ほっと一息

今日は久しぶりのお休みと思ったせいか、二度寝して起きたら10時頃でビックリでした(*_*;やっぱり疲れてたんだなあと思いました！暑い中でしたが、午後からおばあちゃんの所に行ったり、三津屋小学校100周年のコメントを依頼に行ったり・・・その他も諸々で結局動き回りましたが・・・。最近の楽しみとしては、娘とお風呂屋さんでほっと一息☆彡まだしばらくはバタバタが続きそうなので、体をいたわりつつ頑張ります(*^^)v今日はこの更新が終了したら寝ますね(-_-)zzz＜8月25日の記録＞

何がしたいか波瀾万丈に見えても信じた道を貫く何処を目指すか目指す北極星はあると思うわ！長い人生の道のり川に例えると紆余曲折は有るとしたまだ先が長いわ～どんだけウォーキング続けるん？毎日せんといけん？休み休みでいい？週に4日でいいかなーとか休んじゃうしこうして息抜きしてる～😃ほっと一息ついてます

令和8年8月25日最近のゲリラ豪雨は半端ないぐらいに大降りになり、恐ろしいです。昨日も急に雲行きが怪しくなってどうなるかと思いましたが、何とか降らずに済んでほっと一息でございました。ちょうどモスでちょっと遅いランチ中でしたので余計にハラハラしておりました。定番のモスチーズバーガーこれをたのんでおけば、まあ間違いなしですね。ところで、メルカリ等で商品を出品している方なら感じているでしょう。自分の出品した商品に対する購入希望者を名乗る方からの問い合わせ。また

こんにちはココカラ雀宮保育園です今日は、曇り空だったので、気温が上がらないうちに、園庭遊びをしました裸足で園庭に出発し、砂や芝生の感触を足でたっぷりと味わいましたそんな子どもたちのそれぞれ夢中になっている園庭遊びを紹介しますまずはボール遊びが大好きなお友達ボールを持っては、3メートルほど先にいる保育者に向かって、えいと、両手で投げていましたまた、芝生の上に転がっているボールを見つけると、トコトコトコ、、、と近づき、右足を前に出し、勢いよくボールを

『ほっと一息✨〜今月は月②ゴルフ』昨日、日曜日の定休日にお誘いいただき「ゴルフ」に行ってきました〜☀✨🤗コースは「ザ・セイント９TOKYO」🎵✨バリバリ育っている「ラフ＆グリー」に見事にヤラレ（笑）😅超激ムズなラウンドになりました〜m(__)m（笑）😅それでもゴルフは最高に超おもしろいmm(__)m☀✨🤗皆さま❗✨いつも楽しいラウンドありがとうございますm(__)m🎵✨😆#ほっと一息#ザセイント９TOKYO#今月は月2ゴルフかな#ありがとうございます#感謝

分かるよ傘があることくらいわかるよう離婚してからねいいえ自立しようとし始めてからはね人の差しかけてくれる傘では無く雨宿りする事にしたのです居ましたよ傘をさしてくれるひとわかるんよその時からね仕事しながら夜は泣いてた一人で泣いた夜が長かったハンカチでは足りなくてタオルでも足りなくてタオルケットで涙を拭いてたけどね何かねそうしてた悲しい思いはあるけど悲しい気持を味わいたかったのかな今思えばね若い頃は傘に入った事もあるけどねこの性分ですまた自由が顔を出すのです傘に収まり

術後4日目の朝7時ゆったり紅茶を飲む余裕が出てきました朝の景色を眺めながら清々しいー飲めたら良いなと荷物に潜ませていたカレルチャペック紅茶店のメッセージアソート初めて飲みます！普段はコーヒー派今朝はロイヤルアップルティーにしてみましたストロベリーティーの香りも良かったです選ぶ楽しみ病棟のデイルームに給湯器があるのでティーバッグは手軽で便利です入院中にしたいことがあること行きたい場所があること選択の楽しみがあることほっと一息つける時間地味だけど、あると無いでは大違い

知人が、魚釣りをしてみたいというので裏木曽にお出かけしました。水がきれい。こちらは、久しぶりに泊まったお宿。畳と縁側が新しくなってる！大事なものを撮り忘れてました。部屋の明かりはランプとなります。夕食後、ランプの使い方講習会。火打石で火を灯し、部屋にお持ち帰りというシステムです。食堂ができてて、これにもびっくり。お聞きすれば、コロナの時期に改修したとのこと。ずいぶんご無沙汰してたんだなぁと思いました。さて、釣りに行こうとしたら、登山道も様変わり。たいへんなこ

夏も終わりに近づいてきましたね。まだ毎日暑くて、ほっと一息つけなくても、終末が感じられるだけで気が楽です。今夏はドーンと激しかったので、秋以降の想定がガラッと変わってしまいました。私は今、長いトンネルの暗闇の先に明るい光が見えてきて、それがだんだん大きくなって出口が近づいてきたような地点にいます。自然と、こうしたい、ああしたい、という構想が湧いてくるようになりました。自分の内側と繋がって、自分に集中、自分風味を総動員するための準備を整えています。変化のきっかけはすべてピンチの

「もっとふっくらして、女性らしい柔らかさがほしい」「太りたいのに食べても身につかず、骨っぽさが目立ってしまう」そんなお悩みを抱えて誰にも相談できずにいる女性はとても多いです。痩せたい人向けのダイエット情報はたくさんあるのに、健康的にふっくらするための正しい方法ってなかなか見つかりませんよね。痩せ型の方がきれいに太るためには、無理に食べる量を増やすよりも、まず「体がふっくら育つための環境」を整えてあげることが大切です。今日から見直したい2つのアプローチ冷えと緊張をゆるめて吸収

一時夏の雲が姿を消したのに仕事帰りはもくもくと夏の雲電車に乗れば涼しくほっと一息大雨で被害の地域もありますが豪雨は御免ですが夕立ちは？？ちょいと一雨シャワー程度に

外はまだまだ暑いですが冷房のきいた部屋なら珈琲がいい珈琲豆価格は上昇続きですが自宅でドリップいい香りを楽しめ現役時は出勤前昼食後休憩時珈琲屋さんに行っていましたが年金爺さんになり珈琲は自宅にて最近は朝と今頃です時折１５時今は豆ではなく小川珈琲や上島珈琲挽いた豆を買い妻と楽しんでいます私が下戸で我家は料理酒のみ珈琲紅茶ほぼ珈琲ですがね私は濃い目妻は軽めがいいと

一段落次女の所へ帰ってきた楽しみなおしんを観て身体と心を整える今日はのんびりして明日検診に付き添う💓にゃんずに御飯をあげて観音堂に祈り畑をみるとまた草ぼうぼうになっているさつまいもの葉は元気に伸びてｰｰｰｰｰｰ植えてもいないかぼちゃの葉があちこちに伸び放題？？？何処を整理して良いのか？わからない‼️無農薬無肥料の種が一部芽をだしたから大切に育てたい🤍💚💟かぼちゃの葉もなるべく自然のまま育てようゴーヤは有機の方

連休中は、なかなかゆっくりとお茶の時間を取れなかったので、茶器を揃えて飲むのは久しぶり。何を飲もうかと考えていたら、頭に浮かんだのは鳳凰単叢蜜蘭香（ほうおうたんそうみつらんこう）。甘い香りと味に、ほっと一息。深く息を吐いても、口の中に長く余韻が残ります。#中国茶#烏龍茶#鳳凰単叢蜜蘭香#中国茶教室茶香

⿻stand.fmもはじめてみましたこんにちはやりたいと思っていたことの1つ、声でのお届けをはじめましたstand.fmでそのままの想いを声でもお届けしますまだ最初の1つしか発信はできていないんですけど、軽い自己紹介をしましたこちらはゆっくりペースでの発信になるかなと思うんですけど、必要としてくださる方に届いたらいいなと思いますちょっと聞いてみようと思った方は、ぜひお気軽にのぞいてもらえたら嬉しいですstand.fmはこちらから♡ち

お盆休みが終わり、また仕事に戻った人も、多いかなと、思います。世の中のお母さん方にすると、９月になった時の方が、ほっとするかもしれませんが。休みが終わって、また日常を刻み始める時。頼りになるのは、アベンチュリンかと。ネガティブなエネルギーや、ストレスに、立ちはだかって、壁になってくれる。そんな余裕を作り出してくれるのが、アベンチュリンなのですが。何かの切り替えの時に、安心感を与えてくれる石でもあります。と、いうわけで、今日も、私の傍らには、アベンチュリンが置いてあります。いえ、お

今日は慣らし保育2日目。昨日は1時間で今日は2時間くらい保育園にいました。おやつを食べて昼寝をして…なんとか切り抜けたようですが、今日は母を探して泣いていたそうです。おんぶすると泣き止んだとか。やはり、母と離れるというのは結構辛いものがあるようですね。昨日は慣らし保育初日ということもあり、夜泣きがありました。結構なストレスがかかったのだと思います。1時間以上泣いていました。しかし、もにーには申し訳ないけど徐々に慣れていってもらうしかないんですよね。明日は慣らし保育

こんばんわ☺️今日は、新発売のブルボンレザールシュガーバター味と、リプトンカフェインレスオリジナルブレンドティーで、ほっと一息♪レザールは、ウェハースのところがシリアルになっていて、ザクッと美味しく、リプトンカフェインレスオリジナルブレンドティーとも、よくあいます(〝⌒∇⌒〝)さあ、今週も元気出して頑張りましょ～～～♪【Amazon.co.jp限定】リプトン紅茶イエローラベル120袋ティーバッグAmazon（アマゾン）リプトン紅茶イエローラベルティーバ

こんにちは。皆さん、元気に過ごしていますか。私は先日、本当に久しぶりに、コーヒーをゆっくり飲みました。いつもは、朝のバタバタした時間の中で、マグカップに淹れたコーヒーを、文字通り「流し込む」ように飲んでいます。熱いからと言って、フーフー冷ましている時間すら、惜しいような毎日です。駅まで走る電車の中で、コンビニのカップコーヒーを、片手で持って、とにかく目的地へ向かう。そんな日常を送っています。でも、その日は違いました。たまたま時間に

先日、お休みの日の午後のことです。私は、リビングのソファに座っていました。窓から入ってくる光が、とても心地よかったです。手には、お気に入りのマグカップ。中身は、あたたかいお茶です。ただ、マグカップを両手で持って、ぼーっと、お茶を飲んでいました。特別な予定もありません。テレビもつけず、スマホも見ず、ただひたすら、お茶をすするだけの時間です。こういうのって、なんだか贅沢ですよね。みなさんは、何もしない時間、楽しめてい

青森県で活動しています春いろです🍎今日のカードワンドの4今、いる場所整っていますか？お盆休みが明けて、今日から仕事という人も多いと思います。または、やっと仕事に行ってくれてほっと一息〜という方もいると思います休み明けのダル〜い感もあるかもしれませんが仕事仲間や、家族とのたわいもない会話で徐々に英気を養うこともできますね今日は、人と人との交流を丁寧に意識してみましょうそうすることで、｢場｣も心地よく、整いますね今日もありがとうございました

何だかんだと気を紛らわせていましたが夫の診察日がもうすぐなのでいつものドキドキが始まっていますこのドキドキとはもう６年半つき合っていますがこの先もエンドレスに続くので上手くつきあっていかないとね気が張り詰めてばかりじゃ心身ともにどうにかなっちゃう時々、気を緩めながら休みながらこれからも過ごしていこうと思いますいつものように深呼吸して「大丈夫」と自分におまじないそして和菓子屋さんで買ったみたらし団子を食べてお茶飲んで、ほっと一

休日のお昼すぎ。なんだか、少しだけ甘いものが食べたくなって、近くのスーパーへ、お出かけしてきました。せっかくのお休みだから、いつもと違うお菓子を試してみようかな、そんな軽い気持ちでした。店内は、家族連れや、お買い物を楽しむ人たちでにぎわっていました。お菓子コーナーの棚には、色とりどりのパッケージが並んでいます。どれも美味しそうで、見ているだけで、なんだかワクワクしてきますよね。こういう時間って、やっぱりいいものです。私は、ずらりと並

休日のお昼過ぎ。少しだけ時間があって、近所のカフェに立ち寄りました。せっかくのお休みだから、ゆっくりコーヒーを飲もう。そんな軽い気持ちでした。これは、単なるコーヒーブレイクではありません。人によっては、それ以上の意味を、持っているのです。私は、席に座り、メニューを開きました。おしゃれな店内で、漂ってくるコーヒーの良い香り。こういう時間って、やっぱりいいですよね。みなさんは、どうでしょうか？忙しい毎日の中で、ふと立ち止まる

今日は、なんだか少しだけ肌寒いような、そんな一日でしたね。みなさんは、どんな休日を過ごされたでしょうか。私の場合は、ちょっと家事が早く終わったので、お気に入りの温かい紅茶を淹れて、のんびりテレビの前に座ってみました。せっかくの時間だから、何か新しいドラマでも見ようかなと、最初はそんな軽い気持ちだったんです。でも、ここで、ふと思いました。「そういえば、昔夢中になって見ていた、あのドラマはどうだろうか」と。懐かしいな、という軽いノッ

みなさんは、どうしていますか？今日は、少し、お話ししたいことがあります。先日ですね。近くのコンビニに、お昼ご飯を買いに行ったんです。お仕事の合間でした。お腹が空いていたんです。本当は、お弁当にしようと思っていました。でも、ちょっと温かいものが飲みたいなって思ったんです。だから、スープコーナーの前で、立ち止まりました。たくさん並んでいました。コーンスープ。ミネストローネ。豚汁。どれも、美味しそうです。迷いました。本当に

休日って、あっという間に過ぎてしまうものですよね。ふと時計を見ると、もうお昼過ぎだったりして。「あれ、私、今日一日いったい何をしていたんだろう。」そんなふうに、愕然(がくぜん)とすることはありませんか。私の場合は、まさにそんな休日でした。せっかくの、久しぶりのお休みです。少しだけ、優雅な気分を味わいたいなと思いました。そこで、近所の、少し落ち着いた雰囲気のカフェに行ってみることにしたのです。いつもは、朝のバタバタした時間に、マ

責任感はねあってもいいんだよ悪い事じゃ無いよやり遂げる力だよそして責めを負う意識だよ無いよりある方が素敵ですよただね他責の人は楽だよねそう思うよそうなりたいとは思わないけどねただね自分を責めすぎることは無いと思うよ線引きが必要だねその責めは自分が負うモノなのかどうか線引きが出来るようになると生きやすくなるよね責任感の無い人よりは責任感のある人の方が好きな私からすると他責の人はﾄﾞｳﾃﾞﾓｲｲ種類の人間に思えるよ責任感のある人好き💓今日も頑張ったねお疲れさまでした

おはようございますお盆休みゆっくりと過ごせております実のところ、、、久々に会う人会う人に立て続けに疲れているようだ。。。と言われて、気にしてました。済ませた方が良い用事は、、、？と、探してますが、、、(^◇^;)気になること有りますが、、、上手く動けない、今日では無い気がする、、、分からない、、、(^◇^;)ちょっと、やはり、休まないといけない事なのかもしれませんね。。。昨日は、ようやくお勤め先の入社当時から、お世話になってきて、、、一昨年鬼籍に入らっしゃる、

おはようございます千葉の方でも大雨による被害やお亡くなりになられた方のニュースをみてびっくりしました。私の知り合いも千葉在住でしたのでひとごとではありませんでした実は、昨日娘が「お母さん、明日おばあちゃんの面会に行こうと思うけれどお母さんの予定は？」私は普通だったら「娘から言ってくれるなんて」と思うんだけど昨日はなんか週２回もロング勤務があったりしてやっと明日休みだと思っておりました。本日は午前に訪問医（義父）17月30にお兄ちゃんワンコの心臓のお薬の診察。主人が夜勤で2