四千百三十九8841うんこましましましましーダーダーーダラーラーチンコーララクラッシュラリーラヲラーツーラーラリララーラーチンコーララクラッシュ‼️ウンコサクラーシャみたいないかがわしい変なペタつけたらあなたはインチョウマンチョウにゃ
昨日は夕方から高円寺へ。メレンゲと被ってしまった、1月のGOINGUNDERGROUNDキネマ倶楽部ワンマンに続いてのやっぱり降る雨のなか、松本素生さんのSou'sfauntain~俺にバンドやらせろ~アンプラグド弾き語り。~俺にライブ行かせろ~、です。高円寺の駅からすぐの山形料理が楽しめるお店、まらさん。こちらのお店の基本定休日の日曜日に、よほどのことがない限り(ツアーなどでいない時などとご本人談)GOINGUNDERGROUNDのギターボーカル松本素生さんがご友人とお
https://bunshun.jp/articles/-/14527※本Amebaブログは以下Hatenaブログのミラーブログです。2019年10月以前の記事はHatenaブログをご参照下さい。http://yokoihir.hatenablog.com/
この前のウェンズデーナイトは高円寺で呑んだんですけど、ちょっと早めに着いて、僕と同じく早めに高円寺に着いた友人が一人いてみんなで集まる前にちょろっと2人で一緒に呑むことになりましたその友人が僕と会う直前に高円寺駅でたまたま以前同じ職場で働いていた方に再会して、その人がたまたま飲み屋さんで働いているということでそのお店に行くことにしかもその人、その日がその飲み屋さんに初出勤の日だったんです沢山のたまたまが重なって行くことになったお店「まら」というお店です山形料理のお店なんです山形料
筆者は寒さからなのか仕事の疲れからなのかテンションが下がり気味です・・・。そんな時は銀杏BOYZを聞き癒やされます甘いシュークリーム君はシュープリーム月面のブランコは揺れる~♪(BABYBABYより)ではなく今回は、10名という大所帯で高円寺に店を構える、銀杏BOYZボーカリスト峯田和伸氏行きつけ山形料理の店「まら」(旧音飯)に行ってきました♪寒い時期は芋煮を食べて温まるぞ!!秋刀魚、ミンククジラ、真鯛のカワハギ肝ぞえ、カンパチ、マグロシーシェパードさんごめんなさい。
元コンビニ売りのエッチな雑誌を作っていた若者達と高円寺呑み新しく出来たこ洒落た山形料理と地酒の店まら芋鍋食べて地酒飲んで・・・・2軒目に焼き鳥屋行ってまた呑んだ
16日土曜日にCoolthePalace5kに長男とようこさんとJujukoさんと参加してきました!午後4時からのレースなんて初めて、しかもいい天気スタート地点とゴールが別に場所にあると言う事で私と長男はベイフロントに車を停めて、ウォームアップを兼ねてスタート地点まで2マイル歩きました。木陰がいい感じですここを毎日ジョギングできたらいいなぁ、平らだし。こういうサイン、道端で沢山見かけます。Alohaの誠心ね。ようこさんとJujukoさんとはスタートで待ち合わせ。長男
こんばんは~ものすごいタイトルになってますが(笑)七夕の日にめでたく?開通したようです٩(๑ˆOˆ๑)۶♡前回の健診の時に、マッサージしてくださいねと声をかけられたので1週間くらいマッサージ続けてやっと開通d(^O^)b息子くんは1歳1ヶ月で卒乳して(母乳に執着せず、わたしが寂しくて逆にダラダラあげ続けてた←)、一応次の子のために・・・と桶谷式に3回くらい通って母乳を完全ストップさせました(╯⊙ω⊙╰)なので約一年ぶりの乳から汁!←マッサージ開始当初はやはり左側が固めで少し心配
すっかり忘れていましたもう寝ます(笑)このユニの方、何人かいますので、ワタシは赤のバンダナをどこかにつけます。多分腕かな再度サブ3.5目指してキロ5分で終盤上げていく予定。そしていつも通りまずは0関門突破目指して頑張りますでは明日レースの皆さん、頑張りましょうほな