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オペ後、傷は順調に回復していきましたが、オペをしたのに、臭い、味がしなくなり、好酸球性副鼻腔炎と診断された私。ネットで調べまくりました国内に2万人ほどの患者がいて、ステロイド剤が良く効くけど、マクロライド系の抗生物質はあまり効かない等々書いてありました。それから8年の間、全く臭いが無くなって生活の質が落ちると、私からお願いしてステロイドを1ヶ月服用し、しばし普通の生活を送るという繰り返しでした。(処方された薬は、モンテルカスト、キプレス、アラミスト点鼻薬です、ステロイドはプレドニン)今
両耳の進行性感音性難聴で(左:高度難聴、右:中度難聴)補聴器をしています変異遺伝子は、今のところ見つかってませんが、恐らく若年発症型感音性難聴19年前より両耳軽度難聴、5年前より両耳中度難聴、去年より左耳が高度難聴になりました夏の終わりの朝顔ツクツクボウシを初めて捕まえた娘小さくて透明な羽🪶岩船ひろきさんのミニ色紙【自然とともに生きる】の後ろにカマキリ威嚇してきます娘はタオルハンカチがお気に入りタイトルの【補聴器のメンテナンス】になります7月末に右耳補聴器が故障して
昨日の夜中から激痛。台風の影響かな?2時間寝たか?寝てないか?久しぶりに座薬を使いました。めまいも耳鳴りもキツイ午後整形に行こうかと思ったら午後休診ペインクリニックに行こうかと思ったら主治医不在昨日ペインクリニックに予約を入れていましたが、痛みとめまいがつらくて寝逃げして目が覚めたらすでに診療時間終了どうしよう…イヤミ言われそう…「待ってたのにー」って怒られたり、その時もめまいと痛みが強くて座薬使って寝てしまった日。言い訳しないで謝りましたけどね。「予約はしておくけど15
昨日と比べるとカラダの痛みはだいぶ軽くなりましたが…爆音耳鳴りとふわぐらめまいが強いギリギリまで待って予約をキャンセルしました大腿部、大転子痛み、足の指の痛みと痺れ寒いのでお昼に煮麺を作りましたが痛くて立っていられませんでしたロキソニンを飲んで耳栓とアイマスクをしてゴロゴロ…。今日も無になれなかったやっぱり病院に行けばよかったと思いつつ、主治医の機嫌が気になるよくなればいいのでこの際主治医の機嫌は考えないようにしたいのですがわたしは星状神経節💉効果がある
太ももの調子はいまいち…モーラステープ貼りまくってます耳鳴りうるさいめまいもふわぐらお洗濯物も乾燥機まかせキッチンにも長く立てない昨日もシャワーを浴びてから痛みが強くて一日お布団でゴロゴロロキソニンは服用しないで済んだけど。ほぼ通院以外は自宅。今日は少し歩いてみようお天気良いので少し気分転換にスタバへ今のところ太ももと足先のピリピリ感はありますが痛みなく座ってます。手術してから一番激痛だった臀部の痛みはありません
キッチンに長く立てなくなってきたのでお昼は簡単に済ませて横になり少し仮眠何時ごろからだろう?雷が聞こえてきました眠る時、横になる時、耳鳴りが爆音【+閉塞感】を感じて辛い時は右耳に耳栓をしています。気圧が不安定でまた爆音耳鳴り(鼓膜が痛いというか熱く感じます。)めまいもふわぐらそして左側の軽いカラダの痛み(頭,目の奥,歯茎、顔、首、肩、背中)カラダが痛いのは寝返りが打てない影響もあります。ヘルニアになってから右側に寝返りがうてません星状神経節💉が効いてるのかな
生理3日目。昨日の夜中から右半身の痛み夜中にお風呂で温めたり…頭・こめかみ・目の奥・顔・首・肩・背中激痛ではないし…ギリギリまで迷ったけど諦めきれなくてお出かけ楽しいことはあっと言う間素敵だった趣味は楽しいものわたしだけの時間前から気になっていた接骨院へ。予約してるわけでもなくまた飛び込みでヘルニアの話もしましたが、問診票にも耳鳴り、浮動性めまい、カラダの痛み過敏も書きました。自律神経失調症の症状。向精神薬・ベンゾジアゼピンの減薬をしてきたこと
今日は陽射しが強くて汗ばむ陽気🌞しかし風が強い夜は鉄道のダイヤが乱れるくらい強風だそうですどんだけ〜??だよ。気圧の変動が大きいせいか今日は耳鳴りも爆音ふわぐらめまい、太ももにも痛みがあります決して調子がいいわけじゃありません。それでも少し外出サイズ違いがなかったら返品しようと思いましたが「あった」交換していただきました。靴…サンダルです。ヘルニアになってから靴選びが難しいのですどこも、人,人,人…平日の銀座ぐらいかな?嘘、嘘。笑いや、そこまではいかないね
あまり調子は良くなかった。痛みふとももの痛み気圧も不安定ふわぐらめまいもし、今日病院に行ったらどちらのブロック注射💉を選んだかしら?年号が変わったからと言って体調が良くなるわけじゃないこのカラダになって…絶好調な日なんて一度もないもの昼食が終わって休憩をしながらストレッチをしたり、オイルマッサージをしたり、気休めでも香りで癒されます少しだけ眠りました先日趣味でお出かけをしていたとき、急に暖かくなったり、寒くなったり気圧も警戒脚のむくみがあまりにひどくてたま
今日もなんだか疲れました連休前に仙骨にブロック注射💉痛みのレベル。勘違いというか…頭が回らなすぎて…昨日星💉をやったのに頭の中ではまた星状神経節ブロック💉だから痛みのレベルは書かないで提出。診察室に呼ばれてから、今日仙骨だったから痛みのレベルを書くはずだったのに…。頭が働かない今日の仙骨痛かったなぁ今日もすごく疲れていて…夕方になったら、ますます充電切れで人と話したくないし、誰にも会いたくないし、深呼吸とため息の繰り返しでもわたしは元気になりたい。少し
今日は朝から動いていますお天気もいいし、昨日の星💉も効いてるのか?耳鳴りもしないし、昨日よりも浮動性めまいがラクですこのまま耳鳴りもふわぐらめまいもない日が長く続けばいいのに去年の夏の終わり星状節神経ブロック💉効果で4、5日耳鳴りが消えたコトがありました。耳鳴りもめまいも痛みも周りからは理解されにくい。メイラックスを服用しても浮動性のめまいはほとんど…いやまったく変わらなかったラクになりたい。元気になりたいです。
今日もお天気良いですね🌞🌞🌞こんな日は爆音耳鳴りから解放されます🙌昨日は気圧注意夕方から一気に寒くなりました昨日オシャレ家具のほかにオシャレカフェを見つけました小さなカフェこんなところにあったの?全然知らなかった笑顔が素敵なスタッフさんで初めてなのにたくさんお話ししてくださいました初めて行った気がしないようなカフェきっと出会いだわねテイクアウトしようと思いましたが太ももが痛くなってきたのでカフェラテを飲みながら休んできましたヘルプマークをつけていたし体調悪いのを
医療費やら…なんやかんやら…歳を重ねるたびにお金がかかってキッチンのリフォームなんて夢のまた夢。それに…たくさん薬を飲んでいるし長生きなんてできる自信がない。もしかしたら不慮の事故で明日突然亡くなるかもしれないし…わたしは認知症になって長生きしたいとは思わないの。一日、一日…生きてるだけできっと幸せなんだ耳鳴りがしても…めまいがしても…カラダが痛くても…生きてるから、カラダの痛みも色んなカラダの不具合も感じるんだよねでもいつかわからない
用事があったので今日もお昼から外出してます昨日より耳鳴りひどいし、めまいもキツイわお腹が空いて…今日は他のお店で休憩しようと思いましたがやっぱり手軽で美味しいドトールへミラノサンドAとアイスココアドトールへ行く途中オシャレな家具屋さんをみつけたので入ってみました先日設備点検があったので、少し包不具合を治す予定…「今のキッチンも洗面所も低くて腰に負担がかかって結構ツライんです」ってお話をしました。キッチンの高さ85cmが標準。そこにあったキッチンは90cm。た
体力ないなぁたくさん歩いたわけでないのですが疲れましたそして眠いふわぐらめまいはしてますが外出していると耳鳴りを忘れてます。忘れる時間が欲しいです。それがどんなに気休めだったとしても…湯船にお湯を溜めながら激レアさんを観ていますが、睡魔が襲ってきてます断捨離中だけど、お買い物しちゃったしばらくはお買い物しません宣言したばかりなのに。春はなんだかウキウキしますねリリカで相変わらず頭が回らなくて…今日も大失敗です手帳に書いておいたのに…さすがに落ちこみました私の
今日の朝は冷え込みました。寒いのは苦手です…昨日は少しだけ母の部屋を掃除しました。やっと来週介護ベッド🛌が撤去されます。今日は朝から断捨離今日の空。今の空。Ameba占い🔮最近は朝見ることにしてます。寝る前に見てしまうと気になってしまうから今日は少しお出かけしてみますまた何か新しい発見があるかな?昨日のスーパムーン耳鳴りうるさいわ
今日は満月春の満月は野の花々が咲き始めることからピンクムーンと呼ばれるそうです。一昨日はブロック注射💉をしたので昨日はゆっくり湯船に浸かりました🛀アロマオイルでマッサージをしながら「痛みは取れる」「元気になる」「わたしのカラダありがとう」心の中でつぶやきました。就寝は遅くなりましたが5時には目が覚めて、テレビをつけてニュースを観ていました。そしていつの間に寝落ち二度寝したら今度はなかなか起きれなくなる今日の空。今の空。今は暖かいですが夜から急激に気温が下がるそう
今日は最低限の最低限のことだけをして横になってゴロゴロしてますめまいひどいし…昨日も歩いた、ブロック注射💉をしても無理をしたら意味がない今日はいい意味で言えば安静3日間ペインと歯科の通院だけどついでに桜を見て春を感じることができました昨日のブロック注射💉痛くなかったんです。痛くないと打ってないんじゃないのかな?と思うことが度々ありますペインに通院しているブロ友さんに「力の抜き方がうまくできてるんじゃないの?ちゃんと打ってるよ」と言われたことがあります。昨日は湯船に
一昨年あまり寝てなかったので寝坊しました春は眠いですね起きてすこし動いたり横になったりしています。昨日も歩きすぎたからふとももがすこし痛いお洗濯は第2弾ね。昨日ペインに行く前に心療内科を受診しました。ペインの主治医のこと愚痴りました「喜怒哀楽激しい人にはどう対応したらいいですか?」と思わず聞いてしまいました。当たらず、触らず…だそうです。星状節💉が効いてることは言いました。そんな話なんかしたからベンゾ処方効いてくるの忘れたじゃないのペインの主治医は男性更年期??
夜から叩きつけるような雨が一時的に降ったり、気圧は不安定です頭・目の奥・顔・こめかみ・首、肩、痛み減薬をしてから気圧・気候・生理に敏感になってカラダに痛みが出るようになりました。太ももは、ロキソニンは飲まなくても大丈夫かな?痛みは舌もビリビリ痛いガムを噛んでごまかす。爆音耳鳴り浮動性のめまい先週星状節💉してなかったしお風呂でゆっくり温まり、アロマオイルでマッサージ痛いけどもう寝よう。おやすみなさい明日も穏やかに
夕方から雨模様朝気温が下がったせいか少し太ももが痛くて耳鳴りめまい、頭・首・肩の痛みで休んでましたお洗濯も第2弾。母が「あれがほしい(´º﹃º`)」って言っていたものを届けに行ってきます今日の空。9時ぐらい今の空。
雲一つない朝は結構冷え込みました昨日…湯船にお湯を張っていたのに寝落ちしてました朝の4時までテレビもダイニングの電気もつけっぱなしお洗濯して、シャワー浴びて…朝から贅沢に湯船にも浸かろうかな?耳鳴りもふわぐらめまいもきつくてゴロゴロしたいけど、冷え込んでいるのに寝汗寝汗をかいて気持ちが悪いから気持ちを切り替えて少し動きますか今日も穏やかに過ごしたいです
帰宅してから洗顔・歯磨き、着替え。お味噌汁を作るのが面倒になって昨日の残りのお味噌汁とお試し通販でお取り寄せしてみた北海道産契約栽培?の小粒納豆。豚肉の生姜焼き、トマト、雑穀米昼食は食べないでプロテインのみだったのでお腹が空いてました外出はできましたが、耳鳴りもふわぐらめまいも本当はキツめ夕食を食べた後、「無になりたい。」と思って横になって、目を閉じながら、テレビはつけていても音量は全く聞こえないくらいに下げて、明かりもダイニングだけにして、何も考えないように、
今日も行きたいと思っていたところへ行ってみました通ることはあっても滅多には行かない場所美味しいコーヒーに満開のさくら頭の回転はあいかわらず悪いダメになった脳🧠かもしれないけれど、「おいしい〜」「綺麗〜」と感じています時間をかけてゆっくり堪能できましたひとり時間を満喫他にも一度くらいは行ったことがあったか?なかったか?なような場所。普段通るだけのところにも降りてさくらを見ました気温はそれほど上がらず、むしろ寒いくらいでしたが、痛みなく楽しめましたそういえば、
昨日と比べたら暖かいですお洗濯第一弾そろそろ終わりかな?昨日リビング周りを綺麗にしましたここ3年間の母親のスケジュール帳はじめはわたしの手帳に記録していましたが母用に別の手帳を買いました。デイやショートの滞在日・訪問歯科他…スロープをつけた日。記録していたスケジュール帳お迎えの時間、帰宅時間。ケアマネさんに教えていただいたことなど。母親の介護に携わって介護保険に少しだけ詳しくなりました。手探り状態わからないことだらけ戸惑うことばかりわたしにしかわからない
お天気はあいにくですがお洗濯は回して、お布団に戻りました今日も寒いわ〜屋根に少しだけ雪は積もっていますが路面の雪は溶けてます。今日の空。今の空。《今日のゲッターズさんのLINE》人生の多くはなんとかなる。「なんとなる」そう思って行動すれば、何とかする人になって、なんとかなるもの。「なんくるないさ」素敵なコトバですいつも拝見しているブロガーさんは南の島の方なんですね朝ドラのちゅらさんを思い出します。国仲涼子さんが演じるえりぃがお母さん役の亡田中好子さんに一風館
夜は長かったんですが同じ時間に起床して今日もルーティーンな一日です朝のオイルマッサージは気分を変えて別のアロマに変えてみましたお昼も美味しく食べれる食べ過ぎてね、む、い夜のお味噌汁の具は何にしようかな?本屋ついでにスタバに行こうか?ドトール?タリーズ??オサレカフェに行こうか?朝の空。今の空。寒いことに変わりはないけど、空が明るくなってきてます🌞今日も耳鳴りがしないし、めまいもラクです太ももが…痛い念入りにマッサージあいかわらず鼻はダメ、
昨日入浴後洗濯機はタイマーにしておいたので第1弾終了。第2弾は大きなものを洗濯しようかな?今お天気はとてもいいけど強風が吹いてます夜から雨模様また春の嵐になるのかな?減薬をしてから身体が気圧や気候に弱くなってしまいお天気が気になります現在気圧が警戒今日耳鳴りはありませんがふわぐらめまいはキツめですめまいを感じないのは眠っているときだけ。だからめまいと耳鳴り、痛みを忘れたくて寝逃げしたくなることがあります。(今もお布団に横になりながら動いてます)今日の空。
耳鳴りが復活、めまいも昨日同様ふわぐら感が強い花粉症で頭痛、鼻詰まり、顔も痒いますます頭の回転が悪い外出する機会が少ないし、せっかくお誘いを受けたので外出してみましたロキソニンを追加しましたが痛みなく長時間座っていることができました。太ももにも痛みを感じませんでした。お昼美味しかった〜それにしても疲れたし体力ないな〜健康を取り戻すためには大変。いろいろ勉強になりました。外出できたこと。痛みがなかったことに感謝それにしても眠いお風呂に入って温まりたいけど眠