まつえレディースハーフマラソン

今日は、松江レディースハーフマラソンの日。家の周辺が、交通規制になっていて、午前中は動かずに、中継見ながら大人しく家で過ごしました。走る人ってすごい。尊敬するわ。中継されている大会のコースが、自分のよく知っているところだから、嬉しいし、宍道湖や松江城に、松江はきれいな町だなー、と改めて感じます。テレビ見ながら、あ、きたきたーって外を覗く。宍道湖が波立って、風が強い。こんな寒い中、ランナーのみなさん、素晴らしい走りでした。最後の最後まで、優勝争いが…。久々にマラソン中継を楽しませても

本日開催された「松江レディースハーフマラソン」。母校の女子選手が先頭集団から抜け出し、首位争いのラストスパートにて優勝。大学1年生でハーフマラソン初出場、この大会では社会人選手が優勝することが多い中、学生で史上5人目の快挙となりました。島根·鳥取に親戚が多く(おばあさんは鳥取在住とか)皆さん沿道で応援し喜んでおられる事と思います。ゴール地点まで行こうと思いましたが、テレビでの応援でした。

昨日の散歩中に、まつえレディースハーフマラソンの先頭グループを見かけました。市内の交通規制があり、歩く時間も多くなりましたが珍しいものを拝見しました。気がついたら、通り過ぎました。大変なスピードです。

今日は「まつえレディースハーフマラソン」が4年ぶりに開催されました。ようやくイベントが普通に開かれるようになりましたね私はマラソンにはあまり詳しくないのだけどね快晴でなによりでしたうちの周辺はコースに囲まれる地域になるため交通規制がかかってしまい、午前中はお出かけしない方が賢明こたつを片付けたり、花の手入れをしたり、家仕事に追われた半日となりました。午後から買い物とちょこっとドライブ道中、桜が開花してるの発見しました春ですね〜🌸なんだか嬉しい実家には、お彼岸で弟夫婦が帰省して

まつえレディースハーフ。女子大学生の日本一を決めるガチ大会とは知らなかったです。そして年代別ですが表彰状をいただきました。タイムはさほどですが！表彰状は２度とないことなので大事にします。ちなみに、今日は最初5kmを25分と少しでいくまあまあオーバーペースで、最後はバテました。暑かったし。また練習して、次はハーフ2時間ぎりをめざします。

「だいすきなランニング」でがっかりな出来事がありました。https://www.matsue-ladies-half.com/まつえレディースハーフマラソン島根県松江市で開催されます「まつえレディースハーフマラソン」の情報をお届けします。www.matsue-ladies-half.com中止らしいです。辛いです。「好きなこと」がどんどんできなくなっていく。コロナ、恐るべしです。東京マラソンはまだ中止決定でません。PCR検査義務化は決まりました。招待選手などの発表がありました

3月1日(日)開催予定だった出雲くにびきマラソンに続いて3月15日(日)開催予定の松江レディースハーフマラソンも中止のお知らせが今年は東京オリンピックがあるから５月末までには何としても新型ウイルスの影響を終息させたいみたいということは、それまでほぼ全部のイベントが中止になる可能性が高いね残念だけどいつまでも愚痴ってても仕方ない３つのレース参加料10,700円は残念だけど(って、うに丼、何回分)バイクツーリングでも計画しますかホンダスタンプラリー

私、子供の頃は運動大嫌いでした。運動会なんてなくなればいいと思ってた。小学校入っても自転車に乗れなくて一生コマ付きでいいから❗と豪語して小学校高学年になってもコマ付き自転車で爆走してたそれがある時、夢の中で自転車に乗って気持ち良く走ってて🚴‍♀️朝起きて乗ってみたら、自転車乗れたそして38歳頃から子供のスイミングに付き合ううちにふとしたキッカケで自分もジムに入ってけど…ちょっと身体を動かすとハーハーゼーゼーそれが何だかんだと続けてるうちにあれ？なんか身体が

3月16日(土)いよいよ近づきました❗3/20～21、小豆島へ女史４人でキャンツー🏍️私はリターンしてから初めてのキャンツー🔰この前、バイクに荷物積んでみたらかなりグラグラ危ない感じでそしたら、旅倶楽部メンバーさんに積載レクチャーしてもらえることにそしてこれ❗デカイバッグが乗りましたの前のバンドはタンデムステップへ後ろのバンドはナンバープレートステーへナンバープレートステーはバイク乗りのFさんがもう使わないとのことでお下がりをつけてもらいました❗上に持ち上がってるから

おはようございます😄今朝の体重61.9kg(前日比-0.2kg)体脂肪率29.8%(前日比+0.6%)体年齢58才(前日比±0才)BMI23.2(前日比-0.1)基礎代謝1310kcal(前日比-6kcal)内臓脂肪レベル5.5(前日比±0)体脂肪率を減らしたい❗いつもご訪問いいね！コメントありがとうございます(*^^*)昨日はまた記録日を間違えましたm(__)m今日はまつえレディースハーフマラソン雨です☂️息子頑張れ👊😆🎵

こんにちは松江京店ファッションハウスミナリですお昼パスタファクトリーチキンとジャガイモのクリームソース器が変わったので、なんか別のお店のようですね、、、さて、外を見ると、スポーツウェアの女性を多く見かけます明日は、まつえレディースハーフマラソンが開催されるのです選手の皆さん、頑張ってくださいね、市内は、各所で交通規制が行われますので、お出かけにはご注意下さい当店は定休日、おやすみさせていただきます。

明日は10:00〜T2Styleでパワーヨガです恒例のまつえレディースハーフマラソンの日でもあります🏃‍♂️黒田町周辺は交通規制がございますのでご注意の上気を付けてお越し下さいませ🚗↓http://www.matsue-ladies-half.com/access/access.html参加される生徒さん！！応援しています📣

おはようございます😄今朝の体重62.4kg(前日比+0.7kg)体脂肪率30.2%(前日比-0.2%)体年齢59才(前日比+1才)BMI23.3(前日比+0.2)基礎代謝1313kcal(前日比+13kcal)内臓脂肪レベル5.5(前日比±0)わかってるんです…大量増量の原因は…食べたし動かないし…今日はプールないからもう増量しないようにしなきゃ❗頑張ったか頑張らなかったかは結果として明日出ますよね❗いつもご訪問いいね！コメ

1999年創業のボディバランス整骨院が2006年から広島県東広島市で運営するランニングクラブ～ビギナーからシリアスまでのごった煮コミュニティ～BBR(ボディバランス★ランナーズ）のハツカデです。さてさて行ってまいりました。第1回国宝松江城マラソンなんたって第1回ですから皆さんの期待も大きいものです。コースは？参加賞のシャツのデザインは？エイドは？運営は？と当日まで興味津々(#^.^#)近い場所での大会参加はいいですね～。なんたって移動時間が少なくて済みます。今

冬になるとマラソン大会が盛んに開催されます毎年、まつえレディースハーフマラソンの大会お写真を撮影させていただいております今季からは、撮影販売のみ以外に一括納品撮影も可能になりました。主催者様に一括で納品。主催者さまが記録用や参加賞としてご利用が可能となります。詳しいことはお問合せください。

ご訪問ありがとうございます✨✨縁繋ぎ✨の次は✨スタート✨という言葉が降りてきた‼️何だろう⁉️何が始まるんだろう…気のせいか🤔始まればわかるかなとそのまま流れに任せようと思いました翌日まずは松江城へ向かいます道が空いてるね〜😊松江はこんな感じかね〜と話しながらお城に近づくにつれなんだか様子がおかしい❗️えっ？走ってる🚙いない❗️前も後ろもいない‼️何⁉️走っていかんのじゃないの⁉️キョロキョロ見渡しながら看板を発見‼️🏃‍♀️まつえレ

こんにちは松江京店ファッションハウスミナリたまにおっさん１号です定休日の本日久々に家族でお出かけまつえレディースハーフマラソン開催のため旧市内のほとんど交通規制自宅から大通りに出られる時間は１０：３０～１０：５０の間の２０分だけ通行止めが解除されるそこを狙ってお出かけするも、予定していたルートは規制時間じゃないのに通行止めだと、、、迂回するも、こちらも規制・・・また迂回・・・ようやく抜け出せそうなところで車を止められる・・・果たしてこのままマ

今年も10kmの部に出場。朝起きて、朝食バイキングを楽しんで、10時にチェックアウトしてから徒歩で向かいます。その前に、帰りの高速バス乗り場に近い、松江テルサのコインロッカーに荷物を預けました。…帰りは、時間ギリギリなんで、重い荷物を持って移動出来ないんですマラソンのスタート時刻は10:55→11:15と遅くなってる。高速バスもダイヤが変わってて、13:10に乗車予定。私の走るスピードも、またまた遅くなってる…かなりヤバいけど、根性出して少しでも早く走ってやろうじゃないかと思ってま

こんにちは松江京店ファッションハウスミナリたまにおっさん１号です暖かいのか寒いのか彼岸の入り前に墓参り来月でもう母の一周忌か・・・さて、お昼今週のメニューが気になっていたのでなくりあさんへうわ～～美味しそうでしょ＝＝永遠の片想いの愛妻はこちらこれも美味しそうでしょ＝＝＝素敵な空間で美味しいランチタイムですごちそうさまでした～さて。明日は当店定休日娘の受験も終わり、卒業し春休み中なもので久々におでかけをし

みなさん、こんにちは。今日は休日。昼間にゆっくりサイクリングロードをジョグ。昨日までは、歩くのは何ともないけど、階段を昇るとふくらはぎがぴーんと張って脚がついていかない感じ走るのも少し重たくて、30分を超えるとつらい。今日はたっぷり睡眠をとったからか体が楽になりました。走っても脚の張りはなかった。だんだん回復しているみたいまつえレディースレースレポ。11～12kmでもラップを確認して、変わりなく4'31～4'32くらい。

みなさん、こんにちは。まつえレディースから一日。筋肉痛はそれほどなく、脚は少し張りがあるかな～という程度。疲れはこれから出てくるかな今日はごはんでぼたもちを作りました。午後から、買い物ラン。国分寺まで走って、帰りはココ・ケッコーで唐揚げ、手羽先、モツ煮を、ロジックでバケット、ホームセンターで日用品を購入。片手で何とか走って運べる量に収まりました用事を済ませながら走るのも時間を有効に使える感じがして楽しいですね今日

みなさん、こんにちは。まつえレディースハーフマラソンを走ってきました。記録1時間35分51秒1時間35分切りが目標でしたが、達成ならず丸亀ハーフのタイムにも8秒及びませんでした重ための仕上がりになっていました。もう一日早くメンテに行っていたら違った結果になっていたかもしれません。でも、メンテの日にちを決めたのはわたし自身。セルフマネジメントに少し失敗、だったかな。それでも、今日の力は全部出せたし、去年よりはだいぶしっかり

第38回まつえレディースハーフマラソン！2017.3.19http://www.matsue-ladies-half.com/【ちびっこマラソン1.0km】健太→4′29″31位【高校男子10km】悠太→32′39″2位【福間家過去の成績】【悠太】高2年32′39″2位高1年34′07″10位6年3′23″4位【涼子】6年4′16″17位5年4′24″13位4年4′08″18位3年4′43″32位【未紗】5年5′35″28位

今日は、まつえレディースハーフマラソンに出ました松江に住んでいながら、松江市内での大会は初参加市内を走るので、知り合いに会えるかと思っていたら1人だけしかも一番きつい6～7㎞の登り坂に加えて、反対車線の渋滞中の🚗の中からシンドイ上に不意を突かれて上手くリアクションできず・・・(^_^;)目標は42分ペースは4分12秒/㎞ベストタイムは43分50秒。練習では42分43秒が出たこともある。しか～し、昨夜は送別会先週末は歓迎会町内会総会息子の部活の三送会の三連チャンガッツリ体重と内臓

今日は、まつえレディースハーフマラソンに出場します🏃2部10㎞は男性の部もあります☺女装してまで走りません先月のくにびきマラソンが中止になったので、これが今年の初レースなのに昨夜は会社の送別会でしっかりと飲んでしまいました今日は暑くなりそうだし、撃沈しないようにします

みなさん、こんにちは。明日、今日と連休。今日は午前中にサイクリングロードをジョグ。体はすごく軽いというわけではないけど、吉備路の疲れはとれたような感じがします。練習日誌を見てみると、レースから10日経つと重さが抜けていることが多いことがわかりました。一週間後は走ろうとしても重たくて、思ったペースで走れない。体が重たいのは仕事疲れなのか、たまたま体調がイマイチなのかわかりにくいけど、10日後から体が動きやすくなってくるので、お

みなさん、こんにちは。2月の練習のまとめ。月間走行距離は130kmもう少し走ったのではと思って見直してみましたが、やっぱり130kmしか走っていませんでした3年前の半分以下ランニングポイントは309で、係数は2.3と低くなりました。5日香川国際丸亀ハーフマラソン(1時間35分43秒)11日えびす駅伝（4.8km20分50秒）13日85分ジョグ18日12kmビルドアップ走19日60分ジョグ2

こんばんわ★この間、レコーディングをしてきました♪メルマガではご報告しましたが、ライブの定番のあの曲と、夏！のあの曲の２曲ですレコーディングブースにて休憩中～お世話になっているプロデューサー、石本さんと初写メ♡楽しかったなぁ早く皆様にも聴いていただきたいです～お知らせ～メルマガはじめてみました♫不定期配信の最新情報と、定期配信（第1月曜～第4月曜の毎週月曜）の楽曲制作や楽曲解説、ライブれぽなどの配信ですこ