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みなさん!こんばんわ本日もブログ訪問ありがとうございます♪そんな今日も1日お休みでした昨日は午後からずーーっと、頭痛が私を襲っていて、思い通りの生活を送ることが出来なくて、とても悔しかったけれど、今日は頭痛が治って、少しはやりたい事が、出来たそんな1日でした女の子の日1週間前位なのか、ここにきて、ボーッとする時間が長くなったようにも思えるんです何も考えないで、ある1点だけを見つめている時とか、動きが止まる事とかも増えてきていて、夜になってから、めまい
いいねアクセスありがとうございます✨小4の次男のことです…食事、片付け、宿題、用意など今しなくてはいけないことに集中、注意ができません。社会科見学に行くのに遅刻厳禁で遅刻は構内学習になるということでした。しかし、ご飯はベラベラしゃべって(ゴッコ遊び)全然進まない。長男が食べ終わったらぼーっとして進まない。何回も声をかけるが結局ギリギリになって食べ終わりました。食べ終わると、踊りだすので、歯を磨いて着替えるように言います。しかし、仕上げ磨きせずに終わり
瞑想したらいいです「瞑想はとってもいいですよ」「リラックスできますよ」って瞑想を説明する先生は言います。瞑想はするんじゃなくてやってくるんです。ってう〜ん、なかなか難しいです。すぐに瞑想が簡単にできるなら苦労しないですよね…なんでもステップアップがあるんですよねウォーキングさえやっていない人がいきなりフルマラソンくらい大変なことだから悶々としながら目を閉じて座っても瞑想できないんです心はザワザワ頭の中は色々浮かんでくるじゃぁどうしま
実験してみた仲間からのシェア♡・・・・・・・・・・・・・・・・・・しぃちゃん、おはよう♡25分集中、5分休憩の実験をやってみたよ。25分って、以外と短かかったっ!!アラームつけないと、つい過ぎちゃうね(笑)でも、忙しいと休憩する時間を忘れてしまうわたしにとっては、集中して仕事して、5分休憩をしっかりとるってことが新鮮でした😍✨やってもやっても、おわらない山積みの書類をみながら、はぁぁぁぁ、、もう嫌やっ!!ってイライラを感じたり、やる気がでなくて、とりかかるまでに時間がかかる
ちょっとぼーっとしてきた
こんにちは☀️生きづらさ解消と手帳の専門家michiです😊ここ2回のブログでぼーっとすることについて書きましたそうしたらこんなYouTubeに出会いました直感を使うと人生うまくいく?本当の自分で幸せになる方法Instagram▶https://www.instagram.com/hohokoasami/DMMオンラインサロン「浅見帆帆子の宇宙につながるサロン」▶https://lounge.dmm.com/detail/4298/浅見帆帆子HOHOKOCLUBチャンネ
何もしないをやる😉ボーとする。ぼーっと😑するのが苦手😅ずっーといつでも、何かを考えている。あれして、これして、あーぁ時間がない、、、何かしていないと不安なのかもしれない😏たまには、何もしない日を作る不安になってもいいぼーっと何もしない時間を少しでも作ってみよー
あらまぁ…やばいね🤣ぼーっとしているっていう診断結果が出たけど今のところは、ぼーっとはしてないつもりだけどねけど、どこかでボーッとする可能性があるから気をつけとかないとねとりあえず、意識しとかないとね
皆さまこんばんは。猫好き僧侶でスピリチュアルカウンセラーの澤田果林(さわだかりん)です本日の鑑定はお休みを頂いておりましたそして、若干のスケジュール変更がございました↑上記となりますのでどうぞ宜しくお願いいたしますさてさて本日は『心を緩めるコツ』についてです昨日の鑑定ではお仕事についてが特に多かったんですよねそんな中で感じたのは皆さまの頭の中が常に色々なことを考えていらして呼吸や瞬きも忘れてるんじゃないかと思うくらい頑張られてる方が多かったんですよねウチの
こんばんはみなさま、お疲れ様です今日めっちゃ寝ました。そして完全復活!!1週間の寝不足を取り戻しすこぶる絶好調です左腕が筋肉痛になっている右腕は何ともないのに何故か左腕だけ。昨日の草刈りの筋肉痛ですね♪ボーっとしてたら何か忘れてるなぁと思ったらblog更新を忘れてました(笑)健康診断の結果全て揃ったのですが胃がんリスク検査、再検査です((((;゚Д゚)))))))血液検査は全てA大腸検査も異常なし胃がんリスク検査は将来的に胃がんになる可能性あり、ピロリが胃
メニュー・Map・ご予約などサロンの基本情報はホームページへ4月があっという間に走り去って気づけばもう後半GWが迫ってきてることにビックリやりたいコトとやらねばなコトがたくさんあるのになかなか進まずぼーっとしてることが多いような気がするんだけどそんな事もあるよね春だし、笑あなたの"おまた環境"整ってる?ブラジリアンワックス愛がダダ漏れ妊娠中⁈大丈夫脱毛できるよ聞ける、触れる”月経カップ”日本ワックス脱毛協
ボーッと仕事場にて、作業中にお子ちゃまの高音が、、「うるせぇ~な」と、ココロの声のはずが、でてました振り返るとお客様その場は、スッと立ち去りましたが。。おばちゃんの声聞こえてたかも
当たってるし、それ今の私にはナイスな状態2022年11月28日告知左乳癌20✖️15✖️9㎜・左腋高リンパ節転移37㎜ホルモン感受性陽性、HER2強陽性、浸潤性乳管癌の充実性ステージⅡ・12/8〜EC療法開始3週毎4回・3/23〜ドセタキセル・ハーセプチン・パージェタ3週毎4回・7/5左乳房全摘切除術、腋高センチネルリンパ節生検・8/10〜11/2ハーセプチン・パージェタ3週毎5回・8/23〜9/27平日25回放射線治療・10/13〜2
長めの休憩
ネモフィラ見たいなー
前回、1つ増えた抗うつ薬。飲んだ当日も翌日も効かず、体が重くて動けませんでした。が!1週間後には…あれ?いつもの私の体に戻ってる?!と思うほど楽に動けるようになりました。飲み続けて効果が出るようです。好奇心旺盛な私ですがまだ、意欲低下中ですし…食欲がありません。食べ放題大好きなのに全然、行きたいと思いません。まだまだですね…ゆっくり焦らず回復できたらいいなあと思っています。ラロッシュポゼBBクリームUVイデアXLプロテクションBB01ライトor
ただひたすらぼんやりする
今日は一日、あまり天気が良くなかったです(^_^;)そんな午前中は雨だった標茶の町からお送りしています(^_^)毎度様です。ひらた家具店、三代目社長の平田修(おさむ)です(^_^)え~。少し前のことです。社長、テレビか何かで、どれだけの時間ぼーっとできるのか、ってゆーことをする大会が日本では初めて開催されたんだ、ってゆー報道を見たんですね。ちなみに、その時の報道が↑こちらでございます。これを改めて見てね。社長の中
ボーっとしますねん。
張りつめる言葉を換えると集中するとかもしかしたらゾーンに入ると置き換えることもできるかもしれません緊張状態であることは別に悪いことばかりではありませんでもそれに「つめる」が続くと長くその状態が続くということだからふとした瞬間にその糸が切れてしまうこともあるかもしれません長く集中を続けることができるのはとても素晴らしい特性ですがその特性をもっている自分がそういう才能があると気付いたのであれば嫌でも気が進まなくてもダラーンと力を抜く習慣をつけたり意識をぼんや
こんにちは。今日も、あたたかくてよいお天気!お花見に行かれている方も多いかな?私はといいますと、黄砂と花粉がすごいようなので、今日は家の中ですごしています。"今日は"というのは、昨日は、おでかけしてきました♪久しぶりに、友人からお茶しましょう!と、誘われて、お出かけしてきたのでした。出かける前の準備でメイクしたり、お洋服を選んだり、アクセサリーをつけてみたりして、ワクワクして楽しかった〜♪友人と色々な事を話し、その中で、今回のタイトルの"対面レッスンの方がいいですよ!"と
急に温かくなりましたね。ついこないだまで、結構寒かった記憶があるのに、今日なんかは、わりとぽかぽか。春ですねえ。地域によっては桜も沢山咲いてると思いますし、良い季節がやってきました。そんな暖かな季節はついつい、ぼーっとしやすかったり、ぼんやりしちゃうことがあります。ほわほわしてしまうのが、良くないって思いすぎなくて大丈夫です。そういうものですしね。決して、一概に悪いことでもありません。ぼんやりしてもいいと思います。ぼんやりしたい時は、思い切り、そのぼんやりを楽しめば
降水確率100%の予報通り、朝からずっと雨が降り続いています。午前中は。それでも行かねばならぬ、仕事の用事で銀行へ。先だって、駐車場が埋まったまま動きがなかった最寄りの銀行。今日はどうかしら…?恐る恐る向かいました。少々混み気味でしたが、大丈夫でした。ヨカッタ…(安堵)やっぱりイベントか何かだったのかしらねぇ?午後は。行く予定だった集まりが主催者のご都合で急遽中止になり。ポッカリ時間が空きました。さて、何しよう?書類整理をする趣味の手仕事をするぼーっ
ボーっとしようと思って出かけた🚴♀️ボーっと乗ったら事故しちゃうのでそこは、シャキッと乗りました🫡行き先は神明社いつもは車で通り過ぎるところを今日はゆっくり階段を上ってみようと。ここです👇神明社境内がきれいで周りの森も落ち着く感じもっと早く訪ねてみればよかった。お昼はコンビニでおにぎり。うまい具合に道路向かいにコンビニ🤣お赤飯のが推しです!いろいろ考えごとをしたいときミニベロに乗る🚴♀️いろんな景色見てボーっとしたら「なんとかなるか」の心境に落ち着く。考え
土曜日に納骨が終わり、ホッとしたのか、はたまた訓練校へ行く事が決まったからか少し力が抜けている、ここ2、3日。年明けから4月からの社会復帰に向けて、慌ただしく進めていて見通しがつき始めたからか、花粉症のせいか今日はぼんやりしてしまった…さすがに晩御飯は、久しぶりにお味噌汁を作り、ご飯を炊き、卵焼き、きんぴらを作りあとは魚を焼き、手作り晩御飯にしました。今週末は訓練校のオリエンテーションが始まったり、元介護者の集いに出てみたり早いものであと、半月もすれば新年度。
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥こんにちばんは、ぱふこです(*^^*)今日は絵日記を更新する予定でしたが…きんちゃんとくまちゃんの絵が浮かんだので、こちらも載せることにしましたオリジナルキャラクターのきんちゃんとくまちゃん。気の合う2人は、自由気ままにいつもいろんなところを冒険しています。今日はお花見に行ったのかな。。仲良くしてて可愛いです(´▽`*)くまちゃんは世話焼きさんなのですがきんちゃんと同じくらい抜けてます。(笑)いつまでもほん
こんにちは!あーさんです!私の幸せとはなんだろう?🧐と考えだ時に出てくるのは、お金がいっぱいあること!ほしい物が買えること!海外旅行に行けること!ではなく、(それも魅力的ですし、欲しくないとかではないですが)🥰ぼーっとしてる時間☘️自分でゆっくりご飯つくって食べてる時🍀温かいコーヒーを飲んでる時そんな時に、じわ〜っとした幸せを感じる😃幸せって、目の前にあった✨この間は海を見に行った✨連れて行っていただき。心から幸せを感じた✨砂浜を裸足で歩き、自然を
日曜日なんてメチャクチャ暖かかったのに気温差が激しくて🌡身体がおかしくなりそうです気温差にプラスして花粉も凄くて薬を飲んでいても🌲くしゃみ連発で鼻水タラリティッシュの消費半端ないです無花粉スギや少花粉スギがもっともっと増える事を期待したい!!🌲🌲🌲眠いしボーっとするあぁ…早くスギ花粉の季節よ終わっておくれ~
こんにちは!亀有・綾瀬安眠ドライヘッドマッサージ専門店ずー眠(ずーみん)ですーーーーーーーーーーーーーーーーー睡眠に特化したヘッドマッサージーーーーーーーーーーーーーーーーー1日2名様限定女性専用完全予約制プライベートサロンです3月・4月は卒業や入学シーズンですね🌸お仕事でも移動があったり環境が変わるこの時期は、周りへの気疲れや一生懸命さで疲れが溜まりやすくなります。体調を崩さないためにリラクゼーションを受けることは心身ともに効果的ですヘッドマッサージで考え事を止め
おはようござイカリング\(^o^)/昨日はこれまた絶好調に暇人でした(笑)電話も鳴らへんので、ぼーっとして過ごす(笑)今日もまた暇人確定してますからねあっ昼過ぎからまた伝票打ち込みせなアカンから、その時間帯だけやなどないして過ごすか、毎日それが問題です(^_^;)今日は来週彼岸参り行くので、その後のパン旅計画でも策定しようかな?どっちのエリアに行くかで迷ってます暇やから、じっくり検討したいと思います😊ではそろそろ用意して行ってきます(^_^)/~