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お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です毎月月初めに、手帳を出してどんな月にするか決めています。3月はこれを叶えたいと書いたり、その願いが叶った気分はどんなかなと幸せな気持ちで過ごします。今年叶えたい目標があれば、3月中にしなくてはいけないことを書き出します。私の夢や目標の叶え方はスケージュール化して決めていきます。どちらかというと力わざです。ですが、自分の力で頑張っ
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子ですお昼ごろ、今朝見た夢を思い出しました。あぁ、こんなところにこんな感情が残っていたんだと、気持ちの上で手放しました。その夢は、中学生の頃にお付き合いした同級生が、いま幸せな結婚報告をしてくれました。穏やかで、強い優しさの光が美しかった。私も幸せな気持ちになりました。中学の頃は部活で、一年生一人だけレギュラーで光輝いてたんです。カッコ良いというより、輝いてた。私がその後転校した
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子ですこんばんは♡今年初めてのブログです。今年も読んでくださり、遊びに来てくださり、ありがとうございます。美しい一年にしたいですね。さてさて今日は、満月で、手放したいことをノートに書いてみました。時々、無力に思えた自分のこと、今年はどんな風にお届けしようか立ち止まって俯瞰してみました。そんな時、昨年、講座やカウンセリングに参加
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です風水薬膳®︎カウンセリングでは、占いと薬膳の両方の視点からお茶をブレンド考案させていただいています。今日は、占いの部分でのお話をさせていただきます。命式と言いまして、その方の生年月日から五行(木・火・土・金・水)を調べさせていただくと、「自信が持てない。」とおしゃっる方の多くに特徴があります。「本質」の五行と同じ五行が命式にないということです。例
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です悩みがあれば、身体から整えていくことを見つけていただいています。お食事は、お米をちゃんと食べれているかな?朝、お腹すいたと眼が覚めるかな?お風呂にゆったりと浸かっているかな?基本的なことができていなかったり、お仕事のストレスや、外出を控えていてエネルギーを発散できていなかったため、体内の気がうまく巡っていないと、イライラしたり、不安感が出
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です夜な夜な、眠りについて書かせていただきます。眠れない、眠りが浅い、夢をたくさん見る。それもネガティブな夢。そんな方は何か一つ取り入れてみてください。1。お風呂にゆったりと入り、湯船に浸かりしっかりと毛穴を開き老廃物を出していくのもいいと思います。しっかりと温まり、体温が下がってくる頃眠りにつくとスッと眠りやすくなるかと思います。
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です英国式フラワーへの想いを書かせていただきたいと思います。自分の気持ちを活けれるようになってほしい。とお伝えしていますが、それは、自分へだったり、家族への想いだったり、恋人だったり、大切な方へ向けて、その時の想いをお花に活けてほしいと願っています。作品を見ると、その方の想いがお花は伝わるからです。ちょっぴり言いすぎた日に、お花が飾られてあるお部屋はお互い優し
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡風水薬膳®︎基礎講座1・10月クラスも無事に開催することが出来ました。こちらの講座は、陰陽五行を学び、自分とは?ということを一つずつ紐解いていく講座です。置き去りにしてきた自分や、認めたくない自分。もしくは、再確認できた自分。いろんな自分に出会えて、受入られるまでに時間もかかります。そんなみなさんを、励ましたり、静かに待ってみたりしながら、
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡10月のレッスンはL字ラインのフラワーレッスンです。L字ラインはLoveを表現します^^大切な人に感謝を伝えたい時にこちらのアレンジを活けれるといいですね。Salondeflaでお伝えしているお花は、英国式の型をお伝えしながら、その方の理想のL字ラインをお作りしていただいています。1本挿し、2本挿しとみなさんでしていきます。初め
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡先日は、風水薬膳®︎基礎講座1を開催させていただきました。9月のクラスのテーマは「自分軸」だったかなと思いました。これからの人生を再スタートするにあたり、自分自身をしっかりと知れていると嬉しいな。そして、こちらの講座がきっかけで、スタートを切れると嬉しいです。参加者さんのお話を聞くことで、自分自身も気づきがあります。講座内で打ち解
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡昨日は、風水薬膳®︎基礎講座1を保土ヶ谷にて開催させていただきました。講座の時は、お花を活けてみなさんをお出迎えしています。今回のお花は、パリスタイルにしました。お花は10分くらいで、活けています。みなさんも、お花をパパッと活けれるようになり、お花ライフを楽しみませんか?お花のある空間はエネルギーが違います。エネルギーが高い空間で過ごすことで、自分のエネルギー
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡本日は、風水薬膳®︎基礎講座1を開催させていただきました。みなさん、とても素敵な方ばかりで、素敵な時間をご一緒できてとても幸せです。たくさん、紹介させていただきたいことがあり、講座の後は、エネルギーは外へと向かっている状態です。講座が終わった後は、エネルギーを出し続けず今度はゆったりとする気持ちを大切にしています。それは、参加者さんも同じだと思い、毎回
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡明日は、風水薬膳®︎基礎講座1を開催させていただきます。みなさんに、「ゆったりとした気持ちでいらしてください♡」とお伝えしてます。それは、リラックスして受けていただいた講座は、心地よいだけでなく、楽しく学んでしっかりと頭に入っていくからです。リラックスしていただけるように、お花を飾ったり、私なりに工夫をしています。それはお花を眺めていると、優しい気
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡秋の気配が感じ、涼しくなってきた。気持ちが内へ内へと向けていくと季節に合わせた過ごし方になります。けれど、ここ最近は「もう秋なのかな?」と思っていても来週には夏のように気温が上がる予定です。体ケアもそれに合わせることが大切です。暦に合わせて「秋のケア」として「肺」をケアすることが大切です。乾燥しやすい秋は、喉や気管支
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡秋の季節に出回っている、南国な雰囲気のお花が好き♡それでも、まだまだ暑いですね。お花やさんへいくと、汗びっしょり♡暑い暑い。そんな時は、ハイビスカスティを選びます♡ドライブスルーを利用して、車の中でお茶をするのが楽しみです。「固摂作用」と言いまして、大切な自分の元気なエネルギーを流れ出すのを防ぐ作用を期待できる
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡普段は、ネガティブな感情もすぐにポジティブへ変換できるようになり、なんとなくマイナスと思う出来事に遭遇しても、すぐに自分の軸へ戻れるようになったな。と感じます。けれど、現実に起きていることにどうしても頭が離れないことが起きたら、身体をケアすることへ目を向けると、気持ちが前向きになりやすいです。見直しポイントとしては、まずはお通
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡お出かけが減り、その分ちょっとした楽しみもワクワクすると、胸が高鳴り興奮します。人相学メイクをzoomで習っていますが、朝からワクワクが止まらないので、落ち着いて、私。と思いながら、深い呼吸で落ち着かせます。ラベンダーとゼラニウムのオイルをちょこっと腕に塗り、香りを纏って着席。深い深呼吸してから、参加ボタンを押せば落ち着いて受講出来ます。気持ちを乱さな
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡いつも忙しくしていると、ゆっくりお茶ができない。お茶を淹れてもその間に、他のことをしてしまい冷めてしまう。リラックスして、ゆったりとお茶をしたい。そもそも、リラックスってなあに?そういった方も大変多いです。時代が変わっても、リラックスすることに慣れていないと、ゆっくりとくつろげないみたいです。「リラックス」とは、くつ
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡今日は、朝から素敵なお客様がzoomで風水薬膳®︎茶カウンセリングにいらしてくださいました。その方は風水薬膳®︎基礎講座1・2も受講してくださり、元々のレベルの高い知識も相まって漢方の知識がしっかりとされている方です。風水薬膳®︎茶のカウンセリングの時に、五行や体調チェックもご説明もお茶をブレンド考案させていただきました。ご相談の内容は秘密です^^
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡眠れない。ってどれだけ不安なことなんだろう。セミナー講師の前日に一度、目がギラギラとしてしまって眠れなかった。明日は元気に過ごしたいのに、眠れない。眠れない自分を責めたり。そんな時は、自分を責めないで、無理に寝ようとしないでゴロンと横になって、好きな香りを嗅いで深い呼吸をして、呼吸に意識をしてみるといいと思う。体は、それだけでリラックスしているし、おや
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡私は毎朝自分に魔法をかけます。昨日のテーマは「7億円稼ぐ女性社長のメイク」をして出かけました^^人相学メイクを学んで2クール目♡メイクでなりたい私になれることを知りました。気分が下がりがちな朝に、ハイライトでツヤを入れたり、大好きなチークをポンポンポンと入れると気分があがります。そんな昨日は、ケーキをお土産にご馳走になったり、お夕飯に誘われた
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡イライラとする自分を見ると性格なのかな?って思うこともありますがそんな時はイライラの自分も受け止めてみて、まずは責めないことがオススメです♡「気滞」といいまして、漢方の考えでは身体の中の「気」が滞っている状態を表します。そんな状態だとイライラしやすいです。性格だと思っていたことも、軽い運動をしたり、リフレッシュして体質改善を自分で
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡心のあり方が現れるお部屋。内側が外に出る時代になったんだなと思います。セミナー講師をしている時、全ての空間を作っている感があります。最近、自分の内側を整えることを大切にしています。身体も心も、そして空間も。もともと「ことりっぷ」という旅行用の本が大好きでファンになった方が本を出されていました。神木優里さん♡この本にはお部屋をパワースポ
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡私は、朝がとっても苦手。早起きして、お散歩してヨガをしてそんなことをすることを諦めました。時々、シャキッと起きられた日だけの特別な日にすることにしたんです。その分、朝はゆっくりと体を起こすことにしています。朝からお掃除するのも辛いので、でもしないと自分を責めてしまうので、夜のうちに水回りや床を拭きなど掃除して寝ることにしました。そうする
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡セミナー講師として、気をつけていることがあります。お一人の参加者さんであっても、一日話し続けると興奮状態になります。いわば、陽極まる状態です。お花の講師をし続けていて、そうゆうタイプと知っていたのですが、風水薬膳®︎基礎講座をお伝えするようになってから、如実に感じます。なのでお仕事をした後は、クールダウンすることを大切にしています。
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡風水薬膳®︎基礎講座2はご自身の身体の状況をチェックをしていただき、日頃からどんなケアをしていくかテキストから見つける講座でもあります。私が届けたかった1つで、毎日の日々流れてく生活の中で、食べ過ぎてします。朝起きれない。そんな声をカウンセリグで伺ってきました。その悩みを、日常の中でどう整えようか考える力が備わるクラスです。8月は3人のクラ
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡こちらのクラスは風水薬膳®︎基礎講座1を取得した方対象です。グループでお申し込みしてくださった方がキャンセルされたので、8月のクラスはお二人のクラスになりました。少人数で楽しめるクラスをご希望の方はぜひいらしてください。普段もゆったりとしていますがさらにリラックスして、お話をさせていただけたらと思います。風水薬膳®︎基礎講座2はご自身の身体の
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡立秋も過ぎ、暦の上では「秋」になりました。お花屋さんでも「コスモス」が売られていたので、秋のお花を取り入れて少しずつ、夏から秋へと移り変わりを楽しみたいと思います。それでもまだまだ暑い毎日、秋が肌で感じる前に夏のデザインを楽しんでいただきたいと思います。生花のクラスさんもプリザーブドフラワ
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡お花を活けると気持ちがまっすぐになり、シャッキとする瞬間があります。その時きっと、お花からすごいパワーをもらっているんだなと感じるんです。講座やセミナーがある時、お花を活けて皆さんをお迎えします。10分程度で活けているので、丁寧にというよりその時の気持ちが現れやすい作品になります。なので、深い呼吸をして「うまく活けれますように。」と願いなが
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師(花講師&ティーセラピスト)絵里子です♡風水薬膳®︎基礎講座2を開催させていただきました。初めてのクラス、前日は目がギラギラで興奮して寝付けないほどの緊張。。。どうなることか不安と心配でドキドキ、それでも素敵な5人のメンバーさんがご参加してくださり、安心の中、お届けすることが出来ました。ご自身の身体の状況をチェックをしていただき、日頃からどんなケアをしていくかテキストから見つける気持ちでいてほしい