まじめさん

こんにちは、TOMOMIです🐼SNSなんかで、啓発系の投稿をみると、「最短・最速で夢を叶える！」とか「最小限の力で最大限の成果を出す！」みたいなフレーズが出てきます。思わず、「えっ！なになに？」ってみちゃったことがあるのは、わたしだけじゃないはず☺️確かに、少しでも早く、簡単に願いが叶ったり、欲しいものが手に入ったらラッキーですよね。一刻も早くこのしんどさから抜け出したい。一刻も早く幸せになりたい。そう思うのは人間の性。だから、「最短・

内観幸セラピストぽのぽのです(*´︶`*)内観って、難しい感じがする？怖い感じがする？そう、思っていませんか？私は、5年くらい前にオラクルカードを使った内観法を学びました。オラクルカードも好きだったし、内観をよくわかっていなかったけど、どんな内容なのか、とにかくワクワクしていました学び始めると、カードから伝わってくる感じと、私が悩んでいたことからの気づきのリンク感が、とにかく凄すぎて、どんどんハマっていきました。私は楽しく受講していましたが、紹介してくだ

内観＆癒し専門ヒーラーぽのぽのです(*´︶`*)辛い状況の時、人に相談したくなりますよね相談した時、「うん、うん、わかるよ」そう言ってくれる人に相談したかったし、それが、「相談にのる」だと思っていました。私は、自分の生活で時間がいっぱいいっぱいで、人に相談する時間が作れなかったので、自分で問題解決するしかありませんでした。この経験が、私に内観するチカラを養う時間となりました。もう、15年以上は続けています。内観で解決出来るようになると、問題だけが浮

内観＆心の癒し専門ヒーラーぽのぽのです(*´︶`*)私が、心を癒す愛のヒーリングを始めてから、もうすぐ3年になります。心を癒すヒーリングをして、自分が変わったと感じることは、問題が起きた時、不安な気持ちを一旦横に置くことが出来るようになったことです。子どものことや職場での人間関係、先の見えない将来への心配など、生きていれば、何らかのことが起きてしまいます。子育ての問題は、自分にも関わるけど、実際は子ども達に問題が起きていて、親にはどうすることも出来ず、心

内観＆癒し専門ヒーラーぽのぽのです(*´︶`*)私は、物欲がないから、「〇〇が欲しい!!」がモチベーションにならないと思っていました。確かに、「新しい車が欲しい！」「値札を見ないで買い物してみたい！」「お金が欲しい！」など、欲望はありましたが、最悪な時より、今が幸せで気持ちが穏やかだから、「この穏やかな気持ちで充分」と思っていました。それに、「ない」ものを「ある」ものに想像出来ないのは、わかっていたから、無理だと思っていたし。。。でも、ふと「私、諦めて

内観＆癒し専門ヒーラーぽのぽのです(*´︶`*)私は、シンママで、三人の子育てをしました。しかも、その中の一人は、知的障害と自閉症の子でした。その息子も18歳になりました。生活さえ先が見えない不安を抱えているのに、障がいを持った息子が、どう育てていけばいいのか分からず頭の中は不安でいっぱいでしたそんな時、引き寄せの本に、「コーヒーを飲んで、ホッとリラックスする時間を作る」と書いてありました。毎日、時間に追われる生活で、コーヒーを飲むことがあっても

あんなに嫌なヤツだと思っていた同僚との関係が、この2.3日で変わってきました。あんなに嫌で、1秒も一緒に居たくない！と思っていたけれど、今は、嫌な感じはあるけれど、以前のような拒絶感はなくなりました。捉え方を変えればいい。頭ではわかっていて、頑張ってやってはみるけれど、やっているけど、何も変わらないようで、そんな時に頭に浮かぶことは、私がこんなに頑張っているのに、アイツはいつもと変わらずふてぶてしい！！私がこんなに頑張って譲っているのになんでアイツはいつも

内観＆心の癒し専門ヒーラーぽのぽのです(*´︶`*)人の目が気になる人は、人に合わせることが大嫌いな人！！自分の経験を通して、発見しました。もっと詳しく言うと。。。人に合わせるのが嫌いなことを隠している人。隠しているがポイントなんです！！隠しているというより、スピリチュアルを学んで知っているけど、気づいていないの方がしっくりきます。人に合わせることが嫌いだと自分で理解出来ている人は、人の目が気にならないんです。単純だけど、理由は、わかっているから。

ワンネスを体験し、理解してから、外で起こる現象が、より冷静に見れるようになりました。1番わかりやすいのは、職場環境です。お友達なら、自分で選ぶことが出来るけど、職場のメンバーは、そうはいかない。。。今の自分の状態が、よくわかる場所だったことに気づきました。今までの私は、外側の現象に囚われていました。いろんなことが気になりましたが、最後の核になる思いは。。。この人がいなかったらいいのに！！でした。これ、分離のわかりやすい現象なんです。きっと、「そん

今日、無料ヒーリングを送らせて頂きました✨ヒーリングを送らせて頂き、いつも感じるのは、私も癒される感覚があること。ヒーリングをしている時、気づいたことがありました✨それは、私はいつもワンネスを感じていたこと。本などで説明された言葉のワンネスは小難しくて、いまいち理解しきれていなかったけど、な〜んだ、これがワンネスだったんだ！知らないと思っていたことが、実は知っていた事実に驚きと共に呆気なさを感じましたでも、これに気づけたのは、この経験があったから✨⬇

昨日、初めて無料ヒーリングにお申し込みを頂きました。朝起きても嬉しくて、嬉しくて、嬉しい気分に浸っていましたそんな時、「ブログ書かなきゃ！」「この流れを逃す訳にはいかない！」こんな声が頭をかすめました。。。でもね、私は、この幸福感を味わいたかったし、ブログを書く気になれなかったし、文章すら浮かんできませんでした。以前の私なら、頭の中に浮かんだエゴの声を優先していましたが、今回は、頭の声ではなく、私の感覚に従ってみよう！そう思い立ち、やって

ただいま募集中の〖無料〗疲れた心を癒す愛の遠隔ヒーリング❤️にご応募頂きました！！嬉しい気持ちと感謝の気持ちでいっぱいですご応募を頂いて、説明に補足が必要だと感じたので、補足内容を書きますね。私の今回のヒーリングは、癒したい感情に向けて愛のエネルギーを送ります。感情にヒーリング⁉️そう思われる方もいらっしゃると思います。私は繊細な感覚のため、人間関係でたくさん苦しんできました。繊細な感覚のため、被害者意識が高くなったように思います。ただ、断られただけで、自

続きの前に、とても感動したので、先に書きます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)仕事中に、「イヤなアイツとなんでこんなに拗れてしまったんだろう？」そんなことを考えていました。私の中の分離がこの現象を引き起こしてるんだよね？「私が正しくて、アイツが間違ってる」そう思ってるんだよね？確かに、分かってはいる。・・・いると思う。。。だって、アイツが上司に私を勝手に悪者にしたり、私が縦に置いたものをいちいち全て横に置き直したり、とにかく、「お前が許せない!!」って、感じがガン

私が、ここまで心の中をさらけ出せるようになったのは、ヒーリングのおかげです。ヒーリングも私なりにたくさん試してきました。伝授するもの、単発でヒーリングを受けるもの、継続で受けるもの、オンラインサロンのコミュニティで月に2.３回実践するもの・・・。私は、体感が強いので、ヒーリングを受けた時の体感が楽しくて、楽しくて、どんどんハマっていきました。でも、どれだけ学んでも、学ぶばかりでどのように自分に活かしたらいいのか？掴めないまま、ヒーリングの種類だけが増えて

不安や恐れを感じると嫌な気持ちになる。当たり前だけど。。。これをとても感じやすい人もいれば、あまり感られない人もいて様々だと思う。私は、とても感じやすくて、自分でも嫌になるほど。。。ひとたび不安や恐怖を感じる出来事が起こると、その世界にどっぷりはまり、もう抜け出せないような最悪なシナリオを、一瞬で想像出来てしまいます。自分でも感心するほど、不安や恐れへの想像力は豊かです人間関係で悩めば、職場の人誰もが敵のように感じて、職場はまるで戦場のように感じます。実

あまりにも不安や恐怖の気持ちに襲われたので、落ち着きたい!!と思いセルフヒーリングしました。呼吸を整え、頭の中がうるさかったけど、呼吸に意識を向け、頭が静かになるのを待ちました。一呼吸ごとに、心が穏やかになっていくのを感じ私の中にある静寂を感じることで落ち着きを取り戻していきました。安堵感を感じた途端、涙がゆっくり流れ、「私、怖くてたまらなかった」と心の奥に今まで閉じ込めていた不安や恐怖心が一気に身体の中から抜けていくような感じがしました。この感覚を味わってい

自己開示が必要だよ。この言葉から、自分の写真や自分の経歴、「私って、こんな人です!!」みたいなことを自己開示だと思ってきました。私は、これが嫌でした。これができないと自分でお仕事が出来ないんだ。。。そう、思ってきました。今年に入り、自分の頭のことを勇気を出して開示してみました。さっき、ふと、「外側の自己開示じゃなくて、内側の開示も自己開示だよ」そう、感じました。私も相当、不幸体験あります笑でもね、不幸体験比べみたいなことは、もう古い。そんな感じ

今年に入ってからの集合意識は、不安や恐怖のエネルギーが強いね。視界に入ってくる情報もそうだし、自分の身の回りに起きていることからもそう、感じる。怖さを感じると、身体が冷えて固くなり、身を守ろうとするよね。本当は、温かく柔らかな感覚に包まれて安らぎを感じたいのに。。。余計なところに余計な力が入って、身体が上手く動かなくて、イライラしたり、怒りやすくなっちゃうこんな時こそ、暖かなところで、温かい好きなドリンクを飲みながら、ぼおーっとしたり、心地よい音楽を聴いた

昨日の内観で、頭の中や心がザワザワしてる。私は、不安感や恐怖心が本当に強いなって気づきました。不安や恐怖から逃れたくて『正しい』にこだわり、『正しければ責められない』そう、思い込んでいたことに気づきました。気づいた時、何だか泣きたくなるんだけど、泣けない私がいました。まだ、認められないんだよね。だって、それが正しいと思って、信じて生きてきたのに、違っていたなんて。。。実際は、違っているんじゃなくて、私が望んでいる現実は、その捉え方では叶わない事実を知

今日、内観をブログに綴ることにとても勇気が要りました。無料ヒーリングを企画してから、リアルタイムの内観をさらけ出す。起業の講座を受けたことがあり、その時に、自分のリアルタイムのことを書くと頼りないと思われ選ばれにくいから、リアルタイムのことは書かないようにしましょう。そう教えられました。確かに、頼りない人に魅力を感じにくいのは事実だと思う。でも、自信があるフリもしたくないし、自信が出来てから始めるってなったら、自信がつくのは、いつ？そんな声が聞こえました。

内観してから、冷静に自分を振り返ると、今、とても嫌だと感じているアイツは私の頭の中の声をあからさまに出している人だったと気づかされた。『この人、怖いな・・・』と思いながら、『似てるな・・・』とも同時に思っていた。外側が内側理論を頭でわかったフリをするのは、カンタンだけど、自分の見たくない内側を直視するのはとてもキツくて、難しい欠けている自分を認め、受け入れ、愛する。私にとって人間関係は、今、とてもキツく感じていて嫌なことだけど、その反面、学びや気づきに

私は今、職場での仲間外れ感があまりにも凄すぎて職場が嫌になっていた。これは今回に限らず、毎回起こる私のパターンで、どうして？どうしてこんなことになるの？？私の何が悪いの？？？頭の中がこのことでいっぱいだった。もうこのループ嫌なんとかしたい原因を知りたいそう願いながら何気なく観たYouTubeにドンピシャな答えがあったそれがこちら⬇衝撃的だった💥私は人の目を気にするあまり、人が怖すぎるあまり、無意識に人を判断してしまうクセがあったことに気づかされた自己

繊細さんはメンタルが弱い。自分のことをそう思ってきた。繊細さんも十人十色だから、一概に言えないけれど、私の感覚は、人の目がとにかく気になり、刃を向けられているように感じた。『私は、周りの人に恵まれない』そう、思えた。周りの人は敵に見えて怖くて、本音なんて話したら、相手に裏切られそうで、とても怖かった。私は、人を信じやすい。相手を信じてしまい味方だと思い込み、つい、相手の話に合わせて人の批判をしようものなら、私が悪口を言っていたと告げ口され、次の日から上

仕事を休むと自分の居場所がなくなるように感じ、犯罪者のように思え、体調が悪くても、仕事を休むことが出来なかった。仕事を休んで自分の身体を労る選択をほとんどしてこなかった。それほど周りの反応が怖かった。無理して仕事をしたところで、褒められるわけでもなく、心配されるわけでもなく、期待する優遇すらなかった。言われるように働いて当たり前。我慢することが常になり、自分を犠牲にするのが当たり前になっていることに気づいた。繊細な感覚の私は、自分を粗末にするプロになってい

去年の暮れから、何もしていないのに理不尽なことが起こりました。存在しているだけで、存在を否定されているようなことが次々に起きて・・・気にしないように、いい気分を味わってから出掛けるようにしても、以前に比べれば、落ち込んだり、自己否定をしたりしなくなってきたけど、やっぱりモヤモヤする。。。そんな日が続きました。不安や恐怖を感じるたび、仕事中は深呼吸をしながら自分の穏やかさを取り戻したり、1日の終わりには、ヒーリングをして穏やかな気持ちを取り戻し、モヤモヤを癒

ハッピーちゃんって、ホント凄いと思う。今のハッピーちゃんは憧れる人が多いほど、もちろん凄いけど、ハッピーちゃんになる前の出来事や地道にコツコツやっていたことを知るとホント凄いと思う。誰も仲間がいなくて、たった1人でエイブラハムの言葉を信じて、その言葉を自分で解釈して、自分の現実に当てはめてトライアンドエラーを繰り返ながら、気づきを得て、また前に進んでいく。私も仕事の人間関係が嫌で行きたくないと思った時、繰り返し聴いているけど、ハッピーちゃんほどの事はされて

マウントする人は、今の嫌な気分を現実世界からしか変えることが出来ない人こんな時は、自分のボルテックスに戻ることが出来れば、現実世界がどうであれ自分のモヤモヤは一瞬で消える。ボルテックスに入るまでが慣れるまでまでは難しい。コツコツ自分と仲良くなればいい(´∀`)

出来ていたのに、出来てきていたのにも関わらず、また、忘れていた。。(๐_๐)やっぱり、現実を変えたい！って、思っている自分に気づいた。現実が変わらないと気分も変わらないとまだ思っていたことに気づいた。長年、信じてきたことを変えるって、繰り返し、繰り返し、自分の無意識な行動になるまで地道に続けなきゃなって思った。気分を良くして、嫌なアイツがいても気にならなくなった気がしたけど、嫌がらせされたり、省かれたりすると、やっぱり、嫌な気持ちになる。自分を責めるクセ

『でも...』『だって...』これは、現実を変えられない人の口癖。それって、ホント？確かに、今の辛い現状から探したらその言葉が正しいかもしれないけど、そこから、1歩踏み込んでみる。そうかもしれないけど、あなたはどうしたいの？変えたいの？変えたくないの？どちらの気持ちが強いかが、現実に現れるのだと思う。『でも、だって』は、ダメな言葉だと教わった。『だから、あなたは変わらない』そう言われたし、思っていた。でも、『でも、だって』の言葉の先に私の思い込みが隠れ

たぬきがのったらへんしんでんしゃ作・絵：田中友佳子２０１７年徳間書店１７６０円（税込）私は、まじめな電車です。時間を守ってまじめに走る電車だからです！今日は・・・初めて「びっくり線」の線路を走ります。最初の駅に着くと待っていたのは、団体さんのタヌキさんたち。これからビックリ線の温泉に行くんだ！わいわい