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ぽっこりお腹が気になる方、多数！イベント出展のご報告こんにちは♪札幌市北区の腸活専門サロンアーディーの矢崎ゆう子です。9月27日のイベントで、ブースにお立ち寄りくださった皆さま、ありがとうございました😊今回、特に多かったのが「ぽっこりお腹が気になる」というお悩み。体質診断や腸もみを通して、お腹についてお話しする時間になりました🌿下腹が気になると、「食べる量を減らした方がいいのかな？」と思うこと、ありませんか？でも、そのぽっこり。食べすぎだけで考えていませんか？便秘やガス
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。「おおにしゆまのタイ式セラピー」です🌿「食事制限や腹筋運動をがんばっているのに、なぜか下腹だけぽっこり出ている…」「お腹が冷えやすく、夕方になると張って苦しい…」サロンでお客様のお身体を拝見していると、このようなお悩みを本当に多く伺います。実は、下腹が引っ込まない原因は「筋力不足」や「脂肪」だけではないケースがとても多いのです。主な原因は、大きく分けて3つあります。1.横隔膜の緊張（呼吸が浅くなり、内臓が押し下げられる）2.小
こんにちは！羽咋・宝達志水町痩身エステリウル豊田芽依です。ぽっこりお腹がスッキリ！制服のズボンに余裕が出てきた✨過去最大の体重になってしまい、なんとか戻したい！痩せたい！とリウルにきてくれたお客様。6回目の施術で横から見たシルエットがスッキリ！キレイに！いつも職場で履いているズボンがゆるゆるになってきたと教えてくれました🥳リウルでの施術は深層リンパ・筋肉・筋膜・骨格へ同時にアプローチする本格ケア。固まった筋肉をゆるめながら姿勢を整え、本来の体のラインが出やすい状
こんにちは！オパージュの古牧です！「体重はそんなに変わってないのに、下腹がぽっこりして見える」そんな方は、もしかすると姿勢が関係しているかもしれません。特に気をつけたいのが「反り腰」。反り腰になると、骨盤が前に傾き、腰が反って姿勢になりやすくなります。すると、お腹が前に押し出されたような姿勢になり、実際の脂肪の量とは別に、お腹がぽっこり見えることがあります。「お腹を引き締めなきゃ」と腹筋ばかり頑張る前に、・立っている時に腰が反りすぎていないか・お尻を後ろに突き出すように立ってい
食べ方を整えて美しく健康的に痩せる✨オンラインビューティーサロン食べ痩せBeautyDietカウンセラー吉田愛です💕「食べる量を減らしてるのにお腹周りだけなかなか変わらない…」そんなことありませんか前回のブログではアラフォー女性のぽっこりお腹にはいくつか原因があるよというお話をしました前回の記事はコチラ👇『アラフォーダイエット｜お腹がへこまないのはなぜ？ぽっこりお腹の原因は脂肪だけじゃない！！』食べることを味方にして体の内側から美しく
夜ご飯肉じゃがマグロ山かけほうれん草豆腐味噌汁美味しくいただきました娘さんお弁当🍱焼肉丼弁当美味しくいただいたとの事です3連休最終日雨の中マシンピラティスへ下半身トレまぁまぁかな50歳になって気がついたら下腹がぽっこりなのよ腰回りがダブダブなのよいつの間にこうなったのよ体重も増えて今年からマシンピラティス始めたけどやらないでいたらもっと悲惨なのかしらずっと健康診断で脂質代謝障害ってなってたけど代謝されずに蓄え出したわよ出来る事を頑張ろ
お腹を隠す前に、「どこを見られるか」を変える鏡を見ると、どうしてもお腹ばかり気になる。だから、「もっと隠れる服を選べば、デートでも安心できる」と考えてしまいたくなりますよね…。でも、そのお腹隠し。見ているのは、自分だけかもしれません。恋愛で大事なのは、お腹を完全に見えなくすることではありません。お腹が、あなたという人物のいちばん大きな情報にならない状態を作ることです。鏡の前の自分と、待ち合わせで初めて会う女性では、そもそも見方が違います。その違い
太ももスッキリ！着用中に細見せボディメイク！着用中お腹・下腹・太もも着用中に細見せボディメイク！着用中お腹・下腹・太ももを引き締めキュッとスリムなシルエットへ。セレクトショップレトワールボーテで販売中ですprhttps://item.rakuten.co.jp/letoilebeaute/4570060547655/
ニートゥエルボバス釣りでダサイ姿勢のキャスティングよりもキレのある姿勢でキャスティングしたいからいつもの様にサボリながら始めたフィットネス。二ートゥエルボのやり方・背筋を伸ばして肩幅に開いて立つ・両手は左右の耳の位置で広げるひじを上げた際のわきの下角度は９０度・例えば左ひざを上げて右ひじをタッチ・腹圧を掛けたままやるのがコツで口をすぼめて「フッ」と息を短く吐くとひざが上がりひじとタッチが楽に出来ます。・左右のタッチを１カウントとしてまずは１０回※
最近、イライラしてつい食べすぎたり、ダイエットをしてもお腹まわりはなかなか変わらなかったり、前より疲れやすく感じたり…🥹年齢とともに「昔と同じじゃダメなのかな？」って思うことが増えてきました🥺そんな時に「LIVINGYOHAKU」さんのHPを見て、年齢を重ねながらも綺麗に変化していくSHIHOさんを見て、申し込みました✨今回はオンラインで、LIVINGLIGHTの「3ヶ月代謝＆自律神経ケア」の1時間Zoomコーチングを体験🌿Zoomでは、SHIHOさんとジャズさんに今の悩みや目標を
ある日のボディワークの個人セッションでのこと。「自分では、まっすぐ立っているつもりでした」そんな言葉を聞きました。この方のお悩みは、肩こり、首こり、そしてぽっこりお腹。普段はリモートワークで、座っている時間も長めです。そこで、身体の状態を一緒に確認するために、壁に沿って立ってもらいました。すると……背中は壁についているのに、後頭部が壁につきません。頭が前に出ていたんですね。でも、ご本人にはその自覚がありませんでした。そこで、無理のない範囲で、後頭部の中央部分を壁に
山口市維新公園近く腸から整える女性の不調改善サロンmoonです。「毎日出てはいるけれど、スッキリしない」「お腹が張って苦しい」便秘というと「何日も出ない」状態をイメージしがちですが、毎日排便があってもスッキリ感がなかったり、お腹の張りを感じたりすることがあります。今回は、そんなお悩みでご来店されたお客様の変化をご紹介します。※こちらは2020年にご来店いただいたお客様の事例です。現在（2026年）のサービス内容に合わせて記事を更新しています。
岐阜市／腸もみお腹ダイエット専門Bellefleurベルフルール最新のご予約状況を毎日配信しております。ご確認の上よろしくお願いします。9月17日(木)満18日(金)満19日(土)満24日(木)満25日(金)満26日(土)満28日(月)満29日(火)満30日(水)満10月1日(木)満2日(金)満3日(土)10:00／13:005日(月)満6日(火)満7日(水)満8日(木)満9日
9月24現在のご予約空き状況です。９月２日(水)受付終了しました３日(木)受付終了しました４日(金)受付終了しました９日(水)受付終了しました１０日(木)受付終了しました１１日(金)受付終了しました１６日(水)受付終了しました１７日(木)受付終了しました１８日(金)受付終了しました２３日(水)受付終了しました２４日(木)１4時〇２５日(金)１２時〇１０月１日(木)１０〜１４時〇２日(金)１４時〇７日(水)
ぽっこりお腹、50代になってお腹まわりが気になり始めたらこんにちは。回春堂慶煕柳(リュ)韓医院です。「体重はそれほど増えていないのに、お腹だけ目立つ」「以前のパンツを履くと、ウエストだけきつい」50代になってから、このような変化を感じていませんか？ぽっこりお腹が気になると、「もっと体重を落とさなければ」と思ってしまいがちです。しかし、お腹まわりの見え方には、体脂肪だけではなく、姿勢やお腹の張り、便通などが関係していることもあ
こんにちは！オパージュの古牧です！「体重はそんなに増えていないのに、お腹がぽっこりして見える」そんなお悩みはありませんか？実は、お腹まわりの見え方には姿勢も関係しています。例えば、長時間のデスクワークやスマホを見る時間が増えると、身体の使い方や姿勢が変わってくることがあります。すると、横から見た時にお腹が前に出て見えたり、下腹部が気になったりすることも。だから、お腹をすっきりさせたいからといって、腹筋だけを頑張ればいいとは限りません🌿まずは普段の姿勢をちょっと意識してみましょう☺
HPリラクゼーションサロンGlanzenリラクゼーションサロンGlanzen女性専用完全予約制練馬区大泉学園ボディケア姿勢改善痩身キャビリポCAVI-LIPO-DEX-Vフェイシャルバストケアglanzen.wixsite.comお客様から「どうされたんですか？」「何やったんですか？」「制服の緩み出てませんか⁈」「マスクしてても顔が小さくなってません⁈」「全体的に小さくなってる」「衝撃すぎる」と、言われるほど私のぽっちゃり度が減りました。wお客様にご提供
最近秋めいてきましたね〜🍁プリータ佐久平店の高野です。秋といえば食欲の秋😋美味しいフルーツ🍇やお芋🍠が旬になってくるとどうしても身体がたるんできてしまいます…そんな中先日、佐久平店・上田店にスゴイ椅子がきたー‼️その名も【ペルケア】骨盤底筋というとっても重要なインナーマッスルをケアしてくれるマシーンです✨✨⭐️服を着たままで🆗⭐️運動苦手なら方でも🆗⭐️ひざなどが悪い方でも鍛えられる（スクワットの動きが身体に負担で出来ない人などにもとてもいいです）本当に座るだけ‼️す
こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市在住の岐阜好きフードスペシャリストsakiです【本物を使いシンプルに】をモットーに旬のレシピやお手軽レシピ、おやつやパン体に良い情報や岐阜の美味しいお店情報美容のこと、忖度なしドラマ感想、日常個性的な子どもの事など日々記録として残します🩵まずはご紹介💁♀️茶花青汁スッキリッチ❤︎嬉しい成分が配合されてる👏こちらは機能性表示食品体脂肪等の減少をサポートする機能が報告されています届出番号：J294届出表示：本品には
こんにちは今回から、こちらのブログにて、40代、50代女性専門のボディメイク・ダイエットに関しての情報を発信していきます「痩せやすい身体づくり」が結果的にダイエットも順調に進めていくことができます。目次「首の詰まり」と「バストの位置」を整えると、上半身の見た目体重が-3kg激変！「骨盤の引き上げ」でお尻の位置を高く！横から見た体の「厚み」を削る骨格リセットまとめ：体重計に一喜一憂するのは卒業！骨格で「見た目マイナス5歳」を手に入れよう「首の詰まり」と「バストの
はじめましてそして、いつもブログを読んでくださっている皆さまありがとうございます。『【２０２６年版】自己紹介♪三村五月ってこんな人♡今年で50歳！大切にしていること』はじめまして♡そして、いつもブログを読んでくださっている皆さま、ありがとうございます。2026年になり、今年で50歳を迎える私。改めて「今の私って、…ameblo.jp施術やカウンセリングをしていて、「この方、体だけの問題ではないな…」と感じることはありませんか？ストレスや思
こんにちは🍀抗がん剤治療を終了してそろそろ少しずつ運動をと思い家の中でながらウォーキング（足踏みですね）を始めて今日で1週間☝️今の所目標通り1日3000歩は達成✨音楽聴きながらだから楽しく続けられてます昨日、主治医に「以前のようにジム行ってもいーですよ！」って言われたけどウィッグなんで汗かいたあとのお手入れが気になるというか面倒に思えるからしばらくは家の中や近隣🌳のウォーキングかなと思ってます。手術して抗がん剤治療して半年以上運動はお休みし食べれるものを食べれる
ご訪問ありがとうございますアラフィフ女性のためのサイズダウン＆たるみ専門サロンahahaの藤原です♪鏡に映った自分を見て、「こんな体型だったっけ……」太り始めてから、お腹が隠れる服。背中のお肉が隠れる服。二の腕が隠れる服。気づけば、「着たい服」より「体型を隠せる服」を選ぶようになった。そんなお話を、お客様からよく伺います。食事を気をつけたりみたり、YouTubeを見て“痩せる！“と言われるものを試してみたり、朝、ウォーキングしてみたり・・・自分なりに頑張って
こんばんは🌙よっちゃんです。いやー、今日は本当に参りました。実は1日中、お腹が痛くて痛くて……。お腹を下したというよりは、お腹の中にパンパンにガスが溜まって抜け道がないような、あの苦しい張りと鈍痛です。座っていても立っていても辛くて、本当にしんどい1日でした💦原因は何だろう？と昨日の食事を振り返ってみたんですが、ハンバーガーなどのファストフードは食べていないんですよね。昨夜のメニューは、家で作った「焼きそば」と「お味噌汁」だけ。気になったので、なぜこんなにガスが溜まっ
アロハ！プアメリアの宮川怜子です。あなたも楽しく踊って、太りにくい体を目指せます。おへそに意識を集中して踊り、じんわり心地よい汗をかけます。お腹を中心に全身を使って踊り、心地よく運動できます。自然とお腹周りが鍛えられ、スッキリできます。また、フラステップで足の筋肉を使い、下半身が力強く整います。体験レッスンでは、こんな感想をいただいています。普段しない動きばかりでしたが、ステキな音楽に乗り、先生の動きを見ながら気持ちよく動かせました。結果、普段使わ
腸もみを体験してみたい方へ「腸もみってどんな感じなんだろう？」「一度受けてみたい」「自分のお腹の状態を知りたい」そんな方におすすめなのが、新月・満月腸もみです。お腹に触れてもらうことで、自分では気づかなかったお腹の張りや硬さ、冷えなどを少し俯瞰して感じることもできます。お申し込みはLINEから受け付けています。LINEに「月」とメッセージを送ってください。LINEおともだち追加はこちらをポチっとLINE＠ID：@jdp4714g検
ご覧頂きありがとうございます。アラ還とはアラウンド還暦の略。アラサー、アラフォーをもじったもので60歳前後を指します。アラカン道は、最高にカッコイイ60代を目指し、ゆるーい日常をつづったブログです✨️ども、アラカン道の葉石です😆最近、これといってダイエットをしていない私ですが、飲み会が増えてくるこの時期はさすがに気をつけてます💦この時期、欠かせないサプリが……メタバリアプレミアムEX‼️メタバリアプレミアムEX240粒約30日分富士フイルムサプリメント楽天市場富士フ
