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やってみせ言って聞かせてさせてみてほめてやらねば人は動かじこちら、「あなたの役に立ったらいいな～！」公認心理師、元小学校教師のふわりの気まぐれページです。先ほどの言葉、お聞きになった方もいらっしゃるのではないでしょうか？山本五十六、です。日本史で学びました。え？あの第2次世界大戦に発展した太平洋戦（真珠湾攻撃）を起こした犯人？真珠湾奇襲攻撃、とは言いますが、最近ではこの見方が変わってきており、アメ
今日は春分の日。色々とはじめるのにピッタリな日。何かはじめたいけど、難しいのは嫌だなぁと感じている人は是非、「自分をほめる」の習慣をオススメします皆さん自分を褒めたことはありますか？あれ？褒めるって他人に対してやるものではなかったっけ？価値を発見して伝える「新型ほめる」で自分褒めをしてみてください。自分を褒めると自分の心に安心、安全な場をつくることができます。どういう事かというと「新型ほめる」とは①注目するのは結果よりもプロセス②思いや努力を言葉にする③伝えた分だけ幸せに
最近、いろいろな所で耳にする言葉があります。それが、ほめ活です。「ビジネスマンに大切な三つの健康」に新しい記事をアップしました。続きはこちらへ進んで自分をほめてみる-ビジネスパーソンに大切な三つの健康心の健康,記事Y.Nagao最近、いろいろな所で耳にする言葉があります。それが、ほめ活です。office-vive-la-vie.com
子どもを通して本当の自分を好きになる♡癒しの虹色子育て法カラー＆ヒーリングの専門家であり、保育士(現ベビーシッター)でもある…虹色子育てカウンセラー＊桂依です！『桂ちゃん』と呼んでくださいね。私と一緒に本当の自分を大好きになっていきましょう！私はあなたが大好きです♡ご予約やお問い合わせはこちらからお願いいたします！♡友だち追加の方にプレゼントがあります♡開設したばかりの子育て専門のブログです。子育てに悩むママや保育者の方々が笑顔になるヒントになれば嬉しい
人から褒められたらあなたのリアクションは？「うれしー！」と目の前でよろこぶ照れながら「ありがとう」とつたえる「いえいえそんな」と謙遜する「そんなとんでもない」と否定する「いいえ、そんなことありません」と全面否定するのなかの何番ですか？あなたらしい人生をつくるライフシフトコーチあきやましずえです。褒める立場でいえば、褒めた相手が「あら、ありがとう！」と言ってよろこんでくれたらとってもうれしいですよね。褒められることが嫌いな人、っていないのじゃ
子どもの頃、親や先生から褒められたら、素直にうれしかったでしょう？大人になっても、褒められたら、やっぱりうれしくないですか？あなたらしい人生をつくるライフシフトコーチあきやましずえです。人はみ〜んな、褒められたら嬉しい。やる気がでる。そうじゃない？その日に着ている服、はいている靴、ホメラレルと、うれしい。気持ちが明るくなる。気持ちが上がる。こんな、ほんのちょっとした事でもそんなことってあるよね。それなら、そんな気持ちをほか
おはー！遊びすぎててhttps://lineblog.me/ponta417/archives/3099544.html巷でうわさのラムネわらび餅！ついにご対面であります✨:ぽんみんな。ぽんだよ(*ﾟ▽ﾟ*)聞いておくれ。深夜帯だけど聞いておくれ。今SNSで話題のが手に入ったのだよ、明智くんーーー(//∇//)✨✨✨✨今日は緊急の宴ぞ！をで食べていこうの日〜✨✨(//∇//)さてさて。中にはこんなお粉が入っていたよ。なんだろう危ないやつかな⁇ψ(lineblog.me全然本業してな
華代ティーヌです♪おはこんばんちは✨最近ね、ムスメの交友関係において不穏な空気が漂う件がありまして・・・。一瞬、身構えました。でも、ゆっくりゆっくり落ち着いて、私はただただ、自分自身と向き合う事を続けました。そうしたら、結局大丈夫だった(笑)こうひと言で書いてしまうと、伝わりづらいのですが、もしかしたら大丈夫じゃない事だったのかもしれないんだけど私が、私の頭の中を大丈夫にして行ったんです。「問題はどこだろう？」って自分に聞いてその
ハロハロ〜昨日ね、郵便局で並んでたら、前に並んでる女性に声をかけられました。「素敵なマフラーですね。すごくお似合いです。」って嬉しくなった私はご機嫌にどこで買ったとかお喋り。おかげで冬空の下の長蛇の列もまーったく苦じゃありませんでした。どこのどなたか知りませんがありがとうございました。そこで、ふと思い出したんです。うちの母もよく電車の中で、見ず知らずの隣に座ってる人に洋服やアクセサリー褒められて意気投合してたなーと。学生だった私は「よー知らん人とそんなにしゃべるわ」と、しらっとした目
華代ティーヌだよっ♫HappyChristmas🎄✨先日、仲良しちゃんとランチに行って来て、その時にあれこれ喋ってて気付いたこと。ノートを書いて掘り下げても思い込みを変えてもなんだか毎度毎度、同じことで悩んでる気がする・・・。例えば私だったら、娘のオヤツ問題・・・とかね。そういう時って、そのこと自体は問題じゃない事が多い気がする。【オヤツ問題】とタイトルをつけるとさ、あたかもそれが問題かのように見えるんだけど。『おやつの量』とか『我慢させな
大阪地下鉄堺筋線「長堀橋」駅から徒歩10分ほどにある1人で頑張る人を応援する場所［こころ-え］入り口でインターフォンを押すと「はーい、どうぞ」優しい声でロックが解除される。そしてエレベーターで10階にあがりインターフォンを押すと「こんにちは、いらっしゃい」とこの笑顔で迎えてくれる。この方は［こころ-え］オーナーの岡島つよしさん(おかじー)であります。この［こころ-え］にはたくさんの写真とたくさんのチラシたくさんの作品が置いてある。たくさんの写真は、この[
うちの会社で「ほめ活」というのが始まりました。「ほめ活」のサービスに登録している社員同士、いいところや感謝を伝え合います。ランクが3つあって、自分の持ち点を使って投稿します。他の人の投稿についてもfacebookみたいにいいねができます。一ヶ月の持ち点は1000ポイント。たくさん投稿すればその分持ち点がなくなっていきます。自分の投稿がいいねされるとポイントがもらえます。もらったポイントはギフトと交換も可能です。そもそも「ほめ活」に効果はあるのか？一応、ほめることで職場の雰囲
こんばんは、taraです。最近10秒スイッチと自分褒めで何となく気持ちの切り替えが出来るようになりました。イヤな気持ちを抱えたままでも無理にポジティブに持っていかなくても何とかなる驚異のメソッド。取り敢えずそのままの自分を受け入れる。例えば…・会社で誰かにチクッと言われてうるせぇ〜と思う自分オッケー・でも言い返さず低次元の争いに自分を落とさなかった自分エライ！・取引先にあれこれ要求されて、あぁ、面倒臭いと思う自分オッケー・その後、コーヒー飲んで気合い入れて一気
こんにちは、taraです。先週1週間、自分褒めキャンペーンでした毎朝お掃除を終える度に「スゴイ、私！」(オンラインサロンでも自画自賛)ウォーキングを終えたら、「毎朝エラいよ！ホントよくやってるわ」と、大袈裟なぐらい自分を褒めてました。何事も習慣。一週間やると段々板に付いてきて最近は褒めようとする前に褒めてます。褒めるクセを付けると、人から褒められた時素直に受け取る事ができて、自分だけじゃなくて他人もサラッと褒められようになる。人生はトライ&エラーだけど、トライして良
ご訪問ありがとうございます！みなさまの「いいね！」やコメントがブログ更新の励みとなっていますよろしければ、フォローもお願いしますはじめましての方はコチラ昨日、店員さんに褒められた記事を書いた時、明らかなお世辞だと思った方がいたようです。『ウエディングドレス試着で店員さんに褒められたこと』ご訪問ありがとうございます！みなさまの「いいね！」やコメントがブログ更新の励みとなっていますよろしければ、フォローもお願いしますはじめましての方はコチラ私…ameblo.jp記事に
お立ち寄りくださりありがとうございますアラフォーmarry(マリー)と申します♡2018年秋に6つ年下の夫と38歳で結婚アラフォーでまさか結婚できると思っていませんでした♡このブログはリアル婚活から現在の結婚生活のアラフォーの現状を綴っております♡初めての方は→自己紹介アメンバー申請は→アメンバー申請婚活から結婚までの道のりは→婚活から結婚まで2019．5月春結婚式→結婚式レポ&番外編裏ブログ始めました→裏ブログはこちら第一印象の一部である話し方、伝え方をメ
今日の夕焼け・・・ではなく、朝焼け5:00出勤、眠いし、キツイし、嫌だけど空が、頑張ってって背中を押してくれました逃げ出したくなったら、逃げ出してもいいんだよ・・・な～んて、世の中、甘くはないとよ食べてかなきゃ、食べさせていかにゃならんので(笑)母は、今日も頑張りましたでも、本当は何もかも放りなげてどっかと～くに逃げ出したくなる時もあるよね～今日のワタシ、よく頑張った、よく耐えた、エライぞ～
今日も何とかかんとか、スムーズでないけれど学校に行きました。でもやっぱり、既に金曜日から「学校行きたくない…なんでいかなきゃいけないの…？」の連発。行きたくない…と落ち込んだまま、体温計に発熱の願いを込めても超健康遅刻したらゲームできなくなるよ、という本当は言いたくないルールの最終手段を持ち出して、や～っと玄関をくぐり、トボトボノロノロいやいや近所の小さな横断歩道を渡り、集合場所まで行くのに一苦労ふだんは自分でやらせる着替え、マスク、荷物の準備なども、もう
ネガティブな感情に向き合ったら、今の気分を表現する的確な言葉が見つかりました。それは・・・気怠いあースッキリしたヽ(´▽｀)/ここのところ、ネガネガティブティブになるタイムがちょこちょこあって、ため息をつくように消えたいとか思うのあかんな〜、ちょっと言葉が違うんだよな〜とうじうじしとります。気が怠けると書いて、けだるい。まさしくだわ。あ、でこんなこと書いてますけど、季節病(冬季うつ)なんで、あんま心配してなくて。早くお日様時間長くならんかな〜_(:3」z)_と低空飛行で生きてます
こんばんはちかももですまたまた徒然なるままにですねぇ今回も(笑)あっという間に11月で、早いなぁと…思う今日この頃日々の生活に追われ何となくで、充実感なく過ごしてしまっている私なるべく気をつけているものの、自分の中で納得できないのでスッキリしていなかった思いが最近噴き出してくるとってもその思いは嫌で、自分を卑下したくなる悪い習慣もでてくるでも、やっぱりその思いは私には必要で、嫌な感情に振り回されてる私でもいいんだと受けいれる事そこが大事なんだよね✨人に何かしら伝えたり、人の訴
髪もココロもすっきりと♪美容師セラピスト菅野なおみです１１月５日(火曜日)神聖幾何学綿棒ワークでご縁をいただいた荻窪ハウルのお家でコラボイベントを開催します♪「ココロと腸の関係」に注目♪腸心セラピー💕とは？悩みの内容をセラピストにお話しなくても解消できちゃう新しいセラピーです衣類の上から特別なアプローチによりエネルギーレベルでの【感情の解放】ができます腹が立つはらわた(腸)煮えかえる腹に据えかねる腹の虫がおさまらないなどなど昔から腹にまつわる様々なこと
うちのキッチンには私の応援団がいますこれが視界にはいるとちょっと頑張れる笑
夜勤明けちょいとトラブルあって家についたのが昼過ぎてて、そこから仮眠したら見事起きられなくて、気付けば夕方６時過ぎてましたゎ起きてすぐ、「あれ？！今日息子ｸﾝ部活休みなのに帰ってきてない！」と焦って寝室飛び出したら、普通に自分の部屋でくつろいでました昔は帰ると、「ママただいま～」って寝室の扉開けて教えてくれたのにな～寂でも今日は部活で疲れてないぶん、スムーズに勉強始められたママはそれ見つつ、ペアトレの課題今回のテーマは肯定的な注目を与える今日宿題を始めたときに、どう声かけしたか、そ
