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ヌメロ・トウキョウの峰なゆかの連載で「2ヶ月で8kg痩せた」と書いてあった！その方法は1日の摂取カロリーを1,000kcal以内にするというもの。身長が158cmなのに元の体重が60kgって、色々ツッコミどころ満載だけど、素直に凄い！確かにマイクロダイエットで痩せる人って、周りにいるけど。大抵細い人が「痩せなくていいのに」と言われながらやる方法のイメージがあったけど、普通にデブにも効くのね。当たり前じゃん！何言ってるの？と思われる方もいるだろうけど。私は日々ガッツリ食べていて、痩せよ
